دوشنبه، 10 اردیبهشت 1403 - Mon, 29th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,346.01
طلای 18 34,925,000
سکه امامی 416,100,000
بهار ازادی 377,150,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
متعادل - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 20:15
این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
با کمک این ویتامین قد بلند شوید!
مزایا و معایب جراحی های چاقی | مهم ترین عوارض جراحی های چاقی کدام اند؟
قیمت دلار پیش بینی شده برای 10 می 1403 / دلار در حال آماده شدن برای بازگشت به کریدور پنجم است.
طرز تهیه 5 صبحانه فوری که شما را لاغر می کند!
پیشتازی پتروشیمی های ممسنی و دهدشت در بورس ادامه دارد
261 -
  این چند توصیه برای تنفس بهتر را بشناسید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 22:08 71969696


تنفس کردن یک اقدام غیرارادی است، اما می توانید در این امر بهتر شوید. - صفحه اقتصاد - وقتی با سرعت متعادل نفس می کشید، سطح سالم اکسیژن و دی اکسید کربن را در خون خود حفظ می کنید. شما می توانید ...
تنفس - بینی - دی اکسید کربن - مدیریت - ریه ها - توصیه - تمرین


262 -
  طرز تهیه پاستا با گوجه و پنیر و ریحان؛ ناهاری سریع و خوشمزه
اندیشه قرن- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 14:34 71966170


پاستا با گوجه و پنیر و ریحان، غذایی است که سادگی و طعم عالی را در کنار هم قرار می دهد. ترکیبی از طعم های تازه و عطرهای دلپذیر که هر سفره ای را غنی می کند. - پاستا آبکش شده را به یک کاسه بزرگ ...
پاستا - مخلوط - پنیر - کنیم - مرحله - گوجه - انتقال داده


263 -
  دلایل کلیدی حذف قند از رژیم غذایی زنان
عصر ایران- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 09:15 71962900


قند، عنصری ضروری در بسیاری از رژیم های غذایی به شمار می رود. اما، اهمیت نظارت بر مصرف آن برای حفظ سلامتی بیش از پیش احساس می شود. مصرف زیاد قند، - خصوصاً برای زنان، می تواند به بروز اختلال ...
هورمونی - تعادل - سلامت - کاهش مصرف - مصرف - غذایی - رژیم غذایی زنان


264 -
  چند توصیه برای تنفس بهتر
حوادث پلاس- پزشکی- 20  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 06:49 71962147


تنفس کردن یک اقدام غیرارادی است، اما می توانید در این امر بهتر شوید. The post چند توصیه برای تنفس بهتر first appeared on حوادث پلاس. نوشته چند توصیه برای تنفس بهتر اولین بار در حوادث پلاس. - تنفس ...
تنفس - توصیه - دی اکسید کربن - ریه ها - اقدام - حوادث - نفس کشیدن


265 -
  چند توصیه برای تنفس بهتر
ایسنا- پزشکی- 20  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 03:30 71961800


تنفس کردن یک اقدام غیرارادی است، اما می توانید در این امر بهتر شوید. - تنفس کردن یک اقدام غیرارادی است، اما می توانید در این امر بهتر شوید. به گزارش ایسنا، وقتی با سرعت متعادل نفس می کشید، ...
تنفس - دی اکسید کربن - ریه ها - توصیه - اقدام - تمرین - کاهش استرس


266 -
  بازار گرم صادرات ماهیان گرم آبی در کشور
اقتصاد ایران- اقتصادی- 20  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 02:03 71961647


به گزارش اقتصاد ایران، علی الویری گفت: بر اساس برآوردهای صورت گرفته سال گذشته 180 هزار تن ماهیان گرم آبی در کشور تولید شده است. هرچند جمع بندی نهایی را بواسطه ماندن برخی انواع ماهی در ...
گرم آبی - ماهیان - ماهی - الویری - کاهش قیمت - اردیبهشت - گذشته


267 -
  دیابتی ها بدانند؛ این میوه ها قند بیشتری دارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 23:31 71960997


میزان قند موجود در همه میوه ها یکسان نیست و برخی از آنها به طور قابل توجهی محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند. - به گزارش و بیماری های گوارشی و کلیوی به افراد مبتلا به دیابت توصیه می ...
میوه ها - میوه - رژیم غذایی - دیابت - غذایی - بیماری - آنتی اکسیدان


268 -
  24 هزار تن ماهیان گرم آبی صادر شد
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 20  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 18:11 71958396


الویری، مدیرعامل اتحادیه ماهیان گرم آبی گفت: بر اساس آمار گمرک در 11 ماهه سال گذشته 24 هزار تن ماهیان گرم آبی صادر شده است. - ، علی الویری، گفت: بر اساس برآوردهای صورت گرفته سال گذشته 180 ...
گرم آبی - ماهیان - هزار - ماهی - الویری - مدیرعامل - گذشته


269 -
  منظر زیبای فطر، کثرت در قاب وحدت
شهر آرا نیوز- سیاسی- 20  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 16:47 71957441


عکس هوایی از نماز عید فطر در آلبانی نمایش تصویر قدرتمندی از وحدت و تنوع جامعه مسلمانان در این رویداد مهم است. - عید فطر به عنوان جشن پایانی یک ماه عبادت و تمرین خودسازی برای مسلمانان ...
جامعه مسلمانان - مسلمانان - نماز عید فطر - نمازگزاران - نماز - عید فطر - عکس هوایی


270 -
  نفخ معده نشانه ابتلا به چه بیماری ای است؟
آفتاب- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 16:40 71957358


نفخ معده اگرچه متداول است، اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده های مختلف و ... نیست. - آفتاب نیوز : خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده ...
سندرم روده تحریک پذیر - نفخ معده - رژیم غذایی - معده - اختلالات - بیماری - مایعات


271 -
  کبد چرب خود را با این 7 صبحانه فیتیله پیچ کنید
مکتوب نامه- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 16:33 71957296


داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل برای افراد مبتلا به کبد چرب بسیار حائز اهمیت است. صبحانه به عنوان اولین وعده ی غذایی روز، نقش مهمی در سلامت کبد و جلوگیری از پیشرفت این بیماری دارد. ...
کلم پیچ - آنتی اکسیدان - کبد چرب - سرشار از آنتی اکسیدان - رژیم غذایی - طرز تهیه - غذایی


272 -
  چند ماده غذایی مفید برای سلامت استخوان ها | این میوه به اندازه شیر کلسیم دارد!
پویه آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 16:24 71957169


غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتیین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می کنند.  مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم تا 50 سالگی به زنان ...
کلسیم - استخوان - تقویت کننده - میلی - سلامت استخوان - نیاز - روزانه


273 -
  این میوه خشک دشمن فشار خون است! / روش ساده برای تنظیم فشارخون
ساناپرس- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 15:38 71956538


کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب ترین میوه های خشک نیز محسوب می شود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است. - کشمش به طور طبیعی ...
آنتی اکسیدان - فشار خون - طبیعی - کشمش - فشار - سرشار از آنتی اکسیدان - سرشار


274 -
  عدس پلوی متفاوت ایندفعه با مرغ + ویدیو
اندیشه معاصر- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 14:07 71955101


“عدس پلو” یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی می باشد که اکثرا می توانید آن را در میان نذری های ماه محرم مشاهده نمایید. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی  هم یکی از این غذاهای خوشمزه در فرهنگ ایرانی ...
خوشمزه - غذاهای خوشمزه - یکی از - غذای - ایران - متفاوت - ایرانی


275 -
  این میوه خشک را حتما بخورید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 10:26 71951221


کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب ترین میوه های خشک نیز محسوب می شود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است. - به گزارش به مدت ...
آنتی اکسیدان - کشمش - تقویت سیستم ایمنی بدن - سرشار از آنتی اکسیدان - تقویت سیستم ایمنی - طبیعی - فشار خون


276 -
  زنان به این 5 دلیل باید قند را حذف کنند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 10:15 71951045


قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده روی در مصرف بیش از حد قند می تواند تعادل هورمونی را در زنان مختل ...
هورمونی - هورمون - تعادل - غذایی - توان - مصرف - رژیم غذایی


277 -
  چرا زنان باید قند را حذف یا کم کنند؟
پنجره نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 07:03 71948985


قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده روی در مصرف بیش از حد قند می تواند تعادل هورمونی را در زنان مختل ...
هورمونی - هورمون - تعادل - غذایی - توان - مصرف - رژیم غذایی


278 -
  این مواد غذایی کمر درد را کاهش می دهند
جار نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 01:05 71948068


کمر درد یکی از شایع ترین دردهایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن های طولانی و اشتباه، - به این ترتیب داشتن رژیم متعادل حاوی ...
کمر درد - مواد غذایی - غذایی - صورت - بیمار - افراد - تعادل


279 -
  مصرف شیرینی جات و آگاهی از پیامدهای تلخ آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 23:06 71947291


قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده روی در مصرف بیش از حد قند می تواند تعادل هورمونی را در زنان مختل ...
هورمونی - تعادل - مدیریت استرس - مصرف - استرس - تمرینات - مدیریت


280 -
  پیش بینی بورس فردا | سه شنبه 21 فروردین 1403
شهر بورس- اقتصادی- 21  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:33 71944845


پس از ابقای رییس سازمان بورس معاملات فردای بازار سرمایه به چه سمتی خواهد رفت؟ واکنش بازار به تصمیم شورای عالی بورس چیست؟ The post پیش بینی بورس فردا | سه شنبه 21 فروردین 1403 appeared first on شهر ...
معاملات - بورس - بازار - رییس سازمان بورس - شورای عالی بورس - بازار سرمایه - پیش بینی




 
اخبار داغ:
واکنش فتح آبادی به نامگذاری تیم استقلال به استقلال خلیج فارس
قرعه کشی جام حذفی تا فینال انجام شد؛ حریفان تراکتور و سپاهان مشخص شدند
فوری؛ افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان به شرطها شروطها | واریز حقوق بازنشستگان + مبلغ افزوده از اردیبهشت ماه
همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد/ جدول حقوق جدید بازنشستگان در اردیبهشت
لیست خرید تابستانی پرسپولیس لو رفت
فوری؛هدیه جدید دولت به معلمان و فرهنگیان برای روز معلم 1403 | حق التدریس واریز شد؟
سکانسی فوق العاده خنده دار از حلقه خریدن بهنام و روناک در سریال نون خ 5 /بیچاره مجید یاسر چه جایی گیر افتاد!!!
بازیکن پرسپولیس مثل چینی ها حرام خوار شد / غذای غیرایرانی پورعلی گنجی دل ایرانیان را به درد آورد/ عکس
همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد/ جدول حقوق جدید واریزی بازنشستگان در اردیبهشت
فوری؛ جدول واریز افزایش حقوق اردیبهشت 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی منتشر شد؟
بسیار فوری؛ استقلالی ها حتما بخوانند| لیست اوسمار برای نقل و انتقالات تابستانی لو رفت+سند
فوری/ پرسپولیس بازیکن جنجالی استقلال را دزدید / اوسمار استقلال را به خاک سیاه نشاند
خبرخوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی / زمان قطعی واریز مابه التفاوت حقوق فروردین اعلام شد
عکس شکار شده / حرکت جنجالی مریلا زارعی در برابر دست دادن مرد خارجی
به زبان آوردن آرنولد شوارتزنگر از بدن آماده هادی چوپان در وکیوم شکم/ویدیو
انتقاد شدید یدالله حبیبی از عروسی مجلل دختر شمخانی؛ چرا در هر محفل باید صحبت شما و فرزندانتان باشد؟
نام استقلال تغییر کرد
روزهای قمر در عقرب سال 1403 | جدول و تقویم کامل ایام قمر
رونمایی المیرا شریفی مقدم از تیپ عاشقانه اش برای اولین بار/ خانم مجری زیباتر از همیشه شده + عکس خصوصی
سقط روزانه 22 جنین در کرمانشاه وسکوت مسئولین استانی
اقدام فضاحت بار بلاگرهای آرایشی در استفاده از کودکان و نوجوانان
خفتگیری و سرقت از مهاجم سابق استقلال
علت واقعی قطعی اینترنت چیست؟

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
بایرن مونیخ
رئال مادرید
نقل و انتقالات
کارکنان دولت
سازمان تامین اجتماعی
رحمان و رحیم
جشنواره رم
بلینگام
موشکی
گاوه
پایگاه های تابستانی
انجمن علمی دانشکده هوافضا
صادرات هوایی
گربه های پرشین
مسعود زائر کاظمینی
تیم های آرسنال
درگذشت
خط آهن شلمچه بصره
قرار است پرسپولیس
تبادلات مالی
کشاورز کارت
مکمل کراتین
علی کاشانی
13 سال
ریسک پذیری
غرب استان تهران
افزایش حقوق بازنشستگان
جام حذفی فوتبال ایران
لایحه بودجه
استقلالی ها
متناسب سازی
مصدومان بایرن مونیخ
لیگ قهرمانان اروپا
فصل نقل و انتقالات
محمدرضا خالدآبادی
استفاده از کودکان
بازی رئال مادرید
باشگاه پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
جام حذفی فوتبال
هیات رییسه مجلس
باشگاه استقلال
قهرمانان اروپا
یک چهارم نهایی
نیروهای شرکتی
سرمربی سپاهان
یحیی گل محمدی
شورای نگهبان
قطعی اینترنت
منابع انسانی
اماکن فرهنگی
توسعه مدیریت
تیم پرسپولیس
رییس کمیسیون
قوای سه گانه
احساس امنیت
تیم تراکتور
یک چهارم نهایی جام حذفی
رییس بسیج جامعه پزشکی
خوانندگی رحمان و رحیم
سازمان تأمین اجتماعی
لیگ برتر فوتبال کشور
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
دروازه بان تیم ملی
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
مرتضی پورعلی گنجی
تمرین بایرن مونیخ
بسیج جامعه پزشکی
برتر فوتبال کشور
مدیرکل ارتباطات
محرومیت انضباطی
هفته بیست و پنجم
نمایندگان مجلس


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.