پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سروتونین - صفحه دهم
بروزرسانی: 14:44
181 -
  یک راه ساده برای شادابی ذهن
سرنویس- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 02:23 79021539


به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده صبح که از خواب بیدار می شوید، احساس کنید دنیا روی شانه هایتان سنگینی می کند؟ شب قبلش به سختی خوابیده اید، - چگونه خواب کافی استرس را کاهش می دهد؟ ...
خواب - خواب کافی - استرس - هورمون - کاهش - کورتیزول - کافی


182 -
  راز معجزه آسای پیاده روی بعد از شام چیست؟
چه خبر- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:08 78991903


اغلب گفته می شود پس از صرف غذا ورزش نکنید و از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید. اما پیاده روی از این قاعده مستثنی است، و توصیه ها به طور ویژه برای پیاده روی پس از شام متمرکز است. - بهبود ...
پیاده روی - گردش خون - پیاده - گردش - بهبود یافته - بهبود - افزایش


183 -
  چرا پیاده روی پس از شام معجزه می کند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 21:05 78984565


دیابت نوع 2 رنج می برند، بسیار مفید باشد. یک پیاده روی ساده 10 تا 15 دقیقه ای پس از غذا ممکن است منجر به کنترل قابل توجه بهتر قند خون در طول روز شود. بهبود گردش خون در بدن پیاده روی گردش خون ...
گردش خون - پیاده روی - پیاده - گردش - بهبود یافته - بهبود - افزایش


184 -
  نور خورشید؛ راز شادی و انرژی بیشتر برای مغز و روح
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 23:42 78956551


 به گزارش زیرنویس، امروزه و در دنیای پرمشغله ای که بیشتر زمان افراد در محیط های بسته سپری می شود، بسیاری از مردم دچار کمبود نور طبیعی هستند. -  به گزارش زیرنویس، امروزه و در دنیای پرمشغله ...
نور خورشید - خورشید - افسردگی فصلی - افسردگی - دانشگاه تورنتو - اختلال - مستقیم


185 -
  سردردهای طاقت فرسا امانت را بریده؟ راز رهایی در یک قرص کوچک نهفته است!»
واضح- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 20:37 78945318


رهایی از سردردهای میگرنی با قرص ریزاملت: راهنمای جامع آیا سردردهای شدید و طاقت فرسا امانتان را بریده اند؟ میگرن فراتر از یک سردرد ساده است؛ - با ما همراه باشید تا با این داروی موثر بیشتر ...
میگرن - دارو - سردرد - داروی - سردردهای میگرنی - زندگی روزمره - کاهش می یابد


186 -
  نقش شگفت انگیز پروتیین در کنترل اضطراب و افسردگی
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 06:22 78935650


اگر کمی در دنیای شبکه های اجتماعی و مربیان تغذیه وقت بگذرانید، می بینید که چقدر بر مصرف پروتیین تاکید می شود و برخی تصور می کنند باید مقدار بسیار زیادی پروتیین مصرف کنند؛ - تیروزین یک ...
پروتیین - افسردگی - اضطراب - اضطراب و افسردگی - شبکه های اجتماعی - درمان بیماران - مصرف


187 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
اینتیتر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 17:06 78930510


پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن روزانه در معرض نور طبیعی خورشید می تواند نقش مؤثری در کاهش افسردگی، تنظیم خواب، و بهبود خلق وخو داشته باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، در ...
خورشید - ویتامین - نور خورشید - ویتامین D - طبیعی - افسردگی - ریتم شبانه روزی


188 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 16:46 78930302


285537 تاریخ انتشار: سه شنبه 28 مرداد 1404 17:16 به گزارش «بهداشت نیوز»، در دنیای مدرن و پرمشغله ی امروز که بیشتر زمان ما در فضاهای بسته سپری می شود، - به گزارش بهداشت نیوز ، در دنیای مدرن و پرمشغله ...
ویتامین - نور خورشید - دنیای مدرن - خورشید - ویتامین D - ریتم شبانه روزی - دانشگاه تورنتو


189 -
  کاهش مصرف قند، راهی برای بهبود خلق وخو و تمرکز
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 03:26 78897809


285441 تاریخ انتشار: شنبه 25 مرداد 1404 22:00 به گزارش بهداشت نیوز، شکر دیگر تنها عامل چاقی و دیابت نیست، بلکه طبق یافته های جدید، - به گزارش بهداشت نیوز، شکر دیگر تنها عامل چاقی و دیابت نیست، ...
دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس - بهداشت - دانشگاه کالیفرنیا - کاهش - سلول های عصبی - نیوز - عملکرد حافظه


190 -
  کاهش مصرف قند، راهی برای بهبود خلق وخو و تمرکز
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 23:25 78896767


بررسی های جدید دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد مصرف مداوم شکر، به ویژه در نوشیدنی ها و خوراکی های فراوری شده، می تواند تأثیرات منفی قابل توجهی بر عملکرد مغز، - به گزارش فرتاک نیوز ،  شکر ...
دانشگاه کالیفرنیا - دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس - کالیفرنیا - دانشگاه - عملکرد - نشان - کاهش


191 -
  تأثیر نور طبیعی خورشید بر خلق وخو
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 08:31 78886584


285390 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 15:02 به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده است؛ - به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده ...
نور خورشید - خورشید - هورمون - طبیعی - سروتونین - هورمون ملاتونین - دانشگاه هاروارد


192 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 06:26 78885907


به گزارش پارسینه به نقل از  بهداشت نیوز، مطالعه ای تازه که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) صورت گرفته، - دکتر الینا کوری، روانشناس بالینی و نویسنده اصلی این تحقیق، در گفت ...
خواب - دانشگاه کالج لندن - کم خوابی - اختلال - اضطراب - تحقیق - خواب شبانه


193 -
  رابطه شگفت انگیز بین روده و مغز
رسانه 7- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:05 78884342


پژوهشی گسترده در دانشگاه استنفورد نشان داده که ترکیب باکتری های موجود در روده – موسوم به میکروبیوم – می تواند نقش کلیدی در تنظیم خلق وخو، - ما در حال کشف زبانی جدید هستیم که روده و مغز ...
روده - دانشگاه استنفورد - رژیم های غذایی - باکتری - افزایش - سلامت روانی - غذایی


194 -
  آیا مصرف داروهای ضدافسردگی در بارداری بی خطر است؟ پاسخ دکتر مارلین فریمن را کشف کنید
واضح- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 21:12 78883541


آیا مصرف داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری بی خطر است؟ تحلیل دکتر مارلین فریمن گفتگوی تخصصی درباره افسردگی، SSRIs و بارداری در اولین قسمت از مجموعه ویدئویی «برین تراست»، - آیا مصرف داروهای ...
بارداری - دوران بارداری - فریمن - دکتر - دانشکده پزشکی - بالینی - روان


195 -
  آیا این نوشیدنی سبز واقعاً آنقدر که می گویند معجزه می کند؟!
رسانه 7- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 19:25 78882754


به گزارش پارسینه، ماچا، پودر سبز رنگ و خوش بویی است که از آسیاب کردن برگ های چای سبز به دست می آید. این نوشیدنی باستانی که ریشه در چین دارد، - افزایش سوخت وساز بدن و کاهش وزن: ماچا با افزایش ...
افزایش - سلامت - کاهش - کاهش وزن - پیشگیری از سرطان - بهبود - نوشیدنی


196 -
  پشت پرده ترند ماچا: آیا این نوشیدنی سبز واقعاً آنقدر که می گویند معجزه می کند؟!
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 19:17 78882702


به گزارش پارسینه، ماچا، پودر سبز رنگ و خوش بویی است که از آسیاب کردن برگ های چای سبز به دست می آید. این نوشیدنی باستانی که ریشه در چین دارد، - ماچا به عنوان یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدان ...
سلامت - آنتی اکسیدان - افزایش - کاهش - کاهش وزن - پیشگیری از سرطان - بهبود


197 -
  آیا افسردگی تابستان طبیعی است؟ 5 راهکار برای پیشگیری افسردگی تابستانه
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 12:41 78858922


برای بسیاری از ما، تابستان مترادف است با آفتاب، سفر و حس آزادی؛ اما واقعیت این است که برای گروهی از افراد، همین فصل پرنور می تواند آغازگر دوره ای از افت انرژی، - در نگاه اول، افسردگی ...
تابستان - افسردگی - سروتونین - ملاتونین - تعاملات اجتماعی - تغییر - افراد


198 -
  رژیم غذایی ژاپنی و کاهش افسردگی
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 11:38 78858019


52 22 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه بزرگی که به تازگی در ژاپن انجام شده، نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی سنتی یا اصلاح شده ژاپنی را دنبال می کنند، - باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه ...
باشگاه خبرنگاران - رژیم غذایی - ژاپن - آنتی اکسیدان - جلبک دریایی - ژاپنی - خبرنگاران


199 -
  رژیم غذایی ژاپنی و کاهش افسردگی
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 11:21 78857747


52 22 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه بزرگی که به تازگی در ژاپن انجام شده، نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی سنتی یا اصلاح شده ژاپنی را دنبال می کنند، - باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه ...
باشگاه خبرنگاران - رژیم غذایی - ژاپن - جلبک دریایی - ژاپنی - خبرنگاران - رژیم


200 -
  نسخه ای طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 02:11 78817485


285197 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران حوزه سلامت روان و پزشکی رفتاری، در مطالعه ای تازه تأکید کرده اند که پیاده روی آرام در ساعات شب، - به گزارش بهداشت نیوز،
حوزه سلامت روان - پیاده روی - سلامت روان - حوزه سلامت - پژوهشگران - کاهش - آرام


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
غیاث احمدی درگذشت؛ پهلوانی که در قلب مردان آهنین ماندگار شد
استوری جنجالی داکنز نازون علیه باشگاه استقلال + عکس
تبریک غیرمنتظره کاپیتان پرسپولیس به سرمربی جدید استقلال! +عکس
محمد جواد حسین نژاد و پرسپولیس در نقل و انتقالات بهم می رسند؟
زن ثروتمند ایرانی و دو خدمتکارش در دوران قاجار
ساعت قطعی برق تهران امروز یکشنبه 11 مرداد 1405 | جدول خاموشی مناطق تهران منتشر شد | روش استعلام زمان دقیق قطع برق
ویدیو| خلاصه بازی رئال مادرید 2 فیورنتینا 2/ مورینیو کامبک خورد
حمله اتمی آخرین میخی است که آمریکا بر تابوت خود خواهد زد
بازیگر مشهور اشرف رویا عکس مهدی هاشمی را استوری کرد!
تماشا کنید: «فقط حمله مجدد اسراییل به ایران است که می تواند نتانیاهو را پیروز انتخابات کند» / گفتگو با هادی برهانی، استاد مطالعات اسراییل دانشگاه تهران
قیمت طلای 18 عیار امروز 11 مرداد 1405؛ ریزش سنگین سکه و افزایش اونس طلا (نرخ های لحظه ای) +جدول
بررسی ساماندهی نیروهای شرکتی در مجلس
فال ابجد | فال ابجد فردا دوشنبه 12 مرداد ماه 1405
اویس قرنی؛ زاهدی که عشق به مادر او را به قله عرفان رساند
قیمت انواع مرغ 11 مرداد 1405
سهم بانوان خراسان رضوی از فعالیت در حوزه های مدیریتی چقدر است؟
کیس گیمینگ جدید ایسوس با شیشه پانورامای خمیده عرضه می شود + تصویر
10 شرکت برتر بورس کالا در هفته گذشته
4 ترفند ساده برای مهار فشار خون بالا بدون دردسر
واکنش معاون آموزشی وزارت بهداشت به حکم انفصال از خدمت خود
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.
زنگ خطر فرونشست زمین در تخت جمشید، نقش رستم و راه آهن فارس

موضوعات داغ:
ساماندهی نیروهای شرکتی
نیروهای شرکتی
شورای عالی امنیت ملی
برنامه راهبردی
عضو کمیسیون آموزش
نیوشا ضیغمی
کمیسیون اجتماعی
فوق العاده ویژه
آیت الله العظمی
کمیسیون آموزش
هفته ششم لیگ برتر
شب دهم
ورزشگاه آتلانتا
وندرسون گالنو
سید حمیدرضا کاظمی
زنان قدرتمند دنیا
ظرفیت های استان اردبیل
واکسن نمی زنیم
شهلا میرگلو بیات
فیزیوتراپی ورزشی
مهدی واعظی
زنده شدن مرده
مصباح یزدی
واریز سود
مسایل اقتصادی کشور
محمد عباس تبار
برنامه های اولویت دار
ولیک
لنی یورو
رییس انجمن پاراتیراندازی
کاپیتان پرسپولیس
آموزش مهارت محور
برنامه زمانبندی
درمان ناباروری
قوی ترین مردان
اونس جهانی طلا
نقل و انتقالات
سیاست های کلان
ترکیب احتمالی
دانشگاه شیراز
میلیارد تومان
مراسم عزاداری
دانشگاه تهران
رشد و شکوفایی
فشار خون بالا
معاون آموزشی
وزارت بهداشت
ورزش کردستان
شکست استقلال
مردان آهنین
آموزش مهارت
رییس سازمان فرهنگی هنری
کارشناس مسائل بین الملل
دانشگاه صنعتی امیرکبیر
استاد دانشگاه شیراز
درمان و آموزش پزشکی
سازمان فرهنگی هنری
رییس سازمان فرهنگی
محمدجواد حسین نژاد
مجلس شورای اسلامی
معاون وزیر بهداشت
دیوان عدالت اداری
بورس کالای ایران
علوم پزشکی شیراز
باشگاه پرسپولیس
مسائل بین الملل
شهرک های صنعتی
دانشگاه صنعتی
استاد دانشگاه
درمان و آموزش
بازی دوستانه
کمبود اعتبار
شورای اسلامی
فوتبال ایران
روش های سنتی
وزیر بهداشت
آموزش پزشکی
معاون آموزش
دیوان عدالت
رییس سازمان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->