اخبار کاهش استرس و اضطراب

اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 11:57

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

تحلیل فیلم تگزاس 3 + تأثیرات روانی فیلم های طنز بر سلامت روان
خط سلامت- فرهنگی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 23:12 75527595

فیلم های طنز به عنوان یکی از محبوب ترین ژانرهای سینما، تأثیرات مثبتی بر سلامت روان افراد دارند. فیلم «تگزاس 3»، به کارگردانی سید مسعود اطیابی، - فیلم تگزاس 3 که در سال 1402 اکران شده و دنباله ...

342 -

تست هوش | با حل این تست باهوش بودنت رو ثابت کن!
نامه نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:47 75521750

برای حل این معما فقط 15 ثانیه زمان دارید. تست هوش تصویری علاوه بر به چالش کشیدن ذهن و هوش شما جنبه تفریحی و فان هم دارند و سرگرم کننده هستند. حالا از شما میخواهیم که با تست هوش تصویری که ...

343 -

نقش مدیتیشن در بهبود روابط جنسی
خط سلامت- اقتصادی- 20 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 21:37 75508086

مدیتیشن و تکنیک های آرامش به عنوان ابزارهای مؤثر برای کاهش استرس و افزایش آگاهی، می توانند تأثیرات مثبتی بر روابط جنسی داشته باشند. - مدیتیشن به عنوان یک ابزار مؤثر برای کاهش استرس و ...

344 -

سیروز کبدی چیست؟ صفر تا صد درمان با طب سنتی، علل و ورزش های مفید
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:22 75469814

سیروز کبدی (Cirrhosis) بیماری مزمنی است که به دلیل آسیب طولانی مدت به کبد و جایگزینی بافت سالم با بافت زخم (فیبروز) ایجاد می شود. - ورزش منظم و مناسب می تواند به طور مستقیم به بهبود زندگی جنسی ...

345 -

کاهش قند خون و افزایش باروری در مردان با گیلاس زمستانی
رسانه 7- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 12:01 75424491

آشواگاندا یک داروی گیاهی در طب سنتی هند، یعنی آیورودا است که با نام گیلاس زمستانی نیز شناخته می شود. آشواگاندا به دلیل خواص دارویی مختلف خود شهرت زیادی دارد و بخش هایی از گیاه مانند ...

346 -

داروی شفابخش برای ذهن آشفته
دانشیاری- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 15:01 75414337

در دنیای پرهیاهوی امروز، استرس و اضطراب مهمان همیشگی زندگی بسیاری از ما شده است. در حالی که به دنبال راه هایی برای کاهش این فشارها هستیم، شاید فراموش کنیم که راه حلی ساده و در عین حال ...

347 -

این کیک ها برای سلامتی مفید هستند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 22:45 75386149

متخصصان تغذیه می گویند کیک های میوه ای که به طور طبیعی تهیه شده اند، می توانند برای سلامتی بدن مفید باشند. - به گزارش آن ها از جو، دانه های انار، آجیل ها و کشمش تشکیل می شد. همچنین آن ها ...

348 -

طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان و هل + بهترین زمان مصرف
مجله اکالا- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 08:21 75370361

دمنوش گل گاوزبان و هل یک نوشیدنی آرامش بخش و مفید است که مصرف آن به بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. در این مقاله از مجله اکالا می توانید با طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان ...

349 -

راهی سریع و موثر برای کاهش استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 17:25 75343525

محققان می گویند که تنفس عمیق می تواند راهی سریع و موثر برای کاهش استرس و اضطراب در محل کار باشد. این روش ساده که نیازی به زمان زیادی ندارد، - به گزارش و کنترل نشده می تواند به اندازه دود ...

350 -

تأثیر هنرهای درمانی بر سلامت روان
همشهری آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 10:10 75314877

هنرهای درمانی به عنوان یک شیوه نوین برای بهبود سلامت روان، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این تکنیک ها با ایجاد فضایی خلاقانه به افراد کمک می کنند تا احساسات و تجربیات خود را به ...

351 -

بهترین دمنوش ها برای رابطه جنسی سالم تر
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 21:52 75309821

برای داشتن رابطه جنسی سالم و رضایت بخش، علاوه بر مراقبت های جسمی و روانی، تغذیه و مصرف برخی دمنوش ها می توانند نقش مهمی در افزایش انرژی، - به گزارش خط سلامت، رابطه جنسی بخشی مهم از سلامت ...

352 -

4 مدل چای برای کاهش وزن
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 19:12 75308317

چای یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است و به دلیل خواص دارویی و طعم دلپذیرش، در بسیاری از فرهنگ ها جایگاه ویژه ای دارد. - به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی، معروف به کاهش ...

353 -

سه فاکتور خطر سکته مغزی/ آسان ترین راهکار کاهش استرس و اضطراب
مهر- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 16:20 75293297

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور به گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. - سه فاکتور خطر سکته مغزی/ آسان ترین راهکار کاهش استرس ...

354 -

معنویت گرایی باعث کاهش استرس و اضطراب در سازمان می شود
نبض بازار- اقتصادی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 08:16 75267363

مدیرعامل پتروشیمی بندرامام در مراسم تجلیل از برترین های مسابقات قرآنی : معنویت گرایی باعث کاهش استرس و اضطراب در سازمان می شود مدیرعامل پتروشیمی بندرامام در مراسم تجلیل از برترین های ...

355 -

تاثیر رئالیتی شو های طنز بر سلامت روان جامعه و ترویج شادی + بازیگران جوکر فصل 4 کنار همسر و فرزندان
خط سلامت- فرهنگی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 22:52 75245053

رئالیتی شو جوکر طبقه 21 به فصل چهارم خود با حضور بانوان رسید. با وجود استقبال هایی که از سری اول جوکر بانوان شاهد بودیم انتظار می رود جوکر جدید با حضور گروه دیگری از بازیگران زن ایرانی ...

356 -

تاثیر تماشای فیلم های طنز بر افزایش شادی در جامعه
خط سلامت- فرهنگی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:22 75237230

فیلم تگزاس 3 از جمله آثار سینمایی کمدی است که در ادامه موفقیت دو قسمت پیشین خود، به کارگردانی مسعود اطیابی ساخته شده است. - این فیلم، که همچون قسمت های قبلی در ژانر کمدی اکشن قرار دارد، ...

357 -

معنویت گرایی باعث کاهش استرس و اضطراب در سازمان می شود
شما نیوز- سیاسی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 12:01 75234080

دکتر سپهدار انصاری نیک مدیرعامل پتروشیمی بندرامام در مراسم تجلیل از کارکنان و خانواده های آنها که در مسابقات قرآنی صنایع پتروشیمی رتبه برتر را بدست آوردند، - وی همچنین با تاکید بر ...

358 -

فیلم سینمایی شین با بازی شهاب حسینی
خط سلامت- فرهنگی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 11:22 75233113

فیلم سینمایی شین ساخته میثم کزازی است که به تهیه کنندگی و بازی شهاب حسینی در جشنواره به نمایش درآمد. - بر سلامت عمومی می تواند از جنبه های مختلفی بررسی شود. در ادامه به برخی از این تأثیرات ...

359 -

راهکاری ساده برای کاهش استرس و اضطراب
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:12 75223102

تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی کنند. به گزارش سایت خبری پرسون، - تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای ...

360 -

یک راه رایگان و آسان برای کاهش استرس و اضطراب
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:05 75223019

تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی کنند. - آفتاب نیوز : محققان می گویند تنفس عمیق می تواند راهی موثر ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز اشک های سحر دولتشاهی در آغوش غزل شاکری+ فیلم خروج ناگهانی هواپیماهای سوخت رسان آمریکا از اسراییل مذاکرات لبنان و اسراییل شکست خورد؟ پشت پرده تعویق پاسخ به عربستان؛ مقاومت عراق چه تصمیمی گرفت؟ دو بمب نقل و انتقالاتی پرسپولیس در راه است؛ ستاره های جام جهانی سرخپوش می شوند؟	اخبار ویژه رونگار هرکار توانستند کردند اما نشد/ مصاحبه جنجالی ایجنت رودری درباره پیشنهاد رئال! ضربه سخت وینیسیوس و رئال به رویاهای آرسنال! گرمای طاقت فرسا تسلیم فورنال شد؛/ ستاره لیگ ملت ها کولر خواست، دولت وارد عمل شد! تصمیمی که درستی آن نیاز به پیروزی دارد/ مهلکه رامین رضاییان و ضرب شست استقلال! رودری فورا در ترکیب فلیک/ اولین پیشنهاد بارسا به بهترین هافبک جهان رسید
اخبار ویژه اندیشه معاصر مبلغ کالابرگ مرداد ۱۴۰۵ \| زمان شارژ اعتبار کالابرگ الکترونیکی \| جزئیات جدید برای خانوارهای مشمول مبلغ دقیق یارانه مرداد ماه ۱۴۰۵ \| رقم یارانه نقدی خانوارها چقدر است؟ مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان کشوری با یک کلیک \| آموزش دریافت فیش حقوقی با کد ملی و سامانه آنلاین فیش حقوقی تامین اجتماعی \| آموزش دریافت فیش با کد ملی، ورود به سامانه و مشاهده جزئیات حقوق فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی را چگونه بگیریم؟ \| آموزش دریافت فیش با کد ملی و سامانه غیرحضوری	اخبار ویژه تسنیم نیوز خبرنگاران دیده بانان امین جامعه و پرچمداران آگاهی و امید هستند پیکر شهید رحیم زاده در اورامان تشییع شد+تصویر جزییات ثبت ادعا، تهیه نقشه UTM و ارائه مادر سند اعلام شد ارتقای خدمات شهری و عمرانی در کیش با اجرای برنامه های جدید بندر کاوه؛ پیشران تجارت دریایی قشم با تخلیه 22 هزار تن کالا
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لوسید عرضه کراس اوور میان ردهٔ برقی «کاسموس» را به نیمه دوم ۲۰۲۷ موکول کرد نیسان NX7 رونمایی شد: شاسی بلند جدید دونگ فنگ با لایدار سقفی و ارتباط با خانواده NX8 مرسدس‑ای ام جی GT 53 چهاردر برقی حالا صدای «اصیل» شش سیلندر خطی را شبیه سازی می کند یانگ وانگ U8L چهار نفره رونمایی شد؛ شاسی بلند 216,000 دلاری BYD با برد ترکیبی ۱۰۰۰ کیلومتر و پکیج دست ساز Snowcrest فورد نام و قیمت پیکاپ برقی مقرون به صرفه اش را اعلام کرد: فاثم با قیمت 29,945 دلار	اخبار ویژه سرنویس روزنامه پاکستانی: ترامپ به شکست حماسی اعتراف کند زلزله در تقویم مسابقات؛/ انقلاب به سبک FIVB: نقشه میلیاردی برای والیبال مدافع ایرانی اشتباه کرد اما این پایان دنیا نیست / عواقب اخراج میلاد محمدی در 33 دقیقه مقصد جدید سرمربیگری مجتبی جباری! هواشناسی هشدار داد: وزش تندباد، گردوخاک و رگبار باران تا 5 روز آینده
اخبار ویژه تک ناک بررسی گوشی Galaxy Z Flip8؛ ظاهر شبیه به نسخه قبلی اما با باطن متفاوت! آموزش مسدود کردن کارت بانکی + روش های آنلاین، تلفنی و حضوری بهترین شغل های هوش مصنوعی در سال ۲۰۲۶ ابرخودروی ۲.۵ میلیون دلاری Blackbird هنسی رونمایی شد + تصویر گوشی M8 Power پوکو با باتری ۸۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد + تصویر	اخبار ویژه اقتصاد آزاد عکس\| سفر زمان؛ تیپ و ژست جالب «محمدرضا علیمردانی» در پشت صحنه «نوروز 76» بازنشستگان توان خرید نان و پنیر هم ندارند/ بررسی لزوم ترمیم حقوق ها عکس\| تغییر چهره سحر دولتشاهی 17 سال بعد سریال مسافران در 46 سالگی پس از طلاق از همایون شجریان وام 75 میلیونی بازنشستگان دوباره واریز شد / چه کسانی پول گرفتند؟ عکس\| سفر به گذشته؛ گوگوش با لباس سنتی متفاوت و در 20 سالگی؛ سال 1349
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی پایان جنجالی رامین و استقلال؛ چرا رضاییان از جمع آبی ها کنار گذاشته شد؟ رودری بارسلونا را انتخاب کرد؛ ستاره منچسترسیتی رئال مادرید را کنار زد دستیار اسپانیایی بختیاری زاده در راه استقلال؛ خواکین گین تا یکشنبه در تهران انتقال مرتضی پورعلی گنجی به عراق منتفی شد؛ دلیل جدایی از الطلبه چیست؟ آخرین قطار رامین رضاییان؛ فولاد در انتظار پاسخ ستاره جام جهانی	اخبار ویژه روز نو امید عالیشاه شاگرد یک استقلالی می شود قیمت ران، سینه و فیله مرغ اعلام شد سر نخواستن رامین رضاییان دعواست معوقات بازنشستگان چه زمانی پرداخت می شود؟ حذف نام همسر سابق از شناسنامه چه زمانی امکان پذیر است؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین