پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 13:02
61 -
  دو ستون اصلی سالمندی سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 16 خرداد 1405، 21:25 81609924


پژوهشی درباره سبک زندگی سالمندان شهر تهران نشان داده است که وضعیت کلی این گروه در سطح «متوسط» قرار دارد؛ در این میان، خواب نامناسب، - به گزارش همراه است، اما همچنان می تواند دورانی سرشار ...
خواب - سالم - سالمندان - کیفیت - بهبود - رعایت بهداشت - سیستم ایمنی


62 -
  آیا یوگا در کاهش اضطراب بازماندگان سرطان موثر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 15 خرداد 1405، 22:12 81603092


شب های بی خوابی، اضطراب، نوسانات خلقی و خستگی، همگی از مسائل بالقوه برای بازماندگان سرطان هستند. آیا یوگا می تواند همه این مشکلات را کاهش دهد؟ - شب های بی خوابی، اضطراب، نوسانات خلقی و خستگی،
سرطان - اضطراب - یوگا - کاهش - خستگی - دانشگاه روچستر - مشکلات


63 -
  بهارنارنج بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 15 خرداد 1405، 00:17 81598056


به گزارش زیرنویس، بهارنارنج و فرآورده های آن (مثل عرق بهارنارنج یا دمنوش شکوفه نارنج) می توانند در برخی افراد اثر آرام بخش خفیفی داشته باشند و به کاهش اضطراب یا بهبود خواب کمک کنند. - ...
بهارنارنج - کاهش اضطراب - اضطراب - خواب - اختلالات اضطرابی - افراد - فرآورده


64 -
  کاهش اضطراب بازماندگان سرطان با یوگا | نتایج کارآزمایی بالینی 2026: کاهش 72 صدم درصدی اضطراب و بهبود خلق وخو
اندیشه معاصر- اقتصادی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 14 خرداد 1405، 18:48 81596743


شب های بی خوابی، اضطراب، نوسانات خلقی و خستگی، همگی از مسائل بالقوه برای بازماندگان سرطان هستند. اکنون، تحقیقات نشان می دهد که یوگا ممکن است همه این مشکلات را کاهش دهد. - کاهش اضطراب ...
اضطراب - کارآزمایی بالینی - کاهش - کاهش اضطراب - سرطان - غیردارویی - یوگا


65 -
  تاثیر یوگا در کاهش اضطراب بازماندگان سرطان
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 14 خرداد 1405، 15:57 81595873


شب های بی خوابی، اضطراب، نوسانات خلقی و خستگی، همگی از مسائل بالقوه برای بازماندگان سرطان هستند. اکنون، تحقیقات نشان می دهد که یوگا ممکن است همه این مشکلات را کاهش دهد. - شب های بی خوابی، اضطراب،
سرطان - اضطراب - یوگا - خستگی - تحقیقات - دانشگاه روچستر - کاهش


66 -
  برگزاری کلاس مدیریت استرس و اضطراب در شرایط بحران در کیش
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 13:15 81566787


روابط عمومی مرکز بهداشت کیش، اعلام کرد: کلاس آموزشی مدیریت استرس و اضطراب در شرایط بحران در مسجد خاتم الانبیاء (ص) برگزار شد. - روابط عمومی مرکز بهداشت کیش، اعلام کرد: کلاس آموزشی مدیریت ...
استرس و اضطراب - مدیریت استرس - مرکز بهداشت - اضطراب - بحران - خاتم الانبیاء - استرس


67 -
  10 بازی برای کاهش اضطراب که کودکانتان را سرگرم می کند
ایلنا- فناوری- 5  ماه پیش - شنبه 9 خرداد 1405، 20:17 81562503


حتی در شرایطی که اینترنت محدود است، هنوز هم می شود کلی سرگرمی خوب از ویدیوگیم های آفلاین و لوکال گرفته تا بازی های رومیزی و حتی بازی های فضای باز که می توانند همان هیجان رقابت و همکاری ...
بازی های رومیزی - بازی - باز - اینترنت - سرگرم - دسترسی به اینترنت - فضای باز


68 -
  هشدار دانشمندان ایرانی درباره خطرات وابستگی عاطفی به هوش مصنوعی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 9 خرداد 1405، 15:00 81560579


پژوهش جدید تیمی از دانشمندان ایرانی در دانشگاه درکسل نشان می دهد که اگرچه استفاده از چت بات های هوش مصنوعی برای سلامت روان رو به افزایش است، - به گزارش خبرگزاری صداوسیما و به نقل از ...
هوش مصنوعی - دانشمندان ایرانی - مصنوعی - سلامت روان - دانشمندان - عاطفی - پژوهش


69 -
  10 بازی برای کاهش اضطراب که کودکانتان را سرگرم می کند
جالبتر- فناوری- 5  ماه پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 11:57 81553355


به گزارش همشهری آنلاین، وقتی دسترسی به اینترنت قطع می شود، فقط پیام رسان ها، سایت ها و برخی کسب و کارها از کار نمی افتند؛ بلکه دنیای بازی هم برای خیلی ها از کار می افتد. - به گزارش همشهری آنلاین،
دسترسی به اینترنت - بازی - آنلاین - کار - کاهش اضطراب - کودکان - پیام رسان


70 -
  کتاب «چطور یک پرنده جادویی داشته باشیم؟» رونمایی شد
ایکنا- فرهنگی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 21:47 81551166


آیین رونمایی از کتاب «چطور یک پرنده جادویی داشته باشیم؟» اثر مرضیه فعله گری و تصویرگری ماندانا کریمی از مجموعه کتاب های «بچه های آپارتمان»، - آیین رونمایی از کتاب چطور یک پرنده جادویی ...
کتاب کودک و نوجوان - کودک و نوجوان - کتاب - رونمایی از کتاب - کتاب کودک - نمایشگاه کتاب - آپارتمان


71 -
  تنهایی کودکان امروز، دغدغه اصلی این کتاب است
تسنیم نیوز- فرهنگی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 16:00 81549622


نویسنده کتاب «چطور یک پرنده جادویی داشته باشیم؟» از دغدغه های خود برای نگارش این کتاب گفت. - نویسنده کتاب چطور یک پرنده جادویی داشته باشیم؟ از دغدغه های خود برای نگارش این کتاب گفت. خبرگزاری ...
کتاب کودک و نوجوان - کودک و نوجوان - کتاب - کودک - کتاب کودک - نمایشگاه کتاب - نوجوان


72 -
  این دو عامل می توانند سالمندان را سالم تر و شادتر نگه دارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 14:15 81549096


پژوهشی درباره سبک زندگی سالمندان شهر تهران نشان داده است که وضعیت کلی این گروه در سطح «متوسط» قرار دارد؛ در این میان، خواب نامناسب، کم تحرکی، - به گزارش فرتاک نیوز ، دوران سالمندی فصلی ...
سالمندان - سالم - بهبود - دوران سالمندی - خواب - تحرک - فعالیت بدنی


73 -
  کتاب «چطور یک پرنده جادویی داشته باشیم؟» رونمایی شد
خبرگزاری صداوسیما- فرهنگی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 14:00 81549006


آیین رونمایی از کتاب «چطور یک پرنده جادویی داشته باشیم؟» اثر مرضیه فعله گری و تصویرگری ماندانا کریمی از مجموعه کتاب های «بچه های آپارتمان»، - آیین رونمایی از کتاب چطور یک پرنده جادویی ...
کتاب کودک و نوجوان - کودک و نوجوان - کتاب - رونمایی از کتاب - کتاب کودک - نمایشگاه کتاب - آپارتمان


74 -
  پژوهش هاروارد: با انجام این کار، حتی برای مدتی کوتاه شادتر می شوید
عصر ایران- فناوری- 5  ماه پیش - چهارشنبه 6 خرداد 1405، 13:40 81543472


پژوهشی از دانشگاه هاروارد نشان می دهد حتی کاهش محدود استفاده از گوشی هوشمند و شبکه های اجتماعی می تواند به بهبود خلق وخو، کاهش اضطراب و خواب بهتر کمک کند. - پژوهش هاروارد: با انجام این کار،
شبکه های اجتماعی - دانشگاه هاروارد - هاروارد - گوشی هوشمند - استفاده - کاهش اضطراب - پژوهش


75 -
  پژوهش هاروارد: با انجام این کار، حتی برای مدتی کوتاه شادتر می شوید
سرنویس- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 6 خرداد 1405، 11:48 81542809


پژوهشی از دانشگاه هاروارد نشان می دهد حتی کاهش محدود استفاده از گوشی هوشمند و شبکه های اجتماعی می تواند به بهبود خلق وخو، کاهش اضطراب و خواب بهتر کمک کند. - پژوهشی از دانشگاه هاروارد ...
گوشی هوشمند - شبکه های اجتماعی - دانشگاه هاروارد - هوشمند - هاروارد - استفاده - کاهش اضطراب


76 -
  5 راهکار مؤثر برای کنترل اضطراب در شرایط بحرانی
سرنویس- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 13:33 81483605


یک روانشناس بالینی و عضو سازمان نظام روانشناسی کشور گفت: تجربه اضطراب در موقعیت های پرفشار و نگران کننده بخشی از واکنش طبیعی بدن است، اما تداوم آن می تواند سلامت روان و جسم ما را تحت ...
سازمان نظام روانشناسی - روانشناس - سازمان نظام - روان - روانشناسی - اضطراب - بالینی


77 -
  چگونه در لحظه های پراسترس سریع آرام شویم؟
نور نیوز- سیاسی- 5  ماه پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 09:30 81474638


همه ما در لحظه های پراسترس قرار گرفته ایم. لحظه هایی که تلاش می کنیم در سریع ترین زمان ممکن از آن لحظات خارج شویم. یک روانشناس بالینی5 راهکار عملی برای مدیریت اضطراب، - بر اهمیت تنفس عمیق، ...
اضطراب - سریع ترین - سریع - روانشناس - آرام - ثانیه - بازگشت


78 -
  شوخی معاون وزیر بهداشت با هانتاویروس و تنگه هرمز
عصر ایران- سیاسی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 23 اردیبهشت 1405، 18:20 81455617


کشتی کروز که هیچی یک کشتی بادی هم نمی تواند از تنگه هرمز رد بشه نیرو های ما سریع می زننش و هانتاویروس هوا میش - 2 تمامی گل های آبی اناری ها در مسیر قهرمانی توضیحات سردار حسن زاده درباره ...
معاون وزیر بهداشت - معاون رییس جمهور - وزیر بهداشت - معاون - معاون وزیر - رییس جمهور - تنگه هرمز


79 -
  تمامی گل های آبی اناری ها در مسیر قهرمانی
عصر ایران- بین الملل- 5  ماه پیش - چهارشنبه 23 اردیبهشت 1405، 16:05 81454953


مروری بر تمامی گل های بارسلونا در مسیر قهرمانی فصل لالیگا - 2 تیراندازی مرگبار در حومه بوستون؛ مهاجم پس از شلیک به ده ها خودرو زخمی و بازداشت شد ابطحی: مدال افتخار موشکی شدن ایران را ...
معاون رییس جمهور - رییس جمهور - ارسال رایگان کتاب - ایران - معاون - قهرمانی - نمایشگاه مجازی


80 -
  توضیحات سردار حسن زاده درباره آمادگی کامل نیرو های رزمی برای مقابله با تحرکات دشمن
عصر ایران- سیاسی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 23 اردیبهشت 1405، 15:15 81454633


فرمانده سپاه محمد رسول الله (ص) با تأکید بر اینکه رزمایش «قائد شهید» با حضور نیرو های واکنش سریع، نیرو های ویژه و تکاور سپاه و بسیج انجام شده است، - 2 ابطحی: مدال افتخار موشکی شدن ایران ...
معاون رییس جمهور - فرمانده سپاه محمد رسول الله - رییس جمهور - سپاه محمد رسول الله - ارسال رایگان کتاب - معاون - نمایشگاه مجازی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
مهدی فخیم زاده درگذشت؟ واقعیت یا شایعه ای تازه در فضای مجازی؟
ادعای جنجالی روزنامه جمهوری اسلامی درباره یک چهره داخلی؛ مهره آمریکا و اسراییل در ایران کیست؟
کلیپ ؛ واکنش عجیب بازیکنان استقلال پس برد مقابل گل گهر سیرجان + فیلم وایرال شده
پیکر مطهر «شهید رسول رستمی» شناسایی شد
آخرین خبر از شکایت پرسپولیس از یاسر آسانی
قیمت مرغ امروز سه شنبه 28 مهر 1405 | مرغ گرم کیلویی چند شد؟ + جدول قیمت مرغ کامل، سینه، ران و فیله
قیمت طلای دست دوم امروز سه شنبه 28 مهر 1405 / طلای بدون اجرت چند شد؟ + جدول کامل
پیش بینی بارندگی های رگباری در 5 استان ایران طی روزهای آینده
سامانه انتخابات انجمن اولیا و مربیان مدارس (مای مدیو)
انتشار عکس های جدید از رهبر کره شمالی در میان شایعات پیرامون وضعیت سلامت وی
من جانباز پرسپولیسم و به خاطرش 54 بخیه خوردم/ در ورزشگاه با کاتر به من حمله کردند!
منتظر زنگ نماینده تبریز و انزلی نباشید!
طرح جدید مجلس برای ساماندهی حقوق کارمندان | فرمول حقوق بازنشستگی تغییر می کند؟
تقدیر از پایان نامه های برتر حوزوی با محور اندیشه امامان انقلاب+ فیلم
بودجه توس مشهد 100 برابر شد | سهم حاشیه شهر از بودجه شهرداری به 50 درصد رسید
افزایش قیمت طلا در بازار تهران سه شنبه 28 مهر
ادامه روند افزایشی بروز کرونا در کشور
اگر فکر می کنید اپراتورها حجم اینترنت شما را می خورند، این گونه مچ شان را بگیرید!
اخبار انتظامی پایتخت؛ از شلیک پلیس به اراذل و اوباش تا دستگیری سارق با لباس کارگران شهرداری
ماجرای قتل یگانه، دختر 16 ساله ای که قربانی کودک همسری شد
صمد در گچساران ماند؛/ بغض سرمربی استقلالی ترکید!
479 مورد پیوند اعضاء از بیماران مرگ مغزی در مشهد انجام شد
ایسوس کابل شبکه گیمینگ ROG Zoom را با سرعت 40 گیگابیت برثانیه معرفی کرد

موضوعات داغ:
سرمایه گذاری
انجمن اولیا و مربیان
اولیا و مربیان
بازیکنان استقلال
شورای اسلامی شهر
حقوق بازنشستگی
استاد دانشگاه
شورای اسلامی
پایان نامه های برتر
وزارت خارجه
شهر فردوس
رییس شبکه دامپزشکی مشهد
پاکمنش
علی محبی زنگنه
قیزقلعه
دیدار و رایزنی
مه گرفتگی همراه با کاهش دید
کیت رسمی
مسکن ملی
سقف کارت هدیه
اصلاح و تربیت زندانیان
مرکز بررسی های استراتژیک
مصدومیت باهویی
شکاکم
دانش دین
سینما در سال 2021
فرزین گروسیان
خواجه مسک
رضا عابدیان
دستگاه های الکترونیکی
انقلاب اسلامی
اراذل و اوباش
بینی بارندگی
بازی استقلال
دستگیری سارق
تنظیم مقررات
رییس شورای اسلامی شهر تهران
آخرین وضعیت
بازار تهران
پرداخت حقوق
رییس سازمان
مجوز فعالیت
سازمان بورس
وضعیت بازار
قانون مدیریت خدمات کشوری
شورای اسلامی شهر تهران
محاسبه حقوق بازنشستگی
رییس شورای اسلامی شهر
صندوق سرمایه گذاری
سیستان وبلوچستان
کشورهای اروپایی
هموطنان ایرانی
مشکلات اقتصادی
کشاورزی حفاظتی
حاشیه شهر مشهد
میلیارد تومان
دیوان محاسبات
شهرستان باخرز
ترکیب تیم ملی
استخدام نیرو
بهترین گلزن
سامانه سینا
هزار تومانی
بازار خودرو
آمار ازدواج
حقوق کارمندان و بازنشستگان
بیمارستان امام رضا (ع) مشهد
رییس پلیس فتا تهران بزرگ
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
کنفدراسیون فوتبال آسیا
پرافتخارترین بازیکنان
ورزشگاه سیروس قایقران
انتخابات ریاست جمهوری
زمان برگزاری انتخابات
حجت الاسلام والمسلمین
بیمارستان امام رضا (ع)
بازیکن جوان پرسپولیس
انتخابات الکترونیکی
تیم ملی فوتسال ایران
دادگاه ویژه روحانیت


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->