پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 03:40
341 -
  هوای سالم چطور مغز و روحیه را شارژ می کند؟ | از کاهش اضطراب تا بهبود خواب و خُلق و خو
رونویس- اجتماعی- 9  ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 17:38 80384038


هوای پاک برای ساکنان تهران و بعضی دیگر از کلانشهرها چندین سال است که همشهری آنلاین پروانه بندپی: هوای پاک برای ساکنان تهران و بعضی دیگر از کلانشهرها چندین سال است که تبدیل به آرزویی بزرگ شده است.
هوای پاک - کلانشهرها - هوای - تهران - شبکه های اجتماعی - آنلاین - همشهری


342 -
  هوای سالم چطور مغز و روحیه را شارژ می کند؟ | از کاهش اضطراب تا بهبود خواب و خُلق و خو
جالبتر- اجتماعی- 9  ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 17:32 80383974


هوای پاک برای ساکنان تهران و بعضی دیگر از کلانشهرها چندین سال است که تبدیل به... همشهری آنلاین پروانه بندپی: هوای پاک برای ساکنان تهران و بعضی دیگر از کلانشهرها چندین سال است که تبدیل ...
هوای پاک - کلانشهرها - هوای - تهران - شبکه های اجتماعی - آنلاین - همشهری


343 -
  تبدیل «تهدید مجازی» به «فرصت واقعی»؛ هنرِ مدیریت بحران
جالبتر- بین الملل- 9  ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 16:32 80383242


  باشگاه خبرنگاران جوان چگونگی مدیریت اطلاع رسانی در بحران های طبیعی و نقش شبکه های اجتماعی در شکل دهی افکار عمومی در...   باشگاه خبرنگاران جوان چگونگی مدیریت اطلاع رسانی در بحران های ...
باشگاه خبرنگاران - شبکه های اجتماعی - بحران - افکار عمومی - اطلاع رسانی - اجتماعی - خبرنگاران


344 -
  تبدیل «تهدید مجازی» به «فرصت واقعی»؛ هنرِ مدیریت بحران
رونویس- بین الملل- 9  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 22:18 80373862


رونویس چگونگی مدیریت اطلاع رسانی در بحران های طبیعی و نقش شبکه های اجتماعی در شکل دهی افکار عمومی در هنگام بروز رونویس چگونگی مدیریت اطلاع رسانی در بحران های طبیعی و نقش شبکه های اجتماعی ...
شبکه های اجتماعی - اطلاع رسانی - بحران - افکار عمومی - اجتماعی - اطلاع - مدیریت


345 -
  تبدیل «تهدید مجازی» به «فرصت واقعی»؛ هنرِ مدیریت بحران
آفتاب نو- اجتماعی- 9  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 21:31 80373495


آفتاب نو چگونگی مدیریت اطلاع رسانی در بحران های طبیعی و نقش شبکه های اجتماعی در شکل دهی افکار عمومی در هنگام بروز چنین بحران هایی، - جامعه ورزشی آفتاب نو: آفتاب نو چگونگی مدیریت اطلاع ...
بحران - شبکه های اجتماعی - اجتماعی - افکار عمومی - اطلاع رسانی - اضطراب اجتماعی - طبیعی


346 -
  تبدیل «تهدید مجازی» به «فرصت واقعی»؛ هنرِ مدیریت بحران
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 9  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 20:02 80372827


اگر مدیریت صحیح اعمال شود، شبکه های اجتماعی می توانند به ابزاری قدرتمند برای هماهنگی کمک ها و افزایش تاب آوری ملی تبدیل شوند.   باشگاه خبرنگاران جوان چگونگی مدیریت اطلاع رسانی در بحران ...
شبکه های اجتماعی - اجتماعی - باشگاه خبرنگاران - مدیریت - بحران - افکار عمومی - اطلاع رسانی


347 -
  تبدیل «تهدید مجازی» به «فرصت واقعی»؛ هنرِ مدیریت بحران
رسانه 7- بین الملل- 9  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 19:05 80372342


