پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسموتی - صفحه دوم
بروزرسانی: 04:06
21 -
  اگر زود خسته می شوید، این نوشیدنی ها را به رژیم روزانه تان اضافه کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 07:10 82173916


نوشیدنی ای که در طول روز انتخاب می کنید، می تواند به اندازه غذایی که می خورید در مدیریت قندخون اهمیت داشته باشد. متخصصان تغذیه معتقدند انتخاب نوشیدنی های بدون قند افزوده و سرشار از مواد ...
نوشیدنی - آب گازدار - انتخاب - قند - بدون - دمنوش های گیاهی - مناسب


22 -
  اسموتی گلابی و توت فرنگی + نکات مهم شستن توت فرنگی
شایا نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 16:31 82170844


برای درست کردن اسموتی گلابی و توت فرنگی به آب سرد، ماست یونانی، عسل، توت فرنگی یخ زده و گلابی احتیاج دارید. - شایانیوز- توی این مطلب می خواهیم اسموتی خوشمزه و خوش طعم را یاد بگیرید در ...
توت فرنگی - فرنگی - توت - اسموتی - گلابی - سرد - یخ زده


23 -
  12 صبحانه سالم برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید – انتخابی هوشمندانه برای کنترل چربی خون
ایونا نیوز- پزشکی- 64  روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 06:01 82167008


افراد مبتلا به چربی خون بالا می توانند با انتخاب صبحانه ای متعادل، به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید کمک کنند. ترکیبی از فیبر، پروتیین و چربی های غیراشباع به همراه کاهش مصرف قندهای افزوده ...
توت فرنگی - کاهش کلسترول - جو دوسر - چربی - میوه - چربی خون - فرنگی


24 -
  پودینگ چیا با شکلات و توت فرنگی | با 16 گرم پروتیین مناسب برای وعده صبحانه
شایا نیوز- پزشکی- 65  روز پیش - سه شنبه 3 شهریور 1405، 13:36 82162906


درست کردن پودینگ چیا با شکلات و توت فرنگی خیلی ساده است فقط اگر می خواهید این صبحانه خوشمزه را داشته باشید باید آن را از شب قبل آماده کنید. - شایانیوز- تخم مرغ آبپز ، املت، ساندویچ های ...
توت فرنگی - پروتیین - فرنگی - شکلات - صبحانه - اسموتی - توت


25 -
  اسموتی توت فرنگی شکلاتی | خنکی دلچسب و خوش طعم
شایا نیوز- پزشکی- 65  روز پیش - سه شنبه 3 شهریور 1405، 10:56 82161587


برای درست کردن این اسموتی خوشمزه به شیر بادام، توت فرنگی یخ زده، کره بادام زمینی و پودر کاکائو نیاز دارید. - شایانیوز- این روز ها که هوا حسابی گرم شده یک لیوان توت فرنگی درست کنیم. اگر ...
توت فرنگی - فرنگی - توت - اسموتی - کره بادام زمینی - غذاخوری - بادام زمینی


26 -
  اسموتی خامه ای تمشک و هلو با دانه چیا | مناسب برای وعده صبحانه
شایا نیوز- پزشکی- 66  روز پیش - دوشنبه 2 شهریور 1405، 11:06 82154567


برای درست کردن اسموتی خامه ای تمشک و هلو با دانه چیا به شیر سویا، ماست یونانی، دانه چیا، خرما، تمشک منجمد و هلوی منجمد نیاز دارید. - شایانیوز- خیلی ها بر این باورند که داشتن یک رژیم غذایی ...
رژیم غذایی سالم - غذایی - رژیم غذایی - سالم - پروتیین - خوراکی - تمشک


27 -
  اسموتی کیک هویج | نوشیدنی کافه ای با بافتی غلیظ و خامه ای
شایا نیوز- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 1 شهریور 1405، 17:11 82150091


برای درست کردن این اسموتی به آب هویج، ماست یونانی، شیر نارگیل، موز، گردو، کشمش، یخ، عسل، زنجبیل، وانیل، دارچین، جوز هندی و نمک نیاز دارید. - شایانیوز-اسموتی موز و اسفناج ، اسموتی زردآلو ...
اسموتی - قاشق - هویج - غذاخوری - جوز هندی - کیک - زنجبیل


28 -
  طرز تهیه اسموتی هلو و هندوانه | نوشیدنی تگری برای روز های داغ تابستان
شایا نیوز- بین الملل- 67  روز پیش - یکشنبه 1 شهریور 1405، 13:01 82148277


برای درست کردن اسموتی هلو و هندوانه به هندوانه، هلو یخ زده و ماست یونانی نیاز دارید. این مواد را آماده کنید تا با هم درستش کنیم. - شایانیوز- اسموتی آناناس و آواکادو و .... را درست کرده ایم ...
هندوانه - اسموتی - هلو - طرز تهیه - درست - خرد - یونانی


29 -
  اسموتی هلو و جو دوسر پرک | نوشیدنی خنک و خوش طعم مناسب برای بعد از باشگاه
شایا نیوز- ورزشی- 68  روز پیش - شنبه 31 مرداد 1405، 12:11 82140826


این اسموتی خوشمزه 16 گرم پروتیین دارد و برای بعد از تمرین گزینه خوبی است. اگر دوست دارید طرز تهیه اش را یاد بگیرید با ما همراه باشید. - شایانیوز- توی این مطلب می خواهیم با هم یک اسموتی پروتیینی ...
اسموتی - گزینه - خوشمزه - طرز تهیه - نوشیدنی - پروتیین - کره بادام زمینی


30 -
  طرز تهیه اسموتی موز و اسفناج | میزان کالری و پروتیین آن
شایا نیوز- اقتصادی- 70  روز پیش - پنجشنبه 29 مرداد 1405، 10:41 82128892


اگر از صبحانه های تکراری خسته شده اید اسموتی موز و اسفناج گزینه بسیار خوبی برای شروع روز می باشد پس از دستش ندهید. - شایانیوز- توی این مطلب می خواهیم یک صبحانه های تکراری خسته شده اید ...
اسفناج - اسموتی - طرز تهیه - موز - غذاخوری - کره بادام زمینی - صبحانه


31 -
  طرز تهیه اسموتی زردآلو و توت فرنگی؛ نوشیدنی ای خوشمزه برای روزهای گرم تابستان
شایا نیوز- پزشکی- 71  روز پیش - چهارشنبه 28 مرداد 1405، 14:50 82123916


درست کردن اسموتی زردآلو و توت فرنگی خیلی آسان است اگر دوست دارید طرز تهیه آن را یاد بگیرید در ادامه با ما همراه باشید. - شایانیوز- اگر دلتون یک دارچین و ...  باشه به راحتی می توانید یک ...
توت فرنگی - فرنگی - زردآلو - طرز تهیه - اسموتی - توت - نوشیدنی


32 -
  اسموتی کره بادام زمینی؛ خوشمزه ترین اسموتی ای که تا به حال خوردید
شایا نیوز- اجتماعی- 72  روز پیش - سه شنبه 27 مرداد 1405، 12:06 82115458


برای درست کردن اسموتی کره بادام زمینی به موز، شیر، ماست، کره بادام زمینی، پودر کاکائو، وانیل، شکلات تخته ای و یخ نیاز دارید. - شایانیوز- میلک شیک از بستنی استفاده می شود اما در اسموتی از شیر.
کره بادام زمینی - بادام زمینی - اسموتی - بادام - زمینی - کره - نوشیدنی


33 -
  اسموتی آناناس و آواکادو؛ نوشیدنی گوارایی که سرشار از مواد مغذی و پروتیین است
شایا نیوز- پزشکی- 73  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 11:56 82108143


برای درست کردن اسموتی آناناس و آواکادو که بسیار خوش طعم می باشد به آب، آواکادو، اسفناج، آناناس و عسل احتیاج دارید. - شایانیوز- اگر مطالب قبلی ما را دنبال کرده باشید می دانید که تا به حال ...
نوشیدنی - اسموتی - آناناس - اسفناج - وعده غذایی - مواد اولیه - مواد مغذی


34 -
  دو تا اسموتی خنک و خوشمزه برای بعد از ورزش با بیش از 10 گرم پروتیین
شایا نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 15:26 82062359


