پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار شام سبک - صفحه دهم
بروزرسانی: 14:57
کوکوی هویج ؛ چگونه از وا رفتن کوکو جلوگیری کنیم؟
181 -
  طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر / یه شام سبک و سالم واسه خاص پسندا
شایا نیوز- اقتصادی- 26  ماه پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 12:23 72544848


بورک اسفناج و پنیر یک غذای خوشمزه ست که واسه عاشقان اسفناج گزینه عالی ای به حساب میاد و توی این مطلب طرز تهیه راحتش رو یاد میگیری. - شایانیوز- غذاهای بین المللی زیادی هست که با ذائقه ما ...


182 -
  امشب یک شام سبک و متفاوت اما خوشمزه داشته باشید. دانه های کاکائو
اسمارتک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:09 72410778


به گزارش مورنینگ تایمز، کوکو لوبیا سفید غذای خوشمزه ای است که برای درست کردن آن به مواد زیادی نیاز ندارید. عناصر لوبیا سفید: 1 فنجان پیاز: 1 عدد تخم مرغ: - طرز تهیه:لوبیا سفید را با مقداری ...


183 -
  امشب یک شام سبک و متفاوت اما خوشمزه داشته باشید. دانه های کاکائو
اسمارتک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 18:50 72410595


کوکو لوبیا سفید غذایی بسیار لذیذ و لذیذ است که طعم فوق العاده ای دارد و بی رقیب است. به گزارش مورنینگ تایمز، کوکو لوبیا سفید غذای خوشمزه ای است که برای درست کردن آن به مواد زیادی نیاز ندارید.


184 -
  طرز تهیه خاگینه خرما | یه شام سبک و خوشمزه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 15:21 72407774


خاگینه خرما یکی از دسرهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با استفاده از مواد اولیه ساده و در دسترس، طعمی بی نظیر و خاطره انگیز ایجاد می کند. این دسر که تلفیقی از خرما و زعفران است، - به گزارش ...


185 -
  اسنک خانواده یا کیک پیتزایی تازگیا خیلی مد شده حتما بپز | طرز تهیه اسنک پیتزایی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 27  ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 23:32 72369105


اسنک پیتزایی یک غذای خوشمزه و ساده است که از نان تست، سس گوجه، پنیر پیتزا و مواد دلخواهتان مثل کالباس، سوسیس، فلفل دلمه ای، قارچ و ذرت تهیه می شود. - این غذا را می توانید در فر، ساندویچ ...


186 -
  آسان ترین و سریع ترین سالاد دنیا
پویه آنلاین- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:24 72252868


سالادهای مختلفی در دنیا وجود دارند که آشپزهای بسیاری با عشق آن ها را آماده کرده اند و هر کدام جذابیت مخصوص به خود را دارند. سالاد تبوله یکی از غذاهای لبنانی است که در کل دنیا طرفداران ...


187 -
  طرز تهیه نیمرو با یوفکا | برای صبحانه عالیه!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:16 72241089


در اینجا دستور تهیه نیمرو با یوفکا را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. - به گزارش میتونه هم یه صبحونه عالی باشه و هم شام سبک و خوشمزه، سریع آماده میشه و شکل شیک ...


188 -
  طرز تهیه پیتزا مافینی| غذای ساده و خوشمزه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:21 72224362


در اینجا دستور تهیه پیتزا مافینی را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. - به گزارش یه جور پیتزاست ولی تو قالب مافین درست میشه، اگه مواد لازمش رو داشته باشین خلال ...


189 -
  طرز تهیه کوکو بادمجون و کدو / یه غذای خوشمزه و آسون که میتونه یه شام عالی باشه
شایا نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 11:53 72176023


توی این مقاله طرز تهیه کوکو بادمجون و کدو رو یاد میگیری که بسیار خوشمزه ست و میتونه یه شام سبک و عالی باشه. - شایانیوز- بادمجون یکی از صیفی جات پر طرفدار توی ایرانه که غذاهای خیلی متنوعی ...