رسانه 7 چگونگی مدیریت اطلاع رسانی در بحران های طبیعی و نقش شبکه های اجتماعی در شکل دهی افکار عمومی در هنگام بروز چنین بحران هایی، اهمیت زیادی در کاهش اضطراب اجتماعی و هدایت رفتار شهروندان دارد.
شبکه های اجتماعی - اجتماعی - اضطراب اجتماعی - بحران - افکار عمومی - اطلاع رسانی - کاهش اضطراب


348 -
  راه های مقابله با اخبار جعلی در بحران های طبیعی
عصر ایران- بین الملل- 9  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 10:50 80366403


وقوع بحران های طبیعی مانند زلزله، سیل و طوفان در سال های اخیر، به ویژه با شدت گرفتن تغییرات اقلیمی و گسترش سکونت در مناطق پرخطر، به یکی از نگرانی های جدی جوامع تبدیل شده است. - وقوع بحران ...
بحران - تغییرات اقلیمی - طبیعی - طوفان - شبکه های اجتماعی - تغییرات - اجتماعی


349 -
  نسخه خانگی برای خواب راحت
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 21:05 80336276


متخصصان طب سنتی تأکید می کنند مصرف منظم دمنوش بابونه می تواند نقش مؤثری در کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب و آرام سازی سیستم عصبی داشته باشد و به عنوان یک درمان طبیعی و بی خطر مورد استفاده ...
بابونه - خواب - دمنوش - کاهش اضطراب - آرام - طب سنتی - سیستم عصبی


350 -
  کمبود ویتامین B6 چه بلایی سر بدن می آورد؟
رونویس- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 01:08 80328006


به گزارش برنا، ویتامین B6 یا پیریدوکسین نقش مهمی در تولید آنتی بادی ها برای مقابله با عفونت، تنظیم قند به گزارش برنا، ویتامین B6 یا پیریدوکسین نقش مهمی در تولید آنتی بادی ها برای مقابله با عفونت،
ویتامین - کمبود ویتامین - آنتی بادی - کمبود - سیستم عصبی - مقابله - بیماری


351 -
  اجرای طرح اعتکاف علمی در مدرسه علمیه محمودیه کرمان+عکس
حوزه نیوز- سیاسی- 9  ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 00:52 80327948


حوزه / طرح اعتکاف علمی با شعار تمرکز، تلاش، توکل همزمان با فرجه امتحانات، در مدرسه علمیه محمودیه کرمان آغاز شد. - اجرای طرح اعتکاف علمی در مدرسه علمیه محمودیه کرمان+عکس حوزه / طرح اعتکاف ...
مدرسه علمیه - علمی - محمودیه - مدرسه - کرمان - اعتکاف - پاسخگویی به سؤالات


352 -
  کمبود ویتامین B6 چه بلایی سر بدن می آورد؟
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 00:46 80327913


به گزارش برنا، ویتامین B6 یا پیریدوکسین نقش مهمی در تولید آنتی بادی ها برای مقابله با عفونت، تنظیم قند خون و عملکرد صحیح مغز و سیستم عصبی دارد. - به گزارش برنا، ویتامین B6 یا پیریدوکسین ...
ویتامین - کمبود ویتامین - سیستم عصبی - کمبود - بیماری - آنتی بادی - تنظیم


353 -
  کمبود ویتامین B6 چه بلایی سر بدن می آورد؟
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 00:22 80327840


به گزارش برنا، ویتامین B6 یا پیریدوکسین نقش مهمی در تولید آنتی بادی ها برای مقابله با عفونت، تنظیم قند خون و... به گزارش برنا، ویتامین B6 یا پیریدوکسین نقش مهمی در تولید آنتی بادی ها برای ...
ویتامین - کمبود ویتامین - آنتی بادی - کمبود - سیستم عصبی - مقابله - بیماری


354 -
  اختصاصی| یک کلید کوچک برای روزی بدون استرس
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 10:11 80320263


289673 تاریخ انتشار: چهارشنبه 14 آبان 1404 16:33   تنفس عمیق فعال کننده سیستم عصبی پاراسمپاتیک است، بخشی از بدن که مسئول آرامش و بازیابی انرژی است. - کد خبر: 289673 تاریخ انتشار: چهارشنبه 14 آبان 1404 ...
سیستم عصبی - تنفس عمیق - چهارشنبه - تنفس - سیستم - ثانیه - آرامش


355 -
  سیر تا پیاز خواص دمنوش گل گاوزبان
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 20:46 80316265


به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، گل گاوزبان از دیرباز در طب سنتی ایران به عنوان گیاهی آرام بخش و ضداضطراب شناخته شده است. - به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، گل گاوزبان از دیرباز ...
گل گاوزبان - گاوزبان - دمنوش - طب سنتی ایران - آرام - طب سنتی - اضطراب


356 -
  معنویت، حلقه مغفول سلامت روان در ایران
ایکنا- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 16:17 80313692


معنویت در درمان نه تنها یک فرآیند روحی است، بلکه به نوعی از شناخت عمیق به زندگی و دنیا مرتبط می شود و می تواند به فرد کمک کند با تنظیم نیت و هدف، - مسعود جان بزرگی گفت: معنویت در درمان صرفاً ...
دانشگاه فردوسی مشهد - دانشگاه فردوسی - معنوی - دانشگاه - فردوسی مشهد - درمان - روان شناسی


357 -
  سیر تا پیاز خواص دمنوش گل گاوزبان
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 16:05 80313553


کارشناسان طب سنتی معتقدند دمنوش گل گاوزبان یکی از مؤثرترین گیاهان دارویی برای کاهش اضطراب، آرامش روان و بهبود کیفیت خواب است و مصرف منظم آن می تواند به ارتقای سلامت عمومی بدن کمک کند. ...
گل گاوزبان - گاوزبان - دمنوش - کاهش اضطراب - آرام - طب سنتی - کیفیت خواب


358 -
  تاثیر لگو و اسباب بازی های ساختنی در کاهش اضطراب و افزایش آرامش ذهنی
ایلنا- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 13:02 80311169


روانشناسان معتقدند مغز انسان، به ویژه در عصر دیجیتال، بیش از هر زمان دیگری به فعالیت های ملموس، قابل کنترل و غیرصفحه ای نیاز دارد؛ فعالیت هایی که ذهن را از حالت آشفتگی به وضعیت تعادل ...
فعالیت - روانشناسان - وضعیت - آشفتگی - دیگر - دیگری - شبکه های اجتماعی


359 -
  زنان؛ معماران آرامش روانی جامعه در میدان رسانه
حوزه نیوز- سیاسی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 3 دی 1404، 12:07 80310397


حوزه/ استاد حوزه و دانشگاه با اشاره به نقش زنان در نبرد رسانه ای گفت: در بحران های پیچیده امروز، مدیریت موفق رسانه ای بدون حضور مؤثر زنان ناقص است؛ - حوزه/ استاد حوزه و دانشگاه با اشاره ...
رسانه ای - رسانه - استاد حوزه و دانشگاه - زنان - مدیریت - حوزه و دانشگاه - مدیریت موفق


360 -
  دمنوش های مؤثر برای خواب راحت و آرام
میل سخن- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 19:02 80303280


دمنوش بابونه بابونه یکی از شناخته شده ترین گیاهان آرام بخش است که به کاهش اضطراب و تنش های عصبی کمک می کند. مصرف دمنوش بابونه پیش از خواب می تواند باعث سریع تر به خواب رفتن شود. - دمنوش ...
دمنوش - خواب - بابونه - آرام - کاهش اضطراب - خواب رفتن - عصبی


اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
فروشگاه بلاگر جنجالی در بازار تهران پلمب شد/ غزل (ربکا) قادری کیست؟
شایعه بازگشت گلشیفته فراهانی به ایران داغ شد+عکس
عدم حضور عالیشاه در مراسم تقدیر پرسپولیس با گل گهر
گودرزی: ایران تسلیم شدنی نیست؛ برگ های رو نشده زیادی داریم
ایران آمادگی خود را برای همکاری بلندمدت با اوراسیا اعلام کرد
ببینید| وزیر رفاه: دهک بندی خانوارها براساس سطح درآمد به سه گروه تقسیم بندی می شوند
پخش زنده بازی فرانسه و ایتالیا (10 مهر 1405) + تماشای آنلاین
پخش زنده بازی فرانسه و ایتالیا/ تماشای رایگان و اینترنتی لیگ ملت های اروپا در خبرورزشی
فاجعه ای که پژمان منتظری پیش بینی کرد؛ وقتی مدافع کم حرف استقلال از قهرمانی آبی ها مطمئن بود اما نشد! افشاگری از خانواده پرسپولیسی و خط خوردن از تیم ملی
اسامی 8 شرکت خودروساز ایرانی که امشب تحریم شدند
قیمت طلای 18 عیار امروز 11 مهر 1405 / طلا 26 میلیونی شد + جزییات
جهش 30 هزار تومانی تتر در یک هفته؛ سقف تاریخی دوباره شکست
حریف والیبال ایران در فینال ناگویا مشخص شد
شارژ یارانه 4 میلیون تومانی برای مادران | کدام خانوارها مشمول شدند؟
دانلود اهنگ چرا غمم تموم نمیشه با صدای زن [هوش مصنوعی] +دانلود نسخه اصلی اهنگ با صدای احسان خواجه امیری
تجاوز نظامی مجدد رژیم صهیونیستی به خاک سوریه
شکست در بازی دوستانه؛/ تقابل مجتبی با پرسپولیس دلچسب نبود! (عکس)
آلزایمـر در ایران سـرعـت می گیـرد
اضطراب و افسردگی در سالمندان را جدی بگیرید
تیراندازی در ایوان دو کشته جا گذاشت
خـانـه، اصلـی ترین مـرکـز توان بخشـی
شرط عجیب خرید RTX 5090؛ باید تعهد بدهید کارت را از آمریکا خارج نکنید
دانلود تلگرام برای ویندوز 10؛ لینک مستقیم نسخه اصلی Telegram Desktop

موضوعات داغ:
لیگ ملت های اروپا
صندوق ذخیره
فدراسیون فوتبال
گلشیفته فراهانی
الناز شاکردوست
صندوق ذخیره فرهنگیان
وزیر خارجه عربستان
نیروهای آمریکایی
والیبال ایران
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
رصدخانه مراغه
ایینه
ساز فلوت
گیاهان بومی ایران
استوارت آرمسترانگ
خط رند
دشت یزد _ اردکان
کمارج
گروه ورزشی فن وی
شهردار خوسف
داغ ترین سیاره
لباس زنان ایرانی
کله سر
سرخده
ژان ایو لودریان
جمهوری چک انگلیس
وضعیت کرونایی های استقلال
مدال نیوبری
راه هموار
انجمن صنفی داستان نویسان
اتحادیه اقتصادی اوراسیا
فرمانده انتظامی شهرستان
جمهوری اسلامی ایران
دفاع مقدس و مقاومت
سیستم عامل ویندوز
رونالدو در تهران
برگزاری جام حذفی
فاطمه معتمدآریا
وزیر امور خارجه
مدیرکل حفظ آثار
سید عباس عراقچی
بانک های دولتی
بانک های خصوصی
شهرداری تبریز
میلیارد تومان
اختلالات روان
فیصل بن فرحان
علی آقامحمدی
رژیم اشغالگر
استان لرستان
جواد خیابانی
فوتبال ایران
انتهای پیام/
هتل اسپیناس
خانم بازیگر
عباس عراقچی
استان مرکزی
استان تهران
بیژن مرتضوی
تمامیت ارضی
عدم برگزاری
رییس شورای عالی سیاسی یمن
وزیر خارجه عربستان سعودی
شرکت قطارهای مسافری رجا
رژیم اشغالگر صهیونیستی
علوم پزشکی شهید بهشتی
عضو هیئت علمی دانشگاه
برنامه های تلویزیونی
شورای عالی سیاسی یمن
تیم ملی والیبال ژاپن
اشغالگران صهیونیست
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
احسان خواجه امیری
خبرنگار پارلمانی
ایران خودرو دیزل
آمریکا و اسراییل
سیاست های حمایتی
رژیم اشغالگر قدس
نیروهای اشغالگر


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->