پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار یبوست - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 07:34
281 -
  یک خوردنی مفید برای کاهش نفخ
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 02:13 79009235


احساس نفخ و یبوست، عارضه گوارشیِ آزاردهنده ای است که در موارد شدید حتی می تواند زندگی فرد را مختل کند. - یک خوردنی مفید برای کاهش نفخ احساس ...
کدو سبز - کارشناس تغذیه - خوردنی - شبکه ان بی سی - زندگی - احساس - یبوست


282 -
  این ماده معدنی مانع از پوکی استخوان می شود
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 21:18 78994802


علائم کمبود شامل بی خوابی، گرفتگی عضلات، یبوست، تهوع، خستگی، بی حسی، گزگز، تغییرات شخصیتی، و آریتمی قلبی است. اقتصاد24- منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که در بیش از 300 سیستم آنزیمی بدن نقش دارد.
منیزیم - مکمل - ماده معدنی - کمبود - موارد استفاده - پوکی استخوان - معدنی


283 -
  5 ماده غذایی موثر برای کاهش وزن
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:30 78992159


دستورالعمل های تغذیه ای توصیه می کنند که زنان حدود 25 گرم فیبر و مردان حدود 35 گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. ...
فیبر - دستورالعمل - رژیم غذایی - حدود - غذایی - مصرف - مدیریت


284 -
  راز معجزه آسای پیاده روی بعد از شام چیست؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 15:58 78991773


اغلب گفته می شود پس از صرف غذا ورزش نکنید و از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید. اما پیاده روی از این قاعده مستثنی است، و توصیه ها به طور ویژه برای پیاده روی پس از شام متمرکز است. - به ...
پیاده روی - پیاده - کمک به هضم غذا - عادت - ورزش - بهبود - کیفیت خواب


285 -
  راز معجزه آسای پیاده روی بعد از شام چیست؟
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 03:12 78986565


اغلب گفته می شود پس از صرف غذا ورزش نکنید و از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید. اما پیاده روی از این قاعده مستثنی است، و توصیه ها به طور ویژه برای پیاده روی پس از شام متمرکز است. - به ...
پیاده روی - پیاده - کمک به هضم غذا - عادت - ورزش - بهبود - کیفیت خواب


286 -
  بعد از این وعده غذایی حتما پیاده روی کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 00:15 78985920


اغلب گفته می شود پس از صرف غذا ورزش نکنید و از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید. اما پیاده روی از این قاعده مستثنی است، و توصیه ها به طور ویژه برای پیاده روی پس از شام متمرکز است. - به ...
پیاده روی - پیاده - کمک به هضم غذا - عادت - ورزش - بهبود - وعده غذایی


287 -
  هر روز غذای سرشار از فیبر بخورید؛ به این دلایل
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 20:51 78984460


285687 تاریخ انتشار: یکشنبه 02 شهریور 1404 14:55 به گزارش بهداشت نیوز، علی رغم اینکه برخی مطالعات نشان می دهند که بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ و میر ارتباط وجود دارد، - به گزارش بهداشت نیوز، علی ...
فیبر - مدیریت - مرگ و میر - مطالعات - کاهش - بهداشت - ارتباط


288 -
  برای رفع یبوست این روش ها را امتحان کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 20:40 78984366


یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوه ها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک می کند. -
یبوست - رژیم غذایی - بزرگترین - سبزیجات - میوه ها - ناسالم - امتحان


289 -
  نفخ و یبوست را با این سبزی کم کالری درمان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 22:45 78975923


اگر از مشکلاتی مانند یبوست و نفخ رنج می برید، یک راه حل ساده و طبیعی وجود دارد: کدو سبز. این سبزی کم کالری تابستانی به دلیل داشتن فیبر و آب فراوان، - به گزارش فرتاک نیوز ، مشکلات گوارشی ...
مشکلات گوارشی - مشکلات - کالری - کدو سبز - گوارشی - تابستانی - طبیعی


290 -
  5 ماده غذایی موثر برای کاهش وزن
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 21:48 78975508


به گزارش خبرآنلاین، علی رغم اینکه برخی مطالعات نشان می دهند که بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ و میر ارتباط وجود دارد، اما اغلب مردم به این مسئله بی توجه هستند. - به گزارش خبرآنلاین، علی ...
فیبر - مدیریت - کاهش - مرگ و میر - مطالعات - ارتباط - فیبر خوراکی


291 -
  نفخ و یبوست را با این سبزی کم کالری درمان کنید
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 04:26 78966749


285622 تاریخ انتشار: جمعه 31 مرداد 1404 19:04 به گزارش بهداشت نیوز مشکلات گوارشی مانند یبوست و نفخ، از جمله عوارض آزاردهنده ای هستند که می توانند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهند. - به گزارش ...
مشکلات گوارشی - مشکلات - گوارشی - کیفیت زندگی - کالری - یبوست - کدو سبز


292 -
  یک ماده غذایی کم کالری برای رفع نفخ و یبوست
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 19:28 78954831


به گزارش خبرآنلاین، اگر احساس می کنید کمی دچار یبوست شده اید، یک خوردنی کم کالری خاص وجود دارد که می تواند به شما کمک کند نفخ را برطرف کنید: - به گزارش خبرآنلاین، اگر احساس می کنید کمی ...
کالری - یبوست - کدو سبز - کارشناس تغذیه - خوردنی - شبکه ان بی سی - سرشار


293 -
  کدو سبز؛ دوست شکم شما برای خداحافظی با نفخ!
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 15:27 78952820


و یبوست از مشکلات شایع گوارشی هستند که می توانند حسابی حال و روز ما را به هم بریزند. خوشبختانه راه حل این مشکل می تواند بسیار ساده تر از آن چیزی باشد که فکرش را می کنید؛ - و یبوست از مشکلات ...
کدو سبز - مشکل - یبوست - مشکلات - گوارشی - سبد غذایی - نوشیدن آب


294 -
  راز سلامت روده در یک فنجان از این حبوبات نهفته است
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 13:45 78951875


یبوست یکی از مشکلات رایج زندگی مدرن است. آمارها نشان می دهد حدود 16 درصد بزرگسالان آمریکایی و بیش از یک سوم افراد بالای 60 سال با آن دست وپنجه نرم می کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  کارشناسان ...
یکی از - سلامت - پروتیین گیاهی - حبوبات - فیبر - روده - دستگاه گوارش


295 -
  یک ماده غذایی کم کالری برای رفع نفخ و یبوست
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 11:30 78950421


احساس نفخ و یبوست، عارضه گوارشیِ آزاردهنده ای است که در موارد شدید حتی می تواند زندگی فرد را مختل کند. - احساس نفخ و یبوست، عارضه گوارشیِ آزاردهنده ای است که در موارد شدید حتی می تواند ...
یبوست - زندگی - کالری - احساس - کدو سبز - کارشناس تغذیه - شبکه ان بی سی


296 -
  راز سلامت روده در یک فنجان از این حبوبات نهفته است
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 09:07 78948962


کارشناسان تغذیه می گویند لوبیای قرمز یکی از بهترین منابع پروتیین گیاهی برای کمک به اجابت مزاج است. این دانه خوش طعم و پرکاربرد، سه ویژگی مهم دارد که آن را به انتخابی هوشمندانه برای سلامت ...
پروتیین گیاهی - کارشناسان - هوشمندانه - یکی از - انتخابی - پروتیین - سلامت


297 -
  کاهش نفخ با مصرف این خوردنی کم کالری!
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 03:07 78947596


به گزارش همشهری آنلاین، اگر احساس می کنید کمی دچار یبوست شده اید، یک خوردنی کم کالری خاص وجود دارد که می تواند به شما کمک کند نفخ را برطرف کنید: - باوئر گفت: هرچند به جز کدو سبز، سبزیجات ...
کدو سبز - کربوهیدرات - سندرم روده تحریک پذیر - خوردنی - دستگاه گوارش - گزارش - کالری


298 -
  کاهش نفخ با مصرف این خوردنی کم کالری!
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 02:33 78947497


به گزارش رونویس، اگر احساس می کنید کمی دچار یبوست شده اید، یک خوردنی کم کالری خاص وجود دارد که می تواند به شما کمک کند نفخ را برطرف کنید: - به گزارش رونویس، اگر احساس می کنید کمی دچار یبوست ...
کالری - کدو سبز - خوردنی - یبوست - کارشناس تغذیه - شبکه ان بی سی - سرشار


299 -
  راز سبزی کم کالری که معده را آرام می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 02:16 78947435


بسیاری از افراد در میانسالی با مشکل نفخ و یبوست دست وپنجه نرم می کنند؛ مشکلی که می تواند حتی زندگی روزمره را مختل کند. احساس نفخ یا یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که در موارد ...
مشکلات گوارشی - کیفیت زندگی - زندگی - کدو سبز - مشکل - کالری - یبوست


300 -
  تنها یک فنجان از این دانه، روده شما را دوباره زنده و صفرکیلومتر می کند!
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 23:05 78946469


یبوست یکی از مشکلات رایج زندگی مدرن است. آمارها نشان می دهد حدود 16 درصد بزرگسالان آمریکایی و بیش از یک سوم افراد بالای 60 سال با آن دست وپنجه نرم می کنند. - یبوست یکی از مشکلات رایج زندگی مدرن است.
یکی از - زندگی مدرن - بزرگسالان - آمریکایی - یبوست - پروتیین گیاهی - مشکلات


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
چرا این بازیکن ناگهان از ترکیب اصلی تراکتور کنار گذاشته شده است؟
خرید جدید پرسپولیس شبانه به تهران رسید
چراغ سبز مهاجم سابق استقلال به نازون؛ گل به سپاهان هم در راه است؟
مکمل ها و ویتامین های جوانساز را بشناسید
امیدی به کاهش تورم داشته باشیم؟
تصویر ترسناک ناسا از یک سونامی غول پیکر!
اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت
لغو دیدار آلومینیوم اراک و ملوان انزلی به دلیل مه غلیظ/ هشدار مدیرعامل آلومینیوم درباره تعطیلی باشگاه ها
رونمایی از گزینه جذاب اما سخت تراکتور در نقل وانتقالات نیم فصل!
پوتین هشدار داد؛ باید آماده شویم
دولت فرایند یکسان سازی نرخ ارز را آغاز کرد
سریال اتفاقات عجیب فصل 5 قسمت 5
نانسی عجرم خواننده تیتراژ پسر دلفینی2 شد
پشت پرده تغییر ساعت دیدار سپاهان چادرملو فاش شد
اوقات شرعی انار امروز جمعه 5 دی 1404 (25 دسامبر 2025) - زمان دقیق اذان
چای در برابر قهوه | کدام نوشیدنی برای سلامت استخوان بهتر است؟
وام 400 میلیونی ودیعه مسکن / جزییات وام ودیعه مسکن برای متقاضیان / شرایط دریافت وام ودیعه مسکن
بنزین سوپر وارداتی خدمتی خارج از نظام سهمیه بندی است
جنجال بزرگ فروش بلیت های جام جهانی 2026
اختتامیه جشنواره تئاتر شهر
نماینده زن: کاهش سقف مهریه آمار طلاق را کم نمی کند
روایت فیروزآبادی از مصوبه مربوط به اینترنت سفید/ اکانت های تجزیه طلب، سلطنت طلب و سایبری چگونه خط سفید دریافت کرده بودند؟
فیبر نوری هست، مودم نیست!
بررسی جامع باتری گوشی Redmi 13X فرصتی برای تجربه ای بی مرز
نانوذرات هوشمند، سرطان را بدون آسیب رساندن به بافت سالم از بین می برند

موضوعات داغ:
اتفاقات عجیب
فوتبال ایران
آلومینیوم اراک
هفته پایانی نیم فصل اول
نماینده ایران
هفته پایانی
سلامت استخوان
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان
صعود استقلال
پیکاپ الکتریکی
فیس بوک
کشتی قهرمانی اروپا
صندوق مکانیزه فروش
ارازل
کارشناس تغذیه
زائور اوگویف
کاهش نرخ بهره آمریکا
جان فاورو
مراکز انتقال خون اصفهان
محور مقاومت
ستاد رفع موانع تولید
رییس بانک توسعه اسلامی
تمهیدات پایان سال
فعال مدنی
مراسم سینه زنی
محمد مایلی کهن
خورشیدی
دولت وحدت ملی فلسطین
اومونیا نیکوزیا
پردیس تئاتر تهران
سازمان لیگ فوتبال
شبکه های اجتماعی
ریکاردو ساپینتو
ملوان بندرانزلی
سلول های سرطانی
مراسم اختتامیه
پیروزی استقلال
استان خوزستان
زیرنویس فارسی
تولید انیمیشن
سرمایه گذاران
تراکم استخوان
تیم آلومینیوم
اقیانوس آرام
قدرتمندترین
جام جهانی 2022
پس از پیروزی
زمین لرزه ای
لایحه بودجه
اوسمار ویرا
گزارش بازار
تئاتر تهران
نیروی هوایی
پایگاه خبری
کمیته امداد امام خمینی (ره)
سازمان لیگ فوتبال ایران
رهبر معظم انقلاب اسلامی
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
ترکیب احتمالی پرسپولیس
کمیته امداد امام خمینی
کشورهای حوزه خلیج فارس
بازار ارزهای دیجیتال
افزایش انعطاف پذیری
رییس فرهنگستان علوم
نقش آفرینی رسانه ها
تسهیلات ارزان قیمت
شرکت مخابرات ایران
استقلال و پرسپولیس
کارشناسان اقتصادی
معاون اجرایی ارتش
نیروی دریایی ارتش
لیگ قهرمانان آسیا
بانک مرکزی روسیه
رهبر معظم انقلاب
استقلال و سپاهان
کمیته امداد امام
لیگ فوتبال ایران
ورزشگاه نقش جهان
جام جهانی 2022 قطر


 

وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.