190 -
  خوردن کدام غذاها در شب باعث سوزش معده می شود؟
ایسکانیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 22:20 72150610


شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان پذیر نیست، آماده می شود. - به گزارش بهداشت نیوز مصرف خوراکی های سنگین در شب علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ...


191 -
  خوردن این غذا ها در شب باعث سوزش معده می شود
آفتاب- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 10:55 72141138


شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان پذیر نیست، آماده می شود. - آفتاب نیوز : مصرف خوراکی های سنگین در شب علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ...


192 -
  این غذاها را شب نخورید سوزش معده می گیرید
ایونا نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:38 72139692


شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان پذیر نیست، آماده می شود. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از فرتاک نیوز، مصرف خوراکی های سنگین در شب علاوه ...


193 -
  این غذاها خوردنشان در شب باعث سوزش معده می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:31 72139583


شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان پذیر نیست، آماده می شود. - به گزارش علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ناراحتی های معده از جمله ریفلاکس می شود.


194 -
  طرز تهیه سالاد سوسیس | این سالاد خوشمزه میتونه یک شام سبک هم باشه +ویدئو
ترفندباز- فرهنگی- 27  ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 17:14 72133295


سالاد سوسیس یکی از انواع سالادهای خوشمزه بین المللی است که می توان از آن به عنوان یک شام سبک هم استفاده کرد.  - سالاد سوسیس یکی از انواع سالادهای خوشمزه بین المللی است که می توان از آن ...


195 -
  ویدیو | پاستا لذیذ و خوشمزه را درست کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 28  ماه پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 21:32 72058434


مصرف پاستا با کاهش شاخص توده بدنی مرتبط است و افزودن آن به رژیم غذایی باعث دریافت بیشتر مواد مغذی میشود. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،پاستا نامی عمومی است و به تمامی فرآورده ...


196 -
  وعده افطار و شام جدا مصرف شود
جهان مانا- پزشکی- 29  ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 09:08 71665281


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند. - به گزارش جهان مانا،


197 -
  توصیه های مهم تغذیه ای در ماه رمضان؛ غذای افطار را از شام جدا کنید
رویداد 24- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 19:51 71660886


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند. - توصیه های ...


198 -
  سالاد لوبیا سفید، یک غذای مقوی و لذیذ برای وعده شام
وقت صبح- پزشکی- 30  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 18:27 71119759


سالاد لوبیا سفید را می توان به عنوان پیش غذا در مهمانی ها و یا عصرانه در تولد ها سرو نمود یا به صورت شام سبک در خانه تهیه کرد. - ، وجود لوبیا سفید در این سالاد، علاوه بر طعم خوبی که با زیتون ...


199 -
  طرز تهیه کوکو کلم سفید | کوکو کلم یه شام سبک
ورانداز- اقتصادی- 30  ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 19:14 71068041


طرز تهیه کوکو کلم را در این مطلب میخوانید . - کلم، هویج، پیاز، سیر، جعفری، گشنیز، تخم مرغ، آرد برنج، نمک و فلفل را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید. تابه مناسبی را روی حرارت متوسط قرار ...


200 -
  با رعایت این نکات مهم هم شام بخورید هم لاغر شوید
همشهری آنلاین- پزشکی- 30  ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 19:10 71058591


برخی افراد باور نادرستی دارند که خوردن غذا شب ها باعث افزایش وزن می شود، اما اینگونه نیست. حقیقت این است که نخوردن شام می تواند بر سلامتی تأثیر بگذارد، - در واقع برای کاهش وزن و حفظ تناسب ...



اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
لیست مازاد پرسپولیس نهایی و اعلام شد
پوستر رسمی پرسپولیس برای دیدار با قهرمان آفریقا منتشر شد +عکس
لیست مازاد پرسپولیس اعلام شد/ 6 بازیکن خط خوردند!
عکس| تغییر چهره بازیگر نقش «جومونگ» بعد 2 دهه در 55 سالگی
پیام غیرمنتظره خریدهای جدید نساجی / مقصد نهایی پرسپولیس است؟
ویدیو| پرسپولیس با این لباس ویژه در ترکیه تمرین کرد
فال قهوه | فال قهوه روزانه دوشنبه 5 مرداد ماه 1405
فال ابجد | فال ابجد فردا دوشنبه 5 مرداد ماه 1405
جدول خاموشی و برنامه قطعی برق ایلام امروز 4 مرداد 1405
ویدیو| صحبت های جانسوز و با اشک دختر اکبر عبدی؛ المیرا عبدی در تشییع پدرش
تصمیم نهایی وزارت کار برای تغییر دستمزد کارگران تا پایان شهریور/ نرخ سبد معیشت خانوارهای کارگری سه برابر شد؟
ببینید| گریه های رفیق 40 ساله اکبر عبدی مجید مظفری
حجت الاسلام والمسلمین علی بخشی رییس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی خراسان رضوی شد
تعیین تکلیف 6 بازیکن پرسپولیس در خارج/ قلم قرمز روی نام چند سرخپوش
لایحه احداث آرامستان جدید در دستور کار شورای شهر تهران
اعلام آمادگی جانفدایان خراسان جنوبی برای حضور در مأموریت های دفاعی
همراه من، همراه زائران اربعین با مجموعه ای از خدمات دیجیتال
اوکراین به نفع آمریکا جنگ با ایران را آغاز کرد؟
قیمت لیر ترکیه امروز یکشنبه 4 مرداد 1405
هدایت ویلچر برقی فقط با افکار توسط ایمپلنت مغزی نورالینک ممکن شد + ویدیو
هوش مصنوعی جایگزین طبیعی اوزمپیک را کشف کرد
متهم پس از کشتن مرد 50 ساله خود را به پلیس معرفی کرد

موضوعات داغ:
رییس شورای هماهنگی
کادر فنی پرسپولیس
شورای هماهنگی
تبلیغات اسلامی
خراسان جنوبی
حجت الاسلام
خراسان رضوی
مازاد پرسپولیس
حجت الاسلام والمسلمین
ایمپلنت مغزی
کریستین نورگارد
گشت صیانت
معاون اجرایی رییس جمهور
شهر بوکان
علی حسین رعیتی فرد
امیرعلی دانایی
گل ریحان البرز
بهترین باشگاه سال
پلان
میثم مطیعی
جرج کلونی
نوتیس
علوم قرآنی
گاومیشان
بایلر
علی صدر هاشمی نژاد
اتوماتیک قطار
Xbox Game Pass
دکتر سالاری
خودروی حامل سلاح
ابوالفضل رزاق پور
نساجی مازندران
دیدار تدارکاتی
استان کرمانشاه
تکریم و معارفه
انقلاب فرهنگی
جمهوری اسلامی
مدیریت بحران
افکار عمومی
فسخ قرارداد
رییس شورای اسلامی شهر تهران
نیروی دریایی سپاه پاسداران
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
مدیریت بحران استانداری
رییس شورای اسلامی شهر
هلال احمر خراسان رضوی
سپاه پاسداران انقلاب
شرکت توزیع نیروی برق
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مراسم تودیع و معارفه
لیگ قهرمانان آفریقا
مدیرکل مدیریت بحران
سهراب بختیاری زاده
نظام جمهوری اسلامی
وزیر فرهنگ و ارشاد
نیروی دریایی سپاه
علیرضا عنایت زاده
استان خراسان رضوی
حرم مطهر امام رضا
دیدارهای دوستانه
دانشگاه استنفورد
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
استانداری کرمان
بحران استانداری
نیروهای انقلابی
صنعت نفت آبادان
مرکز لرزه نگاری
توزیع نیروی برق
اپلیکیشن برق من
پیش بینی آینده
تودیع و معارفه
متولدین امروز
بازارهای مالی
امیررضا رفیعی
سپاه پاسداران
کالاهای اساسی
سیدعباس صالحی
فرهنگ و ارشاد
روش های قدیمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->