صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Sun, 10th Aug 2025
اخبار فولات - صفحه ششم
بروزرسانی: 03:01
101 - شگفت انگیز ترین خواص لبو که نمی دانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 17:44 77108676
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 17:44 77108676
لبو در واقع ریشه اصلی گیاه چغندر است.لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی نیز مورد استفاده قرار می گیردخواص لبو قرمز بسیار زیاد است که در این مطلب به انها میپردازیم. - ؛ لبو در واقع ...
102 - این نوشیدنی برای کبد چرب سم است
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 20:55 77097675
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 20:55 77097675
الکل می تواند باعث آسیب های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود. - ، الکل به سه روش می تواند سن بیولوژیکی را افزایش دهد؛ اول اینکه ادرار آور است و از این طریق منجر به کم آبی بدن و ...
103 - این نوشیدنی برای کبد چرب سم است
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 20:19 77097282
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 20:19 77097282
به گزارش پارسینه پلاس، الکل به سه روش می تواند سن بیولوژیکی را افزایش دهد؛ اول اینکه ادرار آور است و از این طریق منجر به کم آبی بدن و در نتیجه خشکی و کدر شدن پوست با افزایش احتمال چین ...
104 - نوشیدنی که مانع جذب ویتامین در بدن می شود
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 04:07 77083935
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 04:07 77083935
الکل می تواند باعث آسیب های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود. - الکل می تواند باعث آسیب های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود. به گزارش گروه اجتماعی ؛ الکل به سه روش می تواند ...
105 - رازهای طول عمر: کدام خوراکی ها کلید زندگی طولانی تر هستند؟
دانشیاری- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 20:01 77080317
دانشیاری- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 20:01 77080317
همه ما آرزوی داشتن عمری طولانی و سالم را داریم، اما هیچ فرمول جادویی برای تحقق این آرزو وجود ندارد. با این حال، با ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی، - انتخاب غذاهای مناسب برای داشتن عمری ...
106 - این نوشیدنی مانع جذب ویتامین در بدن می شود!
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:02 77071384
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:02 77071384
الکل می تواند باعث آسیب های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، الکل به سه روش می تواند سن بیولوژیکی را افزایش دهد؛ اول اینکه ادرار آور است ...
107 - این نوشیدنی مانع جذب ویتامین در بدن می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 09:05 77068928
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 09:05 77068928
الکل می تواند باعث آسیب های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، الکل به سه روش می تواند سن بیولوژیکی را افزایش دهد؛ اول اینکه ادرار ...
108 - این نوشیدنی مانع جذب ویتامین در بدن می شود!
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 23:26 77065829
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 23:26 77065829
به گزارش خبرآنلاین، الکل به سه روش می تواند سن بیولوژیکی را افزایش دهد؛ اول اینکه ادرار آور است و از... - به گزارش خبرآنلاین، الکل به سه روش می تواند سن بیولوژیکی را افزایش دهد؛ اول اینکه ...
109 - این نوشیدنی مانع جذب ویتامین در بدن می شود!
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 23:24 77065817
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 23:24 77065817
به گزارش خبرآنلاین، الکل به سه روش می تواند سن بیولوژیکی را افزایش دهد؛ اول اینکه ادرار آور است و از این طریق منجر به کم آبی بدن و در نتیجه خشکی و کدر شدن پوست با افزایش احتمال چین و چروک ...
110 - این نوشیدنی مانع جذب ویتامین در بدن می شود!
نواندیش- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 22:31 77065276
نواندیش- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 22:31 77065276
الکل می تواند باعث آسیب های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود. الکل می تواند باعث آسیب های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود. به گزارش خبرآنلاین، الکل به سه روش می تواند ...
111 - به این چهار دلیل همیشه خسته هستید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:45 77052211
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:45 77052211
اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. - به گزارش ، باید دلایل اصلی ...
112 - اسید فولیک، اکسیر باروری مردان؛ نقش حیاتی ویتامین B9 در سلامت اسپرم!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 01:00 77034167
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 01:00 77034167
اسید فولیک، ویتامین B9، نقش حیاتی در سلامت مردان، به ویژه در زمینه باروری، ایفا می کند و مصرف کافی آن می تواند به بهبود کیفیت اسپرم کمک کند. - به گزارش می خوانیم. اسید فولیک اسید فولیک ...
113 - تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف مرکبات
ایلنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 09:22 77021103
ایلنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 09:22 77021103
مرکبات یکی از بهترین منابع ویتامین C، فولات و چندین ماده مفید دیگر است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. طبق تحقیقات منتشرشده، مرکبات به کاهش استرس اکسیداتیو برای کنترل التهاب ...
114 - احساس خستگی مزمن و راهکارها برای غلبه بر آن
اقتصاد ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 06:03 77009480
اقتصاد ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 06:03 77009480
به گزارش اقتصاد ایران، خستگی را اغلب می توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی، جبران کمبود مواد مغذی و یا درمان یک بیماری زمینه ای بهبود بخشید. - برای سلامت کلی ضروری است. در طول خواب، ...
115 - 5 ماده غذایی مفید برای افزایش قد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 13:43 77002226
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 13:43 77002226
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است. - 2) کینوا کینوا یک پروتیین کامل و سرشار از منیزیم ...
116 - 5 ماده غذایی موثر بر افزایش قد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 13:34 77002109
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 13:34 77002109
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است. - 2) کینوا کینوا یک پروتیین کامل و سرشار از منیزیم ...
117 - 5 چربی سالم برای رشد کودکان
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 10:13 76984100
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 10:13 76984100
چربی های سالم برای رشد و سلامتی کودکان ضروری هستند. آن ها به رشد مغز، تعادل هورمونی و جذب ویتامین های محلول در چربی کمک می کنند. با این حال، - چربی های سالم برای رشد و سلامتی کودکان ضروری هستند.
118 - طرز تهیه قلیه کدو سبز !
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 17:15 76975314
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 17:15 76975314
امروز طرز تهیه قلیه کدو سبز را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش تهیه می شود و در واقع می توان گفت یک غذای رژیمی به حساب می آید زیرا نیاز به روغن زیادی ندارد و کالری کمی ...
119 - جوانه گندم چیست؟ + خواص جوانه گندم
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 07:05 76948909
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 07:05 76948909
ویتامین های موجود در جوانه گندم شامل: ویتامین B1 تیامین، ویتامین B2 ریبوفلاوین، ویتامین B3 نیاسین، ویتامین B6، فولات ویتامینB9 و ویتامین E است. - ویتامین های موجود در جوانه گندم شامل: ویتامین ...
120 - کمبود این ویتامین در بدن باعث سر درد می شود
منیبان- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 11:31 76936939
منیبان- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 11:31 76936939
کمبود برخی ویتامین ها باعث سر درد می شود. به گزارش منیبان، کمبود هر ماده در بدن می تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین ها جزء این دسته از مواد هستند. - آرامش اعصاب و روان با مصرف ...
اخبار داغ:
نقل و انتقالات پرسپولیس شبانه منفجر شد + جزییات دقیق و کامل
داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت
گل دوم کریستیانو رونالدو مقابل آلمریا (آلمریا 1-2 النصر)
نتیجه بازی بسکتبال سوریه ایران امروز یکشنبه 19 مرداد 1404
هفت برگ برنده منچستریونایتد در مسیر قهرمانی؛ آیا تهدید ایساک جدی است؟
آشنایی با انواع ارگاسم در زنان | تجربه های متفاوت لذت جنسی
عکس | پیراهن جدید استقلال برای فصل آینده
جدول زمانی قطع برق استان کرمانشاه امروز دوشنبه 20 مرداد
پاتک پاریس به چلسی: ستاره منچستری ها را فراموش کن، رکورد انگلیس در خطر!
آخرین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 | چه خبر از خرید تضمینی گندم؟
تفاوت فوق العاده ویژه فرهنگیان پرداخت و مابقی معوقات
اکران مردمی سریال از یاد رفته با حرکت توجه برانگیز سینا و پردیس! + فیلم
زلزله 6.1 ریشتری ترکیه را به لرزه درآورد
عکس/ لقب رسانه های بریتانیایی به کلثوم اکبری
جدول خاموشی برق لرستان فردا دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق خرم آباد دوشنبه بیستم مرداد
تصمیم عاقلانه یک دختربچه در ثانیه های وحشتناک زلزله ترکیه +ویدیو
زلزله بزرگ در همسایگی ایران/ جزییات زلزله ترکیه
وزیر کشور: تاکنون یک میلیون و صد هزار نفر اتباع افغانستانی از کشور خارج شدند/ کاهش 6 درصد خرید نان با بازگشت این تعداد از اتباع
خبر خوش رییس سازمان انرژی اتمی
آمار خروج اتباع غیرمجاز افغان از کشور
اختلال و قطعی در اینترنت کشور از ساعاتی پیش
برنامه خاموشی ها و قطع برق در تهران امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
واکنش رییس جمهور به موضوع کریدور زنگزور
راز و رمزِ ماندگاری «دکتر سلام»/ سواد سلامت با این برنامه تلویزیونی محقق می شود؟
چهره زیبا و ملیح سحر دولتشاهی با میکاپ لایت باز هم غوغا کرد! / دل همایون رو همیجوری برده !
موضوعات داغ:
انتقالات پرسپولیس
نقل و انتقالات
استان کرمانشاه
نقل و انتقالات پرسپولیس
منچستریونایتد
مطالبات گندمکاران
جدول خاموشی
رییس سازمان
همایون اسعدیان
شرکت توزیع برق
اداره راه وشهرسازی
پیرو هینکاپیه
سرما و برودت هوا
مجتبی دانشفر
لیگ دسته اول جوانان
واسکو دوگاما
مراکز خدماتی
گندی
دانشگاه علوم پزشکی ارتش
زاچ و داربست
رضا گلزار
ولادمیر پوتین
لیست آرسنال
میان رود
مرکز بهداشت استان
آرتروز گردن
مدیر آلومینیوم اراک
پیش فصل یوونتوس
عکس
باغ ویلای غیرمجاز
تشکیلات خودگردان
مدیرعامل استقلال
برنامه تلویزیونی
خبرگزاری رویترز
توزیع نیروی برق
فوق العاده ویژه
باشگاه استقلال
احمد نوراللهی
اسکندر مومنی
فوتبال اروپا
زمین لرزه ای
بازی فوتبال
اصحاب رسانه
دوران کودکی
محمد اسلامی
پایگاه خبری
تشکیلات خودگردان فلسطین
مدیرعامل باشگاه استقلال
نقل و انتقالات تابستانی
بیمارستان رسول اکرم (ص)
مهاجران افغانستانی
فصل نقل و انتقالات
تبریک روز خبرنگار
علی نظری جویباری
معاون رییس جمهور
خرید تضمینی گندم
بازداشتگاه اوین
باشگاه پرسپولیس
زندانیان امنیتی
لیگ نخبگان آسیا
قهرمان لیگ برتر
رژیم صهیونیستی
شهرداری تهران
مصطفی تاجزاده
نیروهای شرکتی
میوه و تره بار
اورنبرگ روسیه
عنوان قهرمانی
نظری جویباری
کلینیک تخصصی
پرسپولیسی ها
علیرضا کاظمی
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
مرحله پلی آف
عقد قرارداد
فسخ قرارداد
دانلود فیلم
مصطفی لشگری
اقتصاد کلان
نقل و انتقالات پرسپولیس شبانه منفجر شد + جزییات دقیق و کامل داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت گل دوم کریستیانو رونالدو مقابل آلمریا (آلمریا 1-2 النصر) نتیجه بازی بسکتبال سوریه ایران امروز یکشنبه 19 مرداد 1404 هفت برگ برنده منچستریونایتد در مسیر قهرمانی؛ آیا تهدید ایساک جدی است؟ آشنایی با انواع ارگاسم در زنان | تجربه های متفاوت لذت جنسی عکس | پیراهن جدید استقلال برای فصل آینده جدول زمانی قطع برق استان کرمانشاه امروز دوشنبه 20 مرداد پاتک پاریس به چلسی: ستاره منچستری ها را فراموش کن، رکورد انگلیس در خطر! آخرین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 | چه خبر از خرید تضمینی گندم؟ تفاوت فوق العاده ویژه فرهنگیان پرداخت و مابقی معوقات اکران مردمی سریال از یاد رفته با حرکت توجه برانگیز سینا و پردیس! + فیلم زلزله 6.1 ریشتری ترکیه را به لرزه درآورد عکس/ لقب رسانه های بریتانیایی به کلثوم اکبری جدول خاموشی برق لرستان فردا دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق خرم آباد دوشنبه بیستم مرداد تصمیم عاقلانه یک دختربچه در ثانیه های وحشتناک زلزله ترکیه +ویدیو زلزله بزرگ در همسایگی ایران/ جزییات زلزله ترکیه وزیر کشور: تاکنون یک میلیون و صد هزار نفر اتباع افغانستانی از کشور خارج شدند/ کاهش 6 درصد خرید نان با بازگشت این تعداد از اتباع خبر خوش رییس سازمان انرژی اتمی آمار خروج اتباع غیرمجاز افغان از کشور اختلال و قطعی در اینترنت کشور از ساعاتی پیش برنامه خاموشی ها و قطع برق در تهران امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 واکنش رییس جمهور به موضوع کریدور زنگزور راز و رمزِ ماندگاری «دکتر سلام»/ سواد سلامت با این برنامه تلویزیونی محقق می شود؟ چهره زیبا و ملیح سحر دولتشاهی با میکاپ لایت باز هم غوغا کرد! / دل همایون رو همیجوری برده !موضوعات داغ:
انتقالات پرسپولیس نقل و انتقالات استان کرمانشاه نقل و انتقالات پرسپولیس منچستریونایتد مطالبات گندمکاران جدول خاموشی رییس سازمان همایون اسعدیان شرکت توزیع برق اداره راه وشهرسازی پیرو هینکاپیه سرما و برودت هوا مجتبی دانشفر لیگ دسته اول جوانان واسکو دوگاما مراکز خدماتی گندی دانشگاه علوم پزشکی ارتش زاچ و داربست رضا گلزار ولادمیر پوتین لیست آرسنال میان رود مرکز بهداشت استان آرتروز گردن مدیر آلومینیوم اراک پیش فصل یوونتوس عکس باغ ویلای غیرمجاز تشکیلات خودگردان مدیرعامل استقلال برنامه تلویزیونی خبرگزاری رویترز توزیع نیروی برق فوق العاده ویژه باشگاه استقلال احمد نوراللهی اسکندر مومنی فوتبال اروپا زمین لرزه ای بازی فوتبال اصحاب رسانه دوران کودکی محمد اسلامی پایگاه خبری تشکیلات خودگردان فلسطین مدیرعامل باشگاه استقلال نقل و انتقالات تابستانی بیمارستان رسول اکرم (ص) مهاجران افغانستانی فصل نقل و انتقالات تبریک روز خبرنگار علی نظری جویباری معاون رییس جمهور خرید تضمینی گندم بازداشتگاه اوین باشگاه پرسپولیس زندانیان امنیتی لیگ نخبگان آسیا قهرمان لیگ برتر رژیم صهیونیستی شهرداری تهران مصطفی تاجزاده نیروهای شرکتی میوه و تره بار اورنبرگ روسیه عنوان قهرمانی نظری جویباری کلینیک تخصصی پرسپولیسی ها علیرضا کاظمی فوتبال ایران پاری سن ژرمن مرحله پلی آف عقد قرارداد فسخ قرارداد دانلود فیلم مصطفی لشگری اقتصاد کلان
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