اسموتی های پروتیینی برای بعد از تمرین گزینه بسیار خوبی هستند و می توانید به جای تخم مرغ آبپز و مرغ نوش جان کنید. - شایانیوز- این روز ها که هوا خیلی گرم است نوشیدنی هایی مثل شربت زعفران، ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - اسموتی - پروتیین - بادام - زمینی - نوشیدنی


35 -
  طرز تهیه اسموتی اسفناج، کره بادام زمینی و موز
شایا نیوز- پزشکی- 85  روز پیش - چهارشنبه 14 مرداد 1405، 15:26 82029821


اگر می خواهید یک میان وعده سالم و خنک برای روز های گرم تابستان درست کنید پیشنهاد ما اسموتی اسفناج، کره بادام زمینی و موز است. - شایانیوز- تا اسم نوشیدنی هایی مثل اسفناج دارای مقادیر زیادی ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - اسفناج - بادام - زمینی - تقویت سیستم ایمنی بدن - ویتامین و مواد معدنی


36 -
  طرز تهیه اسموتی انبه به روش کافه ای
جالبتر- پزشکی- 89  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 15:52 82001843


اسموتی جزء نوشیدنی های کافه ای می باشد که در این فصل خیلی طرفدار دارد. برای درست کردن اسموتی به میوه های تازه و یخ زده، بستی یا ماست، - اگر دوست دارید طرز تهیه اسموتی انبه را یاد بگیرید ...
اسموتی - طرز تهیه - یخ زده - انبه - مواد - داخل - میوه


37 -
  طرز تهیه اسموتی انبه به روش کافه ای
شایا نیوز- بین الملل- 89  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 15:36 82001731


اگر دوست دارید اسموتی انبه درست کنید طوری که طعم اسموتی های کافه ای را بدهد این مطلب را از دست ندهید. - شایانیوز- اسموتی با بستنی خوشمزه تر می شود اما اگر خواستید یک نوشیدنی رژیمی داشته ...
اسموتی - خوشمزه - نوشیدنی - انبه - ماست - طرز تهیه - خوش


38 -
  نوشیدنی های تابستانی مخصوص همه سلیقه ها؛ از شربت های سنتی تا اسموتی های مدرن + آموزش کامل
اندیشه معاصر- اجتماعی- 92  روز پیش - چهارشنبه 7 مرداد 1405، 13:53 81981270


با فرا رسیدن فصل گرما، انتخاب یک نوشیدنی خنک و گوارا به یکی از مهم ترین نیازهای روزانه تبدیل می شود. از شربت های سنتی ایرانی مثل سکنجبین و خاکشیر تا اسموتی های میوه ای مدرن و دمنوش های گیاهی،
نوشیدنی - تابستانی - اسموتی - نوشیدنی خنک - مدرن - سنتی - شربت


39 -
  9 میان وعده خوشمزه که قلب تان را سالم تر نگه می دارد
جالبتر- پزشکی- 93  روز پیش - سه شنبه 6 مرداد 1405، 02:27 81969913


به گزارش همشهری آنلاین، التهاب مزمن یکی از عوامل مهم در بروز بیماری های قلبی، دیابت، چاقی و برخی بیماری های مزمن دیگر است. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برای کاهش التهاب، - 1. کاسه ماست ...
التهاب - آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - میان وعده - شیرین کننده طبیعی - اسموتی - بیماری


40 -
  اگر می خواهید قند خونتان بالا نرود، این 5 صبحانه پرفیبر را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 02:32 81872666


به گزارش همشهری آنلاین، آیا می دانستید بیش از 90 درصد بزرگسالان با کمبود شدید فیبر مواجه هستند؟ فیبر تنها یک عامل برای بهبود اجابت مزاج نیست؛ - در اینجا 5 ایده سریع و لذیذ از زبان متخصصان ...
فیبر - اسموتی - صبحانه - گرم - متخصصان - سریع - حدود


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس





 
اخبار داغ:
دانلود برنامه شاه گل قسمت نهم از فیلمنت + دانلود قسمت اول تا آخر شاه گل  
جدول لیگ نخبگان اسیا پس از باخت استقلال
آخرین اخبار انتخابات اسراییل امروز ؛ نتانیاهو اکثریت را از دست داد؟ نتیجه شمارش آرا و سرنوشت دولت
ویدیو| واکنش بازیکنان پرسپولیس به شکست استقلال/ جشن دختران سرخ بعد از فتح نخستین دربی زنان
خلاصه بازی لیورپول چلسی امشب با گزارش فارسی + ضربات پنالتی دیشب
سفر به سال 65؛ عروسی اکبر عبدی و معصومه قاسمی
علی دارابی کیست؟ | گزینه ای برای تغییر در سازمان صداوسیما
تم تلگرام؛ راهنمای تغییر ظاهر تلگرام و دانلود تم های جدید و جذاب
پیام مهم وزیر امور خارجه ایران به آمریکا بعد از تحرکات دیپلماتیک در تهران؛ هنوز فرصت مذاکره هست؟
10 سال گذشت| خودزنی
تیراندازی در پی اختلاف خانوادگی با انگیزه انتقام جویی در حکیمیه/ متهم بازداشت شد
وقف کامل واردات خودرو در ایران حقیقت دارد یا شایعه است
جمنای 4 کربن گوگل با تمرکز بر امنیت معرفی شد
به استقبال آغاز کشتی آزاد قهرمانی 2026 جهان؛ فرنگی راه را نشان داد، بی رحم نامدار و کاپیتان پرافتخار چطور استارت می زنند؟
چرا لاک قرمز برای همه جذاب و پرطرفدار است؟ 10 مدل ناخن قرمز خوشگل ویژه پاییز
قیمت خودرو همچنان در کاهش است؛ شاهین به سه میلیارد و 330 میلیون رسید
قیمت طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 7 آبان 1405 / رشد اونس جهانی طلا بعد از جلسه فدرال رزرو آمریکا
ترکیب لیورپول _ چلسی
دستگیری متهم 6هزار میلیارد تومانی در رشت
فاجعه ای به نام ویدیوهای هدفمند؛ ملوان تراکتور و عبور از چند خط قرمز!
بیمه تکمیلی آسیا 1405؛ راهنمای ثبت نام، مشاهده پوشش های درمانی و پیگیری خسارت آنلاین
معافیت پزشکی مشمولان مبتلا به ایدز تایید شد
عراقچی: مسیر دیپلماسی را باز نگه می داریم
تصمیم جنجالی استاد معروف کالیرفنیا در عصر هوش مصنوعی

موضوعات داغ:
فرمانده انتظامی
مهران مدیری
مستمری بگیران
مسعود پزشکیان
معافیت پزشکی
هواداران پرسپولیس
هزینه های درمان
هزینه های درمانی
وال استریت ژورنال
واردات خودرو
وزیر امور خارجه
وزیر امور خارجه ایران
انقلاب اسلامی
اختلافات خانوادگی
بیمه تکمیلی
باورنکردنی
بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
دانلود آهنگ
رهبر انقلاب
رییس رژیم صهیونیستی
سیدعباس عراقچی
سازمان آتش نشانی
شبکه های اجتماعی
دانشگاه کالیفرنیا
تالار عروسی
نیروهای مسلح
وظیفه عمومی
مذاکرات صلح
کمیسیون انرژی مجلس
خدمات الکترونیکی
شهرستان نور
مشمولان خدمت وظیفه عمومی
سینمای کلاسیک
عباس جمشیدی
مرکز اطلاع رسانی
مدیر پرسپولیس
متناسب سازی
پیشنهاد استقلال
لیورپول و چلسی
شباب الاهلی
طلای 18 عیار
بن بست سیاسی
فرمانده انتظامی شهرستان
لیگ نخبگان آسیا
برنامه شب های فوتبالی
موشک الماس
بسکتبال جهان
جشن زمستانی
والیبال المپیک
اریون نایتون
فسخ قرارداد یک طرفه
نفتکش های ایران در ونزوئلا
یگان ویژه تهران بزرگ
رییس اداره نظارت
بلیت المپیک
فوتبال فری استایل
عوارضی تهران
سیستم الکتریکی
دره خرم آباد
ایران و هند
حسن تمبکتی
معاون روابط کار وزیر کار
تقویم اموزشی
سلیمان پور
شلمچه


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->