صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 1 مهر 1404 - Mon, 22nd Sep 2025
اخبار کاهش افسردگی - صفحه دهم
بروزرسانی: 00:49
181 - با چه میزان ورزش از افسردگی دور می شویم؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 22 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 11:46 70444357
فرتاک نیوز- اقتصادی- 22 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 11:46 70444357
افراد زیادی می گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ - بیش از 80 درصد از افرادی که افسردگی را تجربه می کنند، ...
182 - چقدر ورزش کنیم تا افسردگی مان از بین برود؟
آرمان ملی- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 23:38 70441152
آرمان ملی- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 23:38 70441152
افراد زیادی می گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ - بیش از 80 درصد از افرادی که افسردگی را تجربه می کنند، ...
183 - چقدر ورزش می توانیم از افسردگی خلاص شویم؟
ریمینو- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 17:44 70438533
ریمینو- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 17:44 70438533
منبع ریمینو بسیاری از مردم می گویند ورزش اغلب افسردگی و اضطراب آنها را بهبود می بخشد، اما چقدر ورزش به شما احساس خوبی می دهد؟ به گزارش ایسنا به نقل از روانشناسی، - بسیاری از مردم می گویند ...
184 - برای بهبود افسردگی ورزش کنید اما به اندازه!
روزنامه تعادل- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 17:38 70438462
روزنامه تعادل- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 17:38 70438462
خیلی ها می گویند ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ - بیش از 80 درصد از افرادی که افسردگی را تجربه می کنند، بر ...
185 - با چه میزان ورزش از افسردگی دور می شویم؟
خبر آنلاین- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 12:25 70435036
خبر آنلاین- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 12:25 70435036
افراد زیادی می گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ - ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: افراد زیادی می ...
186 - با چه میزان ورزش از افسردگی دور می شویم؟
ایسنا- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 11:50 70434520
ایسنا- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 11:50 70434520
افراد زیادی می گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ - ایسنا/خراسان رضوی افراد زیادی می گویند که ورزش ...
187 - شکرگزاری کردن چه فوایدی برای جسم دارد؟
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 00:18 70417982
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 00:18 70417982
مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد افرادی که به طور مستمر در طول روز شکرگزاری می کنند، فشار خون و ضربان قلب منظمی دارند. همچنین میزان استرس این افراد بسیار کم است و خواب با کیفیتی دارند.
188 - با این ورزش افسردگی را نابود کنید
صد آنلاین- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:08 70393618
صد آنلاین- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:08 70393618
صد آنلاین | در این تحقیق افراد به همه فعالیت های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی ارزشی کاهش یافت. - به گزارش صد آنلاین ، نتایج تحقیق جدید نشان می دهد ...
189 - ورزشی که افسردگی را از بین می برد
آفتاب- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 13:15 70383718
آفتاب- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 13:15 70383718
در این تحقیق افراد به همه فعالیت های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی ارزشی کاهش یافت. - آفتاب نیوز : نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که بلند کردن وزنه و ...
190 - خواص نعناع فلفلی برای لاغری، پوست و سرماخوردگی!
عرشه آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 17:42 70361413
عرشه آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 17:42 70361413
نعناع فلفلی، گیاهی با خواص درمانی متعدد، به عنوان یک راه حل طبیعی برای مشکلات گوارشی مانند نفخ شکم، اسهال و سوء هاضمه شناخته می شود. نعناع فلفلی، - نعناع فلفلی، گیاهی با خواص درمانی متعدد،
191 - خواص اسفناج در بارداری | خواص اسفناج برای سلامت مادر و جنین
عرشه آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 19:32 70299435
عرشه آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 19:32 70299435
اسفناج، گیاهی با برگ های سبز و خوش رنگ، نه تنها یک غذای خوشمزه بلکه یک ماده غذایی کامل و سرشار از مواد مغذی است. این گیاه شگفت انگیز، غنی از آنتی اکسیدان ها است و خواص فراوانی برای سلامتی دارد.
192 - تاثیرات جالب ویتامین ها در بدن | کوچک ترین کمبود ویتامینی مغز رو از خود بیخود می کند!
55 آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 23:57 70237777
55 آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 23:57 70237777
برای اطلاع از فواید ویتامین ها با ما در ادامه همراه باشید. - با ما در ادامه همراه باشید. ویتامین D : کاهش افسردگی فصلی ویتامین B9 : کاهش افکار خودکشی امگا3 : تاثیر در کاهش افسردگی خوراکی های ...
193 - برگزاری دوره مقدماتی چهارمین مسابقات نشاط سالمندی در منطقه 9
آریا- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 23:00 70056656
آریا- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 23:00 70056656
شهردار منطقه 9 از برگزاری دور مقدماتی چهارمین رقابت های نشاط سالمندی با عنوان گنجینه های پویا در راستای تحقق شعار حال خوب زندگی در غرب تهران خبر داد. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از ...
194 - آغاز چهارمین دوره رویداد نشاط سالمندی در منطقه13
آریا- سیاسی- 23 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 17:05 70011255
آریا- سیاسی- 23 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 17:05 70011255
چهارمین دوره رقابت های نشاط سالمندی با عنوان گنجینه های پویا در منطقه 13 آغاز شد. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه13، محمد هادی علی احمدی، شهردار منطقه 13 با ...
195 - آغاز چهارمین دوره رویداد نشاط سالمندی در منطقه13
خبرگزاری دانشجو- سیاسی- 23 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 10:55 70004572
خبرگزاری دانشجو- سیاسی- 23 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 10:55 70004572
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه13، محمد هادی علی احمدی، شهردار منطقه 13 با بیان اینکه برنامه های نشاط سالمندی در قالب فعالیت گروهی و انجام ...
196 - بدوید تا افسرده نشوید
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 12:45 69945954
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 12:45 69945954
محققان دریافتند که تاثیر دویدن در کاهش افسردگی برابر با تاثیر داروهای ضد افسردگی است. - آفتاب نیوز : محققان به 141 بیمار مبتلا به اضطراب و یا افسردگی پیشنهاد کردند که بین 16 هفته داروهای ...
197 - بدوید تا افسرده نشوید
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:45 69944802
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:45 69944802
محققان دریافتند که تاثیر دویدن در کاهش افسردگی برابر با تاثیر داروهای ضد افسردگی است. - ایسنا/خراسان رضوی محققان دریافتند که تاثیر دویدن در کاهش افسردگی برابر با تاثیر داروهای ضد افسردگی است.
198 - بهترین راه مبارزه با اضطراب و افسردگی را بشناسید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 21:56 69712706
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 21:56 69712706
این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی رایج بدست آمده است. SSRI ها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) با افزایش سطح سروتونین، ...
199 - تاثیرات جالب ویتامین ها در بدن | کوچک ترین کمبود ویتامینی مغز رو از خود بیخود می کند!
55 آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 01:37 69657489
55 آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 01:37 69657489
برای اطلاع از فواید ویتامین ها با ما در ادامه همراه باشید. - با ما در ادامه همراه باشید. ویتامین D : کاهش افسردگی فصلی ویتامین B9 : کاهش افکار خودکشی امگا3 : تاثیر در کاهش افسردگی خوراکی های ...
200 - پرخاصیت ترین ادویه پاییزی چیست؟
دولت بهار- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 14:22 69487664
دولت بهار- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 14:22 69487664
یکی از خواص مهم دارچین کاهش افسردگی است. حتمالا می دانید که برخی از افراد در فضل پاییز دچار افسردگی می شوند و در نتیجه دارچین می تواند گزینه ای مناسب برای کنترل این مشکل باشد. - یکی از ...
اخبار داغ:
پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین
زنده با مراسم توپ طلا 2025/ چه کسی جایزه بزرگ را می برد؟
3 کشتی گیر ایرانی نقره داغ شدند/ محرومیت از تمام فعالیت های ورزشی با مثبت شدن دوپینگ
شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس
ویدیو| لحظه عاشقانه در مراسم توپ طلا/ بوسه خاطره انگیز یامال روی فرش قرمز!
تصاویر دیده نشده از پوشش غیر متعارف همسر ایرانی سیدورف در ورزشگاه شهرقدس + سند
نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد
انتظار برای پرداخت معوقات به سرانجام رسید
هاشمیان دست روی مدافع ملی پوش گذاشت/ هرطور شده اورا می خواهد
ببینید | تصاویر کمتردیده شده از شلیک ناموفق موشک های ایرانی
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404
تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
آیا می دانستید این خانم زن اول رضا رویگری بوده است؟/عکس
🔥 حرکت انتحاری ساپینتو در استقلال؛ حذف بازیکنان یکی یکی آغاز شد!
فال قهوه روزانه | فال قهوه سه شنبه 1 مهر 1404
قیمت همین الان رکورد زد + قیمت طلا شامگاه 31 شهریور 1404
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 1 مهر 1404/ موج سینوسی در بازار طلا
روغن مار؛ درمانگر یا مرگ آور!
عراقچی: روابط ایران و ارمنستان بیش از پیش گسترش می یابد
فال قهوه ویژه سه شنبه 1 مهر 1404
مرد عنکبوتی ضربه مغزی شد؛ حادثه در فیلم برداری اسپایدرمن
ظهوریان: نامه نمایندگان درباره ساخت سلاح هسته ای برای سال گذشته است
عراقچی: نتانیاهو نسل کشی فلسطینیان را به نام یهودیت و یهودیان مرتکب می شود
برنده ایرانی جایزه مصطفی چگونه سرعت جستجوی داده را 40 برابر کرد؟
موضوعات داغ:
سلاح هسته ای
وزیر امور خارجه
مراسم توپ طلا
فعالیت های ورزشی
اقتصاد ایران
کشتی گیر ایرانی
قیمت طلا و سکه
قهرمانان کشتی
اهدای توپ طلا
رئال مادرید
صادرات گاز روسیه
مکتب سقاخانه
جلود
نماز عید فطر در قزوین
سریال از سرنوشت
یاسر ابوبکر
گل اول ایران
بشیر حسینی
لیگ ستارگان قطر
باشگاه های ورزشی اهواز
اتهامات
کیت جدید پرسپولیس
بابک مرادی
گرندپری مکزیک
مدافع چپ
جزلا
ماه مبارک رمضان
جیمز میلنر
فرهاد طهماسبی
اعزام تیم
هادی حجازی فر
اموال مسروقه
دستگیری سارق
کودکان مهاجر
فوتبال ایران
آژانس بین المللی انرژی اتمی
نامزد نهایی
علیه السلام
رییس سازمان
بازنشستگان تامین اجتماعی
مدیر کل آژانس بین المللی
آژانس بین المللی انرژی
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
جمهوری اسلامی ایران
بیمه رانندگان تاکسی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم مشهد
آژانس بین المللی
متولدین فروردین
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
حقوق بازنشستگان
بازتاب رسانه ای
رانندگان تاکسی
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
کاهش قیمت دلار
بیمه رانندگان
اخبار استقلال
دانشگاه تهران
رده بندی فیفا
انس جهانی طلا
رفاه اجتماعی
نماینده مردم
روزنامه نگار
سرمربی پیکان
شورای اسلامی
شادی پس از گل
نماینده مشهد
فرانس فوتبال
خواص درمانی
سارقین منزل
عباس عراقچی
پایگاه خبری
مایکل جکسون
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس سازمان صدا و سیما
وزیر امور خارجه ایران
پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین زنده با مراسم توپ طلا 2025/ چه کسی جایزه بزرگ را می برد؟ 3 کشتی گیر ایرانی نقره داغ شدند/ محرومیت از تمام فعالیت های ورزشی با مثبت شدن دوپینگ شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس ویدیو| لحظه عاشقانه در مراسم توپ طلا/ بوسه خاطره انگیز یامال روی فرش قرمز! تصاویر دیده نشده از پوشش غیر متعارف همسر ایرانی سیدورف در ورزشگاه شهرقدس + سند نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد انتظار برای پرداخت معوقات به سرانجام رسید هاشمیان دست روی مدافع ملی پوش گذاشت/ هرطور شده اورا می خواهد ببینید | تصاویر کمتردیده شده از شلیک ناموفق موشک های ایرانی پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404 تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت آیا می دانستید این خانم زن اول رضا رویگری بوده است؟/عکس 🔥 حرکت انتحاری ساپینتو در استقلال؛ حذف بازیکنان یکی یکی آغاز شد! فال قهوه روزانه | فال قهوه سه شنبه 1 مهر 1404 قیمت همین الان رکورد زد + قیمت طلا شامگاه 31 شهریور 1404 پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 1 مهر 1404/ موج سینوسی در بازار طلا روغن مار؛ درمانگر یا مرگ آور! عراقچی: روابط ایران و ارمنستان بیش از پیش گسترش می یابد فال قهوه ویژه سه شنبه 1 مهر 1404 مرد عنکبوتی ضربه مغزی شد؛ حادثه در فیلم برداری اسپایدرمن ظهوریان: نامه نمایندگان درباره ساخت سلاح هسته ای برای سال گذشته است عراقچی: نتانیاهو نسل کشی فلسطینیان را به نام یهودیت و یهودیان مرتکب می شود برنده ایرانی جایزه مصطفی چگونه سرعت جستجوی داده را 40 برابر کرد؟موضوعات داغ:
سلاح هسته ای وزیر امور خارجه مراسم توپ طلا فعالیت های ورزشی اقتصاد ایران کشتی گیر ایرانی قیمت طلا و سکه قهرمانان کشتی اهدای توپ طلا رئال مادرید صادرات گاز روسیه مکتب سقاخانه جلود نماز عید فطر در قزوین سریال از سرنوشت یاسر ابوبکر گل اول ایران بشیر حسینی لیگ ستارگان قطر باشگاه های ورزشی اهواز اتهامات کیت جدید پرسپولیس بابک مرادی گرندپری مکزیک مدافع چپ جزلا ماه مبارک رمضان جیمز میلنر فرهاد طهماسبی اعزام تیم هادی حجازی فر اموال مسروقه دستگیری سارق کودکان مهاجر فوتبال ایران آژانس بین المللی انرژی اتمی نامزد نهایی علیه السلام رییس سازمان بازنشستگان تامین اجتماعی مدیر کل آژانس بین المللی آژانس بین المللی انرژی کمیسیون اجتماعی مجلس معاون اول رییس جمهور جمهوری اسلامی ایران بیمه رانندگان تاکسی پایگاه خبری تحلیلی مجلس شورای اسلامی نماینده مردم مشهد آژانس بین المللی متولدین فروردین کمیسیون اجتماعی فرمانده انتظامی حقوق بازنشستگان بازتاب رسانه ای رانندگان تاکسی اخبار بارسلونا اخبار پرسپولیس کاهش قیمت دلار بیمه رانندگان اخبار استقلال دانشگاه تهران رده بندی فیفا انس جهانی طلا رفاه اجتماعی نماینده مردم روزنامه نگار سرمربی پیکان شورای اسلامی شادی پس از گل نماینده مشهد فرانس فوتبال خواص درمانی سارقین منزل عباس عراقچی پایگاه خبری مایکل جکسون ساماندهی نیروهای شرکتی رییس سازمان صدا و سیما وزیر امور خارجه ایران
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
