اخبار سفتی - صفحه بیستم

بروزرسانی: 04:46

بهترین روش برای رهایی از تنش های ناحیه لگن

آقایان مراقب سرطان سینه باشند؛ این بیماری فقط برای بانوان نیست

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

نقش حرکات کششی در کاهش درد کمر
اقتصاد آنلاین- بین الملل- 14 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 17:45 74544964

به گزارش اقتصاد آنلاین، برخی از مهم ترین تاثیرات حرکات کششی در جلوگیری از درد های کمر شامل موارد زیر است: تقویت عضلات کمر: بسیاری از درد های کمر به دلیل ضعف عضلات این ناحیه به وجود می ...

382 -

اگر پوستتان در فصل سرما خشک می شود حتما این خبر را بخوانیید
خبرجو 24- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 21:35 74471475

به گزارش خبرجو24، زمان آن رسیده است که پوست خود را نه تنها از خارج، بلکه از داخل نیز هیدراته کنید. در حالی که نوشیدن آب کافی به حفظ رطوبت پوست و هیدراته نگه داشتن آن کمک می کند، - به گزارش خبرجو24،

383 -

اگر پوست تان در پاییز و زمستان خشک می شود این 8 ماده مغذی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 23:22 74432451

خشکی پوست به معنای تجربه خارش، سوزش، پوسته پوسته شدن و حتی قرمزی است. علیرغم تلاش های مداوم برای مرطوب نگه داشتن و صاف نگه داشتن پوست، به نظر می رسد که نمی توانید از شر خشکی پوست خلاص شوید.

384 -

حسین شمس: در اولین بازیِ سخت باختیم
آفتاب نو- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 17:02 74369563

مراکش تنها پنج بازیکن داشت و قطعاً در وقت اضافه پیروز می شدیم. به گزارش شبکه ورزشی لحظه؛ سرمربی پیشین تیم ملی فوتسال گفت:به اولین زمین سفتی که خوردیم، - مراکش تنها پنج بازیکن داشت و قطعاً ...

385 -

حسین شمس: در اولین بازیِ سخت باختیم
زیرنویس نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 16:45 74369336

مراکش تنها پنج بازیکن داشت و قطعاً در وقت اضافه پیروز می شدیم. به گزارش شبکه ورزشی لحظه؛ سرمربی پیشین تیم ملی فوتسال گفت:به اولین زمین سفتی که خوردیم، - مراکش تنها پنج بازیکن داشت و قطعاً ...

386 -

با شیره انگور سفت شده چه کنیم + راهکارها
مجله اکالا- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 14:42 74355907

شیره انگور یکی از مواد غذایی غنی؛ مقوی و ضد نفخ است که از انگور سیاه و سفید به دست می آید. بسیاری از افراد ترکیب شیره انگور را با ارده به عنوان وعده صبحانه میل می کنند. - شیره انگور یکی ...

387 -

میگرن را شوکه کنید
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 05:42 74349593

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، میگرن خیلی بیشتر از یک سردرد بد است. چون در بسیاری موارد می تواند ناتوان کننده باشد. این گونه سر دردها معمولاً ضربان دار و یک طرفه هستند؛ - Uogepant، ...

388 -

این درد ناگهانی را جدی بگیرید!
جار نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 05:50 74330887

بیشتر زانودردهای ناگهانی و ظاهراً بی دلیل، کم کم به وجود می آیند و معمولاً علامتی از شروع التهاب مفصل و آرتریت هستند. اگر زانودردی دارید که ظاهراً دلیلی برایش پیدا نمی کنید، - پسوریاتیک ...

389 -

اینفوگرافی| علائم هشدار دهنده بیماری پارکینسون
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 02:57 74312097

پارکینسون یک بیماری عصبی است که روی حرکت و عملکرد عضلانی فرد، و سیستم عصبی مرکزی تاثیر می گذارد، این بیماری که بیشتر در سالمندان دیده می شود با علائم اصلی شامل رعشه، - پارکینسون یک ...

390 -

رابطه سیاه و شیطانی علیرضا با بچه دوستش/ او به هیچکس رحم نمیکرد چون...
جالبتر- حوادث- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 13:02 74301217

به گزارش خبرنگار حوادث ایونا به نقل از خبرجو، سمیرا می گوید: «همه فامیل می گفتند اگر یک مرد خوب در دنیا باشد، او شوهر توست. هیچ کس باور نمی کند علیرضا چنین کاری کرده باشد. - به گزارش خبرنگار ...

391 -

علیرضا به دختر بچه دوستش هم رحم نکرد با او هم رابطه داشت!
اینتیتر- حوادث- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 12:10 74300084

«همه فامیل می گفتند اگر یک مرد خوب در دنیا باشد، او شوهر توست. هیچ کس باور نمی کند علیرضا چنین کاری کرده باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرجو، سمیرا می گوید: همه فامیل می گفتند اگر یک ...

392 -

بهترین تشک ارتوپدی: تشک ارتوپدی
ایونا نیوز- اقتصادی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 11:22 74299000

تشک ارتوپدیک و آشنایی با کاربرد آنها به همراه مشخصات فنی و قیمت - ک و آشنایی با کاربرد آنها به همراه مشخصات فنی و قیمت به گزارش خبرنگار وبگردی ایونا به نقل از چند سو ، خرید برترین مدل ...

393 -

علیرضا به دختر بچه دوستش هم رحم نکرد با او هم رابطه داشت!
خبرجو- حوادث- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 08:15 74295376

«همه فامیل می گفتند اگر یک مرد خوب در دنیا باشد، او شوهر توست. هیچ کس باور نمی کند علیرضا چنین کاری کرده باشد. زندگی خیلی خوبی داشتیم و همه آرزو داشتند جای ما باشند. - به گزارش خبرجو؛ سمیرا می گوید:

394 -

علیرضا به دختر بچه دوستش هم رحم نکرد با او هم رابطه داشت!
خبرجو 24- حوادث- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 08:00 74295232

«همه فامیل می گفتند اگر یک مرد خوب در دنیا باشد، او شوهر توست. هیچ کس باور نمی کند علیرضا چنین کاری کرده باشد. - به گزارش خبرجو24؛ سمیرا می گوید: همه فامیل می گفتند اگر یک مرد خوب در دنیا باشد،

395 -

علیرضا به دختر بچه دوستش هم رحم نکرد با او هم رابطه داشت!
چه خبر- حوادث- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 06:27 74294643

زن جوان عاشق شوهرش بود. تحمل دوری اش را نداشت و وقتی به محل کارش می رفت، روزی چند بار با او تماس می گرفت تا صدایش را بشنود. مرد هم برایش کم نمی گذاشت و با زبان و عمل عشقش را به همسر جوانش ثابت می کرد،

396 -

علیرضا به دختر بچه دوستش هم رحم نکرد با او هم رابطه داشت!
منیبان- حوادث- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 05:52 74294536

زن جوان عاشق شوهرش بود. تحمل دوری اش را نداشت و وقتی به محل کارش می رفت، روزی چند بار با او تماس می گرفت تا صدایش را بشنود. مرد هم برایش کم نمی گذاشت و با زبان و عمل عشقش را به همسر جوانش ثابت می کرد،

397 -

بهترین تشک جهان: خواب راحت؛ بهترین تشکهای جهان
ایونا نیوز- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 17:02 74288017

آیا به دنبال یک خواب راحت و آرام هستید؟ با ما همراه باشید تا بهترین تشک های جهان را بشناسید و شب هایی آرام را تجربه کنید. - تعیین سفتی تشک ایده آل برای کاهش درد قسمت بالایی و پایین کمر ...

398 -

Giada De Laurentiis بدون این کاردک سیلیکونی 13 دلاری نمی تواند زندگی کند.
اندیشه قرن- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 16:20 74287245

من قبلاً به عنوان یک نانوای حرفه ای امرار معاش می کردم و به نظر من کفگیر سیلیکونی خوب یکی از دست کم گرفته شده ترین وسایل آشپزی است. حتی اگر آشپزی را به پختن ترجیح می دهید، - من طرفدار این ...

399 -

مهم ترین عامل زانو درد را بشناسید
پارسینه پلاس- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 06:37 74276158

به گزارش پارسینه پلاس، احمد علی احسانی در ارتباط با علت صدای زانو گفت: صدای زانو در سنین مختلف علت های متفاوتی دارد، ولی معمولا جابه جا شدن یک سری گاز ها در ناحیه مفصلی ممکن است، - احمد ...

400 -

بیا اینجا یه غذای هندی بهت یاد بدم| طرز تهیه گول گپه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 18:17 74247508

در ادامه این پست طرز تهیه گول گپه هندی توضیح داده شده است. - به گزارش یکی از محبوبترین غذاهای خیابانی هند است. گول گپه شبیه به نوعی اسنک پفی سرخ شده است که معمولا آن را با سیب زمینی تند ...

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو وحید شمسایی به فردوسی پور حمله کرد! برگی کمیاب از شاهنامه ای متعلق به 725 سال پیش و دوران ایلخانان مغول رونمایی ستاره استقلال از کتاب راجر فدرر بیتای سریال آوای باران چارلی چاپلین شد پژمان جمشیدی پایش را به روان شناس باز کرد	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه تک ناک تاریخ عرضه نخستین کنسول دستی سه بعدی جهان مشخص شد شرکت HMD یک گوشی هوشمند فوق مقاوم برای بخش های حساس معرفی کرد بهترین برنامه ها و بازی های گوگل پلی ۲۰۲۵ معرفی شدند استقبال بی سابقه چینی ها از آیفون ۱۷؛ اپل در چین رکورد زد اختلال در کلودفلر؛ بخشی از اینترنت جهانی قطع شد	اخبار ویژه خبرآنلاین عکسی دیده نشده از شهید شادمانی در کنار رهبرانقلاب ببینید \| لحظه غرق شدن یک ناوچه ناتو در جریان رزمایش نظامی واکنش عجیب انجمن صنایع لبنی به گرانی های روزانه قیمت لبنیات/ گران می کنیم؛ به کسی ربطی ندارد! پشت پرده دزدی روزانه 30 میلیون لیتر سوخت در کشور افشا شد/ ماجرا چیست؟ مرکز اطلاع رسانی پلیس اطلاعیه داد
اخبار ویژه چرخان اولین تصاویر از نسخه مونتاژی لوکانو L5 منتشر شد فروش خیره کننده لوکانو در بریتانیا آغاز ثبت نام ویژه جانبازان برای تویوتا رافور هیبرید ۲.۵ لیتری؛ ظرفیت محدود شرایط فروش فونیکس FX برقی، آبان 1404 آینه های جانبی تاشو برقی با گرم کن	اخبار ویژه زوم تک آپدیت جدید جیمیل و گوگل تسکس؛ «نقطه خوانده نشده» به جیمیل و «تعیین سررسید» به تسکس اضافه شد بررسی هوندا پاسپورت ۲۰۲۶: شاسی بلند جدی هوندا که همه را غافلگیر کرد کلودفلر از دسترس خارج شده و تعدادی از سایت های محبوب از دسترس خارج شدند پچ سه شنبه نوامبر ۲۰۲۵ مایکروسافت: رفع بیش از ۶۰ آسیب پذیری، شامل یک زیرو-دی (Zero-Day) فعال اپل برنامه ای برای عرضه مک پرو جدید ندارد؛ مک استودیو آینده دسکتاپ های حرفه ای اپل است
اخبار ویژه رونگار زمان ماندگاری انواع میوه ها در یخچال و فریزر چقدر است؟ سوسک های خانه عامل بروز حساسیت هستند میوه ای که اثربخشی غیرمنتظره ای در رفع یبوست دارد 6 نشانه کلیدی فراموشی و آلزایمر عاشقانه سپند امیرسلیمانی و همسرش روی صحنه تئاتر	اخبار ویژه اندیشه معاصر همسان سازی حقوق بازنشستگان تصویب شد / مزایای غیرمستمر هم مشمول کسور می شوند / جزئیات و زمان واریز حقوق اعلام شد سورپرایز دولتی در پرداخت حقوق ها / کاهش فاصله حقوق بازنشستگان و شاغلان / هواداران و بازنشستگان واکنش نشان دادند فوری: زمان واریز حقوق آبان بازنشستگان / جزئیات کامل پرداخت ها / جدول جدید تاریخ واریز منتشر شد بالاخره زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان رسید / خبر مهم برای مستمری بگیران / جزئیات لحظه آخر منتشر شد آخرین اخبار پرسپولیس از ترکیب باشگاه فوتبال پرسپولیس / سایت باشگاه پرسپولیس از حضور امید عالیشاه در ترکیب پرسپولس خبر داد + جزییات
اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت دلار امروز چند؟ ریزش شدید قیمت سکه در بازار؛ قیمت سکه امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ بر اساس حروف الفبا,مبلغ حقوق بازنشستگان تقویم نجومی امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب	اخبار ویژه سرنویس سیاست خارجی عراق پس از انتخابات؛ نه عراقِ ایرانی، نه عراقِ آمریکایی F-22 رَپتور؛ جنگنده ای که آمریکا حتی به اسراییل هم نفروخت برنامه «اصلاح انرژی» سقاب اصفهانی و اعلام برائت از او تیگو 9 هیبرید؛ گران ترین محصول مدیران خودرو ارزش خرید دارد؟ پشت درهای بسته واشنگتن؛ معامله ترامپ و بن سلمان به کجا می رسد؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین