پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه ششم
بروزرسانی: 15:04
هشدار به بیماران دیابتی / ورزش نکنید
راهکارهای مفید برای کاهش علائم کمردرد التهابی
امروز (26 مهرماه) استفاده از بایدو در مشهد رایگان است
چاقی؛ چه زمانی جراحی بهترین گزینه است؟
وزیر ورزش به مناسبت روز تربیت بدنی بر ضرورت نهادینه سازی ورزش برای زندگی و تقویت ورزش همگانی تأکید کرد
پیام وزیر ورزش و جوانان به مناسبت روز تربیت بدنی و ورزش
101 -
  اگر شب ها پاهایتان می گیرد، این مطلب را بخوانید
ایونا نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - پنجشنبه 2 مهر 1405، 13:31 82359792


کشش آرام عضله و ماساژ دادن ساق پا می تواند به کاهش گرفتگی کمک کند. ایستادن و قرار دادن وزن بدن روی پای درگیر نیز برای برخی افراد مفید است. - کمبود مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم یا کلسیم ...
گرفتگی - وزن بدن - مصرف خودسرانه - کاهش - ساق پا - فعالیت بدنی - اطلاع رسانی


102 -
  گرفتگی شبانه پا؛ چرا اتفاق می افتد؟
تابناک- پزشکی- 24  روز پیش - پنجشنبه 2 مهر 1405، 11:54 82358924


کشش آرام عضله و ماساژ دادن ساق پا می تواند به کاهش گرفتگی کمک کند. ایستادن و قرار دادن وزن بدن روی پای درگیر نیز برای برخی افراد مفید است. - به گزارش تابناک؛ گرفتگی شبانه پا انقباض ناگهانی ...
گرفتگی - گرفتگی عضلات - عضلات - اختلالات عصبی - افزایش - مشکل - ساق پا


103 -
  فعالیت بدنی منظم می تواند به کاهش خطر زوال عقل کمک کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 23:25 82358215


گفته می شود فعالیت بدنی منظم می تواند به کاهش خطر زوال عقل کمک کند، اما بررسی شواهد جدید نشان می دهد که دلیل تحرک نیز مهم است. - به گزارش همراه است. اما محققان دریافتند که به نظر می رسد ...
فعالیت بدنی - فعالیت - زوال عقل - زوال - محقق - مطالعه - محققان


104 -
  گرفتگی شبانه پا؛ چرا اتفاق می افتد؟
عصر ایران- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 22:10 82357841


کشش آرام عضله و ماساژ دادن ساق پا می تواند به کاهش گرفتگی کمک کند. ایستادن و قرار دادن وزن بدن روی پای درگیر نیز برای برخی افراد مفید است. - عصرایران- گرفتگی شبانه پا انقباض ناگهانی و دردناک عضلات،
گرفتگی - گرفتگی عضلات - عضلات - اختلالات عصبی - افزایش - مشکل - ساق پا


105 -
  ادعای عجیب ستاره رئال: ما که خیلی می دویم!
رونگار- ورزشی- 25  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 19:07 82356830


مارک کوکوریا نسبت به آمار منتشر شده درباره میزان دوندگی بازیکنان رئال مادرید واکنش نشان داد. - کوکوریا نگرانی ها درباره میزان دوندگی رئال مادرید پس از شروع دشوار این تیم در لالیگا را رد کرد.
رئال مادرید - مادرید - میزان دوندگی - بازیکنان رئال مادرید - تیم - دوندگی - رئال


106 -
  باید ها و نباید های تغذیه سالمندان برای پیشگیری از ناتوانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 14:32 82354985


مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش تغذیه هدفمند و فعالیت بدنی در حفظ سلامت و استقلال سالمندان، - مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت ...
دانشگاه علوم پزشکی مشهد - معاونت بهداشت دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی مشهد - تغذیه - معاونت بهداشت - سالمندان


107 -
  ظفرقندی: دانش آموزان در کنار درس باید ورزش کنند و اخلاق مدار باشند
خبرگزاری دفاع مقدس- اجتماعی- 25  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 09:25 82352271


دانش آموز خوب کسی است که در کنار درس خواندن، ورزش کند و اخلاق را سرلوحه زندگی خود قرار دهد. - به گزارش گروه جامعه دفاع پرس ، محمدرضا ظفرقندی وزیر بهداشت امروز در مراسم زنگ مدرسه در دبیرستان ...
دانش آموز - دانش آموزان - دانش - دبیرستان دخترانه - امروز - درس - محمدرضا ظفرقندی


108 -
  آمپول وگووی چیست؟ هر آنچه باید درباره سماگلوتاید، کاهش وزن و عوارض آن بدانید
رونویس- پزشکی- 26  روز پیش - سه شنبه 31 شهریور 1405، 22:58 82350336


به گزارش گروه سلامت رونویس، وگووی اساساً برای مدیریت وزن در افراد مبتلا به چاقی یا در برخی افراد به گزارش گروه سلامت رونویس، وگووی اساساً برای مدیریت وزن در افراد مبتلا به چاقی یا ...
افراد - وزن - مدیریت - اضافه وزن - گزارش - مبتلا - سلامت


109 -
  خبر فوری سلامت قلب | راهکارهای اساسی برای جوان نگه داشتن قلب
اندیشه معاصر- پزشکی- 26  روز پیش - سه شنبه 31 شهریور 1405، 21:18 82349795


برای جوان نگه داشتن قلب، چهار محور اصلی شامل فعالیت بدنی منظم (حداقل 150 دقیقه در هفته)، تغذیه مدیترانه ای، مدیریت استرس و خواب کافی (7 تا 9 ساعت) و ترک سیگار توصیه می شود. - خبر فوری سلامت ...
خواب کافی - ترک سیگار - سلامت قلب - مدیترانه - قلب - مدیریت استرس - فعالیت بدنی


110 -
  رابطه عجیب اندازه شکم با خطر ابتلا به یک سرطان
ایلنا- پزشکی- 26  روز پیش - سه شنبه 31 شهریور 1405، 15:17 82347526


نتایج یک بررسی تازه نشان می دهد قد و به ویژه اندازه دور شکم می تواند با خطر ابتلا به یکی از انواع سرطان ارتباط داشته باشد. نتایج یک بررسی تازه نشان می دهد قد و به ویژه اندازه دور شکم می ...
ابتلا - سرطان - ارتباط - انواع - بررسی - خطر - پژوهشگران


111 -
  مدیرکل ورزش و جوانان استان مرکزی تأکید کرد: ظرفیت ورزش زورخانه ای استان مرکزی برای جذب 2 هزار ورزشکار مهیاست
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 27  روز پیش - دوشنبه 30 شهریور 1405، 17:20 82341861


محمد مرادی، مدیرکل ورزش و جوانان استان مرکزی در مجمع عمومی هیئت ورزش های زورخانه ای و کشتی پهلوانی استان، ضمن تأکید بر پیوند عمیق این رشته با آیین های مذهبی و ملی، - به گزارش خبرنگار ...
ورزش - استان مرکزی - زورخانه ای - ورزش و جوانان - استان - ورزش های زورخانه ای - مدیرکل ورزش


112 -
  درد قفسه سینه چه هنگام جدی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - دوشنبه 30 شهریور 1405، 07:15 82337191


انجام کارهایی همچون فعالیت بدنی شدید، بلند کردن وسایل سنگین، ورزش، سرفه های شدید یا ضربه مستقیم می تواند کشیدگی عضلات یا آسیب دنده ها را به دنبال داشته باشد و ما احساس درد در ناحیه قفسه ...
سینه - درد - قفسه سینه - عضلات - ناحیه - مشکلات عضلانی - فعالیت


113 -
  رادیو سلامت برای سالمندان برنامه های ویژه تدارک دید
خبرگزاری دفاع مقدس- پزشکی- 28  روز پیش - یکشنبه 29 شهریور 1405، 15:45 82333767


رادیو سلامت همزمان با روز جهانی سالمند، با طراحی و اختصاص برنامه های ویژه، بر اهمیت پیشگیری، اصلاح سبک زندگی و توجه به سلامت جسم و روان سالمندان تأکید کرده است. - رضا خواجه ای مدیر گروه ...
سالم - رادیو سلامت - زندگی - سبک زندگی - دوران سالمندی - سلامت - دوران


114 -
  نقش تخم کتان و روغن زیتون در کاهش کلسترول خون و پیشگیری از سکته
ایونا نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 28 شهریور 1405، 17:01 82326714


بالا بودن کلسترول خون معمولاً بی علامت است، اما خطر گرفتگی عروق و سکته را افزایش می دهد؛ با این حال، رعایت رژیم غذایی مناسب در کنار فعالیت بدنی و درمان می تواند به کنترل آن کمک کند که در این میان،
کلسترول خون - فعالیت بدنی - گرفتگی عروق - روغن زیتون - رژیم غذایی - کلسترول - مناسب


115 -
  8 علت شایع نفغ شکم که باید بدانید
گزارش هنر- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 28 شهریور 1405، 12:36 82324746


  دفع گاز از روده یا همان نفخ، بخش طبیعی فرایند گوارش است. اما اگر متوجه شده اید که بیشتر از گذشته دچار نفخ و دفع گاز می شوید، - اگر تصور می کنید یک دارو باعث تغییر وضعیت گوارشی شما شده ...
تغییر - تغییرات - گوارش - نفخ - مشکلات گوارشی - گوارشی - دستگاه گوارش


116 -
  دیشب خوابتان نبرد؟ با این چند کار ساده روزتان را نجات دهید!
گزارش هنر- ورزشی- 30  روز پیش - جمعه 27 شهریور 1405، 15:46 82319700


تنها یک شب بد خوابیدن می تواند بر حافظه ما تأثیر بگذارد. فقط یک شب بی قراری باعث یک روز تحریک پذیری در محل کار نمی شود، - همشهری آنلاین نوشت: تنها یک شب بد خوابیدن می تواند بر حافظه ما تأثیر بگذارد.
خواب - حافظه - کمبود خواب - یک شب - خوابیدن - محل کار - روز


117 -
  این علائم می توانند از بالا بودن قند خون خبر دهند
عصر ایران- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 27 شهریور 1405، 12:55 82318729


بالا بودن قند خون در طولانی مدت می تواند به اعصاب آسیب بزند و نوروپاتی دیابتی ایجاد کند. گزگز، بی حسی، درد یا احساس سوزش، به ویژه در پاها، از علائم احتمالی نوروپاتی محیطی هستند. - عصرایران- ...
قند خون - علائم - قند - خون - دیابت - نوروپاتی - افزایش


118 -
  امضای تفاهم نامه «شهر فعال» میان فدراسیون همگانی و شهرداری گرگان
پارس فوتبال- ورزشی- 31  روز پیش - پنجشنبه 26 شهریور 1405، 21:12 82315825


گرگان با امضای تفاهم نامه طرح «شهر فعال» به عنوان چهارمین شهر کشور به این طرح پیوست. نوشته امضای تفاهم نامه «شهر فعال» میان فدراسیون همگانی و شهرداری گرگان اولین بار در پارس فوتبال ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - تفاهم نامه - امضای تفاهم نامه - شهر - فدراسیون - شهرداری گرگان


119 -
  رییس فدراسیون همگانی: همه باید به امکانات ورزشی دسترسی داشته باشند
ایرنا- ورزشی- 31  روز پیش - پنجشنبه 26 شهریور 1405، 17:35 82314800


گرگان_ ایرنا_ رییس فدراسیون ورزش های همگانی با اشاره به طراحی سامانه ارزیابی شهرهای فعال به عنوان رویکرد جدید این فدراسیون گفت: در قالب این طرح تلاش می کنیم مدیریت شهری به گونه ای برنامه ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - فدراسیون - رییس فدراسیون - شهر - همگانی - برنامه ریزی


120 -
  خیابان ها و محلات در خدمت ورزش؛ رویکرد تازه فدراسیون همگانی
تسنیم نیوز- ورزشی- 31  روز پیش - پنجشنبه 26 شهریور 1405، 14:55 82313983


رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: با برگزاری رویدادهای ورزشی در محلات و فضاهای عمومی، ورزش همگانی رشد می کند. - رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: با برگزاری رویدادهای ورزشی در محلات ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - همگانی - ورزش - رییس فدراسیون - فدراسیون - ورزش همگانی


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
خیابانی در تهران، اما با لباس هایی که از نوع جوانان ایرانی نیست یا هست و ما ندیدیم!
ترک فعل دو دستگاه دولتی در اجرای دولت الکترونیک/ تکلیف نیروهای شرکتی چه می شود؟
سخنگوی استقلال خوزستان: پرسپولیس یک میلیون دلار ندهد، محروم می شود
متلک عجیب حمید درخشان به پرسپولیس مُدل مهدی تارتار ! + فیلم وایرال شده
اسماعیل زارعی کوشا شهردار منطقه 20 تهران شد
همسر بیرانوند در کار شرطبندی فعالیت می کند!
حکم بیفوما چیست و برای باشگاه به چه معناست؟/ تبرئه پرسپولیس با قانون هافبک رئال مادرید!
استقلال به یک قدمی نخستین خرید نیم فصل رسید
سرمایه در گردش دام و طیور چهار برابر شد| درخواست وزارت جهاد از بانک ها
قیمت خودرو در 26 مهر 1405
توصیه های متخصص تغذیه بیمارستان شهید هاشمی نژاد مشهد برای دانش آموزان
مهار آتش سوزی در پارک ملی خجیر با تلاش محیط بانان
شرایط جدید فروش وانت زامیاد EX در مهر 1405 چه ویژگی هایی دارد؟
کاهش 4100 تومانی دلار؛ قیمت ارزها در 26 مهر 1405 اعلام شد
ببینید| اعتراف ونس به گرفتار شدن امریکا در منجلاب جنگ با ایران
تتلو پس از آزادی «پهلوی خر کیه» را منتشر می کند
سونی می خواهد با پلی استیشن 6 نسخه اختصاصی Frame Generation را معرفی کند
دستور کار مجلس؛ بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی دفاع و طرح مقابله با نفوذ
خسارت بیش از یک میلیون دلاری رژیم صهیونیستی به کشاورزی فلسطین در یک هفته
افزایش شمار افراد دارای معلولیت شنوایی در غزه به 45 هزار نفر
راهبرد هند در بازار مواد معدنی حیاتی
سه قابلیت جدید iOS 27.2 که این هفته به آیفون اضافه شدند + تصویر
حمله رسانه های انقلابی به استاد مدعو دانشگاه تهران: سپیده بیرشک کیست؟

موضوعات داغ:
استقلال خوزستان
رژیم صهیونیستی
وزیر پیشنهادی
شهردار منطقه
مهدی تارتار
رسانه های انقلابی
جریان حکمت ملی
نیروهای شرکتی
میلیون دلار
وانت زامیاد
سفته و برات
سیدمجید موسوی
استیون منوچین
اذهان عمومی
راهیاب ملل مریوان
وام ساخت مسکن
کاهش ارزش لیر ترکیه
سلام بر ابراهیم
درمان آبریزش بینی
سد مخزنی
زن فلسطینی
هواداران سپیدرود
زینه عکر
محمد رئوف قادری
تحویل خودرو به مشتریان
جیووانی برانچینی
سرقت مسلحانه طلا
سیاره مریخ
علی آقامحمدی
مهران پندار
مرکز تحقیقات
شورای اسلامی
پلی استیشن 5
شهرک نشینان
فسخ قرارداد
استان تهران
برنامه ریزی
آمار ازدواج
بخش کشاورزی
شهید انقلاب
جلسه علنی مجلس شورای اسلامی
هیئت مدیره باشگاه استقلال
وزارت صنعت، معدن و تجارت
ساماندهی نیروهای شرکتی
فدراسیون جهانی فوتبال
مصوبات سفر رییس جمهور
معاون اول رییس جمهور
نمایشگاه بین المللی
جمهوری اسلامی ایران
بهنام ابوالقاسم پور
فرمانده سپاه کربلا
ارتش جمهوری اسلامی
پرسپولیس و استقلال
محمدجواد حسین نژاد
صنعت، معدن و تجارت
شهرستان پارس آباد
کمیسیون امنیت ملی
سیستم عامل موبایل
محمدباقر قالیباف
محرومیت پرسپولیس
بازی های ویدیویی
بهنام ابوالقاسم
هاله ای از ابهام
وزیر امور خارجه
فروش فوق العاده
فرمانده کل ارتش
بازار جهانی طلا
فدراسیون جهانی
ستاره پرسپولیس
دولت الکترونیک
نمایندگان مجلس
سخنگوی استقلال
مراسم افتتاحیه
پرداخت تسهیلات
استان کهگیلویه
سفر رییس جمهور
سرمایه در گردش
جلسه علنی مجلس
شهرداری تهران
وزارت کشاورزی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->