پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سروتونین - صفحه سوم
بروزرسانی: 00:56
علائم کمبود سروتونین و راه های افزایش آن در بدن
41 -
  با مصرف این سبزیجات خوش اخلاق شوید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 11:22 81164191


تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم سرشار از غذاهای کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - سبزیجاتی که خلق و خو را بهبود می بخشند. خوردن ...
ویتامین - سبزیجات - گروه ب - بهبود - رژیم های غذایی - گروه - اسفناج


42 -
  سبزیجاتی که خلق و خو را بهبود می بخشند
روز نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 10:47 81163991


تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم سرشار از غذا های کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - روزنو :تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی ...
ویتامین - رژیم های غذایی - خلق و خو - سبزیجات - بهبود - سلامت روان - مواد مغذی


43 -
  این سبزیجات خلق و خو را بهبود می بخشند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 09:18 81163508


براساس تحقیقات، رژیم های غذایی سالم سرشار از غذا های کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - صفحه اقتصاد - به نقل از ایسنا، خوردن غذا های حاوی قند ...
ویتامین - سبزیجات - گروه ب - بهبود - خلق و خو - رژیم های غذایی - گروه


44 -
  سبزیجاتی که حال و هوای شما را بهتر می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 07:55 81163198


رژیم غذایی سالم با غذاهای کامل، خلق وخو را بهبود می بخشد. قند و چربی های اشباع استرس و التهاب ایجاد می کنند. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ مصرف غذاهای حاوی قند و چربی های اشباع شده، - به گزارش ...
ویتامین ها - ویتامین - سبزیجات - اشباع - بهبود - رژیم غذایی سالم - التهاب


45 -
  ورزشی برای بهبود سلامت و افزایش تاب آوری
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 09:34 81097368


به گزارش پارسینه ، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت (WHO) می گویند افراد می توانند با انجام تمرینات یوگا به گزارش پارسینه ، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت (WHO) می گویند افراد می توانند با ...
سازمان جهانی بهداشت - تمرینات یوگا - مواد شیمیایی - کارشناسان - شرایط بحرانی - تمرینات - شیمیایی


46 -
  ورزشی برای بهبود سلامت و افزایش تاب آوری
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 09:32 81097355


مطالعات همواره نشان داده اند که یوگا می تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد. - به گزارش پارسینه ، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت ...
مواد شیمیایی - شیمیایی - یوگا - سازمان جهانی بهداشت - مواد - تاب آوری - مطالعات


47 -
  ورزشی برای بهبود سلامت و تاب آوری
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 09:08 81090093


مطالعات همواره نشان داده اند که یوگا می تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد. - کارشناسان سازمان جهانی بهداشت (WHO) می گویند افراد ...
مواد شیمیایی - شیمیایی - یوگا - سازمان جهانی بهداشت - مواد - تاب آوری - مطالعات


48 -
  زردچوبه در درمان افسردگی موثر است!
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1404، 12:17 81035600


آیا زردچوبه در درمان افسردگی موثر است؟ - مردم هند و چین قرن هاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری هایی چون امراض پوستی، عفونت ها و استرس استفاده می کنند و اکنون، برخی تحقیقات نشان ...
افسردگی - زردچوبه - درمان افسردگی - کورکومین - درمان - مطالعات - تحقیقات


49 -
  شکست افسردگی با دویدن/ ورزش سطح سروتونین را افزایش می دهد – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1404، 13:52 81006140


به گزارش پارسینه ،  این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی رایج بدست آمده است. SSRI ها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) ...
افسردگی - سروتونین - اضطراب و افسردگی - دویدن - اضطراب - افزایش - داروی


50 -
  با تغذیه مناسب استرس تان را در شرایط جنگی کم کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 10:45 80998434


​در روزهای بحران، تمرکز باید بر تأمین کافی ویتامین های گروه B، به ویژه فولات و B12، باشد. این ویتامین ها برای تولید انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین حیاتی هستند. - به گزارش ...
ویتامین ها - ویتامین - دانشگاه علوم پزشکی - سروتونین - تغذیه - دوپامین - گروه


51 -
  تغذیه مناسب، نوعی خط دفاعی فعال در برابر اثرات مخرب استرس
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 22:47 80995904


به گفته مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، تغذیه مناسب، یک خط دفاعی فعال در برابر اثرات مخرب استرس است، به طوری که با یک رژیم غذایی متعادل می توانیم ظرفیت ...
دانشگاه علوم پزشکی - تغذیه - دانشگاه علوم - خط دفاعی - علوم پزشکی - رژیم غذایی - ویتامین ها


52 -
  مدیریت استرس در شرایط بحرانی با تغذیه مناسب
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 16:45 80993700


در روزهای بحران، تمرکز باید بر تأمین کافی ویتامین های گروه B، به ویژه فولات و B12، باشد. این ویتامین ها برای تولید انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین حیاتی هستند. - در روزهای بحران،
ویتامین ها - ویتامین - دانشگاه علوم پزشکی - سروتونین - تمرکز - تغذیه - دوپامین


53 -
  دلیل بی حوصلگی و عصبانیت های ناگهانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 10:50 80983563


هم زمان با افزایش بی حوصلگی و عصبانیت های ناگهانی، متخصصان تغذیه هشدار می دهند که این تغییرات همیشه ناشی از فشار های اجتماعی نیست و کمبود ویتامین های B 6، - به گزارش لحظه ای اش می گفت: ...
ویتامین - ویتامین ها - بی حوصلگی - اجتماعی - ناگهانی - عصبانیت - مشکلات اقتصادی


54 -
  فواید موز برای زنان؛ خواص موز برای سلامت، بارداری و هورمون ها
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 12:25 80943671


کمک به کاهش استرس و افسردگی موز با افزایش سطح سروتونین در مغز، احساس آرامش ایجاد می کند. این موضوع برای زنانی که در دوره های استرس یا تغییرات هورمونی هستند بسیار مفید است. علاوه بر این، ...
کاهش - زنان - انرژی - افزایش - هورمون - کاهش اضطراب - طبیعی


55 -
  این ویتامین ها برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو حیاتی هستند
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 15:35 80869114


به گزارش پارسینه و به نقل از عصر ایران، گاهی اوقات، احساس خستگی مفرط، تحریک پذیری یا افت ناگهانی تمرکز، ناشی از فشار کاری یا کم خوابی نیست؛ - افراد مبتلا به شرایط خاص پزشکی که بر جذب ...
ویتامین - ویتامین ث - افراد - آنتی اکسیدان - بیماری سلیاک - زوال شناختی - تقویت حافظه


56 -
  این ویتامین ها برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو حیاتی هستند
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 15:31 80869057


به گزارش پارسینه و به نقل از عصر ایران، گاهی اوقات، احساس خستگی مفرط، تحریک پذیری یا افت ناگهانی تمرکز، ناشی از فشار کاری یا کم خوابی نیست؛ - افراد مبتلا به شرایط خاص پزشکی که بر جذب ...
ویتامین - ویتامین ث - افراد - آنتی اکسیدان - بیماری سلیاک - زوال شناختی - تقویت حافظه


57 -
  عواقب جبران ناپذیر مصرف خودسرانه داروهای افسردگی
نور نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 04:05 80863494


به اذعان متخصصان، در سال های اخیر مصرف خودسرانه داروهای روان پزشکی، به ویژه مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین مانند فلوکستین، سرترالین، - به اذعان متخصصان، در سال های اخیر مصرف ...
مصرف خودسرانه - پزشک - پزشکی - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - سروتونین - روان


58 -
  چرا مصرف خودسرانه داروهای روان پزشکی خطرناک است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 16:21 80858347


به اذعان متخصصان، در سال های اخیر مصرف خودسرانه داروهای روان پزشکی، به ویژه مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین مانند فلوکستین، سرترالین، - به اذعان متخصصان، در سال های اخیر مصرف ...
مصرف خودسرانه - دارو - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - پزشکی - عضو هیات علمی دانشگاه - اشتباه - دانشگاه علوم پزشکی


59 -
  نقش ماساژهای درمانی در کاهش استرس، بهبود عملکرد عضلات و ارتقای سلامت عمومی بدن
نواندیش- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 09:51 80853356


ماساژ درمانی روشی موثر برای کاهش استرس، تسکین دردهای عضلانی و بهبود عملکرد جسم و روان است. در این مقاله با فواید علمی ماساژ و انواع سبک های درمانی آن آشنا می شوید تا بهترین انتخاب را ...
ماساژ - خواب - درمانی - سروتونین - بی خوابی - بهبود - استرس


60 -
  چرا پاییز و زمستان غمگینمان می کند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 16:21 80846000


پروفسور دکتر «فیلیز سیویل ارسلان»، عضو هیئت علمی گروه روان پزشکی و سلامت روان دانشکده پزشکی دانشگاه فنی کارادنیز، اظهار داشت: «با کاهش نور خورشید، - پروفسور دکتر فیلیز سیویل ارسلان ...
دانشکده پزشکی - سروتونین - عضو هیئت علمی - افسردگی - دانشگاه فنی - پزشکی - سلامت روان


