صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 31 شهریور 1404 - Mon, 22nd Sep 2025
اخبار کاهش افسردگی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 22:06
241 - چرا ناگهان افسرده می شویم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 13:32 67652626
عرشه آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 13:32 67652626
جامعه ای که راه تفریح را می بندد، غم پرست است و نیاز شهروندان برایش اهمیتی ندارد، مسلما منجر به افسردگی و در نقطه مقابل نیز می تواند منجر به کاهش افسردگی شود زیرا افسردگی یک بیماری جمعی ...
242 - مزایای ساعت طلایی پس از زایمان برای مادر و نوزاد
افکارنیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 14:00 67242821
افکارنیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 14:00 67242821
مطالعات اخیر فواید جدیدی را برای ساعت طلایی پس از زایمان برای سلامت مادر و نوزاد ارائه کرده است. - مایکل اودنت از مادرش با شیر مادر تغذیه می شود، توصیف کرد. به گفته تنل چاوال، پرستار و ...
243 - نشانه های رضایت زن و مرد از رابطه جنسی
زنهار نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 12:38 67241925
زنهار نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 12:38 67241925
برخی از زوجین با خود فکر می کنند که رسیدن به کیفیت در رابطه جنسی آنقدرها هم مهم نیست ولی در حقیقت تاثیرات مثبت زضایت از رابطه زناشویی چیزی فراتر از آنچه شما می دانید است. - به گزارش زنهار ...
244 - خواص عجیب ترین گل دارویی +عکس
پارسینه- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 20:55 67237709
پارسینه- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 20:55 67237709
گل ساعتی یکی از گیاهان دارویی است که در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد. گلبرگ های گل ساعتی به رنگ آبی روشن، بنفش و یا سفید هستند و ظاهر این گیاه عجیب است. - گلبرگ و میوه گل ساعتی دارای خاص ...
245 - دانلود آهنگ دلخواه از بهترین سایت موسیقی
ایلنا- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 12:55 67062291
ایلنا- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 12:55 67062291
امروزه موسیقی به عنوان یک سرگرمی، تأثیرات بسیار زیادی بر افزایش سلامت روح و روان انسان دارد. بیشتر اوقات دانلود کردن موزیک های جدید و گوش دادن به آن ها باعث می شود روحیه و انرژی شما افزایش ...
246 - یک روش جدید برای کاهش افسردگی
شفقنا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 11:16 67017485
شفقنا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 11:16 67017485
شفقنا زندگی نتایج مطالعه نشان داده است که تنها یک ساعت ورزش در هفته شانس ابتلا به افسردگی را تا 44 درصد کاهش می دهد. به گزارش شفقنا زندگی به... - شفقنا زندگی نتایج مطالعه نشان داده است که ...
247 - تاثیرات جالب ویتامین ها در بدن | کوچک ترین کمبود ویتامینی مغز رو از خود بیخود می کند!
55 آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 06:57 66680400
55 آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 06:57 66680400
برای اطلاع از فواید ویتامین ها با ما در ادامه همراه باشید. - با ما در ادامه همراه باشید. ویتامین D : کاهش افسردگی فصلی ویتامین B9 : کاهش افکار خودکشی امگا3 : تاثیر در کاهش افسردگی خوراکی های ...
248 - هشدار به مادران در دوران بارداری | این تصمیم را برای سلامتی خود نگیرید !
رصد ورزشی- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 20:16 66591363
رصد ورزشی- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 20:16 66591363
جزییاتی از مزایا و معایب زایمان طبیعی و سزارین را در این صفحه بخوانید . - به گزارش بارداری سوالات زیادی برای مادران ایجاد می کند را می خوانید . کارشناس اداره مامایی معاونت درمان دانشگاه ...
249 - خوراکی هایی که شما را از افسردگی نجات خواهند داد
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 05:40 66471164
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 05:40 66471164
یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذاهای مناسب و خواب کافی است. - یکی از راه های کاهش میزان افسردگی حذف گلوتن، لبنیات، کافیین و شکر از رژیم غذایی است. همچنین مصرف مواد غذایی تازه، ...
250 - با خوردن این خوراکی ها با افسردگی خداحافظی کنید
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 15:15 66465393
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 15:15 66465393
یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا های مناسب و خواب کافی است. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می کنند. - یکی از راه ...
251 - 10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
جماران- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 11:30 66461391
جماران- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 11:30 66461391
یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا های مناسب و خواب کافی است. - تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می کنند. بهداشت نیوز نوشت؛
252 - 10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
پنجره نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 02:18 66457522
پنجره نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 02:18 66457522
یکی از راه های کاهش میزان افسردگی حذف گلوتن، لبنیات، کافیین و شکر از رژیم غذایی است. همچنین مصرف مواد غذایی تازه، یکی دیگر از روش های تاثیرگذار بر کاهش افسردگی است. - همین کار های ساده ...
253 - 10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
عرشه آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 15:13 66451326
عرشه آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 15:13 66451326
یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا های مناسب و خواب کافی است. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می کنند. - یکی از راه ...
254 - با این مکمل ها از افسردگی پیشگیری کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 00:26 66412904
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 00:26 66412904
مصرف نکردن برخی موادغذایی می تواند موجب تشدید افسردگی در شما شود. - 5- آهن کمبود آهن می تواند سبب بی حوصلگی شود و مکمل یاری با آهن در بهبود خلق موثر است. این ماده مغذی در جگر بیش از سایر ...
255 - تاثیرات مثبت یک هفته ترک فضای مجازی چیست؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 23 دی 1401، 13:58 66393434
اعتماد آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 23 دی 1401، 13:58 66393434
هیچ یک از افرادی که این متن را می خوانند نمی توانند منکر نقش شبکه های اجتماعی در زندگی خود شوند و هر یک از آنها حداقل در یک گروه و کانال در شبکه های اجتماعی عضویت دارند. - به گزارش اعتمادآنلاین،
256 - توصیه هایی طلایی برای کاهش افسردگی زمستانی
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 17:05 66263544
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 17:05 66263544
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. - با انجام برخی ...
257 - چند توصیه برای کاهش افسردگی زمستانی
اقتصاد 24- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 16:36 66263062
اقتصاد 24- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 16:36 66263062
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند، زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. -
258 - چند توصیه برای کاهش افسردگی زمستانی
خبر آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 10:40 66256039
خبر آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 10:40 66256039
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. -
259 - چند توصیه برای کاهش افسردگی زمستانی
رویداد 24- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 10:36 66255989
رویداد 24- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 10:36 66255989
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. - رویداد24 با ...
260 - چند توصیه برای کاهش افسردگی زمستانی
ایسنا- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 04:10 66252866
ایسنا- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 04:10 66252866
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. -
اخبار داغ:
خبر داغ: مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد | جزییات قرارداد لوویس با سرخپوشان
زمان و ساعت مراسم توپ طلا 2025 مشخص شد
پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین
مبلغ سود سهام عدالت 1404 اعلام شد
خرید جدید و گران قیمت پرسپولیس امشب به تهران می رسد
خبر جدید؛ ماجرای بازداشت بازیگر ستایش به اتهام قتل (عکس)
زنده با مراسم توپ طلا 2025/ چه کسی جایزه بزرگ را می برد؟
ساعت و پخش زنده مراسم توپ طلا 2025
شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس
نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404
وام یارانه 220 میلیونی دولتی فقط برای این خانوارها | یارانه و سهام عدالت وثیقه وام شد
تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس
ببینید | تصاویر کمتردیده شده از شلیک ناموفق موشک های ایرانی
آخرین جزییات از طرح ساماندهی کارکنان دولت
ببینید| واکنش جالب امیرحسین قیاسی به پادرمیانی علی ضیا
پیش بینی قیمت سکه بهار آزادی فردا سه شنبه 1 مهر 1404
آیا می دانستید این خانم زن اول رضا رویگری بوده است؟/عکس
مقایسه زوم دوربین آیفون 17 پرو مکس، آیفون 16 پرو مکس و گلکسی S25 اولترا
تکرار توهمات و گزافه گویی نتانیاهو علیه محور مقاومت
آلودگی هوا و افزودنی های غذایی زوال عقل را تسریع می کنند
عراقچی: روابط ایران و ارمنستان بیش از پیش گسترش می یابد
فال قهوه روزانه | فال قهوه سه شنبه 1 مهر 1404
تقویم نجومی سه شنبه 1 مهر 1404| ساعات سعد و نحس سه شنبه اول مهر 1404
توصیه ضرغامی به پزشکیان درباره سفر به آمریکا
موضوعات داغ:
سلاح هسته ای
مراسم توپ طلا
سود سهام عدالت
سکه بهار آزادی
وزیر امور خارجه
واریز سود سهام عدالت
اهدای توپ طلا
فوتسال ایران
نماینده مجلس
والیبال آمریکا
شیوع کرونا در هند
وزیر ارتباطات دولت نهم
جشنواره قرآنی
یورگن کلوپ
گل و گیاه
مصدومیت آسنسیو
برنامه اتفاق
حیقوق نبی
فابیان شار
حشرات
مدرسه فرسوده
بیمارستان عروسک
عمیره
قاضی سید هادی منصوری
دانشگاه کاشان
نقل و انتقالات میلان
سفر به فلسطین
پردیس کیش دانشگاه تهران
راه وشهرسازی
باران در تهران
علیه السلام
رییس سازمان
دادگستری سیستان و بلوچستان
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
آیت الله سیدمحمد سعیدی
شورای عالی امنیت ملی
تیم ملی فوتسال ایران
پلیس پیشگیری پایتخت
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
نماینده مردم مشهد
رهبری معظم انقلاب
رییس کل دادگستری
شبکه های اجتماعی
حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
بازتاب رسانه ای
رژیم صهیونیستی
بازار طلا و سکه
مراسم بزرگداشت
تیم ملی فوتسال
امام خمینی(ره)
دانشگاه تهران
انقلاب اسلامی
رده بندی فیفا
نماینده مردم
روزنامه نگار
پلیس پیشگیری
شورای اسلامی
رژیم اشغالگر
نماینده مشهد
فرانس فوتبال
فوتبال ایران
روسای سه قوه
فوتبال جهان
تبدیل وضعیت
خراسان رضوی
محور مقاومت
مایکل جکسون
آژانس بین المللی انرژی اتمی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
سخنگوی سازمان آتش نشانی
سازمان اداری و استخدامی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
آژانس بین المللی انرژی
سخنگوی آتش نشانی تهران
ستاد کل نیرو های مسلح
برنامه هسته ای ایران
رژیم غاصب صهیونیستی
سریال های تلویزیونی
خبر داغ: مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد | جزییات قرارداد لوویس با سرخپوشان زمان و ساعت مراسم توپ طلا 2025 مشخص شد پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین مبلغ سود سهام عدالت 1404 اعلام شد خرید جدید و گران قیمت پرسپولیس امشب به تهران می رسد خبر جدید؛ ماجرای بازداشت بازیگر ستایش به اتهام قتل (عکس) زنده با مراسم توپ طلا 2025/ چه کسی جایزه بزرگ را می برد؟ ساعت و پخش زنده مراسم توپ طلا 2025 شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404 وام یارانه 220 میلیونی دولتی فقط برای این خانوارها | یارانه و سهام عدالت وثیقه وام شد تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس ببینید | تصاویر کمتردیده شده از شلیک ناموفق موشک های ایرانی آخرین جزییات از طرح ساماندهی کارکنان دولت ببینید| واکنش جالب امیرحسین قیاسی به پادرمیانی علی ضیا پیش بینی قیمت سکه بهار آزادی فردا سه شنبه 1 مهر 1404 آیا می دانستید این خانم زن اول رضا رویگری بوده است؟/عکس مقایسه زوم دوربین آیفون 17 پرو مکس، آیفون 16 پرو مکس و گلکسی S25 اولترا تکرار توهمات و گزافه گویی نتانیاهو علیه محور مقاومت آلودگی هوا و افزودنی های غذایی زوال عقل را تسریع می کنند عراقچی: روابط ایران و ارمنستان بیش از پیش گسترش می یابد فال قهوه روزانه | فال قهوه سه شنبه 1 مهر 1404 تقویم نجومی سه شنبه 1 مهر 1404| ساعات سعد و نحس سه شنبه اول مهر 1404 توصیه ضرغامی به پزشکیان درباره سفر به آمریکاموضوعات داغ:
سلاح هسته ای مراسم توپ طلا سود سهام عدالت سکه بهار آزادی وزیر امور خارجه واریز سود سهام عدالت اهدای توپ طلا فوتسال ایران نماینده مجلس والیبال آمریکا شیوع کرونا در هند وزیر ارتباطات دولت نهم جشنواره قرآنی یورگن کلوپ گل و گیاه مصدومیت آسنسیو برنامه اتفاق حیقوق نبی فابیان شار حشرات مدرسه فرسوده بیمارستان عروسک عمیره قاضی سید هادی منصوری دانشگاه کاشان نقل و انتقالات میلان سفر به فلسطین پردیس کیش دانشگاه تهران راه وشهرسازی باران در تهران علیه السلام رییس سازمان دادگستری سیستان و بلوچستان نخست وزیر رژیم صهیونیستی آیت الله سیدمحمد سعیدی شورای عالی امنیت ملی تیم ملی فوتسال ایران پلیس پیشگیری پایتخت مجلس شورای اسلامی سیستان و بلوچستان نماینده مردم مشهد رهبری معظم انقلاب رییس کل دادگستری شبکه های اجتماعی حقوق بازنشستگان باشگاه پرسپولیس بازتاب رسانه ای رژیم صهیونیستی بازار طلا و سکه مراسم بزرگداشت تیم ملی فوتسال امام خمینی(ره) دانشگاه تهران انقلاب اسلامی رده بندی فیفا نماینده مردم روزنامه نگار پلیس پیشگیری شورای اسلامی رژیم اشغالگر نماینده مشهد فرانس فوتبال فوتبال ایران روسای سه قوه فوتبال جهان تبدیل وضعیت خراسان رضوی محور مقاومت مایکل جکسون آژانس بین المللی انرژی اتمی سرمربی تیم فوتبال تراکتور سخنگوی سازمان آتش نشانی سازمان اداری و استخدامی آتش نشانی و خدمات ایمنی آژانس بین المللی انرژی سخنگوی آتش نشانی تهران ستاد کل نیرو های مسلح برنامه هسته ای ایران رژیم غاصب صهیونیستی سریال های تلویزیونی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
