صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sat, 15th Jun 2024
بدخوابی - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:20
181 - همه عواملی که باعث بی خوابی می شوند
ایسنا- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 09:37 63390713
ایسنا- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 09:37 63390713
خواب ناکافی در بلندمدت غیر از خستگی مزمن همچنین با بروز طیف گسترده ای از مشکلات جسمی مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت و اختلالات سلامت روان مرتبط است. - به گزارش ایسنا، مطالعه ای که ...
182 - درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه !!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 23:15 63079939
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 23:15 63079939
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، زندگی در دنیای مدرن ...
183 - کرونای مزمن سبب کدام اختلال روانی می شود؟
تهران نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 17:35 63077336
تهران نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 17:35 63077336
یک پژوهش جدید حاکی از آن است که افرادی که دچار نوع حاد کووید 19 می شوند، بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات بلندمدت روانی قرار دارند. - ، افسردگی روانی و بدخوابی در افراد مبتلا به کووید 19 در ...
184 - رفع مشکل بدخوابی با چند راهکار ساده
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 10:00 63004796
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 10:00 63004796
متخصصان معتقدند هیچ چیز به اندازه یک خواب آرام و دلنشین در طول شب برای سلامت بدن مفید نیست. - به گزارش روی می آورند. با این حال، همواره راهکار های ساده و موثری برای رفع این مشکلات وجود دارد.
185 - راهکارهایی ساده برای رفع مشکل بدخوابی بدون مصرف قرص خواب آور
اندیشه معاصر- اقتصادی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 03:05 63003742
اندیشه معاصر- اقتصادی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 03:05 63003742
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بسیاری از افراد از نداشتن خواب مناسب در طول شب گلایه دارند. برخی افراد در مقابل این مشکلات به مصرف قرص های خواب روی می آورند.
186 - اختصاصی/ با خیال راحت با موبایل به رختخواب بروید
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 00:25 62978773
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 00:25 62978773
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،اینجا خبری دلگرم کننده برای کسانی داریم که از تماشای تلویزیون یا بازی های ویدیویی در زمان قبل از خواب لذت می برند: - ...
187 - درمان فوری بی خوابی فقط در 2دقیقه
ایلنا- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 17:57 62858544
ایلنا- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 17:57 62858544
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد. - به گزارش ایلنا، برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا ...
188 - با روش درمان بی خوابی سریع آشنا شوید
شفقنا- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 15:57 62775355
شفقنا- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 15:57 62775355
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و. - شفقنا زندگی- برترین ها نوشت: برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا ...
189 - فواید حیرت انگیز چرت زدن در طول روز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 12:25 62771008
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 12:25 62771008
محققان می گویند اگر نمی توانید شب ها به اندازه کافی بخوابید سعی کنید گاهی در طول روز چُرت بزنید. - به گزارش حافظه، خستگی و کاهش زمان واکنش است که احتمالا اکثر ما پس از یک بدخوابی شبانه ...
190 - درمان بی خوابی فقط در 2دقیقه!
جامعه 24- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 08:25 62765580
جامعه 24- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 08:25 62765580
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد. - جامعه 24 - برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به ...
191 - عوارض خطرناک بدخوابی برای قلب
یکتا پرس- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 08:55 62699490
یکتا پرس- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 08:55 62699490
عوارض متعدد بدخوابی می تواند برای سلامت قلب مضر باشد. اما در صورت همزمانی باهم، خطر ابتلا به بیماری قلبی می تواند تا 141 درصد افزایش یابد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس،محققان دانشگاه ...
192 - بدخوابی ریسک بیماری قلبی را 3 برابر افزایش می دهد
مهر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 07:02 62698673
مهر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 07:02 62698673
عوارض متعدد بدخوابی می تواند برای سلامت قلب مضر باشد. اما در صورت همزمانی باهم، خطر ابتلا به بیماری قلبی می تواند تا 141 درصد افزایش یابد. - به گزارش به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه ...
193 - عوارض باورنکردنی و جبران ناپذیر بی خوابی
منیبان- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 14:40 62694302
منیبان- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 14:40 62694302
همه ما شنیده ایم و می دانیم که خواب برای بدن لازم است؛ اما ممکن است با عوارض بی خوابی و مضرات کم خوابی کمتر آشنا باشیم و ندانیم که آثار خطرناک کمبود خواب می تواند همه جنبه های زندگی ما ...
194 - عوارض باور نکردنی بی خوابی
مجله دلتا- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 17:45 62671683
مجله دلتا- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 17:45 62671683
کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که مسلم است، این است که عوارض بی خوابی بر مغز، به علت کمبود خواب مربوط نیست و تاثیر خود را اعمال می کند. - همچنین ...
195 - بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را 3 برابر کند
ایسنا- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:52 62609174
ایسنا- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:52 62609174
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که ...
196 - بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 3 برابر کند
ایسنا- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:47 62609100
ایسنا- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:47 62609100
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که ...
197 - 7 خوراکی که نباید قبل خواب مصرف شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 22:05 62589562
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 22:05 62589562
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - به گزارش فرتاک نیوز ، موارد زیادی بر کیفیت متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است. برخی از خوراکی های سالم ...
198 - هفت خوراکی ممنوعه قبل خواب
افکارنیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 07:15 62575270
افکارنیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 07:15 62575270
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - موارد زیادی بر کیفیت خواب شما تاثیر می گذارد از پریشانی عاطفی تا بیماری های جسمی مانند متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی ...
199 - 7 خوراکی ممنوعه قبل خواب
فرادید- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
فرادید- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. -
200 - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب ممنوع
55 آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
55 آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب بدخوابی می شوند به طور مثال کرفس حاوی آب زیادی است و بهتر است خوردن آن در شب را متوقف کنید. - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب قبل از خوابیدن را متوقف کنید.
اخبار داغ:
سریال رخنه قسمت 28 (دانلود قسمت 28 رخنه HD)
واریز یک میلیون تومانی به مناسبت عید قربان
مهدی قایدی بازگشتش به استقلال را تایید کرد؟
مهاجرت امیرعلی نبویان و همسرش به فرانسه
حمله بی سابقه پیشکسوت پرسپولیس به هاشمی نسب / عکس
استوری تلخ حمید هیراد جگر همه را سوزاند | وضعیت دردناک خواننده مشهور روی تخت بیمارستان + عکس
فیلم| خلاصه بازی ایتالیا و آلبانی امشب شنبه 26 خرداد 1403
فوری/ واریز یارانه نقدی ویژه به مناسبت عید قربان
خلاصه بازی آلومینیوم اراک 1 (2) مس رفسنجان 1 (4)
واریزی اضافه افزایش حقوق 2 میلیون 300 هزار تومانی بحساب حقوق بازنشستگان
یک بازیکن جدید با پرسپولیس به توافق رسید
شروع همسان سازی حقوق بازنشستگان +جدول
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز یکشنبه 27 خرداد 1403
روزنامه استقلال جوان| پای دلارهای کثیف از آنسوی دنیا درمیان است!
پورمحمدی سانسور شد /ماجرا چیست؟
جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 بالاخره منتشر شد + دانلود جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
حضور قاضی زاده در میزگرد اقتصادی
تله زن هوسران برای مرد زن مرده / شیطان صفت اینبار یک زن بود
معرفی انواع روشهای اصلاح طرح لبخند
عکس متفاوت محمدباقر قالیباف در خیابان خبرساز شد
زنان نسبت به کدام بیماری ها حساس باشند؟
گوشی جدید HMD با طراحی لومیا و مشخصات قدرتمند رونمایی شد
نحوه سوزاندن و مسدود کردن کارت بانکی با گوشی موبایل
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
پیشکسوت پرسپولیس
قاضی زاده هاشمی
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
جریان مقاومت
زلزله جوادآباد
بومی محلی
شهر چیتاب
لئون گورتزکا
یارگیری
علی باقرزاده
دانشمندان محیط زیست
سعید پرویزی
پرسولیس
زیما
دو زبانه ها
لاغری با کرفس
محمدرضا هاشمیان
تور زمینی باکو
دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد
کمال تبریزی
لوییس سوارس
آلومنیوم اراک
علی خلف
واریز سود سهام عدالت
کاندیداهای انتخابات
خلاصه بازی ایتالیا
قهرمانی پرسپولیس
سرپرستان خانوار
اصلاح طرح لبخند
باشگاه استقلال
تخت بیمارستان
میلیون تومانی
تماشای آنلاین
خرید پرسپولیس
رفاه اجتماعی
مربی استقلال
سرمربی جدید
رییس جمهوری
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
مشاور امنیت ملی کاخ سفید
افزایش حقوق بازنشستگان
سید امیرحسین قاضی زاده
مدیرعامل سابق استقلال
خلاصه بازی آلومینیوم
تعاون و رفاه اجتماعی
میدان فلسطین تهران
دانیال اسماعیلی فر
کاندیدای انتخابات
وزیر راه و شهرسازی
نامزدهای انتخابات
رییس جمهوری روسیه
محمدباقر قالیباف
داوران لیگ برتری
هلدینگ خلیج فارس
دانیال اسماعیلی
بیماری های زنان
مشاور امنیت ملی
نشست انتخاباتی
محمدرضا زادمهر
نقل و انتقالات
یارانه معیشتی
سیدجلال حسینی
پرداخت یارانه
ایران و روسیه
راه و شهرسازی
میدان فلسطین
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
ایران و جهان
شبکه یک سیما
صولت مرتضوی
فرشاد حیدری
پیمان حدادی
سریال رخنه قسمت 28 (دانلود قسمت 28 رخنه HD) واریز یک میلیون تومانی به مناسبت عید قربان مهدی قایدی بازگشتش به استقلال را تایید کرد؟ مهاجرت امیرعلی نبویان و همسرش به فرانسه حمله بی سابقه پیشکسوت پرسپولیس به هاشمی نسب / عکس استوری تلخ حمید هیراد جگر همه را سوزاند | وضعیت دردناک خواننده مشهور روی تخت بیمارستان + عکس فیلم| خلاصه بازی ایتالیا و آلبانی امشب شنبه 26 خرداد 1403 فوری/ واریز یارانه نقدی ویژه به مناسبت عید قربان خلاصه بازی آلومینیوم اراک 1 (2) مس رفسنجان 1 (4) واریزی اضافه افزایش حقوق 2 میلیون 300 هزار تومانی بحساب حقوق بازنشستگان یک بازیکن جدید با پرسپولیس به توافق رسید شروع همسان سازی حقوق بازنشستگان +جدول فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز یکشنبه 27 خرداد 1403 روزنامه استقلال جوان| پای دلارهای کثیف از آنسوی دنیا درمیان است! پورمحمدی سانسور شد /ماجرا چیست؟ جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 بالاخره منتشر شد + دانلود جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری حضور قاضی زاده در میزگرد اقتصادی تله زن هوسران برای مرد زن مرده / شیطان صفت اینبار یک زن بود معرفی انواع روشهای اصلاح طرح لبخند عکس متفاوت محمدباقر قالیباف در خیابان خبرساز شد زنان نسبت به کدام بیماری ها حساس باشند؟ گوشی جدید HMD با طراحی لومیا و مشخصات قدرتمند رونمایی شد نحوه سوزاندن و مسدود کردن کارت بانکی با گوشی موبایلموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست انتخابات ریاست جمهوری حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری پیشکسوت پرسپولیس قاضی زاده هاشمی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی جریان مقاومت زلزله جوادآباد بومی محلی شهر چیتاب لئون گورتزکا یارگیری علی باقرزاده دانشمندان محیط زیست سعید پرویزی پرسولیس زیما دو زبانه ها لاغری با کرفس محمدرضا هاشمیان تور زمینی باکو دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد کمال تبریزی لوییس سوارس آلومنیوم اراک علی خلف واریز سود سهام عدالت کاندیداهای انتخابات خلاصه بازی ایتالیا قهرمانی پرسپولیس سرپرستان خانوار اصلاح طرح لبخند باشگاه استقلال تخت بیمارستان میلیون تومانی تماشای آنلاین خرید پرسپولیس رفاه اجتماعی مربی استقلال سرمربی جدید رییس جمهوری امیرحسین قاضی زاده هاشمی مشاور امنیت ملی کاخ سفید افزایش حقوق بازنشستگان سید امیرحسین قاضی زاده مدیرعامل سابق استقلال خلاصه بازی آلومینیوم تعاون و رفاه اجتماعی میدان فلسطین تهران دانیال اسماعیلی فر کاندیدای انتخابات وزیر راه و شهرسازی نامزدهای انتخابات رییس جمهوری روسیه محمدباقر قالیباف داوران لیگ برتری هلدینگ خلیج فارس دانیال اسماعیلی بیماری های زنان مشاور امنیت ملی نشست انتخاباتی محمدرضا زادمهر نقل و انتقالات یارانه معیشتی سیدجلال حسینی پرداخت یارانه ایران و روسیه راه و شهرسازی میدان فلسطین رییس کمیسیون فوتبال ایران ایران و جهان شبکه یک سیما صولت مرتضوی فرشاد حیدری پیمان حدادی
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
