پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب رفتن - صفحه ششم
بروزرسانی: 18:19
کدام قرض مکمل واقعاً خواب را بهتر می کند؟
101 -
  بهترین راه ها برای سریع به خواب رفتن
شفقنا- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 21:32 80063540


خبرنگاران حوزه سلامت گزارش می دهند که چند اقدام ساده در برنامه شبانه می تواند کیفیت خواب را به طور چشمگیری بهبود دهد و آثار بی خوابی را کاهش دهد. - شفقنا- خبرنگاران حوزه سلامت گزارش می ...
خواب - کیفیت خواب - حوزه سلامت - خبرنگاران - کم خوابی - گزارش - بی خوابی


102 -
  برای زودتر به خواب رفتن این ترفندهای جدید را اجرا کنید
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 02:21 80053483


288711 تاریخ انتشار: یکشنبه 09 آذر 1404 10:30 به گزارش بهداشت نیوز، خواب... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288711 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز، خواب ناکافی همچنین با بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی،
خواب - بیماری - بهداشت - حوادث مرگبار - بیماری کلیوی - صداهای مزاحم - ایالات متحده


103 -
  چند روش کمتر گفته شده برای سریع تر به خواب رفتن
خبر آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 20:40 80051508


سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. - سازمان ملی ایمنی ترافیک ...
ایالات متحده - خواب - خواب آلودگی - بیماری - رانندگی - بزرگراه - آلودگی


104 -
  چند ترفند برای سریع تر به خواب رفتن
شفقنا- بین الملل- 11  ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 18:27 80050299


شفقنا زندگی سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر. -
ایالات متحده - خواب آلودگی - خواب رفتن - خواب - رانندگی - بزرگراه - آلودگی


105 -
  آیا بی خوابی شما را به کام مرگ می کشاند؟ 7 ترفند برای سریع تر به خواب رفتن
ایونا نیوز- حوادث- 11  ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 17:16 80049646


سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. - سازمان ملی ایمنی ترافیک ...
خواب - ایالات متحده - خواب آلودگی - رانندگی - بزرگراه - آلودگی - آمریکا


106 -
  چند ترفند برای سریع تر به خواب رفتن
جماران- بین الملل- 11  ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 12:16 80046252


سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. -
ایالات متحده - خواب آلودگی - خواب رفتن - خواب - رانندگی - بزرگراه - آلودگی


107 -
  چند ترفند برای سریع تر به خواب رفتن
خبر آنلاین- بین الملل- 11  ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 10:30 80044898


سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. -
ایالات متحده - خواب آلودگی - خواب رفتن - خواب - رانندگی - بزرگراه - آلودگی


108 -
  چند ترفند برای سریع تر به خواب رفتن
ایسنا- بین الملل- 11  ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 04:40 80042738


سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. -
ایالات متحده - خواب آلودگی - خواب رفتن - خواب - رانندگی - بزرگراه - آلودگی


109 -
  هشدار! این 5 علامت نشانه پیری زودرس مغز شماست
رونویس- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 22:38 80000620


به گزارش رونویس، برای شناسایی اینکه آیا مغز فرد در معرض پیری زودهنگام قرار دارد، تشخیص علائم اولیه به گزارش رونویس، برای شناسایی اینکه آیا مغز فرد در معرض پیری زودهنگام قرار دارد، ...
زودهنگام - شناسایی - پیری - خواب - پیری زودرس - گزارش - قرار


110 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
رونگار- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:22 79996567


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد ...
استرس - کیفیت زندگی - زندگی - توان - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس


111 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 09:05 79958698


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری ...
استرس - زندگی - زندگی روزمره - کیفیت زندگی - توان - طبیعی - ارتقای سلامت


112 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
سرنویس- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 15:38 79952524


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - فرارو- در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های ...
استرس - توان - زندگی - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس - کیفیت زندگی


113 -
  خواب شما بخاطر اضطراب داشتن بهم خورده، بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 08:15 79948563


اضطراب می تواند ساعت ها شما را بیدار نگه دارد و کیفیت زندگی تان را پایین بیاورد. اما با چند تغییر ساده در سبک زندگی و بهبود بهداشت خواب، می توانید سریع تر بخوابید و خواب عمیق تری تجربه کنید.
خواب - اضطراب - کیفیت زندگی - کیفیت - زندگی - اختلالات خواب - روزانه


114 -
  5 ترفند غیرمعمول برای سریع تر به خواب رفتن !
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 13:40 79910041


بیشتر افراد می دانند که نباید درست پیش از خواب به صفحه نمایش ها خیره شوند، اما کارشناسان چند نکته و ترفند غیرمعمول دارند که می تواند به شما کمک کند سریع تر به خواب بروید. - بیشتر افراد ...
خواب - نکته و ترفند - ترفند - صفحه نمایش - کارشناسان - بیماری - سریع


115 -
  5 ترفند غیرمعمول برای سریع تر به خواب رفتن !
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 00:52 79905132


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، از هر سه بزرگسال، یک نفر خواب کافی ندارد و پیامدهای آن ممکن است مرگبار باشد. خواب ناکافی با بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، - به گزارش ...
بیماری - خواب - خواب کافی - کافی - بیماری کلیوی - حوزه سلامت - مرگبار


116 -
  مهم ترین عوامل در ابتلا به فراموشی
تابناک- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 17 آبان 1404، 06:05 79813116


شیوه زندگی بیش از هر چیز دیگری بر ابتلا به فراموشی اثرگذار هستند. این 3 عامل عبارتند از: نداشتن سرگرمی، چاقی بیش از حد و بیش از اندازه نشستن در طول روز. - اگر ابتلا به فراموشی همیشه برای ...
فراموشی - ابتلا - عامل - شیوه زندگی - دیگری - نگرانی - نشستن


117 -
  معجزه در چند لقمه / این میوه را شب ها بخورید تا بدن تان ریست شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 16 آبان 1404، 12:58 79808302


مطالعات منتشرشده در National Liary of Medicine نیز تایید می کند که مصرف کیوی پیش از خواب می تواند به افراد در به خواب رفتن سریع تر و تجربه ی خواب طولانی تر و باکیفیت تر کمک کند. - معجزه در چند لقمه ...
خواب - شگفت انگیز - خواب رفتن - مطالعات - طولانی - افراد - انگیز


118 -
  میوه ای که قبل از خواب معجزه می کند
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 16 آبان 1404، 02:27 79806003


انجمن رژیم درمانی بریتانیا، کیوی را یکی از بهترین منابع طبیعی سروتونین و آنتی اکسیدان ها معرفی کرده است؛ ترکیباتی که نقش کلیدی در تنظیم چرخه خواب و کاهش اضطراب دارند. - انجمن رژیم درمانی ...
خواب - آنتی اکسیدان - رژیم درمانی - منابع طبیعی - کاهش اضطراب - کیوی - سروتونین


119 -
  میوه ای که قبل از خواب معجزه می کند
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 16 آبان 1404، 02:19 79805988


انجمن رژیم درمانی بریتانیا، کیوی را یکی از بهترین منابع طبیعی سروتونین و آنتی اکسیدان ها معرفی کرده است؛ ترکیباتی که انجمن رژیم درمانی بریتانیا، - انجمن رژیم درمانی بریتانیا، کیوی ...
رژیم درمانی - خواب - آنتی اکسیدان - منابع طبیعی - کیوی - درمانی - سروتونین


120 -
  میوه ای که قبل از خواب معجزه می کند
رونگار- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 16 آبان 1404، 02:17 79805984


مطالعات منتشرشده در National Liary of Medicine نیز تایید می کند که مصرف کیوی پیش از خواب می تواند به افراد در به خواب رفتن سریع تر و تجربه ی خواب طولانی تر و باکیفیت تر کمک کند. - انجمن رژیم درمانی بریتانیا،
خواب - کیوی - خواب رفتن - مطالعات - طولانی - آنتی اکسیدان - رژیم درمانی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی پرسپولیس 3 - 0 مس شهربابک: تثبیت در صدر! (ویدئو)
اندونگ نیم فصل به استقلال بر می گردد
فال تاروت صغیر سه شنبه 28 مهرماه 1405؛ پیام 12 کارت برای عشق، پول و مسیر زندگی
پخش زنده بازی پرسپولیس و مس شهر بابک (27 مهر 1405) + تماشای آنلاین
افزایش دوباره حقوق کارگران در سال 1405 جدی شد؟ / آخرین خبر از ترمیم دستمزدها
وضعیت خودرو مشتری سایپا با شماره درخواست؛ لینک مستقیم پیگیری و زمان تحویل
سهراب به دنبال تثبیت هویت تاکتیکی استقلال
سوگواری برای آینده ای که هنوز نرسیده؛ روایتی از پساقاعدگی زودرس زنان
پاداش 24 تا 35 میلیون تومانی برای کارمندان دارای عملکرد عالی
قتل عام خانوادگی در برج معروف شمال تهران
قرعه کشی حساب های قرض الحسنه پس انداز 1405 بانک گردشگری برگزار شد
قیمت مرغ امروز 27 مهر | جدول قیمت مرغ کامل، ران، سینه و فیله
افشاگری جنجالی زهرا گونش از پیشنهاد غیرمنتظره نیمار!
دستگیری قاتل مأمور کلانتری پس از 5 سال + جزییات
واتس اپ روی استیکرهای صوتی و طراحی جدید کادر چت کار می کند
زمان و مکان مراسم تشییع سیروس ابراهیم زاده اعلام شد؛ وداع با بازیگر پیشکسوت در خانه هنرمندان+ جزییات خاکسپاری در بهشت زهرا
یوگرین محفظه SSD اکسترنال 8 ترابایتی با کابل USB-C داخلی معرفی کرد + تصویر
توفیق اثر «باید برخاست» ناشی از اخلاص، فضل الهی و عنایت اهل بیت (ع) است+ فیلم
مخالفت رسمی دفتر رهبر شهید انقلاب با تغییر نام خیابان کوهسنگی و دانشگاه مشهد
ویدیو| لحظه خروج تراکتور از انزلی با اسکورت!
نشست معاونت زنان ریاست جمهوری با مشاوران امور بانوان
دستگیری 39 عامل تخریب گر اموال مردم در قزوین
نتایج نهایی ارشد 1405 اعلام شد؛ لینک سایت سنجش و دانشگاه آزاد

موضوعات داغ:
بازی پرسپولیس
بانک گردشگری
وزارت اطلاعات
فدراسیون ژیمناستیک
واردات بنزین
فوتبال ایران
توانمندسازی
واردات کالا
لیگ برتر فوتبال
رییس فدراسیون ژیمناستیک
حسین ابن قاسم
میکروبیوم روده
میلان تورینو
سریال در حاشیه
مرگ ومیر مادران باردار
حرم حضرت فاطمه معصومه(س)
محمدرضاساکت
دیالی
دنی بلیند
تمرین گل گهر سیرجان
کارمندان قراردادی
نانوواکسن
اسناد حج
وفاییان
قهرمانی میلان
مشکلات بانکی
پارما و اینتر
حواشی سلبریتی
محمدجواد محمودی
خطی
هزار تومانی
استان همدان
رهبر انقلاب
معاونت زنان
مراسم تشییع
بازنشستگان تأمین اجتماعی
هفته نهم لیگ برتر فوتبال
دادستان عمومی و انقلاب
پلیس آگاهی تهران بزرگ
هفته نهم لیگ برتر
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
دادستانی کل کشور
شبکه های اجتماعی
تیم های پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
نامگذاری خیابان
آموزه های دینی
قیمت جهانی طلا
دادستان عمومی
تأمین اجتماعی
کودک و نوجوان
فضای رسانه ای
پرداخت حقوق
دادستانی کل
تیم ملی کشتی آزاد زیر 23 سال
پرداخت تسهیلات قرض الحسنه
بازنشستگان تامین اجتماعی
اداره کل دامپزشکی استان
فرمانده انتظامی استان
سازمان برنامه و بودجه
معاونت فرهنگی تبلیغی
خلاصه بازی پرسپولیس
کنکور کارشناسی ارشد
تیم امید کشتی فرنگی
وزارت ورزش و جوانان
وزارت راه و شهرسازی
سهراب بختیاری زاده
تسهیلات قرض الحسنه
رقابت های لیگ برتر
دفاع مقدس و مقاومت
مطالبات گندمکاران
دستگاه های اجرایی
حوزه علمیه خراسان
اداره کل دامپزشکی
نتایج نهایی کنکور
باشگاه خبرنگاران
رهبر معظم انقلاب
افزایش نرخ بنزین
متولدین فروردین


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->