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز





 
اخبار داغ:
اوسمار به جدایی عالیشاه از پرسپولیس واکنش نشان داد + عکس
آمادگی بدنی بالا در 60 سالگی؛/ خیره کننده : عابدزاده لگد می خورد، تسلیم نمی شود! (عکس)
فیلم سیب و سلما | داستان و بازیگران فیلم سینمایی سیب و سلما | معرفی کامل اثر مذهبی حبیب الله بهمنی
ویدیو| گرافیست عرب لوگوی پرسپولیس را تغییر داد!
دو حریف بعدی پرسپولیس مشخص شدند
ویدئو: گل تساوی حمزه عبدالکریم برای بارسلونا
خلاصه بازی رئال مادرید و فیورنتینا
قابی دیده نشده از داماد رهبر شهید در کنار ایشان
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل و قائمشهر فردا یکشنبه 11 مرداد 1405 +برنامه خاموشی جویبار، بهشهر، بابلسر و... (مازندران)
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا یکشنبه 11 مرداد 1405 +برنامه خاموشی اردل، فلارد، فارسان، کوهرنگ، فرخشهر، سامان و... (چهارمحال و بختیاری )
پست های عجیب ترامپ و ادعاهای تکراری درباره ایران، ونزوئلا و گرینلند
برنامه قطعی برق خراسان رضوی فردا یکشنبه 11 مرداد 1405 / قطعی برق مشهد چند ساعت است؟
پاسخ شورای رقابت به مشروعیت قراردادهای مشارکت در تولید
تشییع باشکوه پیکر شهید سرهنگ خلبان «یونس حاجی عزیزی» در تویسرکان + تصاویر
جمله عجیب خانم بازیگر / تهران برای بهنوش بختیاری چه معنایی دارد
«چهل روز» منتشر شد/ ادای احترام محسن چاوشی به حضرت سیدالشهدا (ع)
موکب های بیمه دی در مرز مهران
کیفیت خدمات پس از فروش خودرو، ارتقا می یابد
تاکید غریب آبادی بر پیگیری حقوقی جنایات آمریکا و اسراییل
هشدار جدید درباره مصرف زیاد قهوه در زنان
عکس تو هم اینجاست / پیام مشکوکی که نباید باز کنید

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
قراردادهای مشارکت
مالیات بر ارزش افزوده
وزارت امور خارجه
خدمات پس از فروش
سامانه حمایت
قطع اینترنت
ارزش افزوده
رامین رضاییان
فیلم سینمایی
تاکسی خودران
محدودیت کرونایی
کار خوب
بیماران کرونایی
سارا رسول زاده
اکوسیستم دریایی
تپانچه
باغ ملی تربت حیدریه
فروش تسلیحات به عربستان
مهدی همتی
کمیته فنی فدراسیون
کووه ای
رانش زمین
دربیل زیبا
ستاد انتخابات شهرستان مشهد
استانبول اسپور
مدیر ورزشی لیورپول
شهید بیات
جام جهانی سنگنوردی
معاون بیمه سلامت
رضایت مشتریان
بازی دوستانه
خراسان رضوی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
سازمان ملی استاندارد
ارتش جمهوری اسلامی
خط دفاعی پرسپولیس
نیروی زمینی ارتش
شبکه های اجتماعی
اپلیکیشن برق من
مدیران استقلال
آلومینیوم اراک
اتلتیکومادرید
شهرداری تهران
دیدار دوستانه
اسماعیل بقایی
فرمانده گردان
وضعیت اقتصادی
امید عالیشاه
معاون سازمان
فرودگاه امام
سخنگوی وزارت
شبکه اجتماعی
کلاهبرداران
افزایش قیمت
عکس یادگاری
نیروی زمینی
شرکت آسیاتک
فیلم پرفروش
اطلاع رسانی
سامانه کدال
شهید انقلاب
رییس کل سازمان امور مالیاتی
سازمان امور مالیاتی کشور
باشگاه آلومینیوم اراک
حجت الاسلام والمسلمین
مرکز وکلای قوه قضاییه
تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان امور مالیاتی
پایگاه اطلاع رسانی
امور مالیاتی کشور
افزایش قیمت خودرو
مصباح الهدی باقری
تفاهم نامه همکاری
دیدارهای دوستانه
سازمان صدا و سیما
احمدرضا عابدزاده
فرماندار شهرستان
جنجال در استقلال
افزایش قیمت دلار


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->