اخبار بدخوابی - صفحه بیستم

بروزرسانی: 20:40

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

ساده ترین روش ها برای خواب راحت
شبکه خبر- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 13:15 60638604

همه می خواهند خواب با کیفیت داشته باشند، اما بسیاری از ما، غلت زدن در رختخواب و ساعت ها پهلو به پهلو شدن را تجربه می کنیم تا سرانجام به خواب برویم. - یک خواب شبانه خوب و کافی برای داشتن ...

382 -

پنج راه ساده برای خواب راحت
میزان- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 08:30 60634158

همه می خواهند خواب با کیفیت داشته باشند، اما بسیاری از ما، غلت زدن در رختخواب و ساعت ها پهلو به پهلو شدن را تجربه می کنیم تا سرانجام به خواب برویم. - خبرگزاری میزان - ایسنا نوشت: یک خواب ...

383 -

راهنمای تصویری برای داشتن یک خواب راحت
ایران آنلاین- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 04:25 60628929

یک خواب شبانه خوب و کافی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ضروری است و اکثر بزرگسالان هر شب بین 6 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. بدخوابی شبانه می تواند شما را در معرض مشکلات جدی از جمله چاقی، ...

384 -

اینفوگرافیک / پنج راه ساده برای خواب راحت
آفتاب- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 04:15 60628738

یک خواب شبانه خوب و کافی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ضروری است و اکثر بزرگسالان هر شب بین 6 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. بدخوابی شبانه می تواند شما را در معرض مشکلات جدی از جمله چاقی، -

385 -

اینفوگرافیک: پنج راه ساده برای خواب راحت
تابناک- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 03:05 60627647

یک خواب شبانه خوب و کافی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ضروری است و اکثر بزرگسالان هر شب بین 6 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. بدخوابی شبانه می تواند شما را در معرض مشکلات جدی از جمله چاقی، ...

386 -

اینفوگرافیک / پنج راه ساده برای خواب راحت
ایسنا- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 01:10 60627124

یک خواب شبانه خوب و کافی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ضروری است و اکثر بزرگسالان هر شب بین 6 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. بدخوابی شبانه می تواند شما را در معرض مشکلات جدی از جمله چاقی، ...

387 -

5 اقدام ساده برای داشتن خواب راحت
همشهری آنلاین- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 17 شهریور 1400، 18:55 60607019

بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی می تواند پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، - به اندازه ...

388 -

ویدیو| حضور افراطی در فضای مجازی و آسیب های جدی به بینایی
فارس- پزشکی- 62 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 11:50 60588472

اگر جزو افرادی هستید که بیشتر اوقات شبانه روز را به صفحه موبایل چشم دوخته اید بهتر است نکاتی را برای سلامت چشمانتان در نظر بگیرید. - به گزارش گروه سوادرسانه خبرگزاری فارس، امروزه شور ...

389 -

حضور افراطی در فضای مجازی و آسیب های جدی به بینایی
میزان- پزشکی- 62 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 11:50 60588431

خیره شدن به نمایشگر موبایل، تبلت و رایانه باعث ایجاد اختلال بینایی، تنبلی و پیری چشم می شود که با رعایت برخی نکات ساده می توان از آن جلوگیری کرد. - خبرگزاری میزان - مرکز توسعه فرهنگ و ...

390 -

حضور افراطی در فضای مجازی و آسیب های جدی به بینایی
شفقنا- پزشکی- 62 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 07:25 60583403

شفقنا رسانه امروزه شور و اشتیاق برای حضور و فعالیت در شبکه های اجتماعی باعث شده است اعضای خانواده، روزانه چندین ساعت به نمایشگر موبایل و تبلت یا رایانه خیره شوند درحالی که پزشکان هشدار ...

391 -

پنج گام طلایی برای خواب راحت
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 62 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 06:35 60582430

بدخوابی شبانه شما را در معرض مشکلات جدی از جمله چاقی، بیماری قلبی و عروقی و دیابت قرار می دهد و طول عمر را نیز کوتاه می کند. -

392 -

آشنایی با 5 اقدام ساده برای داشتن خوابی راحت
اندیشه معاصر- پزشکی- 62 ماه پیش - یکشنبه 14 شهریور 1400، 03:15 60548321

به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،یک خواب شبانه خوب و کافی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ضروری است و اکثر بزرگسالان هر شب بین 6 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. - ،

393 -

اینفوگرافی/ ترفند هایی برای راحت خوابیدن
چه خبر- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 08:10 60538650

دکتر یون توصیه کرده است قبل از خواب یک پیمانه کره بادام زمینی بخورند، چون «حاوی تریپتوفان است که به شما در خوابیدن کمک می کند.». اگر به این ماده غذایی حساسیت دارید این روش را نادیده بگیرید.

394 -

5 اقدام ساده برای خواب راحت
نماد اقتصاد- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 07:05 60537375

بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی می تواند پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، - به اندازه ...

395 -

5 اقدام ساده برای خواب راحت
تجارت نیوز- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 05:55 60535774

بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی می تواند پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، به اندازه ...

396 -

تجربه یک خواب راحت با این 5 راه حل ساده
ایران آنلاین- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 04:35 60533918

بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی خواهد داشت بنابراین مهم است که به موقع، - بسیاری از اثرات کم ...

397 -

5 اقدام ساده برای خواب راحت
سلامت نیوز- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 03:55 60533044

بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی می تواند پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، - به اندازه ...

398 -

5 اقدام ساده برای خواب راحت
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 62 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 19:25 60531081

بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی می تواند پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، - به اندازه ...

399 -

5 اقدام ساده برای خواب راحت
ایسنا- پزشکی- 62 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 19:20 60531059

بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی می تواند پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، - بسیاری ...

400 -

گجت هوشمندی که خوش خوابتان می کند
ایران آنلاین- فناوری- 62 ماه پیش - پنجشنبه 11 شهریور 1400، 07:35 60515909

بدخوابی یکی از رایج ترین مشکلات بسیاری از افراد است، اکنون به نظر می رسد یک گجت هوشمند موسوم به نایت بادز می تواند این مشکل را حل کند. - با کمک نایت بادز، می‌توانید راحت‌تر بخوابید ...

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو نمایش فوق العاده خرید جذاب استقلال آغاز واریز حقوق بازنشستگان با 1 سورپرایز ویژه از امروز انگشتر خاص نفیسه روشن در تصاویر تازه اش جلب توجه کرد حمله یک نماینده به ظریف؛ ملت با کاغذ پاره برجام آنجای خود را تمیز کرد! علی علیپور، همچنان پیگیر برای گرفتن رکورد اسطوره پرسپولیس!	اخبار ویژه رونگار سردار نقدی: آمریکا حمله زمینی کند، اسرای زیادی می دهد ‫مربی تیم نفتی پشت تیم نفتی درآمد/ انریکه: سیتی جام هایش را با شایستگی محض برده سیتی فوق العاده است ولی ما برد می خواهیم/ دمبله: دوناروما دروازه بان شماره یک دنیاست برای بازگشت به ایران اذیت می شویم/ رحمتی: امیدوارم با این اتفاق خستگی از تن ما بیرون رود! 2 واریزی برای متقاضیان کالابرگ الکترونیک \| چه کسانی مشمول افزایش اعتبار کالابرگ می شوند؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی بورس در آخرین روز هفته چهارشنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۵ \| شاخص کل صعودی می ماند یا بازار وارد فاز اصلاح می شود؟ ساعت کاری کارمندان دولت در مهر ۱۴۰۵ اعلام شد \| جزئیات ساعت شروع و پایان کار ادارات، بانک ها و دورکاری کارکنان زمان دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ \| آخرین خبر سود سهام عدالت مهر ۱۴۰۵، مبلغ واریزی و وضعیت پرداخت به حساب سهامداران معوقات بازنشستگان واریز شد؟ \| آخرین خبر از پرداخت مطالبات بازنشستگان تأمین اجتماعی، کشوری و لشکری در ۲۱ مهر ۱۴۰۵ تمدید بیمه سلامت در مهر ۱۴۰۵؛ لینک سامانه شهروندی، استعلام اعتبار بیمه با کد ملی و راهنمای ثبت نام غیرحضوری	اخبار ویژه تسنیم نیوز سازوکار جدید نظارت مجلس در حوزه ارز و تورم ایجاد گردد چطور اعتبار نداشته بسنت فروپاشید؟ گزارش تسنیم از یورش نظامیان صهیونیست به مقر بنیاد الضمیر در رام الله 22 اثر متقاضی شرکت در سی وهشتمین جشنواره تئاتر چهارمحال و بختیاری زیرساخت های برگزاری انتخابات در چهارمحال وبختیاری آماده است
اخبار ویژه سرنویس ‫روز پنج شنبه حکم نهایی اعلام می شود/ زمان اعلام محرومیت وینیسیوس و میزان حکم او تارتار تصمیم می گیرد؛/ ستاره پرسپولیس به دیدار با خیبر رسید! آلومینیوم باخت و تیم سهراب تنها ماند/ استقلال تنها شکست ناپذیر لیگ نفتکش متخلف در شرق تنگه هرمز دچار حریق شد خبر مسکو از نتیجه بی سابقه گفت وگوی تلفنی پوتین و ترامپ	اخبار ویژه تک ناک نخستین پرواز پهپاد رزمی Valkyrie در اروپا با برد ۵ هزار کیلومتر واتساپ آزمایش قابلیت زمان بندی پیام ها را آغاز کرد اینترنت 5G این اپراتور تا یک ماه آینده فعال می شود ساخت ربات انسان نما با گوشی های قدیمی این کامپیوتر تک بردی کوچک ۱۲۸ گیگابایت رم دارد
اخبار ویژه اقتصاد آزاد وام بدون ضامن در مهر 1405 بازنشستگان و فرهنگیان تا 500 میلیون تومان + مبلغ اقساط خبر مهم برای یارانه بگیران / واریز یارانه نقدی تا پایان سال ادامه دارد یا متوقف می شود؟ واکنش معنادار خلیفه به احتمال حضور بیرانوند در استقلال پرداخت معوقات اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی دو قسطی می شود؟ + روش پیگری مطالبات ادعای وزیر خزانه داری آمریکا: کارگران در ایران سرکار نمی روند!	اخبار ویژه ایونا نیوز استقلال تهران بدون شکست؛ آبی ها تنها تیم شکست ناپذیر لیگ برتر فوتبال ایران شدند! تأیید رسمی کاهش عمدی سرعت اینترنت؛ چرا اینترنت ایران کند شد؟ قیمت ماهیچه گوسفندی از 2٫3 میلیون تومان عبور کرد و بازار گوشت قرمز با ثبات نسبی ادامه دارد پیشکسوت استقلال شاهرخ بیانی درباره پیروزی 2‑1 مقابل الغرافه قطر و نقش یاسر آسانی اظهار نظر کرد بازیکن سابق پرسپولیس از ترکیب خیبر خرم آباد خط خورد
اخبار ویژه پارس فوتبال شهرآورد اصفهان: ذوب آهن مغلوب سپاهان ملوان 1-2 فولاد؛ بازگشت دراماتیک شاگردان مطهری در انزلی با گل های امیری و زاده عطار فجر سپاسی 2-1 آلومینیوم اراک؛ دبل فرنام عرب، شروع شیرین رجب زاده در شیراز ذوب آهن 1-2 سپاهان؛ محرم فاتح دربی اصفهان شد، طلایی ها در تعقیب صدر واکنش خاص پیشکسوت استقلال به دیدار مقابل الغرافه + جزییات	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پاسخگویی شفاف و بی واسطه مدیران پرشیا خودرو به مشتریان عرضه جدید محصولات GAC جیران موتور با تحویل ۵ روزه در اتونوین شرایط فروش لاماری اکو، لیزینگی با تسهیلات واسپاری آرین پارس پایان سلطه بنز و بی ام و در خاک اتریش؛ شاسی بلند ۳ ردیفه ایکس پنگ G9L با شارژ ۱۲ دقیقه ای به اروپا رسید! خط و نشان ترسناک بی وای دی برای آلمانی ها؛ شاسی بلند ۷ نفره با ۷۶۴ اسب بخار و شارژ زیر ۱۰ دقیقه به اروپا رسید!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین