پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ویتامین - صفحه سوم
بروزرسانی: 04:46
کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی
مصرف روزانه کلسیم و ویتامین D؛ چقدر و چگونه؟
اگر با موبایل زیاد کار می کنید، این سه ویتامین را بخورید
رشد سریع مو در 30 روز | 5 نکته طلایی برای موهای پرپشت و سالم
مصرف میوه و سبزیجات در صبحانه شما را لاغر می کند
افزایش نجومی قیمت میوه و سبزیجات؛ سیر به نیم میلیون تومان رسید!
41 -
  فراموشی چه زمانی نگران کننده است؟
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 08:12 79768622


برایس مندر ، استاد روانپزشکی و علوم رفتاری دانشگاه کالیفرنیا می گوید: از دست دادن حافظه یک بیماری مستقل نیست بلکه نشانه ای است که علل بسیار گوناگونی دارد. - به نقل از ایسنا، مندر معتقد ...
فراموش - فراموشی - اطلاعات - دانشگاه کالیفرنیا - ناتوانی - کمبود ویتامین - مشکلات


42 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
رونویس- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 05:43 79768149


بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم سبزیجات تیره رنگ و برگ دار، مانند بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، - بروکلی و سبزیجات برگ دار به ...
سبزیجات - بروکلی - چربی - اسفناج - گزارش - چربی شکم - تحقیقات


43 -
  نفس تازه با تغذیه سالم / خوراکی هایی که ریه را تقویت می کنند و تنفس را آسان تر می سازند
اندیشه معاصر- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 04:38 79768062


میوه ها و سبزیجات، به ویژه آن هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند. - نفس تازه با تغذیه سالم / خوراکی ...
ویتامین - تقویت - تغذیه سالم - آلودگی هوا - ویتامین ث - هایی - نفس تازه


44 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
جالبتر- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 02:12 79767826


بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم سبزیجات تیره رنگ و برگ دار، مانند بروکلی، کلم پیچ و اسفناج، - بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، ...
بروکلی - سبزیجات - اسفناج - چربی - چربی شکم - تحقیقات - کلم پیچ


45 -
  خوراکی های طلایی پاییز برای مغز / چه بخوریم تا ذهن مان تیز و متمرکز بماند؟ / تغذیه ای هوشمند برای فصل خستگی ذهن
اندیشه معاصر- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 01:28 79767745


در فصل های سرد مانند پاییز، تغذیه ی مغز اهمیت ویژه ای دارد. انتخاب غذاهایی سرشار از امگا-3، آنتی اکسیدان، ویتامین های مغزی و ترکیبات ضدالتهاب می تواند تمرکز، - خوراکی های طلایی پاییز ...
تغذیه - پاییز - ویتامین - خوراکی - ویژه - انتخاب - هوشمند


46 -
  طرز تهیه اسموتی موز و پرتقال !
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 00:00 79767454


امروزطرز تهیه اسموتی موز و پرتقال را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش یک نوشیدنی مخلوط شده و غلیظ است که معمولا از میوه های تازه یا یخ زده، سبزیجات، ماست، شیر یا آبمیوه ...
پرتقال - ویتامین - اسموتی - میوه - نوشیدنی - سیستم ایمنی بدن - کنترل فشار خون


47 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 22:57 79767106


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج حاوی ترکیباتی هستند که می توانند به طور چشمگیری در کاهش چربی های انباشته شده در ناحیه شکم مؤثر باشند. - بروکلی و سبزیجات برگ دار تحقیقات ...
چربی - اسفناج - بروکلی - سبزیجات - کاهش - چربی شکم - هویج


48 -
  مصرف زیاد ویتامین D می تواند کلیه ها را از کار بیندازد!
ایونا نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 21:51 79766648


ویتامین D یکی از ویتامین های حیاتی برای سلامت استخوان ها، سیستم ایمنی و عملکرد قلب است، اما مصرف بی رویه آن می تواند عوارض جدی ایجاد کند. - ویتامین D یکی از ویتامین های حیاتی برای سلامت استخوان ها،
ویتامین - ویتامین D - اشتباهات رایج - مصرف خودسرانه - سلامت استخوان - مصرف - یکی از


49 -
  اگر این 7 علامت را دارید، احتمالاً بدن تان از کمبود ویتامین E رنج می برد
ایونا نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 21:46 79766615


ویتامین E یکی از ویتامین های حیاتی بدن است که نقش کلیدی در حفظ سلامت سلول ها، پوست، چشم و سیستم ایمنی دارد. این ویتامین با خواص آنتی اکسیدانی خود از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد ...
ویتامین - تغذیه نامناسب - سلامت - ویتامین E - سیستم ایمنی - مشکلات کبد - مشکلات


50 -
  با این سه ویتامین، چشم هایتان را از آسیب نور گوشی محافظت کنید
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 19:52 79765809


غذاهای سرشار از ویتامین های C، A و E همگی برای تقویت شبکیه چشم و سلامتی عمومی افراد بسیار مفید هستند. - به گزارش پارسینه به نقل از دلگرم، اگر همواره با گوشی کار می کنید، باید مواظب سلامت ...
ویتامین - شبکیه - سلامت - ویتامین A - تقویت - اسیدهای چرب امگا - سلامتی


51 -
  راهنمای تغذیه مغز در پاییز/ چه بخوریم که ذهن مان فعال بماند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 18:45 79765223


در فصل های سرد مانند پاییز، تغذیه ی مغز اهمیت ویژه ای دارد. انتخاب غذاهایی سرشار از امگا-3، آنتی اکسیدان، ویتامین های مغزی و ترکیبات ضدالتهاب می تواند تمرکز، - راهنمای تغذیه مغز در پاییز/ ...
تغذیه - پاییز - تمرکز - ویتامین - ویژه - انتخاب - سرشار


52 -
  راهنمای تغذیه ی مغز در پاییز/ چه بخوریم که ذهن مان فعال بماند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 18:15 79764960


در فصل های سرد مانند پاییز، تغذیه ی مغز اهمیت ویژه ای دارد. انتخاب غذاهایی سرشار از امگا-3، آنتی اکسیدان، ویتامین های مغزی و ترکیبات ضدالتهاب می تواند تمرکز، - راهنمای تغذیه ی مغز در ...
تغذیه - پاییز - تمرکز - ویتامین - ویژه - انتخاب - سرشار


53 -
  با این خوراکی های طبیعی، نفس راحت تری بکشید
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 17:57 79764804


میوه ها و سبزیجات، به ویژه آن هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند. - به گزارش پارسینه به نقل از اطلاعات،
آلودگی هوا - ویتامین - آلودگی - میوه - رژیم غذایی - عملکرد - ویتامین ث


54 -
  تاثیر شگفت انگیز اسیدفولیک بر بدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 17:20 79764508


اسیدفولیک احتمالا در پیشگیری از بروز برخی از انواع سرطان ها بویژه سرطان کولون، پستان، مری و معده موثر است. - به گزارش یکی از ریزمغذی های مهم است که کمبود آن می تواند پیامدهای زیانبار بهداشتی،
اسیدفولیک - بیماری های قلبی و عروقی - سرطان ها - سرطان - ویتامین - بیماری های قلبی - بهداشت


55 -
  راز مولتی ویتامین ها فاش شد
اقتصاد 24- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 16:27 79763995


میلیون ها نفر مولتی ویتامین می خورند، اما آیا این قرص ها واقعاً می توانند حافظه و ذهن شما را تیزتر کنند؟ نتایج تازه پژوهش هاروارد یک راز مهم را درباره مغز و مولتی ویتامین ها فاش می کند. -
مولتی ویتامین - مولتی ویتامین ها - ویتامین - ویتامین ها - درباره مغز - میلیون ها - هاروارد


56 -
  3 ویتامین برای محافظت شبکیه چشم از نور گوشی
ایلنا- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 15:32 79763347


اگر همواره با گوشی کار می کنید، باید مواظب سلامت چشم خود باشید. در این مطلب ویتامین هایی را معرفی می کنیم که برای محافظت شبکیه چشم شما در برابر نور گوشی بسیار سودمند هستند. - اگر همواره ...
ویتامین - شبکیه - سلامت - گوشی - سلامت چشم - ویتامین A - اسیدهای چرب امگا


57 -
  3 ویتامین برای محافظت شبکیه چشم از نور گوشی
سرنویس- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 15:08 79763076


غذاهای سرشار از ویتامین های C، A و E همگی برای تقویت شبکیه چشم و سلامتی عمومی افراد بسیار مفید هستند. - اگر همواره با گوشی کار می کنید، باید مواظب سلامت چشم خود باشید. به گزارش دلگرم، در ...
ویتامین - شبکیه - ویتامین A - سلامت - تقویت - اسیدهای چرب امگا - سلامتی


58 -
  4 ویتامینی که بدن شما را برای خواب آماده می کند
ایلنا- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 13:15 79761652


بی خوابی یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که گاه به کمبود برخی ریزمغذی ها مانند ویتامین ها و املاح مرتبط می شود. کمبود ویتامین B12 می تواند با ایجاد علائم افسردگی، - بی خوابی یکی از مشکلات ...
ویتامین - کمبود ویتامین B12 - خواب - کمبود - کمبود ویتامین - بی خوابی - ویتامین ها


59 -
  2 نوامبر روز جهانی ویتامین دی است
ایلنا- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 11:52 79760605


2 نوامبر، روز جهانی ویتامین دی، فرصتی برای آگاهی بخشی درباره یکی از حیاتی ترین ویتامین های بدن است که نقش کلیدی در سلامت استخوان، سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری ها دارد. - 2 نوامبر، روز ...
ویتامین - ویتامین دی - سلامت استخوان - سیستم ایمنی - جهانی - جهان - نوامبر


60 -
  این دو ویتامین را همزمان مصرف کنیم یا خطرناک است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 11:45 79760531


این دو مکمل ممکن است در بهبود مقاومت به انسولین، کاهش کلسترول و استرس اکسیداتیو مؤثر باشند، ولی مصرف زیادشان می تواند خطر خون ریزی را افزایش دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ، تحقیقات نشان ...
کاهش کلسترول - مصرف - کلسترول - ویتامین - تحقیقات - مقاومت - مکمل


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین




 
اخبار داغ:
روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟
پرسپولیس به هوادارانش: آماده سه امتیازید؟+عکس
جدول لیگ قهرمان آسیا 2 با تساوی استقلال - الوحدات و الوصل - المحرق: کار آبی ها سخت شد
ساپینتو: مساوی نتیجه ای نبود که می خواستیم/ می دانستیم بازی در اینجا راحت نیست
تنها واکنش الریان قطر به درگذشت صابر کاظمی: سکوت!
جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش
ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند
ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد!
سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند
کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی
سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد
بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی
خبر مهم یک نماینده درباره حقوق معلمان و فرهنگیان بازنشسته در آبان 1404
تحلیلگر اینترنشنال: استراتژی حزب الله راه اندازی خط تولید ادوات نظامی در خاک لبنان است
خودروی BMW مدل 2025 زیر پای مدافعان وطن
پیش بینی قیمت مسکن در سال 1405
علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر
غزاله هاشمی معاون فرماندار ویرجینیا شد
استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرت
دیسکورد کنترل والدین بدون نقض حریم خصوصی پیام ها را بیشتر کرد
پیش فروش 3 محصول سایپا از روز یکشنبه - 18 آبان
توقیف کامیون کشنده تریلی با راننده 14 ساله در هرمزگان

موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان
انتخابات شهرداری
قهرمان آسیا
پیشگیری از پوکی استخوان
شبکه آی فیلم
لیگ قهرمانان اروپا
منوچهر هادی
رییس سازمان
قهرمانان اروپا
شهردار نیویورک
شهردار باغستان
جمعیت امام علی
مدیر عامل شرکت آب منطقه ای
نورالدین قدیمی
خویین
کانی گویز
حسین علی زاهدی پور
سازمان ثبت استاد و املاک
دیدار تدارکاتی پرسپولیس
دیوید اورنستین
فصل سرما
رییس مرکز ملی فرش ایران
حیدر احسانی
حسن خیرخواه
عکس نامتعارف
مهمت هاکان آتیلا
تبلیغات جذاب
چاه شور
اختلافات خانوادگی
مدعی قهرمانی
حقوق معلمان
زندگی مشترک
وزارت آموزش
تیم فوتبال استقلال
مبارزه با استکبار
خودروهای وارداتی
استاندار اصفهان
علیرضا بیرانوند
مقام معظم رهبری
آزمون استخدامی
فوتبال استقلال
وابستگی به نفت
عربستان سعودی
ورزشگاه اتحاد
غم از دست دادن
بازگشت به کار
محمد بن سلمان
بازی استقلال
قانون برنامه
نماینده مردم
معاون امنیتی
آتش بس در غزه
کاهش قیمت ها
شماره گذاری
استان همدان
پرشیا خودرو
حقوق بگیران
بسته حمایتی
روز مبارزه با استکبار جهانی
روز ملی مبارزه با استکبار
دربی استقلال و پرسپولیس
فدراسیون والیبال ایران
روز مبارزه با استکبار
استفاده از اینترنت
داوری بازی استقلال
استقلال و پرسپولیس
مصدومیت رباط صلیبی
تیم های منچسترسیتی
وزارت خارجه ترکیه
مجلس شورای اسلامی
باشگاه الریان قطر
رونمایی از پیراهن
تقویت سیستم ایمنی
حضرت فاطمه زهرا(س)
روسای جمهور ایران
تاریخ معاصر ایران
دو تیم منچسترسیتی
فدراسیون والیبال
قرعه کشی جام حذفی
فرماندهی انتظامی


 

وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.