صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 17 مرداد 1404 - Fri, 08th Aug 2025
اخبار کاهش افسردگی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 13:17
241 - 10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 15:13 66451326
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 15:13 66451326
یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا های مناسب و خواب کافی است. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می کنند. - یکی از راه ...
242 - با این مکمل ها از افسردگی پیشگیری کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 00:26 66412904
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 00:26 66412904
مصرف نکردن برخی موادغذایی می تواند موجب تشدید افسردگی در شما شود. - 5- آهن کمبود آهن می تواند سبب بی حوصلگی شود و مکمل یاری با آهن در بهبود خلق موثر است. این ماده مغذی در جگر بیش از سایر ...
243 - تاثیرات مثبت یک هفته ترک فضای مجازی چیست؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 23 دی 1401، 13:58 66393434
اعتماد آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 23 دی 1401، 13:58 66393434
هیچ یک از افرادی که این متن را می خوانند نمی توانند منکر نقش شبکه های اجتماعی در زندگی خود شوند و هر یک از آنها حداقل در یک گروه و کانال در شبکه های اجتماعی عضویت دارند. - به گزارش اعتمادآنلاین،
244 - توصیه هایی طلایی برای کاهش افسردگی زمستانی
مستقل آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 17:05 66263544
مستقل آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 17:05 66263544
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. - با انجام برخی ...
245 - چند توصیه برای کاهش افسردگی زمستانی
اقتصاد 24- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 16:36 66263062
اقتصاد 24- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 16:36 66263062
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند، زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. -
246 - چند توصیه برای کاهش افسردگی زمستانی
خبر آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 10:40 66256039
خبر آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 10:40 66256039
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. -
247 - چند توصیه برای کاهش افسردگی زمستانی
رویداد 24- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 10:36 66255989
رویداد 24- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 10:36 66255989
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. - رویداد24 با ...
248 - چند توصیه برای کاهش افسردگی زمستانی
ایسنا- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 04:10 66252866
ایسنا- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 04:10 66252866
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. -
249 - با جذب سیگنال قله های ثروت را فتح کردم
ورانداز- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 25 آذر 1401، 05:03 66028520
ورانداز- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 25 آذر 1401، 05:03 66028520
زمانی که وارد تجارت الکترونیک شدم توانستم با یک سرمایه کمتری نسبت به سرمایه ای که برای ایجاد کسب و کار فیزیکی نیاز است در این عرصه فعالیت کنم و با ارائه محصولاتی که در ادامه بیان شده ...
250 - تماشای بازی های جام جهانی باعث کاهش افسردگی و افزایش طول عمر می شود
محیا نیوز- ورزشی- 32 ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 20:38 66002157
محیا نیوز- ورزشی- 32 ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 20:38 66002157
ثابت شده است مشاهده بازی های ورزشی اثر افسردگی را که خود بین 10 تا 12 سال از میانگین عمر انسان را کاهش می دهد، تا حدود بسیاری از بین می برد. - شاید سفر چند هزار مایلی برای تماشای بازی های ...
251 - تماشای بازی های جام جهانی باعث کاهش افسردگی و افزایش طول عمر می شود
عصر ایران- ورزشی- 32 ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 16:05 65999078
عصر ایران- ورزشی- 32 ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 16:05 65999078
ثابت شده است مشاهده بازی های ورزشی اثر افسردگی را که خود بین 10 تا 12 سال از میانگین عمر انسان را کاهش می دهد، تا حدود بسیاری از بین می برد. - ثابت شده است مشاهده بازی های ورزشی اثر افسردگی ...
252 - ویتامین های مهم ضد افسردگی چیست؟
روز نو- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 11:02 65663283
روز نو- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 11:02 65663283
متاسفانه زمانی که از افسردگی رنج می برید، ممکن است به غذاهای ناسالم علاقه داشته باشید. این غذاها، نه فقط باعث تشدید افسردگی می شوند بلکه موجب افزایش وزن و سایر شرایط فیزیکی منفی نیز می شوند.
253 - ویتامین های مهم ضد افسردگی چیست؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 10:30 65662661
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 10:30 65662661
چرا خسته و بی حال هستید؟ یک رژیم غذایی مناسب همراه با خوراکی های شاد کننده و ویتامین های مهم قطعا می تواند روحیه شما را بهتر کند. - اگر به اندازه کافی شاد نیستید، شاید با رعایت رژیم غذایی ...
254 - کسانی که مدام افسرده هستند برای سرکوب کردن افسردگی خود این ماهی را مصرف کنند
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 01:32 65616571
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 01:32 65616571
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، کسانی که مدام افسرده هستند برای سرکوب کردن افسردگی خود این ماهی را مصرف کنند. - ساردین از خانواده ماهی های روغنی سرشار ...
255 - برای سلامتی خود غذاهای پروبیوتیک بخورید
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 06:32 65556225
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 06:32 65556225
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،برای سلامتی خود غذاهای پروبیوتیک بخورید. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده هستند که هنگام مصرف فواید بیشماری برای ...
