صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 11 مرداد 1404 - Sat, 02nd Aug 2025
اخبار الکسا - صفحه پنجم
بروزرسانی: 20:11
81 - خاصیت جایگزینی قهوه با چای سبز در رژیم روزانه
نبض بازار- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 06:21 74914684
نبض بازار- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 06:21 74914684
جایگزینی قهوه با چای سبز در رژیم روزانه می تواند مزایایی داشته باشد که بسیاری از افراد از آن ها بی خبرند! به گزارش سرویس پلاس نبض بازار، الکسا ملاردو به مدت یک ماه نوشیدن روزانه قهوه ...
82 - مزیتی های جایگزین کردن قهوه با چای سبز
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 02:07 74913949
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 02:07 74913949
جایگزین کردن نوشیدن روزانه قهوه با چای سبز مزیت هایی دارد که هر کسی از آنها آگاه نیست! - جایگزین کردن نوشیدن روزانه قهوه با چای سبز مزیت هایی دارد که هر کسی از آنها آگاه نیست! به گزارش ...
83 - اندیشه معاصر- جایگزین کردن قهوه با چای سبز چه مزیتی هایی دارد؟
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 01:30 74913802
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 01:30 74913802
الکسا ملاردو برای یافتن مزیت های چای سبز به مدت یک ماه نوشیدن روزانه قهوه را کنار گذاشت و این چای سالم را جایگزین آن کرد. به نقل از ایت دیس نات دت، - فرارو: الکسا ملاردو برای یافتن مزیت ...
84 - اندیشه معاصر- جایگزین کردن قهوه با چای سبز چه مزیتی هایی دارد؟
خبرجو- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 01:27 74913795
خبرجو- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 01:27 74913795
الکسا ملاردو برای یافتن مزیت های چای سبز به مدت یک ماه نوشیدن روزانه قهوه را کنار گذاشت و این چای سالم را جایگزین آن کرد. به نقل از ایت دیس نات دت، - فرارو: الکسا ملاردو برای یافتن مزیت ...
85 - اندیشه معاصر- جایگزین کردن قهوه با چای سبز چه مزیتی هایی دارد؟
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 01:03 74913671
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 01:03 74913671
الکسا ملاردو برای یافتن مزیت های چای سبز به مدت یک ماه نوشیدن روزانه قهوه را کنار گذاشت و این چای سالم را جایگزین آن کرد. به نقل از ایت دیس نات دت، - فرارو: الکسا ملاردو برای یافتن مزیت ...
86 - جایگزین کردن قهوه با چای سبز چه مزیتی هایی دارد؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 00:33 74913504
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 00:33 74913504
جایگزین کردن نوشیدن روزانه قهوه با چای سبز مزیت هایی دارد که هر کسی از آنها آگاه نیست! - فرارو: الکسا ملاردو برای یافتن مزیت های چای سبز به مدت یک ماه نوشیدن روزانه قهوه را کنار گذاشت ...
87 - مزیت های خوردن چای سبز به جای قهوه
رسانه 7- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 06:26 74896438
رسانه 7- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 06:26 74896438
به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، الکسا ملاردو برای یافتن مزیت های چای سبز به مدت یک ماه نوشیدن روزانه قهوه را کنار گذاشت و این چای سالم را جایگزین آن کرد. - ملاردو درباره تجربه خود گفت: ...
88 - مزیت های خوردن چای سبز به جای قهوه
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 06:22 74896430
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 06:22 74896430
به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، الکسا ملاردو برای یافتن مزیت های چای سبز به مدت یک ماه نوشیدن روزانه... نوشته مزیت های خوردن چای سبز به جای قهوه اولین بار در جالبتر. - نوشیدن یک لیوان ...
89 - مزیت های خوردن چای سبز به جای قهوه
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 21:02 74893329
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 21:02 74893329
جایگزین کردن نوشیدن روزانه قهوه با چای سبز مزیت هایی دارد که هر کسی از آنها آگاه نیست! - جایگزین کردن نوشیدن روزانه قهوه با چای سبز مزیت هایی دارد که هر کسی از آنها آگاه نیست! به گزارش ...
90 - جایگزین کردن قهوه با چای سبز چه مزیتی هایی دارد؟
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 20:25 74892935
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 20:25 74892935
جایگزین کردن نوشیدن روزانه قهوه با چای سبز مزیت هایی دارد که هر کسی از آنها آگاه نیست! - آفتاب نیوز : الکسا ملاردو برای یافتن مزیت های چای سبز به مدت یک ماه نوشیدن روزانه قهوه را کنار گذاشت ...
