صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 31 شهریور 1404 - Mon, 22nd Sep 2025
اخبار کاهش افسردگی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 22:06
221 - با ورزش افسردگی رو شکست بده | این ورزش افسردگی را درمان می کند
ورانداز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 16:18 68876456
ورانداز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 16:18 68876456
افسردگی بیماری است که می تواند تمام زندگی یک فرد و اطرافیانش را تحت تاثیر قرار دهد؛ در این مطلب به معررفی یک ورزش فوق العاده برای درمان افسردگی می پردازیم. - در این تحقیق افراد به همه ...
222 - از بین بردن افسردگی با این ورزش جالب
ایونا نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 13:38 68873508
ایونا نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 13:38 68873508
در یک مطالعه، شرکت کنندگان توجه بیشتری به تمام فعالیت های ورزشی نشان دادند، که نتیجه ای در بهبود روحیه آن ها داشت و احساس کمتری از بی ارزشی را تجربه کردند. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ...
223 - ورزشی که افسردگی را از بین می برد
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 11:20 68870958
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 11:20 68870958
در این تحقیق افراد به همه فعالیت های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی ارزشی کاهش یافت. - آفتاب نیوز : نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که بلند کردن وزنه ...
224 - حرکتی که افسردگی را از بین می برد
ایونا نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 11:18 68870929
ایونا نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 11:18 68870929
محققان نتیجه گرفتند که تمرینات ورزشی مقاومتی به طور قابل توجهی علائم افسردگی را در بین بزرگسالان بدون توجه به وضعیت سلامتی، حجم کلی تمرینات ورزشی مقاومتی توصیه شده یا بهبود قابل توجهی ...
225 - ورزشی که افسردگی را از بین می برد
ایسنا- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 10:35 68870089
ایسنا- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 10:35 68870089
در این تحقیق افراد به همه فعالیت های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی ارزشی کاهش یافت. - ایسنا/خراسان رضوی در این تحقیق افراد به همه فعالیت های ورزشی ...
226 - بهترین نوع رژیم غذایی برای کاهش افسردگی
شفقنا- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 09:46 68821153
شفقنا- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 09:46 68821153
شفقنا زندگی افسردگی یکی از بیماری های شایع اعصاب و روان است که در آن بیمار به طور مستمر احساس ناامیدی، غمگینی یا عصبانیت می کند. به گزارش شفقنا. - شفقنا زندگی افسردگی یکی از بیماری های ...
227 - مواد غذایی که اضطراب و افسردگی را کاهش می دهند | کاهش افسردگی با این مواد غذایی
ورانداز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 21 تیر 1402، 16:33 68548408
ورانداز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 21 تیر 1402، 16:33 68548408
ذر تحقیقات جدید مشخص شده است که پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند. - تحقیقات جدید نشان داده است که افراد مبتلا به اختلال به عنوان یک درمان مکمل کمک کند، ...
228 - این موادغذایی باعث کاهش افسردگی می شوند
جدید پرس- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 21 تیر 1402، 09:45 68541807
جدید پرس- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 21 تیر 1402، 09:45 68541807
بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند. - به گزارش جدید پرس: تحقیقات جدید نشان داده است که افراد مبتلا به اختلال افسردگی که مکمل های پروبیوتیک ...
229 - این موادغذایی باعث کاهش افسردگی می شوند
خبرجو 24- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 22:53 68539233
خبرجو 24- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 22:53 68539233
به گزارش خبرجو24؛ این موادغذایی باعث کاهش افسردگی می شوند مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند. - مهر ...
230 - این موادغذایی باعث کاهش افسردگی می شوند
خبر آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 21:55 68538868
خبر آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 21:55 68538868
بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند. - مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان ...
231 - با بی حجابی در اماکن ورزشی به دشمنان پاس گل ندهیم
فارس- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 09:36 68427731
فارس- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 09:36 68427731
علی حبیبی؛ پاس گلی که این روزها، در برخی مجموعه های ورزشی استان، از روی ندانم کاری، به مروجان نا آگاه بدحجابی و بی حجابی، در اماکن ورزشی داده می شود، نیازمند رسیدگی است. با آغاز فصل تابستان ...
232 - با بی حجابی در اماکن ورزشی به دشمنان پاس گل ندهیم
فارس- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 08:20 68426558
فارس- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 08:20 68426558
پاس گلی که این روزها، در برخی مجموعه های ورزشی استان، از روی ندانم کاری، به مروجان نا آگاه بدحجابی و بی حجابی، در اماکن ورزشی داده می شود، نیازمند رسیدگی است. - با آغاز فصل تابستان فعالیت ...
233 - تاثیر نور خورشید بر کاهش افسردگی
جماران- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 08:25 68315881
جماران- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 08:25 68315881
دانشمندان دریافتند به میزان مشخصی قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. - جی پلاس، به نقل از گاردین، مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور متوسط 1.5 ساعت در ...
234 - برای کاهش افسردگی چندساعت در معرض نور خورشید باشیم؟
اینتیتر- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 11:58 68309234
اینتیتر- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 11:58 68309234
دانشمندان دریافتند به میزان مشخصی قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. - به گزارش اینتیتر به نقل از فارس، مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور متوسط 1.5 ...
235 - برای کاهش افسردگی روزی چند ساعت این کار را انجام دهید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 09:33 68307712
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 09:33 68307712
نتیجه یک مطالعه علمی نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نور، ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. - فارس نوشت: مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور متوسط 1.5 ساعت در روز در معرض نور بیرون ...
236 - برای کاهش افسردگی چندساعت در معرض نور خورشید باشیم؟
فارس- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 09:10 68307502
فارس- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 09:10 68307502
دانشمندان دریافتند به میزان مشخصی قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. - به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از گاردین، مطالعه جدید نشان می دهد ...
237 - برای کاهش افسردگی چندساعت در معرض نور خورشید باشیم؟
اخبار ارسالی- فناوری- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 09:10 68307498
اخبار ارسالی- فناوری- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 09:10 68307498
دانشمندان دریافتند به میزان مشخصی قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از گاردین، مطالعه جدید ...
238 - برای کاهش افسردگی چندساعت در معرض نور خورشید باشیم؟
اخبار ارسالی- فناوری- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 09:10 68307496
اخبار ارسالی- فناوری- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 09:10 68307496
دانشمندان دریافتند به میزان مشخصی قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از گاردین، مطالعه جدید ...
239 - 10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
پارسینه پلاس- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 09:58 68116638
پارسینه پلاس- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 09:58 68116638
یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا های مناسب و خواب کافی است. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می کنند. - یکی از راه ...
240 - برای خداحافظی با افسردگی چه بخوریم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 11:23 68104482
ایونا نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 11:23 68104482
یکی از راه های کاهش میزان افسردگی حذف گلوتن، لبنیات، کافیین و شکر از رژیم غذایی است. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا و به نقل از برترین ها، یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا ...
اخبار داغ:
خبر داغ: مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد | جزییات قرارداد لوویس با سرخپوشان
زمان و ساعت مراسم توپ طلا 2025 مشخص شد
پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین
مبلغ سود سهام عدالت 1404 اعلام شد
خرید جدید و گران قیمت پرسپولیس امشب به تهران می رسد
خبر جدید؛ ماجرای بازداشت بازیگر ستایش به اتهام قتل (عکس)
زنده با مراسم توپ طلا 2025/ چه کسی جایزه بزرگ را می برد؟
ساعت و پخش زنده مراسم توپ طلا 2025
شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس
نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404
وام یارانه 220 میلیونی دولتی فقط برای این خانوارها | یارانه و سهام عدالت وثیقه وام شد
تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس
ببینید | تصاویر کمتردیده شده از شلیک ناموفق موشک های ایرانی
آخرین جزییات از طرح ساماندهی کارکنان دولت
ببینید| واکنش جالب امیرحسین قیاسی به پادرمیانی علی ضیا
پیش بینی قیمت سکه بهار آزادی فردا سه شنبه 1 مهر 1404
آیا می دانستید این خانم زن اول رضا رویگری بوده است؟/عکس
مقایسه زوم دوربین آیفون 17 پرو مکس، آیفون 16 پرو مکس و گلکسی S25 اولترا
تکرار توهمات و گزافه گویی نتانیاهو علیه محور مقاومت
آلودگی هوا و افزودنی های غذایی زوال عقل را تسریع می کنند
عراقچی: روابط ایران و ارمنستان بیش از پیش گسترش می یابد
فال قهوه روزانه | فال قهوه سه شنبه 1 مهر 1404
تقویم نجومی سه شنبه 1 مهر 1404| ساعات سعد و نحس سه شنبه اول مهر 1404
توصیه ضرغامی به پزشکیان درباره سفر به آمریکا
موضوعات داغ:
سلاح هسته ای
مراسم توپ طلا
سود سهام عدالت
سکه بهار آزادی
وزیر امور خارجه
واریز سود سهام عدالت
اهدای توپ طلا
فوتسال ایران
نماینده مجلس
والیبال آمریکا
شیوع کرونا در هند
وزیر ارتباطات دولت نهم
جشنواره قرآنی
یورگن کلوپ
گل و گیاه
مصدومیت آسنسیو
برنامه اتفاق
حیقوق نبی
فابیان شار
حشرات
مدرسه فرسوده
بیمارستان عروسک
عمیره
قاضی سید هادی منصوری
دانشگاه کاشان
نقل و انتقالات میلان
سفر به فلسطین
پردیس کیش دانشگاه تهران
راه وشهرسازی
باران در تهران
علیه السلام
رییس سازمان
دادگستری سیستان و بلوچستان
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
آیت الله سیدمحمد سعیدی
شورای عالی امنیت ملی
تیم ملی فوتسال ایران
پلیس پیشگیری پایتخت
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
نماینده مردم مشهد
رهبری معظم انقلاب
رییس کل دادگستری
شبکه های اجتماعی
حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
بازتاب رسانه ای
رژیم صهیونیستی
بازار طلا و سکه
مراسم بزرگداشت
تیم ملی فوتسال
امام خمینی(ره)
دانشگاه تهران
انقلاب اسلامی
رده بندی فیفا
نماینده مردم
روزنامه نگار
پلیس پیشگیری
شورای اسلامی
رژیم اشغالگر
نماینده مشهد
فرانس فوتبال
فوتبال ایران
روسای سه قوه
فوتبال جهان
تبدیل وضعیت
خراسان رضوی
محور مقاومت
مایکل جکسون
آژانس بین المللی انرژی اتمی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
سخنگوی سازمان آتش نشانی
سازمان اداری و استخدامی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
آژانس بین المللی انرژی
سخنگوی آتش نشانی تهران
ستاد کل نیرو های مسلح
برنامه هسته ای ایران
رژیم غاصب صهیونیستی
سریال های تلویزیونی
خبر داغ: مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد | جزییات قرارداد لوویس با سرخپوشان زمان و ساعت مراسم توپ طلا 2025 مشخص شد پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین مبلغ سود سهام عدالت 1404 اعلام شد خرید جدید و گران قیمت پرسپولیس امشب به تهران می رسد خبر جدید؛ ماجرای بازداشت بازیگر ستایش به اتهام قتل (عکس) زنده با مراسم توپ طلا 2025/ چه کسی جایزه بزرگ را می برد؟ ساعت و پخش زنده مراسم توپ طلا 2025 شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404 وام یارانه 220 میلیونی دولتی فقط برای این خانوارها | یارانه و سهام عدالت وثیقه وام شد تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس ببینید | تصاویر کمتردیده شده از شلیک ناموفق موشک های ایرانی آخرین جزییات از طرح ساماندهی کارکنان دولت ببینید| واکنش جالب امیرحسین قیاسی به پادرمیانی علی ضیا پیش بینی قیمت سکه بهار آزادی فردا سه شنبه 1 مهر 1404 آیا می دانستید این خانم زن اول رضا رویگری بوده است؟/عکس مقایسه زوم دوربین آیفون 17 پرو مکس، آیفون 16 پرو مکس و گلکسی S25 اولترا تکرار توهمات و گزافه گویی نتانیاهو علیه محور مقاومت آلودگی هوا و افزودنی های غذایی زوال عقل را تسریع می کنند عراقچی: روابط ایران و ارمنستان بیش از پیش گسترش می یابد فال قهوه روزانه | فال قهوه سه شنبه 1 مهر 1404 تقویم نجومی سه شنبه 1 مهر 1404| ساعات سعد و نحس سه شنبه اول مهر 1404 توصیه ضرغامی به پزشکیان درباره سفر به آمریکاموضوعات داغ:
سلاح هسته ای مراسم توپ طلا سود سهام عدالت سکه بهار آزادی وزیر امور خارجه واریز سود سهام عدالت اهدای توپ طلا فوتسال ایران نماینده مجلس والیبال آمریکا شیوع کرونا در هند وزیر ارتباطات دولت نهم جشنواره قرآنی یورگن کلوپ گل و گیاه مصدومیت آسنسیو برنامه اتفاق حیقوق نبی فابیان شار حشرات مدرسه فرسوده بیمارستان عروسک عمیره قاضی سید هادی منصوری دانشگاه کاشان نقل و انتقالات میلان سفر به فلسطین پردیس کیش دانشگاه تهران راه وشهرسازی باران در تهران علیه السلام رییس سازمان دادگستری سیستان و بلوچستان نخست وزیر رژیم صهیونیستی آیت الله سیدمحمد سعیدی شورای عالی امنیت ملی تیم ملی فوتسال ایران پلیس پیشگیری پایتخت مجلس شورای اسلامی سیستان و بلوچستان نماینده مردم مشهد رهبری معظم انقلاب رییس کل دادگستری شبکه های اجتماعی حقوق بازنشستگان باشگاه پرسپولیس بازتاب رسانه ای رژیم صهیونیستی بازار طلا و سکه مراسم بزرگداشت تیم ملی فوتسال امام خمینی(ره) دانشگاه تهران انقلاب اسلامی رده بندی فیفا نماینده مردم روزنامه نگار پلیس پیشگیری شورای اسلامی رژیم اشغالگر نماینده مشهد فرانس فوتبال فوتبال ایران روسای سه قوه فوتبال جهان تبدیل وضعیت خراسان رضوی محور مقاومت مایکل جکسون آژانس بین المللی انرژی اتمی سرمربی تیم فوتبال تراکتور سخنگوی سازمان آتش نشانی سازمان اداری و استخدامی آتش نشانی و خدمات ایمنی آژانس بین المللی انرژی سخنگوی آتش نشانی تهران ستاد کل نیرو های مسلح برنامه هسته ای ایران رژیم غاصب صهیونیستی سریال های تلویزیونی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
