پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ویتامین ها - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 16:18
زرشک؛ دانه کوچک و ترش با خواص جالب برای سلامت چشم، تقویت ایمنی و محافظت از سلول ها
کاهش سن بیولوژیکی با تغذیه؛ کدام کربوهیدرات ها مفیدند؟
تقویت سیستم ایمنی در فصل پاییز با چند ترفند
281 -
  چرا کاهو پای ثابت بیشتر رژیم های لاغری است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 91  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 10:30 82086316


کاهو یکی از کم کالری ترین سبزیجات است که می توان به سادگی آن را در رژیم غذایی روزانه گنجاند؛ ماده ای غذایی که علاوه بر آب و فیبر، بخشی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را نیز تأمین می کند.
ویتامین - کاهو - کالری - مواد مغذی - ویتامین C - ویتامین A - رژیم های لاغری


282 -
  این رژیم غذایی ضد یبوست است
جالبتر- پزشکی- 91  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 06:37 82085523


اگر می خواهید روده ای سالم تر داشته باشید، فقط چه چیزی می خورید مهم نیست؛ چطور آن را نگهداری می کنید هم اهمیت دارد. - ماینکرفت کی فکرشو میکرد توی بدوارز انقدر کمپ جوابه!!!   در ادامه با ...
نگهداری - بهترین روش - روده - سبز - باکتری های مفید - برگ سبز - نگه


283 -
  زودپز خواص مواد غذایی را از بین می برد یا نه؟
نواندیش- پزشکی- 92  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 16:06 82082613


همیشه یک نگرانی مطرح است؛ آیا زودپز خواص مواد غذایی را از بین می برد یا می تواند به سالم تر شدن غذا کمک کند؟ خراسان: همیشه یک نگرانی مطرح است؛ آیا زودپز خواص مواد غذایی را از بین می برد ...
مواد غذایی - غذا - غذایی - مواد - خواص - نگرانی - همیشه


284 -
  فواید منحصر به فرد زرده تخم مرغ برای سلامت مو؛ تهیه ماسک، روش به موها مالیدن و نتیجه
جالبتر- پزشکی- 92  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 14:12 82081914


موهای سالم و پرپشت علاوه بر مراقبت های روزانه، به دریافت مواد مغذی مناسب نیز نیاز دارند. زرده تخم مرغ یکی از مواد غذایی سرشار از پروتیین، - زرده تخم مرغ همچنین منبع برخی ویتامین ها و ...
زرده تخم مرغ - تخم مرغ - مواد مغذی - ویتامین - تامین - مواد - زرده


285 -
  ویتامین هایی که پوست سالم به آن ها نیاز دارد
عصر ایران- پزشکی- 92  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 13:10 82081530


مرکبات، فلفل دلمه ای، کیوی و بسیاری از میوه ها و سبزیجات منابع غذایی مناسب ویتامین C هستند. - عصرایران- داشتن پوستی سالم و شاداب فقط به کرم ها و محصولات مراقبت از پوست وابسته نیست. تغذیه ...
ویتامین - تامین - ویتامین ها - پوست - ویتامین C - مواد مغذی - نیاز


286 -
  فواید منحصر به فرد زرده تخم مرغ برای سلامت مو؛ تهیه ماسک، روش به موها مالیدن و نتیجه
شایا نیوز- پزشکی- 92  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 11:31 82080868


زرده تخم مرغ برای سلامت مو فواید بسیاری دارد که در این مطلب با آنها آشنا خواهیم شد. - شایانیوز- موهای سالم و سلامت مو به عوامل مختلفی مانند تغذیه، ژنتیک، هورمون ها و وضعیت پوست سر بستگی دارد.
زرده تخم مرغ - تخم مرغ - سلامت مو - سلامت - زرده - ویتامین - ویتامین ها


287 -
  خواص هندوانه؛ این میوه تابستانی چه فوایدی برای بدن دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 93  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 01:55 82079207


هندوانه علاوه بر طعم شیرین و خنک، سرشار از آب، ویتامین ها و ترکیبات مفید برای بدن است. - به گزارش فرتاک نیوز؛ هندوانه یکی از محبوب ترین میوه های فصل تابستان است که به دلیل میزان بالای ...
هندوانه - ویتامین ها - میوه - غذایی - بدن - ویتامین - تابستان


288 -
  به این دلایل سیب را به صورت ناشتا مصرف کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 94  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 23:20 82072562


بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که مصرف سیب به صورت ناشتا می تواند شروعی سالم برای روز باشد؛ - به گزارش و تأمین بخشی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن کمک کند. سیب به دلیل ...
آنتی اکسیدان - سیب - احساس - صورت - مصرف - سیری - دستگاه گوارش


289 -
  سبزی کم کالری با ارزش غذایی فراتر از تصور!
سرنویس- پزشکی- 94  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 11:43 82067886


کاهو یکی از کم کالری ترین سبزیجات است که می توان به سادگی آن را در رژیم غذایی روزانه گنجاند؛ ماده ای غذایی که علاوه بر آب و فیبر، بخشی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را نیز تأمین می کند.
ویتامین - کالری - غذایی - غذای - کاهو - مواد معدنی - رژیم غذایی


290 -
  کبودی های بی دلیل روی پوست؛ نشانه چیست؟
جالبتر- پزشکی- 94  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 05:42 82065731


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، دکتر «آدام فریدمن»، استاد و رییس بخش پوست دانشگاه جورج واشنگتن می گوید یکی از نشانه های پیری ناشی از نور خورشید در قسمت هایی از پوست که بیشتر در معرض ...
پوست - بیماری - کبودی - کمبود ویتامین - گزارش - دیگری - نشانه


291 -
  سبزی کم کالری که بیشتر از آنچه فکر می کنیم ارزش غذایی دارد
عصر ایران- پزشکی- 95  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 16:55 82062947


کاهو یکی از کم کالری ترین سبزیجاتی است که می توان به راحتی در رژیم غذایی روزانه قرار داد؛ ماده غذایی ساده ای که علاوه بر آب و فیبر، مقداری از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را نیز ...
ویتامین - تامین - کالری - کاهو - مواد مغذی - غذای - ویتامین C


292 -
  تدوین رهنمودهای غذایی کودکان و نوجوانان برای نخستین بار در کشور
تسنیم نیوز- پزشکی- 96  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 14:45 82054912


معاون بهداشت وزارت بهداشت از تدوین رهنمودهای غذایی برای کودکان و نوجوانان برای نخستین بار در کشور خبر داد. - ، علیرضا رییسی با اشاره به اهمیت تغذیه سالم در دوران کودکی و نوجوانی، اظهار کرد:
کودکان و نوجوانان - معاون بهداشت وزارت بهداشت - کودکان - بهداشت - نوجوانان - معاون بهداشت - وزارت بهداشت


293 -
  هندوانه یا طالبی؛ کدام برای قند خون بهتر است؟
جالبتر- پزشکی- 96  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 05:22 82051598


به گزارش همشهری آنلاین، ترس از قند طبیعی میوه ها نباید باعث حذف آن ها از رژیم غذایی شود؛ متخصصان تغذیه معتقدند اندازه وعده، ترکیب میوه با سایر مواد غذایی و واکنش بدن هر فرد به کربوهیدرات ها،
قند خون - کربوهیدرات - هندوانه - قند - خون - میوه - طبیعی


294 -
  تداخل روتین پوستی
رویداد 24- پزشکی- 97  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 01:02 82051239


در این مقاله مهم ترین ترکیباتی که نباید در یک روتین یا همزمان روی پوست استفاده شوند را به همراه راهکار جایگزین بررسی می کنیم: ترکیب همزمان برخی ویتامین ها و مواد موثره در روتین پوستی، ...
پوست - ترکیب - ویتامین - مهم ترین - جایگزین - استفاده - راهکار


295 -
  ویتامین های درخشان کننده و شفاف کننده پوست
رویداد 24- پزشکی- 97  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 00:47 82051209


در این مقاله جامع، طبق آخرین یافته های علم درماتولوژی ، مهم ترین ویتامین های مؤثر بر شفافیت پوست، مکانیسم اثر آنها و نحوه صحیح مصرفشان را بررسی می کنیم. داشتن پوستی شفاف، یکدست و شاداب ...
ویتامین - ویتامین ها - پوست - شفاف - شفافیت - مکانیسم - محصولات آرایشی


296 -
  اگر تنها زندگی میکنید مصرف این ویتامین ها را جدی بگیرید
رسانه 7- پزشکی- 97  روز پیش - شنبه 17 مرداد 1405، 05:25 82044504


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، تا چند سال پیش در اکثر خانه های ایرانی، سفره و میز غذا یکی از زمان های مهم دورهمی اعضای خانواده و لذت بردن از غذا و گفت وگوهای روزمره بود. ...
اعضای خانواده - خانواده - تغییر سبک زندگی - زندگی - غذا - دورهمی - سبک زندگی


297 -
  اگر تنها زندگی میکنید مصرف این ویتامین ها را جدی بگیرید
جالبتر- پزشکی- 97  روز پیش - شنبه 17 مرداد 1405، 05:17 82044497


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، تا چند سال پیش در اکثر خانه های ایرانی، سفره و میز غذا یکی از زمان های مهم دورهمی اعضای خانواده و لذت بردن از غذا و گفت وگوهای روزمره بود. ...
غذا - کارشناس تغذیه و رژیم درمانی - غذای - اعضای خانواده - کارشناس تغذیه - یکی از - رژیم درمانی


298 -
  اگر تنها زندگی میکنید مصرف این ویتامین ها را جدی بگیرید
رونگار- پزشکی- 97  روز پیش - شنبه 17 مرداد 1405، 05:12 82044491


پژوهش های جدید نشان می دهد که تغییر سبک زندگی مثل تک نفره شدن خانوارها و تنها زندگی کردن می تواند پیامدهای زیادی برای سلامت جسم خیلی از افراد داشته باشد. به نقل از همشهری آنلاین، تا چند ...
تغییر سبک زندگی - زندگی - سبک زندگی - سلامت جسم - اعضای خانواده - تغییر - افراد


299 -
  راز یک دستگاه گوارش سالم؛ چند راهکار ساده برای مراقبت از روده
فرتاک نیوز- پزشکی- 98  روز پیش - جمعه 16 مرداد 1405، 23:35 82043911


تغذیه مناسب، مصرف فیبر و سبک زندگی سالم می تواند عملکرد روده را بهبود دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ،   روده یکی از مهم ترین بخش های دستگاه گوارش است که وظیفه هضم نهایی غذا، جذب مواد مغذی ...
دستگاه گوارش - روده - گوارش - ویتامین ها - دستگاه - عملکرد - تامین


300 -
  تنهایی، کمبود ویتامین می آورد؟ اطلاعات آنلاین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 98  روز پیش - جمعه 16 مرداد 1405، 11:18 82040315


تا چند سال پیش در اکثر خانه های ایرانی، سفره و میز غذا یکی از زمان های مهم دورهمی اعضای خانواده و لذت بردن از غذا و گفت وگوهای روزمره بود. - همشهری آنلاین نوشت،: تا چند سال پیش در اکثر خانه ...
اعضای خانواده - کمبود ویتامین - غذا - خانواده - سبک زندگی - زندگی - افراد


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه پارس فوتبال




 
اخبار داغ:
فشار هواداران استقلال بر امیرحسین محمودی برای ورود به تیم
دانلود قسمت ششم سریال یل + لینک مستقیم
هفت بازیکن محبوب احتمالی پوچتینو در منچستریونایتد
آیا ادارات تهران فردا شنبه 23 آبان 1405 تعطیل است؟
پیش بینی هواشناسی؛ نفوذ سرمای شدید و احتمال بارش برف از یکشنبه
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس فارس و شیراز فردا شنبه 23 آبان 1405
دانلود آهنگ شادمهر عقیلی دوران تو تمومه؛ بسه دیگه دوست داشتنت دوران تو تمومه
ساعت بازی های فوتبال امروز جمعه 22 آبان 1405
«دوا کسل، دختر مونیکا بلوچی» در 17 سالگی و با تیپ متفاوت
جدایی یک طرفه محمودی از پرسپولیس؛ قانون چه می گوید؟
ترکیب رؤیایی منچستریونایتد؛ اگر رتکلیف به توصیه های نقل وانتقالاتی کریک گوش می داد
دوئه مقابل ایتالیا دندانش را از دست داد! (عکس)
سهراب محوی کیست+ افشاگری خردادیان از پسر نامشروع محمدرضا پهلوی  
قیمت جهانی طلا امروز جمعه 22 آبان ماه1405
اقلیدس 900 میلیون کهکشان و احتمالاً اسرار «جهان تاریک» را آشکار می کند
انفجار و آتش سوزی مهیب کشتی متخلف حمل گاز مایع در شرق تنگه هرمز
قیمت مسکن در تهران رکورد زد
پیش فروش خودروهای وارداتی در این منطقه آزاد متوقف شد
اختلال گسترده در سرویس های مایکروسافت| ده ها هزار کاربر در جهان دچار مشکل شدند
تصاویر انفجار و آتش سوزی مهیب کشتی متخلف حمل گاز مایع در شرق تنگه هرمز
یک رخنه امنیتی در Fireworks مکالمات کاربران Notion AI را فاش کرد
ببینید| تصاویر هولناک از هوای تهران از فراز توچال
آیا دمنوش زعفران افسردگی را درمان می کند؟
این پهپاد هوشمند جدید می تواند ترک های خطرناک و پنهان پل های بتنی قدیمی را شناسایی کند

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
منچستریونایتد
مونیکا بلوچی
میلاد کی مرام
مایکروسافت
مسعود پزشکیان
نیروی دریایی سپاه
هواداران استقلال
ولادیمیر پوتین
کشورهای عربی
انقلاب اسلامی
اینترنت بانک
اطلاع رسانی
بانکداری اینترنتی
بابک حمیدیان
بازنشستگان
بازار جهانی
تعطیلی ادارات
جمهوری اسلامی
جواد نکونام
حوادث رانندگی
دونالد ترامپ
دانشگاه علوم پزشکی
ساعات کاری ادارات
شورای عالی انقلاب فرهنگی
شبکه های اجتماعی
شبکه یک سیما
صندوق بازنشستگی کشوری
وسیله نقلیه
نیروی دریایی
دانلود فیلم
نوید محمدزاده
سازمان های بین المللی
صندوق بازنشستگی
امنیت سایبری
جمهوری اسلامی ایران
نقشه سه بعدی
برادران محمودی
نیروی دریایی سپاه پاسداران
ایده های نوآورانه
پایگاه خبری
حضرت فاطمه زهرا
اعضای هیئت علمی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
سارقان مسلح
باند سارقان
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
برقراری ارتباط
دانلود قسمت ششم
امیرحسین محمودی
دانشگاه نورث وسترن
باند سارقان مسلح
حساب های کاربری
فشار اقتصادی
مدیران پرسپولیس
تحقیقات و فناوری
رییس دانشگاه علوم پزشکی
نیروهای حافظ صلح
علوم پزشکی مازندران
اعضای هیئت علمی دانشگاه ها
شورای عالی انقلاب
دانشگاه علوم
نمایندگان آمریکا
مدافعین حرم
نشست سران اسلامی
چفت سر
محمدحسین اکبرمنادی
ریسندگی و بافندگی
برنامه غربالگری بینایی
بدهی شهرداری
اسطوره های بایرن مونیخ
کمیسیون مشترک
حامد بهروزی
هدفمندی یارانه ها
استادیوم آزادی
گردشگری داخلی
شرایط جوی
سالستان
آل محمد
بی اختیاری ادرار
لوچانو موجی
واشینگتن ویزاردز
معاون استاندار گلستان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->