صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 7 مهر 1404 - Sun, 28th Sep 2025
اخبار سفتی - صفحه نهم
بروزرسانی: 01:15
161 - دلایل اصلی درد مچ دست در صبح
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 08:35 77141040
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 08:35 77141040
آیا تا به حال با درد و سفتی مچ دست یا احساس گزگز در دستانتان از خواب بیدار شده اید؟ درد مچ دست در صبح یکی از شکایات رایج در میان بزرگسالان است و می تواند شروع روز را برای شما ناخوشایند کند. - ،
162 - طرز تهیه زولبیا و بامیه رژیمی؛ لذت بدون نگرانی
ایلنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 18:17 77134975
ایلنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 18:17 77134975
در این مطلب با طرز تهیه زولبیا و بامیه رژِیمی آشنا می شوید. زولبیا و بامیه از محبوب ترین شیرینی های ایرانی هستند که در ماه رمضان طرفداران بسیاری دارند. - طرز تهیه بامیه رژیمی : برای تهیه ...
163 - چرا لمس انگشتان پا برای برخی افراد غیرممکن است؟ + دلایل و راهکارها
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 09:28 77125328
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 09:28 77125328
آیا نمی توانید انگشتان پای خود را لمس کنید؟ این مشکل می تواند به سفتی عضلات همسترینگ و کمر مربوط باشد، اما با تمرینات مناسب می توان انعطاف پذیری بدن را افزایش داد و این محدودیت را برطرف کرد. -
164 - چه عواملی مانع لمس انگشتان پا در برخی افراد می شود؟
آفتاب نو- ورزشی- 7 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 17:26 77118972
آفتاب نو- ورزشی- 7 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 17:26 77118972
به گزارش آفتاب نو، آیا شما می توانید انگشتان پای خود را لمس کنید؟ برای امتحان این... نوشته چه عواملی مانع لمس انگشتان پا در برخی افراد می شود؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...
165 - چه عواملی مانع لمس انگشتان پا در برخی افراد می شود؟
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 17:13 77118866
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 17:13 77118866
لمس کردن انگشتان پا با وجود ساده بودن، برای همه افراد امکان پذیر نیست. محدودیت در انعطاف پذیری بدن، به خصوص در عضلات همسترینگ و کمر، - به گزارش رکنا، آیا شما می توانید انگشتان پای خود ...
166 - افطاری امروز: ماقوت یزدی؛ دسری سریع، خوشمزه و مقوی برای افطار
دانشیاری- اقتصادی- 7 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 16:01 77118091
دانشیاری- اقتصادی- 7 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 16:01 77118091
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری به دنبال دسرهای ساده و مقوی برای سفره افطار هستند. ماقوت یزدی، دسری خوشمزه و مقوی، گزینه ای ایده آل برای این منظور است. - شکر: 1 لیوان (می توان مقدار ...
167 - ترفندهایی برای شناسایی بادمجان تلخ و شیرین
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 23:25 77099160
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 23:25 77099160
بادمجان به عنوان یکی از مواد غذایی پرکاربرد در آشپزی ایرانی، نیازمند شناخت دقیق برای انتخاب بهترین نوع آن است. اگر نتوانید بادمجان شیرین را از تلخ تشخیص دهید، - ممکن است مجبور شوید غذایی ...
168 - آبمیوه گیری تکنو؛ تجربه ای جدید در تهیه نوشیدنی های سالم و طبیعی
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:03 77085567
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:03 77085567
در دنیای پرمشغله امروزی، مصرف نوشیدنی های سالم و طبیعی اهمیت ویژه ای پیدا کرده است. یکی از بهترین روش های تهیه آبمیوه های طبیعی، استفاده از آبمیوه گیری های باکیفیت است. - چگونه بهترین ...
169 - ترفند شناسایی بادمجان تلخ و شیرین
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 06:15 77084291
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 06:15 77084291
به گزارش پارسینه و به نقل از نمناک، بادمجان یکی از عناصر کلیدی در سفره های ایرانی به شمار می آید و... - 2. توجه به سفتی و انسجام: بادمجان های کهنه معمولاً تلخ هستند. برای بررسی این موضوع، ...
170 - روش های تشخیص بادمجان تلخ و شیرین
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 00:07 77082783
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 00:07 77082783
بادمجان به عنوان یکی از مواد غذایی پرکاربرد در آشپزی ایرانی، نیازمند شناخت دقیق برای انتخاب بهترین نوع آن است. اگر نتوانید بادمجان شیرین را از تلخ تشخیص دهید، - ممکن است مجبور شوید غذایی ...
171 - راهکاری برای بهبود حافظه و تقویت مغز
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 02:07 77066913
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 02:07 77066913
تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط ممکن است فراتر از خرد کردن غذا عمل کند و بتواند با افزایش سطح یک آنتی اکسیدان طبیعی، - تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی ...
172 - جویدن چوپ به جای آدامس؛ برای داشتن حافظه قوی تر!
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:05 77034702
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:05 77034702
تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط ممکن است فراتر از خرد کردن غذا عمل کند و بتواند با افزایش سطح یک آنتی اکسیدان طبیعی، - تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی ...
173 - اسفنج دریایی از مواد تراکم پذیر فوق العاده قوی الهام می گیرد
خبرگزاری دانشجو- دانش- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 14:35 77027131
خبرگزاری دانشجو- دانش- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 14:35 77027131
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، مهندسان دانشگاه RMIT با الهام از اسفنج فروتن در اعماق دریا، ماده جدیدی با مقاومت فشاری و سفتی قابل توجه ایجاد کرده اند که می تواند طراحی های معماری ...
174 - جویدن چوپ به جای آدامس؛ برای داشتن حافظه قوی تر!
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 12:30 77024809
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 12:30 77024809
تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط ممکن است فراتر از خرد کردن غذا عمل کند و بتواند با افزایش سطح یک آنتی اکسیدان طبیعی، -
175 - یک عامل موثر بر بهبود حافظه
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 12:20 77024622
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 12:20 77024622
تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط ممکن است فراتر از خرد کردن غذا عمل کند و بتواند با افزایش سطح یک آنتی اکسیدان طبیعی، - تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی ...
176 - یک عامل موثر بر بهبود حافظه
دولت بهار- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:43 77023853
دولت بهار- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:43 77023853
تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط ممکن است فراتر از خرد کردن غذا عمل کند و بتواند با افزایش سطح یک آنتی اکسیدان طبیعی، - یک عامل موثر بر ...
177 - یک عامل موثر بر بهبود حافظه
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:30 77023597
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:30 77023597
تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط ممکن است فراتر از خرد کردن غذا عمل کند و بتواند با افزایش سطح یک آنتی اکسیدان طبیعی، - تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی ...
178 - مراقبت از پوست با 3 ترکیب جادویی
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 15:55 77003813
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 15:55 77003813
بیشتر ما می دانیم که کدام لباس ها را با همدیگر بپوشیم یا کدام کفش را برای لباس هایمان انتخاب کنیم تا سازگاری بهتری با همدیگر داشته باشند. - آفتاب نیوز : واقعیت این است که همه ترکیبات مراقبت ...
179 - بیماران ام اس می توانند روزه بگیرند؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 07:10 76981584
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 07:10 76981584
یک متخصص مغز و اعصاب درباره تأثیر روزه داری بر بیماران مبتلا به ام اس گفت: منع مطلقی برای روزه داری در بیماران ام اس وجود ندارد، اما هر فرد باید به طور جداگانه تصمیم گیری کند و پزشکی که ...
180 - زمین ورزشگاه روی تیم ما و همینطور تراکتور تاثیر گذاشت
مهر- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 00:05 76979984
مهر- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 00:05 76979984
محمد العبدعلی سرمربی تیم فوتبال التعاون عربستان گفت: زمین چمن ورزشگاه بدلیل سفتی روی کیفیت بازی تیم ما و همینطور تراکتور تاثیر گذاشت ولی در بازی برگشت بازی خوبی را شاهد خواهیم بود. ...