256 - برای سلامتی خود غذاهای پروبیوتیک بخورید
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 03:42 65556038
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 03:42 65556038
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، برای سلامتی خود غذاهای پروبیوتیک بخورید. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده هستند که هنگام مصرف فواید بیشماری برای ...
257 - «افسردگی» و «اضطراب» زنان بیشتر از مردان است
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 11:57 65359679
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 11:57 65359679
پزشک و متخصص روانشناسی سلامت با بیان اینکه امروزه نبود بیماری تنها تعریف سلامت شناخته نمی شود بلکه سلامت ابعاد گسترده جسمی، روانی، اجتماعی و حتی معنوی دارد، - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا،
258 - مصرف این 5 ویتامین در فصل سرما معجزه می کند | کاهش افسردگی زمستانی با این ویتامین ضروری
همشهری آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 08:12 65358142
همشهری آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 08:12 65358142
سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل پاییز و زمستان شیوع پیدا می کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری هایی پیشگیری کرد. - مصرف ...
259 - برای داشتن مغزی سالم باید چیکار کنیم؟ | راهکار هایی برای داشتن یک مغز سالم
ورانداز- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 18 شهریور 1401، 03:05 64967325
ورانداز- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 18 شهریور 1401، 03:05 64967325
مدیتیشن بسیار مهم است. مدیتیشن یکی از ساده ترین راه ها برای آرام کردن ذهن، کاهش اضطراب، کاهش افسردگی و کاهش التهاب در مغز است. دست کم 10 دقیقه مدیتیشن به عنوان برنامه روزانه توصیه می شود. ...
260 - بهره برداری ایستگاه سلامت در پارک پنجه علی بندرعباس
موج- ورزشی- 36 ماه پیش - سه شنبه 1 شهریور 1401، 13:47 64786510
موج- ورزشی- 36 ماه پیش - سه شنبه 1 شهریور 1401، 13:47 64786510
رییس سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری بندرعباس گفت: ایستگاه سلامت و تندرستی همراه با تمرینات آمادگی جسمانی در کوهستان پارک پنجه علی به بهره برداری رسید. - به گزارش خبرگزاری موج هرمزگان،
اخبار داغ:
قیمت طلا بالا کشید؛قیمت طلا امروز جمعه 17 مرداد 1404+قیمت لحظه ای
بیوگرافی و هایلایت بازی اولاد مهند بازیکن هلندی مراکشی استقلال
تصویری از گلرهای استقلال که سوژه شد
رامین رضاییان اشک همه را درآورد + کلیپ وایرال شده
ببینید | لحظه ورود سعید سحرخیزان به ساختمان باشگاه استقلال برای عقد قرارداد
جنگ وحید هاشمیان با درویش؛ وحید امیری باید برود!
قیمت طلا 18 عیار و 24 عیار امروز جمعه 17 مرداد 1404
هایلایت داکنز نازون خرید جدید استقلال
جدول قطعی برق کرمانشاه امروز جمعه 17 مرداد 1404
هشدار مشاور رهبر انقلاب درباره پروژه خطرناک آمریکا و اسراییل
ببینید| تصاویری از بازیگران در مراسم ختم مادر ریما رامین فر
خروج قطار تهران به کرمان از ریل | آخرین وضعیت مسافران
قیمت جدید طلا و سکه 17 مرداد 1404
فال قهوه | فال قهوه روزانه شنبه 18مرداد ماه 1404
قیمت گذاری عجیب روی مهدی طارمی در ایتالیا!
احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت
آخرین وضعیت فوق العاده ویژه فرهنگیان امروز جمعه 17مرداد 1404
معرفی گیاه / دیفن باخیا
مهر تایید کابینه امنیتی اسراییل بر اشغال غزه / برنامه نتانیاهو برای غزه رسمی شد
یک مامور پلیس در آستانه اشرفیه به شهادت رسید +جزییات
یازده سال خدمت مشهدی ها به زائران در کربلا | موکب امام رضا(ع) روزانه میزبان 5 هزار زائر اربعین حسینی است + فیلم
قسمت 4 سووشون با تاخیر پخش می شود
7مدل از ارزان ترین و بهترین دانگل های انتقال تصویر برای تلویزیون های غیرهوشمند
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
خودروهای وارداتی
سعید سحرخیزان
انتقالات استقلال
فوق العاده ویژه
رهبر انقلاب
نقل و انتقالات استقلال
استان خوزستان
تصادف شبانه
نقل و انتقالات
پالایشگاه آبادان
تقاطع بهارستان
دانمارک
سوون بلووینگز
مهدی
بیمارستان رضوی
کافه پراگ
قانون احزاب
مناظره
بازسازی عتبات
شرکت TSMC تایوان
بی نام پدر
بانوی
تیم های عربی
سردبیر رأی الیوم
تیم ملی انگلیس
خلبانی
شادگان
هدایت الله بهبودی
کنسولگری رژیم صهیونیستی
عقد قرارداد
پایگاه خبری
بازوبند کاپیتانی پرسپولیس
وزارت صنعت، معدن و تجارت
بازیگر سینما و تلویزیون
مشاور مقام معظم رهبری
ورزشگاه شهدای گمنام
تیم فوتبال استقلال
کایسری اسپور ترکیه
صنعت، معدن و تجارت
کوریره دلا اسپورت
مجلس شورای اسلامی
منابع آب زیرزمینی
بازوبند کاپیتانی
خبرنگار پارلمانی
سینما و تلویزیون
ریکاردو ساپینتو
غرب استان تهران
علی اکبر ولایتی
مرکز لرزه نگاری
هیئت رییسه مجلس
لیگ برتر انگلیس
مقام معظم رهبری
فوتبال استقلال
برداشت بی رویه
شرکت توزیع برق
رامین رضاییان
قیمت طلا و سکه
فرماندار زرند
کلارنس سیدورف
خبرگزاری برنا
باشگاه آرسنال
آمریکای جنوبی
امید عالیشاه
بازیگر سینما
کایسری اسپور
عبدالله گنجی
شورای اسلامی
فوتبال ایران
بحران کم آبی
اینفوگرافیک
وولورهمپتون
احتکار برنج
شهدای گمنام
ایران خودرو
فوتبال هلند
آب زیرزمینی
استان تهران
جبهه مقاومت
ایرانیان مقیم خارج از کشور
قیمت طلا بالا کشید؛قیمت طلا امروز جمعه 17 مرداد 1404+قیمت لحظه ای بیوگرافی و هایلایت بازی اولاد مهند بازیکن هلندی مراکشی استقلال تصویری از گلرهای استقلال که سوژه شد رامین رضاییان اشک همه را درآورد + کلیپ وایرال شده ببینید | لحظه ورود سعید سحرخیزان به ساختمان باشگاه استقلال برای عقد قرارداد جنگ وحید هاشمیان با درویش؛ وحید امیری باید برود! قیمت طلا 18 عیار و 24 عیار امروز جمعه 17 مرداد 1404 هایلایت داکنز نازون خرید جدید استقلال جدول قطعی برق کرمانشاه امروز جمعه 17 مرداد 1404 هشدار مشاور رهبر انقلاب درباره پروژه خطرناک آمریکا و اسراییل ببینید| تصاویری از بازیگران در مراسم ختم مادر ریما رامین فر خروج قطار تهران به کرمان از ریل | آخرین وضعیت مسافران قیمت جدید طلا و سکه 17 مرداد 1404 فال قهوه | فال قهوه روزانه شنبه 18مرداد ماه 1404 قیمت گذاری عجیب روی مهدی طارمی در ایتالیا! احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت آخرین وضعیت فوق العاده ویژه فرهنگیان امروز جمعه 17مرداد 1404 معرفی گیاه / دیفن باخیا مهر تایید کابینه امنیتی اسراییل بر اشغال غزه / برنامه نتانیاهو برای غزه رسمی شد یک مامور پلیس در آستانه اشرفیه به شهادت رسید +جزییات یازده سال خدمت مشهدی ها به زائران در کربلا | موکب امام رضا(ع) روزانه میزبان 5 هزار زائر اربعین حسینی است + فیلم قسمت 4 سووشون با تاخیر پخش می شود 7مدل از ارزان ترین و بهترین دانگل های انتقال تصویر برای تلویزیون های غیرهوشمندموضوعات داغ:
باشگاه استقلال خودروهای وارداتی سعید سحرخیزان انتقالات استقلال فوق العاده ویژه رهبر انقلاب نقل و انتقالات استقلال استان خوزستان تصادف شبانه نقل و انتقالات پالایشگاه آبادان تقاطع بهارستان دانمارک سوون بلووینگز مهدی بیمارستان رضوی کافه پراگ قانون احزاب مناظره بازسازی عتبات شرکت TSMC تایوان بی نام پدر بانوی تیم های عربی سردبیر رأی الیوم تیم ملی انگلیس خلبانی شادگان هدایت الله بهبودی کنسولگری رژیم صهیونیستی عقد قرارداد پایگاه خبری بازوبند کاپیتانی پرسپولیس وزارت صنعت، معدن و تجارت بازیگر سینما و تلویزیون مشاور مقام معظم رهبری ورزشگاه شهدای گمنام تیم فوتبال استقلال کایسری اسپور ترکیه صنعت، معدن و تجارت کوریره دلا اسپورت مجلس شورای اسلامی منابع آب زیرزمینی بازوبند کاپیتانی خبرنگار پارلمانی سینما و تلویزیون ریکاردو ساپینتو غرب استان تهران علی اکبر ولایتی مرکز لرزه نگاری هیئت رییسه مجلس لیگ برتر انگلیس مقام معظم رهبری فوتبال استقلال برداشت بی رویه شرکت توزیع برق رامین رضاییان قیمت طلا و سکه فرماندار زرند کلارنس سیدورف خبرگزاری برنا باشگاه آرسنال آمریکای جنوبی امید عالیشاه بازیگر سینما کایسری اسپور عبدالله گنجی شورای اسلامی فوتبال ایران بحران کم آبی اینفوگرافیک وولورهمپتون احتکار برنج شهدای گمنام ایران خودرو فوتبال هلند آب زیرزمینی استان تهران جبهه مقاومت ایرانیان مقیم خارج از کشور
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
