اخبار گودی کمر - صفحه دوازدهم

بروزرسانی: 17:33

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

221 -

طرح اصلاح ساختار قامتی در 150 روستای خراسان رضوی اجرا شد
ایرنا- ورزشی- 70 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 08:55 57419330

رییس هیات ورزش روستایی و بازی های بومی و محلی خراسان رضوی گفت: طرح اصلاح ساختار قامتی بانوان در 30 شهر و 150 روستای این استان اجرا شد. - مشهد- ایرنا- رییس هیات ورزش روستایی و بازی های بومی ...

222 -

مبل خوب چه ویژگی هایی دارد؟
ایسنا- اجتماعی- 71 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 10:45 57173045

مبل خوب ارتفاع پشتی اش باید به صورتی باشد که گردن و شانه ها احساس ناراحتی نکنند و گردن و شانه ها در حالت حفاظت شده قرار داشته باشد. - مبل خوب ارتفاع پشتی اش باید به صورتی باشد که گردن و ...

223 -

خرید اینترنتی تشک طبی مناسب برای دیسک کمر
سلامت نیوز- اقتصادی- 71 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 07:50 57014665

در این نوشته ابتدا به بررسی تشک های طبی پرداخته و سپس به بررسی خرید اینترنتی تشک طبی خواهیم پرداخت.اما اول بگوییم تشک طبی برای چه کسانی مناسب نیست. - شما باید براساس سایز، وزن، نوع تخت ...

224 -

کسانی که گودی کمر دارند حتما بخوانند
صنعت من- پزشکی- 72 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 15:00 56569959

گودی کمر به قوس و فرورفتگی شدید ستون فقرات گفته می شود که موجب کمردرد می شود و در هر سنی به دلایل مختلفی از جمله چاقی ایجاد می شود. به گزارش بهداشت نیوز، گودی کمر، به انحنای شدید ستون ...

225 -

اصول ارگونومی محیط کار برای مدیریت درد
نماد اقتصاد- پزشکی- 74 ماه پیش - پنجشنبه 17 مهر 1399، 08:20 55364355

افرادی که برای مدت طولانی پشت میز می نشینند باید نکاتی را رعایت کنند تا میزان آسیب هایی که به بدن آن ها وارد می شود، کاهش یابد. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، زمانی که وضعیت نشستن افراد ...

226 -

اصلاح گوی کمر با چند ورزش ساده + علت گودی کمر
جهان نگر- پزشکی- 76 ماه پیش - جمعه 17 مرداد 1399، 10:40 54371984

گودی کمر تا حدی طبیعی است اما بیشتر از یک میزان مشخص می تواند منجر به کمر درد شدید شود و نیاز به درمان دارد ورزش برای رفع گودی کمر و آنچه باید در مورد گودی کمر بدانید انحنا یا گودی کمر ...

227 -

اصلاح گوی کمر با چند ورزش ساده + علت گودی کمر
پویامگ- پزشکی- 76 ماه پیش - جمعه 17 مرداد 1399، 10:40 54371952

گودی کمر تا حدی طبیعی است اما بیشتر از یک میزان مشخص می تواند منجر به کمر درد شدید شود و نیاز به درمان دارد ورزش برای رفع گودی کمر و آنچه باید در مورد گودی کمر بدانید انحنا یا گودی کمر ...

228 -

راهنمای تصویریِ درمان گودی کمر با چند تمرین ساده
راشدون- پزشکی- 76 ماه پیش - پنجشنبه 16 مرداد 1399، 03:45 54350730

هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی کمر) گفته می شود، یک انحنای بیش از حد به سمت داخل کمر است که گاهی اوقات به عنوان swayback نیز شناخته می شود. - هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن ...

229 -

درمان سریع آفتاب سوختگی پوست
ایلنا- پزشکی- 78 ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1399، 10:20 53514898

این یک تجربه رایج بین بسیاری از افراد است که بعد از یک روز گرم و آفتابی متوجه قرمز شدن پوست یا حتی تاول هایی روی پوست بدن خود شوند. اگر چنین باشد، - شما به احتمال زیاد دچار گرمازدگی شده ...

230 -

ویژگی های تشک خوشخواب خوب و با کیفیت
پویامگ- پزشکی- 78 ماه پیش - جمعه 30 خرداد 1399، 05:55 53494198

همه انسان ها حدود یک سوم از طول عمر خود را در خواب می گذرانند. این تجربه ممکن است که برای بسیاری از افراد پیش بیاید که بعد از یک روز خسته کننده به اتاق رفته و ساعات زیادی را استراحت کنند ...

