صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 7 آبان 1404 - Wed, 29th Oct 2025
اخبار فولات - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 10:52
221 - جوانه گندم چیست؟ + خواص جوانه گندم
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 14:30 76312981
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 14:30 76312981
ویتامین های موجود در جوانه گندم شامل: ویتامین B1 تیامین، ویتامین B2 ریبوفلاوین، ویتامین B3 نیاسین، ویتامین B6، فولات ویتامینB9 و ویتامین E است. - ویتامین های موجود در جوانه گندم شامل: ویتامین ...
222 - برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 00:07 76303123
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 00:07 76303123
برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - برای تقویت حافظه ...
223 - درمان یبوست با مصرف این ویتامین ها
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 17:17 76297829
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 17:17 76297829
به گزارش خبرآنلاین، بسیاری از عادات غلط زندگی همچون عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، - اسید فولیک اسید فولیک ...
224 - پیشگیری از ابتلای زنان به افسردگی با مصرف مناسب لبو
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 12:53 76274513
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 12:53 76274513
لبو سرشار از فولات و آهن است و از همین رو مصرف آن از ابتلا به افسردگی و کم خونی، خصوصا در زنان جلوگیری می کند. - یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لبو سرشار از فولات و آهن است و از همین رو مصرف ...
225 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 09:08 76243517
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 09:08 76243517
تخم مرغ یکی از بهترین غذا های پروتیینی محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. - در حالی که هر سفیده تخم مرغ حاوی حدود 3.6 گرم ...
226 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 07:25 76242610
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 07:25 76242610
اگرچه سفیده تخم مرغ پروتیین بیشتری دارد، اما اکثر مواد مغذی موجود در تخم مرغ در واقع در زرده آن یافت می شود. زرده تخم مرغ سرشار از چربی، سلنیوم، - فسفر، ویتامین B12، ویتامین A، ویتامین D، ...
227 - جوانه گندم چیست؟ + و از کجا می توانم آن را پیدا کنم؟
چطور- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 23:08 76240118
چطور- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 23:08 76240118
جوانه گندم بخش کوچک اما پرقدرت است و مسئول رشد و نمو گیاه جدید بوده که سرشار از مواد مغذی حیاتی برای بدن انسان است. جوانه گندم، منبع غنی از ویتامین ها، - ویتامین های موجود در جوانه گندم شامل:
228 - یک لیوان آب پرتقال چقدر فایده دارد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 04:38 76212597
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 04:38 76212597
به گزارش تابناک به نقل از همشهری، آب پرتقال طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین C و مقدار زیادی مواد مغذی مانند فولات و پتاسیم است. یک لیوان آب پرتقال با طراوت با طعم شیرین و تند، ...
229 - ویتامینی که کمبود آن سبب کاهش حافظه می شود
روز نو- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 08:02 76177123
روز نو- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 08:02 76177123
ویتامین B6 نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد و برای مقابله با عفونت ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است. - کمبود ویتامین ...
230 - کمبود این ویتامین ها باعث یبوست می شود
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 04:24 76176225
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 04:24 76176225
454 بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، - بازدید:454 بسیاری ...
231 - ویتامینی که کمبود آن سبب کاهش حافظه می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 00:38 76175324
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 00:38 76175324
به گزارش «تابناک» به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، کم خونی می تواند ناشی از فقر آهن باشد، اما کمبود ویتامین هایی مانند ویتامین B6 ، ویتامین B12 و فولات نیز این عارضه را به دنبال خواهد داشت. ...
232 - با کمبود این ویتامین ها دچار یبوست می شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 22:50 76174249
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 22:50 76174249
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، - به گزارش ب 9 نیز شناخته شده است.
233 - مزایا و مضرات مصرف لبو در بارداری
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 20:36 76172568
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 20:36 76172568
لبو به عنوان یک ماده غنی از عناصر مغذی، می تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت مادر و جنین در دوران بارداری داشته باشد، اما باید با مضرات ممکن نیز آشنا شد تا مصرف آگاهانه انجام شود. - لبو به ...
234 - ویتامینی که کمبود آن سبب کاهش حافظه می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 20:33 76172525
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 20:33 76172525
ویتامین B6 نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد و برای مقابله با عفونت ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است. - ویتامین ...
235 - کمبود این ویتامین ها باعث یبوست می شود
ایلنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 19:27 76171680
ایلنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 19:27 76171680
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، - سرطان کولون، سرطان رکتوم و .
236 - چرا مردان باید بیشتر از بقیه سیب زمینی بخورند؟
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 17:00 76169662
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 17:00 76169662
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد. - آفتاب نیوز : سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. سیب زمینی همچنین ...
237 - کمبود این ویتامین ها باعث یبوست می شود
روز نو- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 09:27 76160229
روز نو- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 09:27 76160229
با مصرف 5 ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: اسید فولیک: به عنوان فولات یا ویتامین ب 9 نیز شناخته شده است. کمبود اسید فولیک گاهی اوقات باعث یبوست می شود. در صورت امکان ...
238 - کمبود این ویتامین ها باعث یبوست می شود
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 17:45 76153006
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 17:45 76153006
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، - آفتاب نیوز : با مصرف ...
239 - پیشگیری از یبوست با این پنج ویتامین ضروری
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 17:22 76152739
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 17:22 76152739
با مصرف 5 ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد؛ در این خبر از نحوه مصرف آنها مطلع شوید. - با مصرف 5 ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد؛ در این خبر از نحوه مصرف ...
240 - کمبود این ویتامین ها باعث یبوست می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 16:33 76152136
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 16:33 76152136
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، - سرطان کولون، سرطان رکتوم و .
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار داغ:
اولین خروجی های اوسمار در پرسپولیس مشخص شد
قیمت طلا و سکه 7 آبان 1404 ، امروز چهارشنبه طلای 18 عیار چند؟ + جدول
پیش بینی قیمت طلا و سکه چهارشنبه 7 آبان 1404 / طلا رام شده یا نفس تازه میکند؟
قیمت جدید طلا و سکه 7 آبان ماه 1404/ سقوط سنگین قیمت طلا و سکه در بازار
پژمان جمشیدی: دهان منو باز نکنید!/ انصاری از ایران فرار نکرده، پس چی؟
کیهان: یک زن بی حجاب از سوی هنرپیشه فاسد مورد تجاوز قرار گرفته
خبر بد برای پرسپولیس در آستانه بازی با تراکتور
پیام ویژه اوسمار به هواداران پرسپولیس | سرمربی جدید تیم چه گفت؟
AFC استقلال را نقره داغ کرد! | اخبار ورزشی
فال قهوه امروز چهارشنبه 7 آبان 1404
حمایت تمام قد مربی استقلال از وحید هاشمیان در فضای مجازی سوژه شد + عکس
اوسمار ویرا وارد ایران شد
نشانه هایی از امید برای صابر کاظمی ؛ او به هوش می آید؟
ببینید | نظر جالب سحر دولتشاهی درباره طلاق، حسادت و خیانت!
استایل شیک ساینا روحانی بازیگر جوان فیلم «غریزه» مورد توجه قرار گرفت+عکس
هشدار درباره حمله آمریکا به ایران / ترامپ تهدید کرد: اگر وارد جنگ شویم پیروز میدان ما خواهیم بود!
چرا شکایت آخوندی از ثابتی را باید به فال نیک گرفت؟!
خبر خوش رییس مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
کارگر شرکت خدماتی جان مادر و پسری را گرفت
ورود US$921M به بازار کریپتو — آیا BTC از آزمون FOMC عبور می کند؟
قاتل شدن تازه داماد در کوچه نامزدش | زوج سالخورده همسایه برای مان حرف درآورده بودند
قیمت طلا 18 عیار اول صبح امروز - 7 آبان 1404
انقلاب تازه در دسترسی به استارلینک/فیلم
خطری مرگبار در عطاری ها؛ ایست قلبی و مرگ سریع تنها با استنشاق گاز این قرص!
کشف سیاره زیست پذیر در فاصله 20 سال نوری
موضوعات داغ:
وحید هاشمیان
قیمت طلا و سکه
اوسمار ویرا
سرمربی جدید
کمیته انضباطی
پژمان جمشیدی
ساعت کاری کارکنان
کنفدراسیون فوتبال آسیا
کاهش ساعت کاری
صنعت مخابرات
نشست کتابخوان
تاتنهام لسترسیتی
باند قاچاق
پشم شیشه
مهین مجتهدزاده
ایران و 4+1
ماناسلو
شهرستان زرند
راه آهن جنوب
مارول
سیدمحمدهادی موسوی
حسن اسحاقی
پل دختر و معمولان
بارسلونا سلتاویگو
بیدسرخ
شورای شهر
سال تحصیلی در دانشگاه
پرتقال
مدیران باشگاه العربی
محققان داخلی
مربی استقلال
ایالات متحده
آیت الله سید
حمله آمریکا
فسخ قرارداد
محسن چاووشی
قانون مدیریت خدمات کشوری
آیت الله سید علی سیستانی
سرمربی برزیلی پرسپولیس
انتخابات ریاست جمهوری
سرمربی سابق پرسپولیس
جنگ ایران و اسراییل
رییس جمهور ونزوئلا
هفته نهم لیگ برتر
مصدومیت همسترینگ
مجمع تشخیص مصلحت
پیشکسوت استقلال
کمیسیون اجتماعی
سرمربی پرسپولیس
کمیته انضباطی AFC
مقامات آمریکایی
بازار طلا و سکه
همایون اسعدیان
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
گزارش کمیسیون
سایت اینترنتی
نسل جدید ربات
کاهش نرخ دلار
بازی تراکتور
علیرضا کوشکی
افتتاح مدرسه
امید عالیشاه
سرمایه گذاری
موسیقی ایران
ریاست جمهوری
تیم پرسپولیس
تیپ و استایل
حضرت زینب (س)
آخرین وضعیت
تغییر وضعیت
تیم استقلال
هزار تومانی
بهره برداری
مشکلات قلبی
بازار تهران
بازار داخلی
عباس آخوندی
جلسه علنی مجلس شورای اسلامی
نمایشگاه بین المللی تهران
اولین خروجی های اوسمار در پرسپولیس مشخص شد قیمت طلا و سکه 7 آبان 1404 ، امروز چهارشنبه طلای 18 عیار چند؟ + جدول پیش بینی قیمت طلا و سکه چهارشنبه 7 آبان 1404 / طلا رام شده یا نفس تازه میکند؟ قیمت جدید طلا و سکه 7 آبان ماه 1404/ سقوط سنگین قیمت طلا و سکه در بازار پژمان جمشیدی: دهان منو باز نکنید!/ انصاری از ایران فرار نکرده، پس چی؟ کیهان: یک زن بی حجاب از سوی هنرپیشه فاسد مورد تجاوز قرار گرفته خبر بد برای پرسپولیس در آستانه بازی با تراکتور پیام ویژه اوسمار به هواداران پرسپولیس | سرمربی جدید تیم چه گفت؟ AFC استقلال را نقره داغ کرد! | اخبار ورزشی فال قهوه امروز چهارشنبه 7 آبان 1404 حمایت تمام قد مربی استقلال از وحید هاشمیان در فضای مجازی سوژه شد + عکس اوسمار ویرا وارد ایران شد نشانه هایی از امید برای صابر کاظمی ؛ او به هوش می آید؟ ببینید | نظر جالب سحر دولتشاهی درباره طلاق، حسادت و خیانت! استایل شیک ساینا روحانی بازیگر جوان فیلم «غریزه» مورد توجه قرار گرفت+عکس هشدار درباره حمله آمریکا به ایران / ترامپ تهدید کرد: اگر وارد جنگ شویم پیروز میدان ما خواهیم بود! چرا شکایت آخوندی از ثابتی را باید به فال نیک گرفت؟! خبر خوش رییس مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی کارگر شرکت خدماتی جان مادر و پسری را گرفت ورود US$921M به بازار کریپتو — آیا BTC از آزمون FOMC عبور می کند؟ قاتل شدن تازه داماد در کوچه نامزدش | زوج سالخورده همسایه برای مان حرف درآورده بودند قیمت طلا 18 عیار اول صبح امروز - 7 آبان 1404 انقلاب تازه در دسترسی به استارلینک/فیلم خطری مرگبار در عطاری ها؛ ایست قلبی و مرگ سریع تنها با استنشاق گاز این قرص! کشف سیاره زیست پذیر در فاصله 20 سال نوریموضوعات داغ:
وحید هاشمیان قیمت طلا و سکه اوسمار ویرا سرمربی جدید کمیته انضباطی پژمان جمشیدی ساعت کاری کارکنان کنفدراسیون فوتبال آسیا کاهش ساعت کاری صنعت مخابرات نشست کتابخوان تاتنهام لسترسیتی باند قاچاق پشم شیشه مهین مجتهدزاده ایران و 4+1 ماناسلو شهرستان زرند راه آهن جنوب مارول سیدمحمدهادی موسوی حسن اسحاقی پل دختر و معمولان بارسلونا سلتاویگو بیدسرخ شورای شهر سال تحصیلی در دانشگاه پرتقال مدیران باشگاه العربی محققان داخلی مربی استقلال ایالات متحده آیت الله سید حمله آمریکا فسخ قرارداد محسن چاووشی قانون مدیریت خدمات کشوری آیت الله سید علی سیستانی سرمربی برزیلی پرسپولیس انتخابات ریاست جمهوری سرمربی سابق پرسپولیس جنگ ایران و اسراییل رییس جمهور ونزوئلا هفته نهم لیگ برتر مصدومیت همسترینگ مجمع تشخیص مصلحت پیشکسوت استقلال کمیسیون اجتماعی سرمربی پرسپولیس کمیته انضباطی AFC مقامات آمریکایی بازار طلا و سکه همایون اسعدیان انتخابات ریاست باشگاه استقلال گزارش کمیسیون سایت اینترنتی نسل جدید ربات کاهش نرخ دلار بازی تراکتور علیرضا کوشکی افتتاح مدرسه امید عالیشاه سرمایه گذاری موسیقی ایران ریاست جمهوری تیم پرسپولیس تیپ و استایل حضرت زینب (س) آخرین وضعیت تغییر وضعیت تیم استقلال هزار تومانی بهره برداری مشکلات قلبی بازار تهران بازار داخلی عباس آخوندی جلسه علنی مجلس شورای اسلامی نمایشگاه بین المللی تهران
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
