صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 8 مهر 1404 - Mon, 29th Sep 2025
اخبار باغبانان - صفحه هفتم
بروزرسانی: 01:28
121 - گل رز فلوریبوندا در جهان محبوب شد
55 آنلاین- اقتصادی- 37 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 22:10 65077164
55 آنلاین- اقتصادی- 37 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 22:10 65077164
امروزه یکی از مهمترین و محبوب ترین نوع گلها، گل رز فلوریبوندا صحرایی کبود صد برگ و گل رز هلندی می باشد که بسیار مورد علاقه باغبانان و گلداران و همچنین به دلیل زیبایی بسیار زیاد و قیمت ...
122 - پرورش گل و گیاه، استرس را می کاهد
مستقل آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 8 شهریور 1401، 14:50 64866506
مستقل آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 8 شهریور 1401، 14:50 64866506
گروهی از دانشمندان معتقدند، استرس، اضطراب و ناراحتی در زنان سالمی که هفته ای دوبار در کلاس های باغبانی شرکت می کنند، کاهش می یابد. - یک تیم میان رشته ای از پژوهشگران دانشگاه فلوریدا ...
123 - درمانی گیاهی برای کاهش اضطراب و استرس
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 18:17 64855539
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 18:17 64855539
آیا باغبانی تأثیری در کاهش اضطراب افراد دارد؟ چرا حضور در کنار گیاهان به ما احساس خوبی می دهد؟ پژوهشگران دانشگاه فلوریدا در آمریکا با انجام آزمایش هایی سعی کردند به این پرسش ها پاسخ دهند.
124 - «باغبانی درمانی» به کمک درمان استرس و اضطراب آمد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:25 64852687
اقتصاد نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:25 64852687
استفاده از باغبانی برای ارتقای سلامت و تندرستی «باغبانی درمانی» نامیده می شود و از حدود قرن نوزدهم وجود داشته است. - به نقل از ایرنا، آیا باغبانی تأثیری در کاهش اضطراب افراد دارد؟ چرا ...
125 - اگر استراس دارید، باغبانی انجام دهید
عرشه آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:12 64852514
عرشه آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:12 64852514
آیا باغبانی تأثیری در کاهش اضطراب افراد دارد؟ چرا حضور در کنار گیاهان به ما احساس خوبی می دهد؟ پژوهشگران دانشگاه فلوریدا در آمریکا با انجام آزمایش هایی سعی کردند به این پرسش ها پاسخ دهند.
126 - طرز نشستن ما نشان دهنده وضعیت سلامتی مان است
ورانداز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 12 مرداد 1401، 03:35 64577294
ورانداز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 12 مرداد 1401، 03:35 64577294
نحوه نشستن شما می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت شما تأثیر بگذارد، به خصوص اگر برای مدت طولانی در حالت نشسته بمانید. از نظر آماری، مردم بیش از هر زمان دیگری در این روزگار می نشینند ...
127 - طرز نشستن ما نشان دهنده وضعیت سلامتی مان است
ورانداز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 18:25 64575232
ورانداز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 18:25 64575232
برخی از کارها کمردرد را بدتر می کنند. برای مثال در شرکت های خدمات مالی که افراد ساعت های طولانی کار می کنند، پشت میز می نشینند، کمردرد اغلب شایع است - بمانید. از نظر آماری، مردم بیش از ...
128 - طرز نشستن ما نشان دهنده وضعیت سلامتی مان است
55 آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 16:55 64574489
55 آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 16:55 64574489
برخی از کارها کمردرد را بدتر می کنند. برای مثال در شرکت های خدمات مالی که افراد ساعت های طولانی کار می کنند، پشت میز می نشینند، کمردرد اغلب شایع است - بمانید. از نظر آماری، مردم بیش از ...
129 - باغبانی استرس را کاهش می دهد و افسردگی را درمان می کند!
تازه نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 17 تیر 1401، 11:00 64317958
تازه نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 17 تیر 1401، 11:00 64317958
بسیاری از باغبانان با سابقه به شما خواهند گفت که باغ مکانی است که در آن احساس شادی می کنند و اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد که کار با گیاهان می تواند برای بسیاری از مردم با فواید روحی ...
130 - قهرمانان بهره وری 1400 بانک صادرات ایران تجلیل شدند
افکارنیوز- سیاسی- 40 ماه پیش - شنبه 11 تیر 1401، 11:20 64252446
افکارنیوز- سیاسی- 40 ماه پیش - شنبه 11 تیر 1401، 11:20 64252446
مدیرعامل بانک صادرات ایران در نخستین هم اندیشی مدیران ستاد و صف سال 1401 بانک صادرات ایران از «قهرمانان بهره وری 1400 شبکه بانک صادرات ایران» با اهدای تندیس و لوح سپاس تجلیل کرد. - در لوح ...
131 - سومین مزرعه به نام دهه نودی ها سند خورد | در کانون پرورش باغبانان کوچک چه می گذرد؟
همشهری آنلاین- اقتصادی- 40 ماه پیش - دوشنبه 6 تیر 1401، 15:32 64205093
همشهری آنلاین- اقتصادی- 40 ماه پیش - دوشنبه 6 تیر 1401، 15:32 64205093
چراغ اینجا هم، مثل خیلی از مراکز فرهنگی، در سال های همه گیری کرونا خاموش بود و ردی از کودکان در آن دیده نمی شد، اما حالا با افتتاح مزرعه ای کوچک در حیاطش، - همشهری آنلاین - زهرا بلندی: به سبب قدمتش،
132 - همایش پیاده روی خانوادگی باغبانان نمونه مشهد
تسنیم نیوز- اجتماعی- 40 ماه پیش - جمعه 3 تیر 1401، 14:17 64168296
تسنیم نیوز- اجتماعی- 40 ماه پیش - جمعه 3 تیر 1401، 14:17 64168296
همایش پیاده روی خانوادگی باغبانان نمونه مشهدالرضا (ع) با معرفی باغبانان نمونه مناطق 13 گانه شهرداری مشهد برگزار شد. - نیما نجف زاده همایش پیاده روی خانوادگی باغبانان نمونه مشهدالرضا ...
133 - همایش پیاده روی خانوادگی باغبانان مشهدی
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 40 ماه پیش - جمعه 3 تیر 1401، 11:42 64166978
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 40 ماه پیش - جمعه 3 تیر 1401، 11:42 64166978
همایش پیاده روی خانوادگی باغبانان نمونه مشهدالرضا (ع) با معرفی باغبانان نمونه مناطق 13 گانه شهرداری مشهد برگزار شد. -
134 - برگزاری اولین دوره مسابقات باغبان شهر بهشت
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 26 خرداد 1401، 11:07 64085946
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 26 خرداد 1401، 11:07 64085946
نخستین دوره مسابقات گلکاری و طراحی فضای سبز با عنوان باغبان شهر بهشت، با حضور باغبانان مناطق 13 گانه شهرداری مشهد برگزار شد. -
135 - تصاویر| داستان سپیدار
آفتاب- اجتماعی- 40 ماه پیش - سه شنبه 24 خرداد 1401، 12:17 64064243
آفتاب- اجتماعی- 40 ماه پیش - سه شنبه 24 خرداد 1401، 12:17 64064243
در شهر میاندوآب بسیاری از باغبانان با کاشت سپیدار به خاک، آب و هوا و زیبایی محیط زیست کمک میکنند و پس از چند سالی آن ها را قطع و از چوب آن در راستای اهداف تجاری خود استفاده میکنند. -
136 - داستان چنار
تسنیم نیوز- اجتماعی- 40 ماه پیش - دوشنبه 23 خرداد 1401، 08:02 64047500
تسنیم نیوز- اجتماعی- 40 ماه پیش - دوشنبه 23 خرداد 1401، 08:02 64047500
در شهر میاندوآب بسیاری از باغبانان با کاشت چنار به خاک , آب و هوا و زیبایی محیط زیست کمک میکنند و پس از چند سالی آنها را قطع و از چوب آن در راستای اهداف تجاری خود استفاده میکنند. - عرفان ...
137 - کاربردهای شگفت انگیز سنگ پا
ورانداز- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 08:55 63595324
ورانداز- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 08:55 63595324
بیشتر ما ازسنگ پا برای برداشتن پوست سخت و پینه پاها استفاده می کنیم، اما آیا می دانستید که سنگ پا کاربردهای بیشتری دارد؟ - سخت و پینه پاها استفاده می کنیم، اما آیا می دانستید که سنگ پا ...
138 - دورهمی پاکبانان و مدیران شهری سر سفره افطار
همشهری آنلاین- سیاسی- 42 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 18:32 63506793
همشهری آنلاین- سیاسی- 42 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 18:32 63506793
پاکبانان و باغبانان منطقه 7 در مراسم افطار در بوستان قصر با حضور مدیران شهری این منطقه و عضو شورای اسلامی شهر تهران حاضر شدند. - به گزارش همشهری آنلاین، نصراله آبادیان شهردار منطقه در ...
139 - کارگران شیعه و سنی در ضیافت افطاری شهرداری
همشهری آنلاین- سیاسی- 42 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 19:57 63441959
همشهری آنلاین- سیاسی- 42 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 19:57 63441959
برای تکریم از زحمتکشان بی ادعای حفظ نظافت و پاکیزگی شهر، ضیافت افطاری با حضور 300 نفر از پاکبانان و باغبانان در کنار جمعی از مسئولان شهرداری تهران به میزبانی شهرداری منطقه 10 برگزار شد. ...
140 - برپایی مراسم افطاری با حضور پاکبانان و باغبانان منطقه 2
مهر- سیاسی- 42 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 12:32 63436603
مهر- سیاسی- 42 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 12:32 63436603
مراسم ضیافت افطار و تکریم پاکبانان و باغبانان منطقه 2 با حضور اعضای شورای اسلامی شهر و مدیران شهری تهران برگزارشد. - ، مراسم ضیافت افطار و تکریم کارگران پرتلاش و بی ادعای خدمات شهری ...
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه بازیگر نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
فیلم خلاصه بازی تراکتور و الوحده امروز دوشنبه 7 مهر + نتیجه بازی
هایلایت و بیوگرافی خوانکار پرز، دفاع چپ لینک شده به پرسپولیس؛ از رئال مادرید تا پاناتینایکوس
عکس| علی دایی و همسرش در بیمارستان/ پلیس فتا رسیدگی کند
نتیجه بازی فوتبال تراکتور و الوحده امارات امروز دوشنبه 7 مهر 1404
نوسان شدید در بازار طلا | قیمت طلا امروز سه شنبه 8 مهر 1404 + جدول نرخ طلا 18 عیار
جدول رده بندی گروه تراکتور در لیگ نخبگان آسیا
جان باختن یک دانش آموز و معلم در سد اکباتان همدان
عکس عجیب پزشکیان در راه بازگشت از نیویورک
اگر یارانه تان قطع شده سری به hemayat.sfara.ir بزنید | راهنمای سامانه بررسی مجدد یارانه قطع شده
تراکتور 0 0 الوحده امارات/ گزارش زنده بازی
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 8 مهر 1404
فال حافظ امروز سه شنبه 8 مهر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
چرا پشه ها سراغ بعضی افراد بیشتر می روند؟
پیش بینی قیمت طلا و سکه در روز سه شنبه 8 مهر 1404
اعتراف مجدد نتانیاهو درباره حمله به ایران | اگر حماس طرح ترامپ را نپذیرد اسراییل کار غزه تمام خواهد کرد
تاثیر موسیقی بر رشد ذهنی و شناختی کودکان
شمارش معکوس برای قصاص قاتل شوهر بلاگر مشهور
خبر خوش وزیر درباره جلوگیری از حذف یارانه نقدی این افراد
آهنگ مسعود صادقلو به نام «روزای سخت» منتشر شد+دانلود آهنگ وموزیک ویدیو/متن آهنگ
قطع سراسری اینترنت در افغانستان؛ پروازهای فرودگاه کابل مختل شد
جشن میلاد امام حسن عسکری(ع) در حرم حضرت معصومه(س) برگزار می شود
نت بلاکس قطع کامل اینترنت در افغانستان را تأیید کرد
نخستین ایرانی، برنده بالاترین نشان ژئوفیزیک آمریکا شد!
مناظره روحانی و جلیلی و مشخص شدن خادم و خائن برای افکار عمومی | بازنده واقعی این مناظره کیست؟
موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
فوتبال تراکتور
الوحده امارات
ایران خودرو
بینی قیمت طلا
رئال مادرید
علیه السلام
لیگ نخبگان آسیا
باشگاه استقلال
حمله به ایران
سامان فائزی
آموزه های قرآنی
ناصرآباد
فسخ یکطرفه
بین اسپورت
همسر شاه مخلوع
محسن کلاری
نمایشواره
صفر کیلومتر
فراخوان مشمولان
دونی فن ده بیک
مجمع جهانی صلح اسلامی
حامد جونیور ترائوره
پخش رنگ
سوخت نیروگاه ها
ناحیه
عماد کلهر
رویدادهای گردشگری
آلفا رومئو
دستمال سرخ ها
امام حسن عسکری(ع)
ریکاردو ساپینتو
امام حسن عسکری
ولادت امام حسن
میلاد امام حسن
یارانه بگیران
سردار شادمانی
حضرت معصومه(س)
زندگی روزمره
استقبال رسمی
استان بوشهر
نماینده ولی فقیه در استان
رهبر معظم انقلاب اسلامی
برنامه عادل فردوسی پور
معصومه سلام الله علیها
فرماندهی معظم کل قوا
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال تراکتور
حضرت فاطمه معصومه
باشگاه خبرنگاران
تحقیقات و فناوری
نماینده ولی فقیه
رهبر معظم انقلاب
مدیریت پرسپولیس
دراگان اسکوچیچ
هفته دفاع مقدس
اونس جهانی طلا
سید جلال حسینی
بیماری های خاص
سیدجلال حسینی
خدمات اینترنت
مسعود پزشکیان
میلیون تومانی
استقلال ایران
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
پرطرفدارترین
امنیت سایبری
زیان انباشته
کاپیتان سابق
ایالات متحده
خواننده پاپ
نیروی هوایی
دانلود آهنگ
رشد اقتصادی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
شورای عالی انقلاب فرهنگی
دولت جمهوری اسلامی ایران
رزمندگان دوران دفاع مقدس
مذاکرات ایران و آمریکا
فیلم خلاصه بازی تراکتور و الوحده امروز دوشنبه 7 مهر + نتیجه بازی هایلایت و بیوگرافی خوانکار پرز، دفاع چپ لینک شده به پرسپولیس؛ از رئال مادرید تا پاناتینایکوس عکس| علی دایی و همسرش در بیمارستان/ پلیس فتا رسیدگی کند نتیجه بازی فوتبال تراکتور و الوحده امارات امروز دوشنبه 7 مهر 1404 نوسان شدید در بازار طلا | قیمت طلا امروز سه شنبه 8 مهر 1404 + جدول نرخ طلا 18 عیار جدول رده بندی گروه تراکتور در لیگ نخبگان آسیا جان باختن یک دانش آموز و معلم در سد اکباتان همدان عکس عجیب پزشکیان در راه بازگشت از نیویورک اگر یارانه تان قطع شده سری به hemayat.sfara.ir بزنید | راهنمای سامانه بررسی مجدد یارانه قطع شده تراکتور 0 0 الوحده امارات/ گزارش زنده بازی پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 8 مهر 1404 فال حافظ امروز سه شنبه 8 مهر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال چرا پشه ها سراغ بعضی افراد بیشتر می روند؟ پیش بینی قیمت طلا و سکه در روز سه شنبه 8 مهر 1404 اعتراف مجدد نتانیاهو درباره حمله به ایران | اگر حماس طرح ترامپ را نپذیرد اسراییل کار غزه تمام خواهد کرد تاثیر موسیقی بر رشد ذهنی و شناختی کودکان شمارش معکوس برای قصاص قاتل شوهر بلاگر مشهور خبر خوش وزیر درباره جلوگیری از حذف یارانه نقدی این افراد آهنگ مسعود صادقلو به نام «روزای سخت» منتشر شد+دانلود آهنگ وموزیک ویدیو/متن آهنگ قطع سراسری اینترنت در افغانستان؛ پروازهای فرودگاه کابل مختل شد جشن میلاد امام حسن عسکری(ع) در حرم حضرت معصومه(س) برگزار می شود نت بلاکس قطع کامل اینترنت در افغانستان را تأیید کرد نخستین ایرانی، برنده بالاترین نشان ژئوفیزیک آمریکا شد! مناظره روحانی و جلیلی و مشخص شدن خادم و خائن برای افکار عمومی | بازنده واقعی این مناظره کیست؟موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه فوتبال تراکتور الوحده امارات ایران خودرو بینی قیمت طلا رئال مادرید علیه السلام لیگ نخبگان آسیا باشگاه استقلال حمله به ایران سامان فائزی آموزه های قرآنی ناصرآباد فسخ یکطرفه بین اسپورت همسر شاه مخلوع محسن کلاری نمایشواره صفر کیلومتر فراخوان مشمولان دونی فن ده بیک مجمع جهانی صلح اسلامی حامد جونیور ترائوره پخش رنگ سوخت نیروگاه ها ناحیه عماد کلهر رویدادهای گردشگری آلفا رومئو دستمال سرخ ها امام حسن عسکری(ع) ریکاردو ساپینتو امام حسن عسکری ولادت امام حسن میلاد امام حسن یارانه بگیران سردار شادمانی حضرت معصومه(س) زندگی روزمره استقبال رسمی استان بوشهر نماینده ولی فقیه در استان رهبر معظم انقلاب اسلامی برنامه عادل فردوسی پور معصومه سلام الله علیها فرماندهی معظم کل قوا جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال تراکتور حضرت فاطمه معصومه باشگاه خبرنگاران تحقیقات و فناوری نماینده ولی فقیه رهبر معظم انقلاب مدیریت پرسپولیس دراگان اسکوچیچ هفته دفاع مقدس اونس جهانی طلا سید جلال حسینی بیماری های خاص سیدجلال حسینی خدمات اینترنت مسعود پزشکیان میلیون تومانی استقلال ایران جمهوری اسلامی انقلاب اسلامی پرطرفدارترین امنیت سایبری زیان انباشته کاپیتان سابق ایالات متحده خواننده پاپ نیروی هوایی دانلود آهنگ رشد اقتصادی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری شورای عالی انقلاب فرهنگی دولت جمهوری اسلامی ایران رزمندگان دوران دفاع مقدس مذاکرات ایران و آمریکا
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