91 - 20٪ تخفیف AirPods Pro، اجاق گاز آهسته Drew Barrymore و موارد دیگر
اندیشه قرن- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 17:07 74656718
اندیشه قرن- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 17:07 74656718
هفته گذشته، آمازون دومین رویداد Prime Day خود در سال را میزبانی کرد و سایر خرده فروشان نیز با فروش پالوزاهای خود به دنبال آن بودند. اما، اینجا یک راز وجود دارد: - این Insignia برای برش های بند ...
92 - 25٪ تخفیف AirPods Pro، اجاق گاز آهسته Drew Barrymore و موارد دیگر
اندیشه قرن- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 03:42 74645046
اندیشه قرن- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 03:42 74645046
هفته گذشته، آمازون دومین رویداد Prime Day خود در سال را میزبانی کرد و سایر خرده فروشان نیز با فروش پالوزاهای خود به دنبال آن بودند. اما، در اینجا یک راز وجود دارد: - این Insignia برای برش های بند ...
93 - Amazon Echo Show 8 در Best Buy امروز 85 دلار است
اندیشه قرن- اقتصادی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 04:37 74568011
اندیشه قرن- اقتصادی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 04:37 74568011
آمازون رسما رویداد ماه اکتبر Prime Big Deal Days را راه اندازی کرد که به معنای تخفیف های فراوان است. در میان آنها، معاملات زیادی در مورد محصولات برند آمازون، - آمازون رسما رویداد ماه اکتبر Prime ...
94 - اگر تا به حال به عینک های هوشمند فکر کرده اید، این معامله آمازون برای شما مناسب است
اندیشه قرن- اقتصادی- 10 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 04:52 74517771
اندیشه قرن- اقتصادی- 10 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 04:52 74517771
پایه شارژ Echo Frames کمی به آن عادت می کند. فیل نیکینسون / روندهای دیجیتال یک نگاه به لیست معاملات آمازون اکو احتمالاً کافی است تا به شما اطلاع دهد که هیچ کمبودی در بلندگوهای هوشمند و نمایشگرهای ...
95 - Echo Spot 2024 آمازون قبل از قسمت دوم Prime Day به پایین ترین قیمت خود (بدون رشته) بازگشت.
چه خبر- اقتصادی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 06:47 74456153
چه خبر- اقتصادی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 06:47 74456153
اگر تا به حال آرزو کرده اید که کریسمس به جای یک بار، دو بار در سال بیاید، ممکن است فقط بخشی از کلید روز اول جمعیتی. اما اگر نمی خواهید مشترک پرایم شوید یا تا کلاس جشنواره پاییز معاملات ...
96 - کسب اولین مدال طلای تاریخ اسکواش بانوان ایران
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 18:35 74448442
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 18:35 74448442
ستاره اسکواش ایران در این مسابقات با پیروزی مقابل شانس اول قهرمانی مسابقات راهی فینال شد. به گزارش شبکه ورزشی لحظه؛مسابقات اسکواش سه هزار دلاری بین المللی PSA در ژوهانسبورگ آفریقای ...
97 - کسب اولین مدال طلای تاریخ اسکواش بانوان ایران
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 18:27 74448356
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 18:27 74448356
ستاره اسکواش ایران در این مسابقات با پیروزی مقابل شانس اول قهرمانی مسابقات راهی فینال شد. به گزارش شبکه ورزشی لحظه؛مسابقات اسکواش سه هزار دلاری بین المللی PSA در ژوهانسبورگ آفریقای ...
98 - کسب اولین مدال طلای تاریخ اسکواش بانوان ایران
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 17:35 74447661
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 17:35 74447661
ستاره اسکواش ایران در این مسابقات با پیروزی مقابل شانس اول قهرمانی مسابقات راهی فینال شد. به گزارش شبکه ورزشی لحظه؛مسابقات اسکواش سه هزار دلاری بین المللی PSA در ژوهانسبورگ آفریقای ...
99 - اولین طلای تاریخ زنان اسکواش ایران در جهان
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 13:30 74442760
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 13:30 74442760
مسابقات اسکواش سه هزار دلاری بین المللی PSA در ژوهانسبورگ آفریقای جنوبی با قهرمانی و تاریخ سازی دوباره فرشته اقتداری به پایان رسید. ستاره اسکواش ایران در این مسابقات با پیروزی مقابل ...
100 - جدیدترین نمایشگر هوشمند آمازون Echo Show 8 قبل از Prime Day به قیمتی غیر قابل مقاومت کاهش می یابد
چه خبر- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 06:52 74434910
چه خبر- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 06:52 74434910
آمازون اساساً در چند سال گذشته سنت خود را با تخفیف عمیق محصولات داخلی Echo، Fire، و Kindle قبل از شروع فروش پرایم دی، جمعه سیاه یا دوشنبه سایبری در سراسر سایت ایجاد کرده است، - واضح است که این ...
اخبار داغ:
واکنش زنوزی به محرومیت بیرانوند و جریمه تراکتور
پخش زنده بازی والیبال نوجوانان ایران و فرانسه (11 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
افزایش شدید قیمت طلا 18 عیار امروز 11 مرداد 1404 / طلا یک روزه 600 هزار تومان گران شد
واکنش شجاع خلیل زاده به محرومیت بیرانوند +عکس
عیسی آل کثیر به پیشنهاد فسخ قرارداد با استقلال واکنش نشان داد
پرسپولیس دنبال مصالحه با استقلال به جای تراکتور؛هاشمیان تکلیف مشخص کرد
تعطیلی ادارات مازندران فردا یکشنبه 12 مرداد 1404 / جزییات خبر تعطیلی ادارات و بانک های ساری یکشنبه 12 مرداد 1404
ساماندهی نیروهای شرکتی وارد فاز نهایی شد | گلچین ممنوع؛ اجرای عدالت برای همه از امروز 11 مرداد 1404
آغاز فاز نهایی ساماندهی نیروهای شرکتی
لحظه استقبال نواز شریف از پزشکیان | ویدئو
کری خوانی پرسپولیس برای بیرانوند و تراکتوری ها
تاکنون 44 درصد از مطالبات گندمکاران پرداخت شده است
ببینید | حضور مسعود پزشکیان، رییس جمهور در آرامگاه اقبال لاهوری
تعطیلی ادارات و بانک های تهران فردا یکشنبه 12 مرداد 1404 | اطلاعیه رسمی درباره تعطیلی سراسری پایتخت
جزییات قتل پسربچه 5 ساله افغانستانی در تهران
واکنش تند کانون کارگردانان به حمله به خانه علی احمدزاده و سانسور در سینما
گنجینه ای زیر آب؛ کشتی تاریخی با محموله ای شگفت انگیز در آدراسان پیدا شد
المانیتور: نتانیاهو، ترامپ را به اولویت دهی به بازدارندگی به جای توافق با ایران سوق می دهد
گزارش تصویری رویداد سه روزه «فرصت هایی با پای پیاده»
توزیع خاموشی ها در مناطق عادلانه نیست
ترامپ بودجه برنامه های بهداشتی را مسدود کرد
خالکوبی های هوشمند روی پوست، جایگزین موبایل ها می شوند!
تاثیر چشمگیر صفحه نمایش بر مغز کودکان
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
فسخ قرارداد
والیبال نوجوانان
باشگاه پرسپولیس
مهراب قاسم خانی
شجاع خلیل زاده
تعطیلی ادارات
تلویزیون های هوشمند
کشاورزان خسارت دیده
علی باباجان
ترشاب
قل و انتقال دانشجویان
شهر سورشجان
تیم نیروی هوایی عراق
بازار روز
پپ گواردیولا
شهر کیاسر
کیک های آلوده
ماساژ ایرانی
یورو 2016
تبلت دانش آموزی
فرودگاه بین المللی جده
وکیل استقلال
اظهارنامه مالیاتی
داریوش یاری کارگردان
قیدار نبی
شهر ملبورن
سیدعبدالله حسینی
مهدی تارتار
شورای عالی امنیت ملی
محصولات ایران خودرو
علیرضا بیرانوند
استان مازندران
دادگاه کیفری
رابطه پنهانی
علی احمدزاده
آخرین وضعیت
تبدیل وضعیت
ایران خودرو
استان تهران
علیرضا بیرانوند دروازه بان
محرومیت علیرضا بیرانوند
صندوق نوآوری و شکوفایی
شرکت توزیع نیروی برق
شرکت بازرگانی دولتی
مدیرکل مدیریت بحران
لیگ ملت های والیبال
وزارت جهاد کشاورزی
فعالیت های هسته ای
ایده های نوآورانه
شهرستان اسلامشهر
مرحله نیمه نهایی
سازمان های دولتی
فدراسیون فوتبال
توزیع نیروی برق
چهره های سرشناس
مدیران استقلال
باشگاه استقلال
یک چهارم نهایی
شرکت بازرگانی
صندوق نوآوری
جهاد کشاورزی