231 -

چرا قوز می کنی؟
سلامت نیوز- پزشکی- 78 ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1399، 08:10 53391960

از مشکلات شایع ستون فقرات، کیفوز یا قوز پشتی است که به معنی افزایش میزان قوس ناحیه پشتی ستون فقرات به سمت جلو است. به دنبال ایجاد قوز، - سلامت نیوز: از مشکلات شایع ستون فقرات، کیفوز یا ...

232 -

با این ورزش ها گودی کمر خود را از بین ببرید
پویامگ- پزشکی- 78 ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1399، 07:15 53260799

گودی کمر یکی از اختلالات ستون فقرات به شمار می رود که در آن انحنای درونی ستون فقرات کمری افزایش می یابد. کمر انسان به طور طبیعی دارای اندکی گودی می باشد اما در صورتی که این گودی افزایش ...

233 -

13 علت درد گودی کمر که ممکن است شما را شگفت زده کند
جهان نگر- ورزشی- 79 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1399، 06:37 53155463

13 علت درد گودی کمر که ممکن است شما را شگفت زده کند در گزارش زیر با 13 علت درد گودی کمر آشنا شوید. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر یک گروه از افراد را به طور تصادفی در خیابان ...

234 -

با 13 علت درد گودی کمر آشنا شوید.
55 آنلاین- پزشکی- 79 ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1399، 14:30 53146211

اگر یک گروه از افراد را به طور تصادفی در خیابان انتخاب کنید و از آنها بپرسید کمرشان درد می کند یا نه، به شما هم ثابت خواهد شد که 20 درصد آنها می گویند که همین حالا هم قسمت پایین کمر آنها ...

235 -

عامل اصلی گودی کمر/ معرفی چند تمرین ورزشی برای درمان گودی کمر
صنعت من- پزشکی- 79 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 18:30 53058203

انحنای مقعر دیگری هم در ناحیه گردن وجود دارد که با آن لوردوز گردنی گفته می شود. این حالت انحناها در ستون فقرات که حالت مارپیچ و فنری شکل را ایجاد می کند سبب افزایش تحرک ستون فقرات و حالت ...

236 -

درمان گودی کمر با ورزش
میز نفت- پزشکی- 79 ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1399، 05:06 53014522

آیا با تاثیر ورزش در درمان گودی کمر آشنایی دارید؟ اگر شما نیز جزو افرادی هستید که گودی کمر دارند، پیشنهاد می شود که ورزش یوگا را انتخاب کنید. - ستون فقرات به صاف بودن بدن و حفظ تعادل و ...

237 -

آشنایی حرکات اصلاحی گودی کمر با تمرینات و ورزش های ساده
پویامگ- پزشکی- 79 ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1399، 04:22 52950561

گودی بیش از حد کمر از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات می باشد که به منظور بهبود عملکرد و اصلاح زاویه قوس کمر و همچنین رفع گودی کمر انجام حرکات ورزشی مناسب نقش مهمی را ایفا می ...

238 -

خونریزی کم در بارداری، ممکنه خارج از رحم باشه؟
پویامگ- سیاسی- 79 ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1399، 09:47 52887992

اگر باردارم چرا خونریزی دارم و اگر باردار نیستم چرا بتای سوم 110 بود؟ ممکنه بارداری خارج از رحم باشه؟ سوال مخاطب نی نی بان: سلام وقت بخیر.من 22 اسفند پریود شدم. - اگر باردارم چرا خونریزی ...

239 -

ورزش شکم در چه صورتی باعث آب شدن چربی های شکمی می شود؟
رویداد 24- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1399، 04:46 52704033

دکتر شاهین صالحی درباره ورزش شکم در خانه افزود: بیرون زدگی شکم دو علت اصلی دارد، یکی افزایش چربی های اطراف شکم که باعث ایجاد شکم می شود و دیگری ضعف عضلات اطراف شکم بویژه عضله عرضی است. ...

240 -

تمرین ساده برای درمان گودی کمر
جهان نگر- پزشکی- 80 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 04:52 52660293

یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد علل ایجاد عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان، بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود این عارضه را نام برد حرکات اصلاحی مناسب برای گودی کمر شکوفه سخنور ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

اخبار ویژه ایونا نیوز ترامپ شکست انتخاباتی جمهوری خواهان را به گردن نامزدهای حزب انداخت تغییر زمان بازگشت یاسر آسانی هافبک استقلال به تهران نرخ سود بین بانکی به 33.79 درصد عقب نشینی کرد ترامپ فعلاً از حمله به ایران عقب نشست؟ شرط مهم آمریکا برای شروع دوباره جنگ فاش شد قیمت طلا 18 عیار لحظه ای امروز شنبه 23 آبان 1405 - ساعت 13:45	اخبار ویژه اقتصاد آزاد تصمیم بزرگ در پرسپولیس/ ستاره محبوب در لیست فروش زمستان یارانه بگیران از طرح جدید جا نمانند / اعتبار خرید 2 برابری از حساب دولت با مصرف این سبزیجات احتمال ابتلا به آلزایمر کم می شود تغییر شدید قیمت خودروهای ایران خودرو امروز +جدول جدول \| لیست جدید قیمت خودروهای سایپا منتشر شد
اخبار ویژه پارس فوتبال اعلام ترکیب تیم ملی ایران مقابل فلسطین تلاش استقلال برای سفر مستقیم به امارات با هواپیمای دولتی ادعای جنجالی درباره برونو فرناندز؛ او از نظر روحی آسیب دیده است؟ طوفان انتقادات علیه انزو فرناندز پس از شکست تلخ آرژانتین رئال مادرید و بارسلونا در تعقیب مدافع برزیلی؛ برایتون هم وارد رقابت شد	اخبار ویژه روز نو پرداخت یارانه آبان ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد دیدار دو بازیگر سریال معروف «کاراسودا» بعد از 11 سال خودروی برقی کوچک BYD با قیمت عجیب رونمایی شد هشدار عارف به دولتی ها درباره اظهارنظرهای بنزینی آیا حقوق بازنشستگان در آبان ماه افزایش پیدا می کند؟
اخبار ویژه تسنیم نیوز تداوم سرما و احتمال انباشت آلاینده ها در یزد وداع اهالی فرهنگ و هنر گلستان با شهید گمنام+تصاویر اعلام ترکیب تیم ملی فوتبال ایران مقابل فلسطین وضعیت هوای تهران قرمز شد سقف تعهدات بیمه عمر و حوادث بازنشستگان به 60 میلیون تومان رسید	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان آلمان ورود برخی خودروهای چینی به سایت های نظامی را محدود کرد دنزا N8 الکتریکی با برد 1000 کیلومتری در چین معرفی شد شکایت لندروور از BYD در مورد کپی از دیفندر رد شد رانندگی رئیس گریت وال با فراری SF90 در پیست برای توسعه سوپراسپرت جدید چینی تویوتا تاکوما، تنها پیکاپ بازار با گیربکس دستی
اخبار ویژه سرنویس شنیده شدن صدای انفجار در پایتخت عربستان افشاگری آسوشیتدپرس از مذاکرات ترامپ با پوتین و شی جین پینگ چراغ سبز زلنسکی برای عقب نشینی اوکراین از دونباس شکاف بر سر تأمین مالی اقلیم و آینده سوخت های فسیلی در کاپ 31 تغییرات قیمت و ارزش سهام عدالت امروز شنبه \| پرتفوی سهام عدالتی ها نزدیک 15میلیون شارژ شد	اخبار ویژه رونگار ترکیب ایران برابر فلسطین؛ رونمایی قلعه نویی از تیم ملی جوان شده اساعیلی: ایستادگی ملت در برابر دشمن برآمده از فرهنگ 1400 ساله است انهدام یک فروند پهپاد MQ1 در آسمان جزیره قشم «کابوک» مسافر یونان شد دیابت را می توان به تأخیر انداخت/ پیشگیری را از امروز شروع کنیم
اخبار ویژه تک ناک توقف سراسری پروازهای آمریکا پس از اختلال گسترده در سیستم کنترل ترافیک هوایی کیف پول ChatGPT Wallet با پشتیبانی ویزا و مسترکارت معرفی شد کره جنوبی گوگل را مجبور به حذف مختصات جغرافیایی این کشور از نقشه ها کرد عینک هوشمند جدید گوگل با پشتیبانی از آیفون معرفی شد جنسن هوانگ از مدیرعاملی انویدیا استعفا داد	اخبار ویژه اندیشه معاصر پرداخت قبض مالیات با شناسه ۳۰ رقمی نسیم ۱۴۰۵؛ لینک مستقیم سامانه، آموزش پرداخت اینترنتی و استعلام وضعیت قبض مالیاتی ایران بانو تاکسی چیست؟ جزئیات خدمات تاکسی بانوان، نحوه ثبت درخواست سفر و شرایط فعالیت رانندگان زن طرح زوج و فرد تهران شنبه و یکشنبه ۲۳ و ۲۴ آبان ۱۴۰۵ از درب منزل اجرا می شود؛ کدام خودروها جریمه می شوند؟ پروفایل بازنشستگان بانک تجارت ۱۴۰۵؛ لینک مستقیم ورود به سامانه، دریافت فیش حقوقی و مشاهده اطلاعات بازنشستگی حکم بازنشستگان آبان ۱۴۰۵؛ آخرین خبر از احکام حقوقی، متناسب سازی و نحوه مشاهده و دانلود حکم بازنشستگی

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین