صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام یکشنبه، 6 مهر 1404 - Sun, 28th Sep 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کالری - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 13:06
تند بخور تا کمتر بخوری! راز کاهش کالری در ادویه ها
راز پوست شفاف در یک میوه آبدار
سوزاندن کالری بیش تر با خوردن صبحانه کامل
تند بخور تا کمتر بخوری! راز کاهش کالری در ادویه ها
با خوردن صبحانه مفصل کالری بیشتری بسوزانید
241 -
  چه میوه هایی برای کاهش وزن مناسب اند؟
آفتاب نو- پزشکی- 28  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 02:31 79053634


میوه ها نه تنها شیرینی طبیعی و انرژی سالمی به بدن می رسانند، بلکه به دلیل فیبر بالا و کالری کم، می توانند بهترین یار شما در مسیر لاغری باشند. - سیب: پر از فیبر و بسیار سیرکننده. یک سیب بزرگ ...
میوه - کالری - فیبر - میوه ها - کاهش - شیرینی - کاهش کلسترول


242 -
  چه میوه هایی برای کاهش وزن مناسب اند؟
رونویس- پزشکی- 28  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 01:53 79053509


میوه ها نه تنها شیرینی طبیعی و انرژی سالمی به بدن می رسانند، بلکه به دلیل فیبر بالا و کالری کم، می توانند بهترین یار شما در مسیر لاغری باشند. - سیب: پر از فیبر و بسیار سیرکننده. یک سیب بزرگ ...
میوه - کالری - فیبر - میوه ها - کاهش - شیرینی - کاهش کلسترول


243 -
  چه میوه هایی برای کاهش وزن مناسب اند؟
جالبتر- پزشکی- 28  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 01:37 79053430


میوه ها نه تنها شیرینی طبیعی و انرژی سالمی به بدن می رسانند، بلکه به دلیل فیبر بالا و کالری کم، می توانند بهترین یار شما در مسیر لاغری باشند. - همشهری انلاین- مریم شیرافکن: میوه ها نه تنها ...
میوه ها - میوه - کاهش وزن - لاغری - کالری - بیماری های قلبی - کاهش


244 -
  این نوشیدنی روزانه، دشمن چربی های شماست
سرنویس- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 18:33 79050015


به لطف کافیین و سایر ترکیبات طبیعی، چای سبز قادر است متابولیسم را تاحدودی تقویت کند. این بدان معناست که شما می توانید با نوشیدن روزانه چای سبز، - چای سبز با کافیین و ترکیبات طبیعی اش ...
چای سبز - متابولیسم - روزانه - کافیین - برنامه غذایی سالم - تقویت - طبیعی


245 -
  غذاهای مضر برای میل جنسی و باروری مردان
آفتاب نو- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 17:31 79049300


یک پژوهش تازه نشان داده که غذاهای فوق فرآوری شده نه تنها باعث افزایش وزن می شوند بلکه میل جنسی و باروری مردان را نیز تهدید می کنند. مصرف مداوم این غذاها حتی در صورت کنترل کالری دریافتی، ...
فرآوری - باروری مردان - غذایی - رژیم - مواد غذایی - باروری - میل جنسی


246 -
  غذاهای مضر برای میل جنسی و باروری مردان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 17:30 79049272


یک پژوهش تازه نشان داده که غذاهای فوق فرآوری شده نه تنها باعث افزایش وزن می شوند بلکه میل جنسی و باروری مردان را نیز تهدید می کنند. مصرف مداوم این غذاها حتی در صورت کنترل کالری دریافتی، ...
فرآوری - باروری مردان - غذایی - رژیم - مواد غذایی - باروری - میل جنسی


247 -
  40 کشوری که شهروندانش بالاترین کالری غذایی سرانه را دریافت می کنند (+ اینفوگرافی)
عصر ایران- اقتصادی- 29  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 09:10 79042662


زمانی که عرضه غذا به طور قابل توجهی بالاتر از 2,000 تا 2,500 کالری موردنیاز اغلب بزرگسالان باشد، می تواند نشانه ای از افزایش هزینه های سلامت عمومی مانند چاقی، - ایرلند، اتریش و لهستان ...
کالری - عرضه - غذایی - اتحادیه اروپا - نشان - ضایعات غذایی - محصولات دامی


248 -
  با خوردن این صبحانه با خیال راحت کلسیم و آهن جذب کنید
سرگرمی روز- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 08:21 79042182


یک متخصص علوم و صنایع غذایی می گوید: بهترین نوع غلات صبحانه انواع غنی شده آن با برخی ریزمغذی ها همچون کلسیم و آهن و... است و انواعی از کورن فلکس که بدون شکر هستند و گفته می شود با میوه های ...
کورن - صنایع غذایی - غذایی - انواع - صبحانه - غلات - کلسیم


249 -
  این نوشیدنی دشمن چربی های بدن است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 21:57 79039732


 چای سبز با کافیین و ترکیبات طبیعی اش متابولیسم را تقویت کرده و به سوزاندن کالری کمک می کند. نوشیدن منظم آن می تواند اشتها را کاهش داده و مصرف میان وعده های بی فایده را کم کند. - خبر آنلاین نوشت:
چای سبز - متابولیسم - سوزاندن کالری - کالری - کافیین - میان وعده - کاهش


250 -
  این نوشیدنی دشمن چربی های بدن است
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 21:05 79039374


این نوشیدنی گرم می تواند به بدن شما کمک کند چربی بیشتری بسوزاند، به خصوص اگر فردی فعال و پرتحرک هستید. - خبر آنلاین نوشت: چای سبز با کافیین و ترکیبات طبیعی اش متابولیسم را تقویت کرده و ...
چای سبز - نوشیدنی - متابولیسم - برنامه غذایی سالم - کالری - سوزاندن کالری - چربی


251 -
  این نوشیدنی روزانه، دشمن چربی های شماست
خبر آنلاین- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 20:00 79038878


چای سبز با کافیین و ترکیبات طبیعی اش متابولیسم را تقویت کرده و به سوزاندن کالری کمک می کند. نوشیدن منظم آن می تواند اشتها را کاهش داده و مصرف میان وعده های بی فایده را کم کند. - چای سبز ...
چای سبز - متابولیسم - سوزاندن کالری - کالری - کافیین - میان وعده - کاهش


252 -
  کشورهای با بالاترین کالری غذایی سرانه
آفتاب نو- اقتصادی- 30  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 18:36 79038194


بلژیک در صدر فهرست کشورهایی قرار دارد که بیشترین عرضه غذایی را دارند؛ با 3,914 کالری به ازای هر نفر در روز، پس از آن اسراییل (3,895 کیلوکالری) و ایالات متحده (3,875 کیلوکالری) قرار دارند. - ایرلند،
کالری - غذایی - عرضه - اتحادیه اروپا - هایی - ضایعات غذایی - ایالات متحده


253 -
  کشورهای با بالاترین کالری غذایی سرانه
رونویس- اقتصادی- 30  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 18:03 79037908


بلژیک در صدر فهرست کشورهایی قرار دارد که بیشترین عرضه غذایی را دارند؛ با 3,914 کالری به ازای هر نفر در روز، پس از آن اسراییل (3,895 کیلوکالری) و ایالات متحده (3,875 کیلوکالری) قرار دارند. - ایرلند،
کالری - غذایی - عرضه - اتحادیه اروپا - هایی - ضایعات غذایی - ایالات متحده


254 -
  خواص عناب که بعد از مصرف نصیب تان می شود
آفتاب نو- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 16:46 79037239


285857 تاریخ انتشار: جمعه 07 شهریور 1404 14:42 به گزارش بهداشت نیوز، عناب ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با رشد سلول های سرطانی مبارزه کند. - به گزارش بهداشت نیوز، عناب ممکن است سیستم ...
سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - سلول های سرطانی - ویتامین - عناب - ویتامین و مواد معدنی - تقویت


255 -
  خوراکی کم کالری با قدرت نابودکننده سلول های سرطانی
جماران- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 14:35 79035958


عناب به دلیل محتوای فیبر بالا و کالری کم، یک میان وعده عالی و سالم محسوب می شود. - به گزارش جماران؛ به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، عناب ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با رشد ...
سیستم ایمنی بدن - سلول های سرطانی - ویتامین - سیستم ایمنی - عناب - ویتامین و مواد معدنی - میان وعده


256 -
  هر روز غذای سرشار از فیبر بخورید؛ به این دلایل
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 13:35 79035348


دستورالعمل های تغذیه ای توصیه می کنند که زنان حدود 25 گرم فیبر و مردان حدود 35 گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. ...
فیبر - مدیریت - فیبر خوراکی - دستورالعمل - کنترل - رژیم غذایی - غذای


258 -
  این ترکیب صبحگاهی، کالری سوزی شما را چند برابر می کند
رسانه 7- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:30 79032362


در این مقاله قصد داریم درباره خوردن سیاه دانه و عسل صبح ناشتا برای لاغری، توضیح دهیم. خوردن سیاه دانه و عسل صبح ناشتا برای لاغری، به روشی محبوب برای بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند،
سیاه دانه - سیاه - کاهش وزن - خوردن - توضیح - مقاله - کاهش


259 -
  این ترکیب صبحگاهی، کالری سوزی شما را چند برابر می کند | با این نوشیدنی ساده ناشتا شکمت تخت می شود
سرگرمی روز- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:16 79032315


خوردن سیاه دانه و عسل صبح ناشتا برای لاغری، نوعی هم افزایی قوی ای ایحاد خواهد کرد تا بتواند به درمان بالقوه افزایش وزن بپردازد. در اینجا نحوه به حداکثر رساندن مزایا آمده است: - سایت سرگرمی روز :
سیاه دانه - سیاه - کاهش وزن - خوردن - آنتی اکسیدان - ترکیب - توضیح


260 -
  با این رژیم غذایی جان میلیون ها انسان نجات پیدا می کند
آفتاب نو- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 07:21 79022287


285792 تاریخ انتشار: چهارشنبه 05 شهریور 1404 21:57 به گزارش بهداشت نیوز این یافته ها حاصل پژوهش بلندمدت PREDIMED-Plus هستند؛ - به گزارش بهداشت نیوز این یافته ها حاصل پژوهش بلندمدت PREDIMED-Plus هستند؛ مطالعه ...
فعالیت بدنی - مدیترانه - ابتلا - دیابت - اسپانیا - استاد دانشگاه - مطالعه



 
اخبار داغ:
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 6 مهر 1404 + جدول
آخرین نرخ دلار امروز یکشنبه 6 مهر 1404 اعلام شد
بهترین خبر ممکن از سوی باشگاه استقلال برای هواداران آبی
فرهاد مجیدی برای بازگشت به استقلال چراغ سبز گرفت
جوان قاتل که رضایت خانواده مقتول را گرفته و از زندان آزاد شده بود بخاطر متلک پرانی به یک دختر با چاقو کشته شد/ عامل قتل، یک جانی حرفه ای است
تغییر شدید قیمت طلا تا امروز یکشنبه 6 مهر 1404 +نمودار
خبر جدید؛ این مرد 200 سال چهار زانو نشسته است! (عکس)
اعلام وضعیت تلفات استقلال مقابل المحرق
آخرین گام طرح ساماندهی کارکنان دولت در 6 مهر 1404/ طرح ساماندهی کارکنان دولت شامل چه کسانی میشود؟ + نظر شورای نگهبان در مورد طرح ساماندهی کارکنان دولت
طرح پیشنهادی برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 6 مهر 1404 / سکه 4 میلیون گران تر شد!
برنامه فینال و رده بندی والیبال قهرمانی جهان 2025 + ساعت بازی ها
مهم ترین پیامدهای اسنپ بک بر اقتصاد ایران چیست؟
پدر الهه حسین نژاد : با هیچ شرطی حاضر به بخشش قاتل دخترم نیستم
خبر خوش هاشمیان برای هواداران پرسپولیس رسید
هشدار روسیه در مورد حمله مجدد اسراییل به ایران: تهران آماده باشد!
فقط یک چشم شاهینی عینک دودی متفاوت را در 5 ثانیه پیدا میکند!
آخرین گام طرح ساماندهی کارکنان دولت در 6مهر 1404؛ شامل چه کسانی شده؟+نظر شورای نگهبان
قیمت دلار جنگی شد، شلیک مکانیسم ماشه
بازدید دبیر شورای عالی فضای مجازی از غرفه همراه اول در الکامپ 1404
آمار فوتی ناشی از هاری در کشور اعلام شد
سعید روستایی کارگردان شناخته شده به سوگ نشست!
صحن مجلس غیر علنی شد
آیا زمین مقصر زنگ زدگی ماه است؟ | عکس

موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه
کارکنان دولت
دبیر شورای عالی فضای مجازی
شورای عالی فضای مجازی
ساماندهی نیروهای شرکتی
سود سهام عدالت
نیروهای شرکتی
اخبار پرسپولیس
باشگاه استقلال
والیبال قهرمانی جهان
حکم تخلیه
فرودگاه أبها
امیر شریفی
قباد مرادی
کاپیتان سوباسا
تقی امیرانی
اهل تشییع
فیلم سریع و خشمگین
امیر عرب براقی
تیم کاردیف
بنزین یورو 5
دوره میان سنگی
ترک کلا
امام قیس
شهرک صنعتی بوعلی
افزایش قمیت
مرطوب کننده
ترکیب نساجی
پرورش مرغ
مینیاپولیس
سپاه پاسداران
اخبار استقلال
انقلاب اسلامی
آخرین تحولات
علی لاریجانی
شهرستان بابل
هوافضای سپاه
سعید روستایی
فوتبال ایران
شورای امنیت سازمان ملل متحد
رئال مادرید
فرهاد مجیدی
رییس سازمان
برنامه عادل فردوسی پور
معاون اول رییس جمهور
روح الله متفکر آزاد
تحریم ها علیه ایران
کمیسیون امنیت ملی
مرتضی کرمانی مقدم
عضو کمیسیون امنیت
بازگشت تحریم ها
سازمان ملل متحد
بازار طلا و سکه
بازیکنان خارجی
حزب الله لبنان
کمیسیون امنیت
فرمانده یگان
استقلال طلبی
تحریم آمریکا
اولین سالگرد
سینمای ایران
وحید هاشمیان
ازدحام جمعیت
سرلشکر موسوی
کرمانی مقدم
بازار تهران
سیاست خارجی
اطلاع رسانی
محمود باقری
پایگاه خبری
سازمان بورس
رییس اداره حفاظت محیط زیست
دبیر شورای عالی امنیت ملی
مجمع عمومی سازمان ملل
نیم صفحه نخست روزنامه
دبیرکل حزب الله لبنان
سپاه پاسداران انقلاب
کمیسیون اجتماعی مجلس
شورای عالی امنیت ملی
یگان حفاظت محیط زیست

 

قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح شنبه
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین


کد نمایش اخبار "اخبار کالری - صفحه سیزدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.