دوران باستان
سینمای ایران
حبیب فرعباسی
بهرنگ توفیقی
ایالات متحده
شبکه یک سیما
نیروی شرکتی
بایرن مونیخ
تعیین تکلیف
جدول خاموشی
استقلالی ها
فناوری نانو
شبکه سراسری
مرحله گروهی
برنامه ریزی
پایگاه خبری
تیم تراکتور
واکنش زنوزی به محرومیت بیرانوند و جریمه تراکتور پخش زنده بازی والیبال نوجوانان ایران و فرانسه (11 مرداد 1404) + تماشای آنلاین افزایش شدید قیمت طلا 18 عیار امروز 11 مرداد 1404 / طلا یک روزه 600 هزار تومان گران شد واکنش شجاع خلیل زاده به محرومیت بیرانوند +عکس عیسی آل کثیر به پیشنهاد فسخ قرارداد با استقلال واکنش نشان داد پرسپولیس دنبال مصالحه با استقلال به جای تراکتور؛هاشمیان تکلیف مشخص کرد تعطیلی ادارات مازندران فردا یکشنبه 12 مرداد 1404 / جزییات خبر تعطیلی ادارات و بانک های ساری یکشنبه 12 مرداد 1404 ساماندهی نیروهای شرکتی وارد فاز نهایی شد | گلچین ممنوع؛ اجرای عدالت برای همه از امروز 11 مرداد 1404 آغاز فاز نهایی ساماندهی نیروهای شرکتی لحظه استقبال نواز شریف از پزشکیان | ویدئو کری خوانی پرسپولیس برای بیرانوند و تراکتوری ها تاکنون 44 درصد از مطالبات گندمکاران پرداخت شده است ببینید | حضور مسعود پزشکیان، رییس جمهور در آرامگاه اقبال لاهوری تعطیلی ادارات و بانک های تهران فردا یکشنبه 12 مرداد 1404 | اطلاعیه رسمی درباره تعطیلی سراسری پایتخت جزییات قتل پسربچه 5 ساله افغانستانی در تهران واکنش تند کانون کارگردانان به حمله به خانه علی احمدزاده و سانسور در سینما گنجینه ای زیر آب؛ کشتی تاریخی با محموله ای شگفت انگیز در آدراسان پیدا شد المانیتور: نتانیاهو، ترامپ را به اولویت دهی به بازدارندگی به جای توافق با ایران سوق می دهد گزارش تصویری رویداد سه روزه «فرصت هایی با پای پیاده» توزیع خاموشی ها در مناطق عادلانه نیست ترامپ بودجه برنامه های بهداشتی را مسدود کرد خالکوبی های هوشمند روی پوست، جایگزین موبایل ها می شوند! تاثیر چشمگیر صفحه نمایش بر مغز کودکانموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی ساماندهی نیروهای شرکتی فسخ قرارداد والیبال نوجوانان باشگاه پرسپولیس مهراب قاسم خانی شجاع خلیل زاده تعطیلی ادارات تلویزیون های هوشمند کشاورزان خسارت دیده علی باباجان ترشاب قل و انتقال دانشجویان شهر سورشجان تیم نیروی هوایی عراق بازار روز پپ گواردیولا شهر کیاسر کیک های آلوده ماساژ ایرانی یورو 2016 تبلت دانش آموزی فرودگاه بین المللی جده وکیل استقلال اظهارنامه مالیاتی داریوش یاری کارگردان قیدار نبی شهر ملبورن سیدعبدالله حسینی مهدی تارتار شورای عالی امنیت ملی محصولات ایران خودرو علیرضا بیرانوند استان مازندران دادگاه کیفری رابطه پنهانی علی احمدزاده آخرین وضعیت تبدیل وضعیت ایران خودرو استان تهران علیرضا بیرانوند دروازه بان محرومیت علیرضا بیرانوند صندوق نوآوری و شکوفایی شرکت توزیع نیروی برق شرکت بازرگانی دولتی مدیرکل مدیریت بحران لیگ ملت های والیبال وزارت جهاد کشاورزی فعالیت های هسته ای ایده های نوآورانه شهرستان اسلامشهر مرحله نیمه نهایی سازمان های دولتی فدراسیون فوتبال توزیع نیروی برق چهره های سرشناس مدیران استقلال باشگاه استقلال یک چهارم نهایی شرکت بازرگانی صندوق نوآوری جهاد کشاورزی دوران باستان سینمای ایران حبیب فرعباسی بهرنگ توفیقی ایالات متحده شبکه یک سیما نیروی شرکتی بایرن مونیخ تعیین تکلیف جدول خاموشی استقلالی ها فناوری نانو شبکه سراسری مرحله گروهی برنامه ریزی پایگاه خبری تیم تراکتور
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