اخبار داغ:
اعتراف نتانیاهو درباره حمله به ایران
افشاگری الهام ستاکی مجری سابق صدای آمریکا در مورد تجاوز جنسی
عکس/ فرهاد مجیدی جانشین ساپینتو را لو داد
فال قهوه روزانه | فال قهوه دوشنبه 7 مهر 1404
خلاصه بازی بارسلونا مقابل رئال سوسیداد (ویدئو)
تقویم نجومی امروز دوشنبه 7 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
زلزله، همدان را لرزاند + جزییات (6 مهر 1404)
بیوگرافی سایتمبا سایتبه، بازیکت لینک شده به پرسپولیس؛ از کایزرچیف تا تیم ملی آفریقای جنوبی
پخش زنده بازی بارسلونا و رئال سوسیداد/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
زمان پخش و تکرار سریال شرلوک هولمز از شبکه تماشا
ژاوی آماده است تا فورا سرمربی منچستریونایتد شود
سقوط قیمت سکه و طلا در بازار/ بازگشت نرخ ها در بازار طلا آغاز شد؟
پیش بینی قیمت دلار فردا دوشنبه 7 مهر 1404
آمریکایی های استقلال وارد تهران شدند + عکس
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا دوشنبه 7 مهر 1404
حقوق این افراد دوبرابر می شود + جزییات
اعلام جزییات و زمان حراج و پیش فروش سکه توسط مرکز مبادله ارز و طلا + شرایط و لینک
شرایط دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
زلزله نسبتا شدید همدان را لرزاند
انتقاد تند شراره رخام به بوسه جنجالی نوید و فرشته/زن برده جنسی نیست!/ویدیو
آقای پزشکیان! استعفا می کنید یا توضیح می دهید؟
باریک ترین محصول جدید شیائومی معرفی شد
جان باختن 95 نفر از آوارگان اردوگاه ابوشوک در الفاشر بر اثر گرسنگی و بیماری
علی لاریجانی: مذاکره ای که از قبل نتیجه اش مشخص باشد، مسخره بازی است
نقد و بررسی آیفون ایر اپل؛ تجربه ای متفاوت از گوشی باریک و سبک
موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
استان همدان
بازی بارسلونا
بینی قیمت طلا
رئال سوسیداد
هزار تومانی
شهرستان نهاوند
منچستریونایتد
سرمربی منچستریونایتد
استان سمنان
سپیده توکلی
آنچلوتی
اعضای شورا
هواداران گرمیو
چهارچنار
یو اس ای تودی
لیراب
ثبت تنبور
از سر گیری پروازها
شاندیز مشهد
بدشت
آپرتورا
ستاد تدبیر
انفجار مرگبار
اولسان کره جنوبی
روس اتم
دودزا
شهر منجیل
واقعیت مختلط
خرتو
زمین لرزه ای
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
سریال شرلوک
شرلوک هولمز
اطلاع رسانی
مردم شاهرود
قطعنامه های شورای امنیت
شورای امنیت سازمان ملل
بزرگراه شهید زین الدین
رییس مجلس شورای اسلامی
پلیس راهور تهران بزرگ
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
برنامه هسته ای ایران
سازمان تنظیم مقررات
لیگ دسته اول فوتسال
پایگاه اطلاع رسانی
بازدید رییس سازمان
مجلس شورای اسلامی
مجموعه تلویزیونی
باشگاه خبرنگاران
بنیامین نتانیاهو
تحقیقات و فناوری
دانشگاه های کشور
پلیس راهور تهران
بازیکن آمریکایی
کمیسیون اجتماعی
رسانه های داخلی
تلفن های هوشمند
لیگ برتر انگلیس
دانشگاه کمبریج
فرشاد احمدزاده
لالیگا اسپانیا
دیدار بارسلونا
مجمع نمایندگان
شهید زین الدین
برنامه هسته ای
آفریقای جنوبی
مسعود پزشکیان
فراکسیون ورزش
هسته ای ایران
مهاجرت معکوس
خودروی پراید
نماینده مردم
کار دانشجویی
رونق اقتصادی
شورای اسلامی
تنظیم مقررات
توسعه فناوری
لیگ دسته اول
اعتراف نتانیاهو درباره حمله به ایران افشاگری الهام ستاکی مجری سابق صدای آمریکا در مورد تجاوز جنسی عکس/ فرهاد مجیدی جانشین ساپینتو را لو داد فال قهوه روزانه | فال قهوه دوشنبه 7 مهر 1404 خلاصه بازی بارسلونا مقابل رئال سوسیداد (ویدئو) تقویم نجومی امروز دوشنبه 7 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس زلزله، همدان را لرزاند + جزییات (6 مهر 1404) بیوگرافی سایتمبا سایتبه، بازیکت لینک شده به پرسپولیس؛ از کایزرچیف تا تیم ملی آفریقای جنوبی پخش زنده بازی بارسلونا و رئال سوسیداد/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا زمان پخش و تکرار سریال شرلوک هولمز از شبکه تماشا ژاوی آماده است تا فورا سرمربی منچستریونایتد شود سقوط قیمت سکه و طلا در بازار/ بازگشت نرخ ها در بازار طلا آغاز شد؟ پیش بینی قیمت دلار فردا دوشنبه 7 مهر 1404 آمریکایی های استقلال وارد تهران شدند + عکس پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا دوشنبه 7 مهر 1404 حقوق این افراد دوبرابر می شود + جزییات اعلام جزییات و زمان حراج و پیش فروش سکه توسط مرکز مبادله ارز و طلا + شرایط و لینک شرایط دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت زلزله نسبتا شدید همدان را لرزاند انتقاد تند شراره رخام به بوسه جنجالی نوید و فرشته/زن برده جنسی نیست!/ویدیو آقای پزشکیان! استعفا می کنید یا توضیح می دهید؟ باریک ترین محصول جدید شیائومی معرفی شد جان باختن 95 نفر از آوارگان اردوگاه ابوشوک در الفاشر بر اثر گرسنگی و بیماری علی لاریجانی: مذاکره ای که از قبل نتیجه اش مشخص باشد، مسخره بازی است نقد و بررسی آیفون ایر اپل؛ تجربه ای متفاوت از گوشی باریک و سبکموضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه استان همدان بازی بارسلونا بینی قیمت طلا رئال سوسیداد هزار تومانی شهرستان نهاوند منچستریونایتد سرمربی منچستریونایتد استان سمنان سپیده توکلی آنچلوتی اعضای شورا هواداران گرمیو چهارچنار یو اس ای تودی لیراب ثبت تنبور از سر گیری پروازها شاندیز مشهد بدشت آپرتورا ستاد تدبیر انفجار مرگبار اولسان کره جنوبی روس اتم دودزا شهر منجیل واقعیت مختلط خرتو زمین لرزه ای وزیر علوم، تحقیقات و فناوری سریال شرلوک شرلوک هولمز اطلاع رسانی مردم شاهرود قطعنامه های شورای امنیت شورای امنیت سازمان ملل بزرگراه شهید زین الدین رییس مجلس شورای اسلامی پلیس راهور تهران بزرگ کمیسیون اجتماعی مجلس معاون اول رییس جمهور برنامه هسته ای ایران سازمان تنظیم مقررات لیگ دسته اول فوتسال پایگاه اطلاع رسانی بازدید رییس سازمان مجلس شورای اسلامی مجموعه تلویزیونی باشگاه خبرنگاران بنیامین نتانیاهو تحقیقات و فناوری دانشگاه های کشور پلیس راهور تهران بازیکن آمریکایی کمیسیون اجتماعی رسانه های داخلی تلفن های هوشمند لیگ برتر انگلیس دانشگاه کمبریج فرشاد احمدزاده لالیگا اسپانیا دیدار بارسلونا مجمع نمایندگان شهید زین الدین برنامه هسته ای آفریقای جنوبی مسعود پزشکیان فراکسیون ورزش هسته ای ایران مهاجرت معکوس خودروی پراید نماینده مردم کار دانشجویی رونق اقتصادی شورای اسلامی تنظیم مقررات توسعه فناوری لیگ دسته اول
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
