اخبار خواب رفتن - صفحه هفتم

بروزرسانی: 19:02

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

121 -

بی خوابی چگونه به سلامت مغز آسیب می زند؟
جماران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 11:10 79323952

برخلاف دلایل ژنتیکی و دیگر عوامل موثر بر سلامت شناختی که تحت کنترل ما نیستند، بی خوابی می تواند یکی از شرایط قابل کنترل در حفظ سلامت مغز باشد. - به گزارش جماران، دکتر ریچل سالاس ، استاد ...
خواب - بی خوابی - سلامت - دانشگاه جانز هاپکینز - سلامت مغز - پاکسازی - دانشکده پزشکی

122 -

بی خوابی چه بلایی سر مغز می آورد
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 09:36 79322589

286622 تاریخ انتشار: سه شنبه 01 مهر 1404 08:59 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر «ریچل سالاس»، استاد مغز و اعصاب در دانشکده پزشکی دانشگاه جانز هاپکینز می گوید بی خوابی شایع ترین نوع اختلال خواب است ...
خواب - دانشگاه جانز هاپکینز - بی خوابی - دانشکده پزشکی - اختلال خواب - مغز و اعصاب - خواب رفتن

123 -

قبل از خواب با انجام این کار راحت تر می خوابید
جالبتر- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 11:32 79266842

به گزارش پارسینه پلاس، خواب کافی برای همه ما یک ضرورت است. با این حال، بنیاد خواب گزارش داده است که 35 درصد آمریکایی ها کمتر از 7 ساعت در شب می خوابند و حدود 50 درصد افراد، - به گزارش پارسینه پلاس،
خواب - آمریکایی ها - گزارش - خواب کافی - درصد - آمریکایی - خواب آلودگی

124 -

خاطره ای که ده سال حاجی زاده را در لیست شهدا نگاه داشت
شهر آرا نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 11:12 79254634

سردار شهید حاجی زاده که سال ها در خط مقدم جبهه موشکی حضور داشت، در خاطره ای شیرین و متفاوت از شب عملیات فاو، ماجرای خواب رفتن زیر باران، اشتباه گرفتن او با یک شهید، - سردار شهید حاجی زاده ...
حاجی زاده - شهید - حضور - خاطره - سردار شهید - عملیات - نیروی هوافضای سپاه

125 -

برای کاهش استرس و افسردگی این پتوها را امتحان کنید
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 04:26 79178581

بعضی ها شب ها برای به خواب رفتن گوسفندها را می شمارند و شما نگرانی ها را می شمارید. اگر اغلب شب ها بیدار دراز می کشید و به سقف خیره می شوید، - آفتاب نو – آرش نهاوندی: بعضی ها شب ها برای به ...
کاهش استرس - خواب رفتن - خواب - نگرانی - هایی - استرس - بازاریابی

126 -

برای کاهش استرس و افسردگی این پتوها را امتحان کنید
رونویس- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 03:03 79178448

بعضی ها شب ها برای به خواب رفتن گوسفندها را می شمارند و شما نگرانی ها را می شمارید. اگر اغلب شب ها بیدار دراز می کشید و به سقف خیره می شوید، - رونویس – آرش نهاوندی: بعضی ها شب ها برای به ...
کاهش استرس - خواب رفتن - خواب - نگرانی - هایی - استرس - بازاریابی

127 -

برای کاهش استرس و افسردگی این پتوها را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 19 شهریور 1404، 23:02 79177301

بعضی ها شب ها برای به خواب رفتن گوسفندها را می شمارند و شما نگرانی ها را می شمارید. اگر اغلب شب ها بیدار دراز می کشید و به سقف خیره می شوید، - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بعضی ها شب ها ...
خواب رفتن - خواب - نگرانی - هایی - آنلاین - همشهری - دارو

128 -

نکاتی برای سریع به خواب رفتن و مقابله با بی خوابی
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 20:37 79153317

متخصصان معتقدند خوابیدن در کمتر از پنج دقیقه ممکن است گاهی نشان دهنده سلامت خواب باشد، اما تکرار این وضعیت می تواند علامتی از خستگی یا کمبود خواب باشد. - شفقنا- متخصصان معتقدند خوابیدن ...
خواب - کمبود خواب - روزنامه الشرق الاوسط - ساعت بیولوژیکی بدن - خواب رفتن - سلامت - دقیقه

129 -

چرا سالمندان خوب نمی خوابند؟ راهکارهای مؤثر و طبیعی برای بهبود کیفیت خواب در پیری
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 22:55 79118606

سالمندان ممکن است در به خواب رفتن مشکل داشته باشند، مدت زمان کمتری بخوابند یا در طول شب به طور مکرر از خواب بیدار شوند که این عوامل همگی به کاهش کیفیت خواب منجر می شوند. - سالمندان ممکن ...
خواب - سالمندان - کیفیت خواب - اختلال خواب - خواب رفتن - شوند - مشکل

130 -

چرا سالمندان خوب نمی خوابند؟ راهکارهای مؤثر و طبیعی برای بهبود کیفیت خواب در پیری
اندیشه قرن- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 22:51 79118587

سالمندان ممکن است در به خواب رفتن مشکل داشته باشند، مدت زمان کمتری بخوابند یا در طول شب به طور مکرر از خواب بیدار شوند که این عوامل همگی به کاهش کیفیت خواب منجر می شوند. - چرا سالمندان ...
خواب - کیفیت خواب - سالمندان - کیفیت - خواب رفتن - شوند - مدت زمان

131 -

اگر این مشکلات را دارید از غم و اندوه فرار کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 10:30 79078727

اندوه و غم شدید می تواند بر سلامت جسم و روان تأثیر بگذارد، از جمله ایجاد مشکلات خواب، خستگی، اضطراب، التهاب، دردهای جسمی و افزایش خطر مشکلات قلبی. - به گزارش فرتاک نیوز ، اندوه می تواند ...
خواب - توان - مشکلات - مشکل - خستگی - غم و اندوه - خواب کافی

132 -

محاسبه خواب ناکافی با این ابزار در خانه
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 02:56 79041181

با این حال، واقعیت این است که بسیاری هنوز کمبود خواب دارند و اغلب در طول روز احساس خستگی، کسالت یا ناتوانی در تمرکز دارند. - دکتر ناتانیل کلیتمن برای کمک به شناسایی کمبود خواب واقعی، ...
آزمایش - خواب - کمبود خواب - خواب رفتن - کمبود - واقعیت - قاشق

133 -

محاسبه خواب ناکافی با این ابزار در خانه
رونویس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 02:43 79041158

با این حال، واقعیت این است که بسیاری هنوز کمبود خواب دارند و اغلب در طول روز احساس خستگی، کسالت یا ناتوانی در تمرکز دارند. - رونویس – آرش نهاوندی: با این حال، واقعیت این است که بسیاری ...
خواب - کمبود خواب - خواب رفتن - آزمایش - کمبود - واقعیت - ناتوانی

134 -

محاسبه خواب ناکافی با این ابزار در خانه
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 01:17 79040928

با این حال، واقعیت این است که بسیاری هنوز کمبود خواب دارند و اغلب در طول روز احساس خستگی، کسالت یا ناتوانی در تمرکز دارند. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: با این حال، واقعیت این است که ...
خواب - کمبود خواب - خواب رفتن - آزمایش - کمبود - واقعیت - ناتوانی

135 -

محاسبه خواب ناکافی با این ابزار در خانه
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 23:25 79040343

کمبود خواب دارند و اغلب در طول روز احساس خستگی، کسالت یا ناتوانی در تمرکز دارند. دکتر ناتانیل کلیتمن برای کمک به شناسایی کمبود خواب واقعی، یک آزمایش ساده به نام آزمایش قاشق طراحی کرده است.
خواب - آزمایش - کمبود خواب - خواب رفتن - قاشق - کمبود - اندازه گیری

136 -

نقش شگفت انگیز باکتری های روده در بی خوابی
جالبتر- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 22:47 78921267

به گزارش همشهری آنلاین یک بررسی جدید نشان می دهد که برخی از باکتری های روده خطر بی خوابی را افزایش می دهند، در حالی که برخی دیگر از باکتری ها روده به خواب راحت تر کمک می کنند. - به گزارش ...
باکتری ها - خواب - بی خوابی - باکتری - روده - خواب راحت - میکروبیوم روده

137 -

نقش شگفت انگیز باکتری های روده در بی خوابی
رونویس- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 22:44 78921234

به گزارش رونویس یک بررسی جدید نشان می دهد که برخی از باکتری های روده خطر بی خوابی را افزایش می دهند، در حالی که برخی دیگر از باکتری ها روده به خواب راحت تر کمک می کنند. - به گزارش رونویس ...
باکتری ها - خواب - بی خوابی - باکتری - روده - خواب راحت - میکروبیوم روده

138 -

علت خواب رفتن و بی حسی دست و پا؛ چه زمانی باید نگران باشیم؟
عصر ایران- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 10:35 78844660

خواب رفتن دست و پا، یا بی حسی موقت اندام ها، پدیده ای آشنا که هرچند معمولاً بی خطر است، پشت آن سازوکارهای جالب و دقیقی نهفته اند. - علت خواب رفتن و بی حسی دست و پا؛ چه زمانی باید نگران باشیم؟ ...
خواب رفتن - خواب - پدیده - اندام - موقت - زمانی - آشنا

139 -

«چرا دست و پاهایتان گزگز میکند؟ نشانههای خطرناک را بشناسید!
واضح- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 04:12 78841813

چرا دست و پاهایتان گزگز می کند؟ علل و نشانه های خطرناک تجربه شایع گزگز اندام ها همه ما این حالت را تجربه کرده ایم: نشستن طولانی مدت، خاموش شدن چراغ ها، - چرا دست و پاهایتان گزگز می کند؟ ...
خطرناک - اندام - نشانه - طولانی - حالت - نشستن - خاموش

140 -

خوراکی های سرشار از ملاتونین که به خواب بهتر کمک می کنند
رونویس- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 17 مرداد 1404، 05:17 78800954

در به خواب رفتن مشکل دارید؟ ادامه ی این مطلب را بخوانید تا با خوراکی هایی آشنا شوید که به طور طبیعی سرشار از ملاتونین هستند و می توانند خواب شما را بهبود بخشیده و به خواب رفتنتان را آسان تر کنند.
خواب - خواب رفتن - ملاتونین - خوراکی - سرشار - هایی - طبیعی

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه صبح فوتبالی تونی کروس: نسل جدید آلمان ذهنیت قهرمانی ندارد! / اسطوره 2014 به تیم ملی تاخت اولین نتایج کشتی فرنگی ایران قهرمانی جوانان آسیا؛ 3 مدال طلا و یک برنز ترکیه؛ از جام جهانی جا ماند، به جام ملت ها دعوت شد! / دیدار دوستانه ایران و ترکیه در راه است ویدئوی حرکت عجیب کشتی گیر ایرانی در تایلند؛ دیسکالیفه امیرمهدی سعیدی نوا در رقابت های آسیایی پایان امیدها در استقلال؛ حتی بازیکن آزاد هم نمی تواند بیاید!
اخبار ویژه سرنویس گوشی مدافع تیم ملی در مراسم استقبال گم شد! پرسپولیس غزل خداحافظی را در اینستاگرام خواند حضور مدیران فدراسیون باعث دلگرمی بازیکنان می شد/ ممبینی: اگر AFC موافقت نکند، گل گهر آسیایی می شود! شکایت به یوفا را درک نمی کنم/ لاپورتا: اتلتیکو تجدیدنظر کند و خولین را به ما بدهد! شما دل رهبر مجاهد را شاد کردید؛/ اسبقیان: رییس جمهور از عملکرد تیم ملی تشکر کرد	اخبار ویژه تسنیم نیوز لزوم ایجاد پایانه بین المللی فیبر نوری در مرز سومار همه ظرفیت های قم برای میزبانی از تشییع رهبر شهید بسیج می شود ببینید\| علائم خطر گرمازدگی را بشناسید اعتماد مشتریان، سرمایه انسانی و ارزش آفرینی؛ سه محور توسعه پایدار تمهیدات آتش نشانی تهران برای مراسم وداع و تشییع رهبر شهید
اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش حق سرانه درمان تامین اجتماعی در سال ۱۴۰۵ \| مبلغ جدید حق درمان مشاغل آزاد و مستمری بگیران اعلام شد بخشنامه تعطیلات هفته آینده ابلاغ شد \| جزئیات تعطیلی ادارات تهران، قم، خراسان رضوی و تعطیلی سراسری ۱۵ تیر دراگان اسکوچیچ پرسپولیس \| توافق نهایی پرسپولیس با دراگان اسکوچیچ؛ سرمربی کروات در آستانه حضور در تهران فینال جام جهانی ۲۰۱۴؛ قهرمانی تاریخی آلمان با گل طلایی گوتسه در جام جهانی ۲۰۱۴ ورود به سامانه خودنویس \| سامانه خودنویس؛ راهنمای جامع ثبت قراردادهای اجاره املاک	اخبار ویژه رونگار انتقال غیرمنتظره بازیکن دسته دومی به سیتی! ثبت نام آزمون استخدامی سازمان تامین اجتماعی تیر 1405 آغاز شد خواننده مشهور برای هفتمین بار ازدواج کرد! نعمتی: صدِ خودمان را گذاشتیم و بدشانس بودیم زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد؟
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پنج دلیل برای خرید چانگان CS55 پلاس وارداتی سایپا تحویل اولین سری خودروهای ۲۱۲ با مدل ۱۴۰۵ آغاز فروش فوق العاده خودروی چانگان CS55 پلاس از ۱۱ تیرماه + بخشنامه اطلاعیه رسمی شرکت مکث موتور خطوط تولید Blade 2.0 آماده می شوند؛ BYD در آستانه عرضه Seal 08	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین