صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 30 تیر 1404 - Mon, 21st Jul 2025
اخبار گیاه درمانی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 13:24
61 - خواص سیر ناشتا برای لاغری، کبد، دیابت، تقویت سیستم ایمنی
جوان ایرانی- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 18:10 69372078
جوان ایرانی- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 18:10 69372078
خواص سرشار سیر چیست؟ در مورد فواید درمانی خوردن سیر و فواید خوردن سیر ناشتا چه می دانید؟ در این مقاله از مجله جوان ایرانی با ما همراه باشید تا به طور کامل، - خواص سرشار سیر چیست؟ در مورد ...
62 - این گیاه پوسیدگی دندان را درمان می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 01:26 69245807
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 01:26 69245807
شیرین بیان گیاهی است که مردم هزاران سال از آن برای معالجه انواع بیماری ها استفاده می کردند. - ، گیاه شیرین بیان برخلاف نامش تلخ است، اما خواص عجیب و زیادی دارد. از این گیاه برای درمان ...
63 - خواص درمانی و معجزه آسای «مریم گلی» باورکردنی نیست!
وقت صبح- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 17:02 69214177
وقت صبح- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 17:02 69214177
مریم گلی گیاه درمانی و پرخاصیت در اوایل تابستان می روید. خواص حیرت انگیز آن را در این مطلب بخوانید. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز؛ مریم گلی، - مریم گلی گیاه درمانی و پرخاصیت در ...
64 - مهم ترین خواص دمنوش رازیانه برای بدن
ایران پرس- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 09:47 68898175
ایران پرس- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 09:47 68898175
دمنوش رازیانه برای بدن انسان خواص زیادی دارد که می تواند در بیشتر بیماری ها مانند یک داروی شفا بخش برای فرد باشد. - به گزارش خبرگزاری رازیانه، گیاه درمانی خودرو در خانم های بالای 50 سال ...
65 - این عرق را بخورید تا دستگاه گوارش تان ضدعفونی شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 13:57 67878294
عرشه آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 13:57 67878294
عرق های سنتی بخشی از دارو های درمانی در طب سنتی به شمار می روند. گاهی برای رفع بیماری ها، داروها و عرقیات گیاهی بهترین گزینه هستند. - در این مقاله به توضیح خواص عرق زنیان می پردازیم. پس ...
66 - سه راه برای درمان نعوظ ناقص
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 22 اردیبهشت 1402، 04:46 67800215
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 22 اردیبهشت 1402، 04:46 67800215
نعوظ ناقص یک اختلال جنسی آزارنده و بسیار رایج در بین مردان است. - نعوظ ناقص به خاطر کمبود فشار خون در آلت رخ می دهد. عواملی مانند بیماری قلبی، دیابت، چاقی، مصرف سیگار و الکل و ورزش نکردن ...
67 - معده درد را با گیاهان درمان کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 16:05 67620032
خبر آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 16:05 67620032
افرادی که دچار نفخ، سوءهاضمه و دردهای معده هستند به جای مصرف چای، قهوه، نوشابه و مایونز، دارچین، نعناع و رازیانه بخورند. - حمید افراسیابی گفت: معمولا افرادی که در طول هفته زیاد درد معده ...
68 - دارچین راهی برای تسکین معده درد
مستقل آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 13:35 67618232
مستقل آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 13:35 67618232
افرادی که دچار نفخ، سوءهاضمه و دردهای معده هستند به جای مصرف چای، قهوه، نوشابه و مایونز، دارچین، نعناع و رازیانه بخورند. - حمید افراسیابی گفت: معمولا افرادی که در طول هفته زیاد درد معده ...
69 - آنتی بیوتیک های گیاهی را بشناسید
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 09:22 67248215
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 09:22 67248215
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، گاهی می توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری ها را درمان کرد. وقتی گلوی تان چرک می کند چه کار می کنید؟ دست به دامان کدام یک از داروهای شیمیایی ...
70 - با این گیاهان عفونت ها را برطرف کنید
ایلنا- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 11:20 67233669
ایلنا- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 11:20 67233669
گاهی می توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری ها را درمان کرد. عفونت ها به چند طریق وارد بدن می شوند، برخی آن ها در بافت های بدنی وجود دارند، - اما منتظر فرصت هستند که با ضعف سیستم ...
71 - قاتل واقعی عفونت ها با خوردن این گیاه تلخ!
ساناپرس- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 28 اسفند 1401، 21:53 67200463
ساناپرس- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 28 اسفند 1401، 21:53 67200463
گاهی می توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری ها را درمان کرد. عفونت ها به چند طریق وارد بدن می شوند، - برخی آنها در بافت های بدنی وجود دارند اما منتظر فرصت هستند که با ضعف سیستم ایمنی بدن،
72 - با این گیاهان عفونت ها را برطرف کنید
خبرجو 24- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 28 اسفند 1401، 16:53 67198266
خبرجو 24- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 28 اسفند 1401، 16:53 67198266
به گزارش خبرجو24؛ با این گیاهان عفونت ها را برطرف کنید گاهی می توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری ها را درمان کرد. وقتی گلوی تان چرک می کند چه کار می کنید؟ دست به دامان کدام یک ...
73 - با این گیاهان عفونت ها را برطرف کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 28 اسفند 1401، 15:10 67197308
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 28 اسفند 1401، 15:10 67197308
گاهی می توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری ها را درمان کرد. عفونت ها به چند طریق وارد بدن می شوند، برخی آنها در بافت های بدنی وجود دارند اما منتظر فرصت هستند که با ضعف سیستم ایمنی بدن،
74 - بهترین آنتی بیوتیک های گیاهی برای درمان عفونت ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 14:02 67186326
اندیشه معاصر- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 14:02 67186326
گاهی می توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری ها را درمان کرد. عفونت ها به چند طریق وارد بدن می شوند، برخی آنها در بافت های بدنی وجود دارند اما منتظر فرصت هستند که با ضعف سیستم ایمنی بدن،
75 - گیاهی که «پوسیدگی دندان» و «زخم معده» را درمان می کند!
شفقنا- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 19 بهمن 1401، 11:21 66728769
شفقنا- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 19 بهمن 1401، 11:21 66728769
شفقنا زندگی شیرین بیان گیاهی است که مردم هزاران سال از آن برای معالجه انواع بیماری ها استفاده می کردند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از برنا ، - شفقنا زندگی شیرین بیان گیاهی است که مردم ...
76 - این گیاه مفید را بخورید تا زخم معده نگیرید
فردای اقتصاد- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 18 بهمن 1401، 02:18 66709208
فردای اقتصاد- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 18 بهمن 1401، 02:18 66709208
شیرین بیان گیاهی است که مردم هزاران سال از آن برای معالجه انواع بیماری ها استفاده می کردند. - برنا: گیاه شیرین بیان برخلاف نامش تلخ است، اما خواص عجیب و زیادی دارد. از این گیاه برای درمان ...
77 - این گیاه شیرین، دوست دندان و معده شماست
پارسینه- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 21:25 66707606
پارسینه- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 21:25 66707606
شیرین بیان گیاهی است که مردم هزاران سال از آن برای معالجه انواع بیماری ها استفاده می کردند. - گیاه شیرین بیان برخلاف نامش تلخ است، اما خواص عجیب و زیادی دارد. از این گیاه برای درمان سرفه ...
78 - این گیاه شیرین «پوسیدگی دندان» و «زخم معده» را درمان می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 18:10 66705654
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 18:10 66705654
شیرین بیان گیاهی است که مردم هزاران سال از آن برای معالجه انواع بیماری ها استفاده می کردند. - گیاه شیرین بیان برخلاف نامش تلخ است، اما خواص عجیب و زیادی دارد. از این گیاه برای درمان سرفه ...
79 - «آنغوزه» گیاهی پرکاربرد در طب سنتی و مدرن
آفتاب- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 09:15 66519134
آفتاب- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 09:15 66519134
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: خواص آنغوزه بسیار فراوان است و در گیاه درمانی مدرن و طب سنتی کارکرد فراوانی دارد. -
80 - «آنغوزه» گیاهی پرکاربرد در طب سنتی و مدرن
ایسنا- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 00:05 66517175
ایسنا- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 00:05 66517175
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: خواص آنغوزه بسیار فراوان است و در گیاه درمانی مدرن و طب سنتی کارکرد فراوانی دارد. -
اخبار داغ:
عارف غلامی تیم اش را انتخاب کرد؛ استقلالی ها شاکی شدند
خبر مهم پرسپولیس از نقل و انتقالات لیگ برتر / ویکتور پالسون مدافع ایسلندی در خط دفاعی پرسپولیس + بیوگرافی صید جدید باشگاه پرسپولیس در نقل و انتقالات لیگ برتر
صحبت های جنجالی پیشکسوت استقلال؛ منوچهر زندی: تیم تاج مردمی بود اما کاپیتان تیم رقیب ساواکی بود
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز دوشنبه 30 تیر 1404 + جدول
تصمیم وحید هاشمیان در مخالفت با هوادار متمول پرسپولیس!
خولیسو مودائو دفاع راست گران قیمت مد نظر پرسپولیس!
دستِ «طرح ساماندهی نیروهای شرکتی» به دامانِ کمیسیون اجتماعی مجلس| استارت تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در مردادماه 1404
حمله جنگنده های ترکیه به حلب سوریه
خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت
زمان قطعی برق مشهد امروز دوشنبه 30 تیر (خاموشی برق)
اخبار استقلال تهران از نقل و انتقالات لیگ برتر / استیون انزونزی فرانسوی گزینه استقلال شد
مرگ مرموز وکیل تهرانی زیر چرخ های خودرویی ناشناس؛ تحقیقات جنایی آغاز شد
انتقاد تند اطلاعات از مداح جنجالی | ماجرای توهین به حوزه چه بود؟
اسامی رزرو محصولات ایران خودرو اعلام شد + لینک
خبر جدید درباره پرداخت مطالبات گندمکاران
ساعات خاموشی برق ایلام امروز دوشنبه 30 تیر 1404
واکنش حامد بهداد به حواشی و انتقاد های تند علیه فیلم سینمایی «پیر پسر»
احتمال تعطیلی فردا دوشنبه 30 تیر/ هشدار فرابنفش در تهران/ عکس
هوش مصنوعی؛ رفیق ناباب؟
قیمت خودرو امروز 30 تیر 1404 | قیمت بازاری خودرو ارزانتر از کارخانه!
با مصرف این ویتامین ها باهوش تر شوید
علت انفجار در خیابان باهنر رشت مشخص شد
تماشای رایگان فیلیمو، هاشور، اسکار و گپ فیلم برای مشترکین اینترنت مخابرات
مسئولیت سوءاستفاده از سیم کارت برعهده چه کسی است؟
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
نیروهای شرکتی
تبدیل وضعیت
نقل و انتقالات لیگ برتر
حوزه علمیه قم
وحید هاشمیان
باشگاه پرسپولیس
میلیون دلار
ریکاردو ساپینتو
کمیسیون اجتماعی
بیمه بیکاری
افزایش قیمت گوجه
فرح اباد
پل تاریخی خواجو
آمارسازی
حمله به روحانی
تکرار پنالتی
الکساندر سورلوس
روز رسانی
حضرت سلیمان
قانون مبارزه با کالای قاچاق
یحیی گلمحمدی
ژاپنی ها
دولت احمدی نژاد
اداره کل دادگستری مازندران
تلوس
سیاست های اجتماعی
یاورکندی
همسود
لیست تیم ملی فرانسه
عضو کمیسیون امنیت
نیروی هوایی ارتش
بازیکنان خارجی
پرداخت مطالبات
استیون انزونزی
اتاق بازرگانی
کمیسیون امنیت
امیرالمؤمنین
فیلم سینمایی
شرکت مخابرات
استان خراسان
تصادف مرگبار
خراسان شمالی
فوتبال ایران
مکتب اهل بیت
روابط عمومی
تعیین تکلیف
نیروی هوایی
رییس سازمان
سازمان بورس
کمیسیون امنیت ملی مجلس
مذاکرات هسته ای ایران
رییس سازمان بهزیستی
شرکت مخابرات ایران
روابط عمومی سازمان
مطالبات گندمکاران
روزهای بلاتکلیفی
مدیر روابط عمومی
شبکه های اجتماعی
پیشکسوت استقلال
استقلال خوزستان
مذاکرات هسته ای
ولادیمیر پوتین
افتتاح ساختمان
فناوری اطلاعات
آلومینیوم اراک
سازمان بهزیستی
سپاه پاسداران
مخابرات ایران
احمد متوسلیان
خبرگزاری برنا
وکیل دادگستری
هسته ای ایران
اشعه فرابنفش
مذاکرات هسته
نظری جویباری
بازیگر سینما
بازار سرمایه
مکانیسم ماشه
گزارش بازار
عارف غلامی تیم اش را انتخاب کرد؛ استقلالی ها شاکی شدند خبر مهم پرسپولیس از نقل و انتقالات لیگ برتر / ویکتور پالسون مدافع ایسلندی در خط دفاعی پرسپولیس + بیوگرافی صید جدید باشگاه پرسپولیس در نقل و انتقالات لیگ برتر صحبت های جنجالی پیشکسوت استقلال؛ منوچهر زندی: تیم تاج مردمی بود اما کاپیتان تیم رقیب ساواکی بود قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز دوشنبه 30 تیر 1404 + جدول تصمیم وحید هاشمیان در مخالفت با هوادار متمول پرسپولیس! خولیسو مودائو دفاع راست گران قیمت مد نظر پرسپولیس! دستِ «طرح ساماندهی نیروهای شرکتی» به دامانِ کمیسیون اجتماعی مجلس| استارت تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در مردادماه 1404 حمله جنگنده های ترکیه به حلب سوریه خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت زمان قطعی برق مشهد امروز دوشنبه 30 تیر (خاموشی برق) اخبار استقلال تهران از نقل و انتقالات لیگ برتر / استیون انزونزی فرانسوی گزینه استقلال شد مرگ مرموز وکیل تهرانی زیر چرخ های خودرویی ناشناس؛ تحقیقات جنایی آغاز شد انتقاد تند اطلاعات از مداح جنجالی | ماجرای توهین به حوزه چه بود؟ اسامی رزرو محصولات ایران خودرو اعلام شد + لینک خبر جدید درباره پرداخت مطالبات گندمکاران ساعات خاموشی برق ایلام امروز دوشنبه 30 تیر 1404 واکنش حامد بهداد به حواشی و انتقاد های تند علیه فیلم سینمایی «پیر پسر» احتمال تعطیلی فردا دوشنبه 30 تیر/ هشدار فرابنفش در تهران/ عکس هوش مصنوعی؛ رفیق ناباب؟ قیمت خودرو امروز 30 تیر 1404 | قیمت بازاری خودرو ارزانتر از کارخانه! با مصرف این ویتامین ها باهوش تر شوید علت انفجار در خیابان باهنر رشت مشخص شد تماشای رایگان فیلیمو، هاشور، اسکار و گپ فیلم برای مشترکین اینترنت مخابرات مسئولیت سوءاستفاده از سیم کارت برعهده چه کسی است؟موضوعات داغ:
نقل و انتقالات نیروهای شرکتی تبدیل وضعیت نقل و انتقالات لیگ برتر حوزه علمیه قم وحید هاشمیان باشگاه پرسپولیس میلیون دلار ریکاردو ساپینتو کمیسیون اجتماعی بیمه بیکاری افزایش قیمت گوجه فرح اباد پل تاریخی خواجو آمارسازی حمله به روحانی تکرار پنالتی الکساندر سورلوس روز رسانی حضرت سلیمان قانون مبارزه با کالای قاچاق یحیی گلمحمدی ژاپنی ها دولت احمدی نژاد اداره کل دادگستری مازندران تلوس سیاست های اجتماعی یاورکندی همسود لیست تیم ملی فرانسه عضو کمیسیون امنیت نیروی هوایی ارتش بازیکنان خارجی پرداخت مطالبات استیون انزونزی اتاق بازرگانی کمیسیون امنیت امیرالمؤمنین فیلم سینمایی شرکت مخابرات استان خراسان تصادف مرگبار خراسان شمالی فوتبال ایران مکتب اهل بیت روابط عمومی تعیین تکلیف نیروی هوایی رییس سازمان سازمان بورس کمیسیون امنیت ملی مجلس مذاکرات هسته ای ایران رییس سازمان بهزیستی شرکت مخابرات ایران روابط عمومی سازمان مطالبات گندمکاران روزهای بلاتکلیفی مدیر روابط عمومی شبکه های اجتماعی پیشکسوت استقلال استقلال خوزستان مذاکرات هسته ای ولادیمیر پوتین افتتاح ساختمان فناوری اطلاعات آلومینیوم اراک سازمان بهزیستی سپاه پاسداران مخابرات ایران احمد متوسلیان خبرگزاری برنا وکیل دادگستری هسته ای ایران اشعه فرابنفش مذاکرات هسته نظری جویباری بازیگر سینما بازار سرمایه مکانیسم ماشه گزارش بازار
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
