اخبار سفتی - صفحه دهم

بروزرسانی: 07:55

بهترین روش برای رهایی از تنش های ناحیه لگن

آقایان مراقب سرطان سینه باشند؛ این بیماری فقط برای بانوان نیست

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

181 -

چه کفش هایی برای افرادی که زانو درد دارند مناسب است؟
چمپیونات- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 19:24 77203365

درد زانو می تواند به سرعت از یک ناراحتی کوچک به مانعی بزرگ برای لذت بردن از فعالیت های روزمره تبدیل شود. اگر شما یک پیاده رو مشتاق، یک ورزشکار آخر هفته یا کسی هستید که تمام روز سر کار می ایستد،

182 -

اگر در کبدتان این علامت را دارید خطرناک است
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 15:10 77201032

در اکثر موارد کبد چرب خطرناک نیست، اما این بیماری مانند سایر بیماری های کبدی مزمن در صورت عدم درمان به موقع و در دراز مدت پیشرفت کرده و رسوب مقادیر زیادی چربی در کبد به ایجاد فیبروز یا ...

183 -

این علامت در کبد خطرناک است
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 08:02 77196870

116 صد آنلاین | در اکثر موارد کبد چرب خطرناک نیست، اما این بیماری مانند سایر بیماری های کبدی مزمن در صورت عدم درمان به موقع و در دراز مدت پیشرفت کرده و رسوب مقادیر زیادی چربی در کبد ...

184 -

ماساژ صورت برای کاهش چین وچروک لبخند و رفع غبغب + ویدیو
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 01:27 77195688

ماساژ صورت به گزارش سبک ایده آل، ماساژ منظم صورت می تواند در کاهش چین وچروک و افتادگی پوست نقش موثری داشته باشد: ماساژ ناحیه اطراف دهان، - به گزارش سبک ایده آل، ماساژ منظم صورت می تواند ...

185 -

فوت و فن زندگی؛ 6 حرکت کلیدی برای حفظ قدرت بعد از 50 سالگی
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 15:52 77190977

اگر بیش از 50 سال دارید و به دنبال حفظ قدرت و تحرک بدنی خود هستید، این شش تمرین ساده با وزن بدن می توانند به ارزیابی و بهبود سطح آمادگی جسمانی شما کمک کنند. - اگر بیش از 50 سال دارید و به دنبال ...

186 -

سفتی کبد خطرناک است
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 15:15 77190546

در اکثر موارد کبد چرب خطرناک نیست، اما این بیماری مانند سایر بیماری های کبدی مزمن در صورت عدم درمان به موقع و در دراز مدت پیشرفت کرده و رسوب مقادیر زیادی چربی در کبد به ایجاد فیبروز ...

187 -

جوان سازی پوست، با معجزه کندر امکان پذیر است
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 14:46 77163782

کندر، این صمغ خوش بو و باارزش، قرن هاست که در طب سنتی برای درمان بیماری های مختلف و بهبود زیبایی پوست مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده شگفت انگیز، - کلاژن یکی از پروتیین های اصلی در ...

188 -

چرا مچ دست بعد از بیدار شدن از خواب درد می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 03:35 77155814

مطالعه ای که در سال 2022 در مجله تحقیقات ارتوپدی (Journal of Orthopedic Research) منتشر شد، نشان داد که 40٪ از افراد مبتلا به درد مچ دست در صبح، علت آن را وضعیت خواب نامناسب می دانند. - مطالعه ای که در سال ...

189 -

فرمان برقی یا EPS چیست؟
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 02:55 77155677

آیا با این سیستم از خودرو آشنایی دارید؟ مطمئنا برایتان پیش آمده است که در میان لیست آپشن های خودروهای امروزی با گزینه ای به نام فرمان برقی خودرو یا همان electric power steering system (ESP) مواجه شده باشید.

190 -

دلایل اصلی درد مچ دست در صبح
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 08:35 77141040

آیا تا به حال با درد و سفتی مچ دست یا احساس گزگز در دستانتان از خواب بیدار شده اید؟ درد مچ دست در صبح یکی از شکایات رایج در میان بزرگسالان است و می تواند شروع روز را برای شما ناخوشایند کند. - ،

191 -

طرز تهیه زولبیا و بامیه رژیمی؛ لذت بدون نگرانی
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 18:17 77134975

در این مطلب با طرز تهیه زولبیا و بامیه رژِیمی آشنا می شوید. زولبیا و بامیه از محبوب ترین شیرینی های ایرانی هستند که در ماه رمضان طرفداران بسیاری دارند. - طرز تهیه بامیه رژیمی : برای تهیه ...

192 -

چرا لمس انگشتان پا برای برخی افراد غیرممکن است؟ + دلایل و راهکارها
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 09:28 77125328

آیا نمی توانید انگشتان پای خود را لمس کنید؟ این مشکل می تواند به سفتی عضلات همسترینگ و کمر مربوط باشد، اما با تمرینات مناسب می توان انعطاف پذیری بدن را افزایش داد و این محدودیت را برطرف کرد. -

193 -

چه عواملی مانع لمس انگشتان پا در برخی افراد می شود؟
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 17:26 77118972

به گزارش آفتاب نو، آیا شما می توانید انگشتان پای خود را لمس کنید؟ برای امتحان این... نوشته چه عواملی مانع لمس انگشتان پا در برخی افراد می شود؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...

194 -

چه عواملی مانع لمس انگشتان پا در برخی افراد می شود؟
رکنا- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 17:13 77118866

لمس کردن انگشتان پا با وجود ساده بودن، برای همه افراد امکان پذیر نیست. محدودیت در انعطاف پذیری بدن، به خصوص در عضلات همسترینگ و کمر، - به گزارش رکنا، آیا شما می توانید انگشتان پای خود ...

195 -

افطاری امروز: ماقوت یزدی؛ دسری سریع، خوشمزه و مقوی برای افطار
دانشیاری- اقتصادی- 8 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 16:01 77118091

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری به دنبال دسرهای ساده و مقوی برای سفره افطار هستند. ماقوت یزدی، دسری خوشمزه و مقوی، گزینه ای ایده آل برای این منظور است. - شکر: 1 لیوان (می توان مقدار ...

196 -

ترفندهایی برای شناسایی بادمجان تلخ و شیرین
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 23:25 77099160

بادمجان به عنوان یکی از مواد غذایی پرکاربرد در آشپزی ایرانی، نیازمند شناخت دقیق برای انتخاب بهترین نوع آن است. اگر نتوانید بادمجان شیرین را از تلخ تشخیص دهید، - ممکن است مجبور شوید غذایی ...

197 -

آبمیوه گیری تکنو؛ تجربه ای جدید در تهیه نوشیدنی های سالم و طبیعی
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:03 77085567

در دنیای پرمشغله امروزی، مصرف نوشیدنی های سالم و طبیعی اهمیت ویژه ای پیدا کرده است. یکی از بهترین روش های تهیه آبمیوه های طبیعی، استفاده از آبمیوه گیری های باکیفیت است. - چگونه بهترین ...

198 -

ترفند شناسایی بادمجان تلخ و شیرین
رسانه 7- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 06:15 77084291

به گزارش پارسینه و به نقل از نمناک، بادمجان یکی از عناصر کلیدی در سفره های ایرانی به شمار می آید و... - 2. توجه به سفتی و انسجام: بادمجان های کهنه معمولاً تلخ هستند. برای بررسی این موضوع، ...

199 -

روش های تشخیص بادمجان تلخ و شیرین
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 00:07 77082783

بادمجان به عنوان یکی از مواد غذایی پرکاربرد در آشپزی ایرانی، نیازمند شناخت دقیق برای انتخاب بهترین نوع آن است. اگر نتوانید بادمجان شیرین را از تلخ تشخیص دهید، - ممکن است مجبور شوید غذایی ...

200 -

راهکاری برای بهبود حافظه و تقویت مغز
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 02:07 77066913

تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط ممکن است فراتر از خرد کردن غذا عمل کند و بتواند با افزایش سطح یک آنتی اکسیدان طبیعی، - تحقیقات جدید نشان می دهد جویدن مواد غذایی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک تاریخ عرضه نخستین کنسول دستی سه بعدی جهان مشخص شد شرکت HMD یک گوشی هوشمند فوق مقاوم برای بخش های حساس معرفی کرد بهترین برنامه ها و بازی های گوگل پلی ۲۰۲۵ معرفی شدند استقبال بی سابقه چینی ها از آیفون ۱۷؛ اپل در چین رکورد زد اختلال در کلودفلر؛ بخشی از اینترنت جهانی قطع شد	اخبار ویژه اندیشه معاصر اعلام نتایج نهایی رزرو ایران خودرو / طرح عادی آبان ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و جزئیات استعلام همسان سازی حقوق بازنشستگان تصویب شد / مزایای غیرمستمر هم مشمول کسور می شوند / جزئیات و زمان واریز حقوق اعلام شد سورپرایز دولتی در پرداخت حقوق ها / کاهش فاصله حقوق بازنشستگان و شاغلان / هواداران و بازنشستگان واکنش نشان دادند فوری: زمان واریز حقوق آبان بازنشستگان / جزئیات کامل پرداخت ها / جدول جدید تاریخ واریز منتشر شد بالاخره زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان رسید / خبر مهم برای مستمری بگیران / جزئیات لحظه آخر منتشر شد
اخبار ویژه رونگار پیش نویس قطعنامه علیه ایران به شورای حکام ارائه شد جزییات پیش نویس قطعنامه ضد ایرانی اروپایی در آژانس گزافه گویی نتانیاهو درباره ایران آمریکا: توافقنامه هسته ای و فروش اف-35 به عربستان نهایی شد رضا رشیدپور از ممنوع الکاری اش خبر داد	اخبار ویژه روز نو معاون وزیر خارجه: کاری که سه کشور و آمریکا درباره صدور قطعنامه انجام می دهند، سبب می شود تفاهمی که در قاهره داشتیم، کنار برود واکنش ضرغامی به احتمال افزایش قیمت بنزین سخنگوی سپاه: بعد از حمله به پالایشگاه بازان بود که محاسبات رژیم صهیونیستی به سرعت تغییر کرد پزشکیان: رعایت قوانین عفاف و حجاب باید از سوی مدیران و کارکنان دستگاه ها آغاز شود کاخ سفید: آمریکا و عربستان توافقنامه همکاری هسته ای و فروش اف-35 به ریاض را نهایی کردند
اخبار ویژه سرنویس تفال به حافظ: گویند رمز عشق مگویید و مشنوید / مشکل حکایتیست که تقریر می کنند سیاست خارجی عراق پس از انتخابات؛ نه عراقِ ایرانی، نه عراقِ آمریکایی F-22 رَپتور؛ جنگنده ای که آمریکا حتی به اسراییل هم نفروخت برنامه «اصلاح انرژی» سقاب اصفهانی و اعلام برائت از او تیگو 9 هیبرید؛ گران ترین محصول مدیران خودرو ارزش خرید دارد؟	اخبار ویژه خبرآنلاین آغاز به کار کمیته مزد 1405 تصویب شد/ گام نخست تعیین حداقل دستمزد دولت، این همه رسانه و نهاد اطلاع رسانی می خواهد چه کار؟ ببینید \| منصور ضابطیان: کسانی که ایران را تحقیر می کنند، چند کشور را... پیش نویس قطعنامه علیه ایران به شورای حکام ارائه شد چرا صنعت فولاد با کاهش تولید روبرو شد؟
اخبار ویژه عرشه آنلاین حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف قیمت دلار امروز چند؟ ریزش شدید قیمت سکه در بازار؛ قیمت سکه امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ بر اساس حروف الفبا,مبلغ حقوق بازنشستگان	اخبار ویژه زوم تک تماشای رایگان فیلم و سریال در روبیکا برای مشترکین شاتل موبایل فراهم شد آپدیت جدید جیمیل و گوگل تسکس؛ «نقطه خوانده نشده» به جیمیل و «تعیین سررسید» به تسکس اضافه شد بررسی هوندا پاسپورت ۲۰۲۶: شاسی بلند جدی هوندا که همه را غافلگیر کرد کلودفلر از دسترس خارج شده و تعدادی از سایت های محبوب از دسترس خارج شدند پچ سه شنبه نوامبر ۲۰۲۵ مایکروسافت: رفع بیش از ۶۰ آسیب پذیری، شامل یک زیرو-دی (Zero-Day) فعال
اخبار ویژه چرخان اولین تصاویر از نسخه مونتاژی لوکانو L5 منتشر شد فروش خیره کننده لوکانو در بریتانیا آغاز ثبت نام ویژه جانبازان برای تویوتا رافور هیبرید ۲.۵ لیتری؛ ظرفیت محدود شرایط فروش فونیکس FX برقی، آبان 1404 آینه های جانبی تاشو برقی با گرم کن	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین