پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ویتامین - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 11:45
کمبود این ویتامین ها مغز را از کار می اندازد | راهکارهایی برای تامین ویتامین های مغز
تحقیقات جدید دانشگاه ویرجینیا: این 2 ویتامین مانع سکته قلبی می شود
کمبود این ویتامین ها مغز را از کار می اندازد
ابرغذا: دوستدار قلب، تقویت کننده سیستم ایمنی
321 -
  کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی
اندیشه معاصر- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 22:48 79796911


کلسیم یا ویتامین D؛ کدام یک مهم تر است و آیا می توان آن ها را به طور منظم مصرف کرد؟ - کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D:
ویتامین D - پیشگیری از پوکی استخوان - ویتامین - تقویت سیستم ایمنی - کلسیم - استخوان - روزانه


322 -
  زانوهایی سالم تر با تغذیه هوشمندانه؛ چه بخوریم تا مفاصل مان قوی بمانند؟
رونگار- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 21:57 79796587


مفاصل، نقطه اتصال استخوان ها و بخش مهمی از تحرک و کیفیت زندگی ما هستند؛ وقتی درد یا سفتی در آن ها شروع می شود، - به گزارش پارسینه به نقل از گفتنی ها، ویتامین ها و مواد مغذی خاصی مانند ویتامین C،
ویتامین - مفاصل - مواد غذایی - ویتامین ها - ویتامین C - ویتامین D - غذایی


323 -
  رشد سریع مو در 30 روز | 5 نکته طلایی برای موهای پرپشت و سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 20:30 79796038


داشتن موهایی بلند، پرپشت و سالم آرزوی بسیاری از افراد است. با رعایت چند نکته علمی و کاربردی می توان در مدت کوتاهی رشد مو را تحریک و تقویت کرد. - رشد سریع مو در 30 روز شاید در نگاه اول غیرممکن ...
رشد مو - افزایش - استفاده - روغن های طبیعی - مدیریت استرس - مواد شیمیایی - تغذیه


324 -
  قیمت میوه بازار را داغ کرد | یک کیلو نارنگی چند؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 20:00 79795825


گرانی انواع میوه، سبزیجات و صیفی جات داغی است که بر سبد معیشت خانوار ایرانی هر روز عمیق تر می شود. هر کیلو گرم نارنگی از 84 تا 158 هزار تومان و هر کیلو گرم گوجه فرنگی 50 هزار تومان شده است. - به گزارش ،
سبد معیشت - تومان - صیفی جات - سبزیجات - میوه - گوجه فرنگی - هزار


325 -
  10 منبع غذایی سرشار از کلسیم؛ بیشتر از شیر!
رونگار- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 19:27 79795612


کلسیم شاید مشهورترین ماده معدنی جدول تناوبی باشد، اما بیشتر افراد فقط وقتی به آن فکر می کنند که نام شیر به میان می آید. شیر منبع مؤثری از کلسیم است و در هر فنجان حدود 300 میلی گرم کلسیم دارد؛
کلسیم - ویتامین - جدول تناوبی - غذایی - معدنی - همراه - ماده معدنی


326 -
  تکنیک های طلایی برای تقویت حافظه
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 17:15 79794605


«برایس مندر»، استاد روانپزشکی و علوم رفتاری دانشگاه کالیفرنیا می گوید: از دست دادن حافظه یک بیماری مستقل نیست بلکه نشانه ای است که علل بسیار گوناگونی دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  مندر ...
فراموش - اطلاعات - فراموشی - دانشگاه کالیفرنیا - ناتوانی - کمبود ویتامین - مشکلات


327 -
  نارنگی؛ طعمی دل چسب با فوایدی فراتر از انتظار
رونگار- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 16:22 79794098


مهم ترین خواص نارنگی برای سلامت بدن: نارنگی، میوه ای کوچک ولی پرخاصیت، یکی از ستاره های فصل پاییز و زمستان است که به راحتی در دسترس همه قرار دارد. - به گزارش پارسینه به نقل از گفتنی ها، ...
نارنگی - فشار خون - سلامت بدن - غذایی - سلامت - مهم ترین - خواص


328 -
  اگر با موبایل زیاد کار می کنید، این سه ویتامین را بخورید
نواندیش- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 11:56 79791310


محافظت از چشم در برابر نور آبی گوشی با تغذیه مناسب امکان پذیر است. این مقاله ویتامین های ضروری برای تقویت شبکیه و منابع غذایی آن ها را معرفی می کند. - محافظت از چشم در برابر نور آبی گوشی ...
ویتامین ها - ویتامین - تغذیه مناسب - منابع غذایی - شبکیه - نور آبی - تقویت


329 -
  افزایش نجومی قیمت میوه و سبزیجات؛ سیر به نیم میلیون تومان رسید!
رونگار- اقتصادی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 11:27 79791015


در بازار میوه های وارداتی هر کیلو گرم موز 89 تا 149، آناناس 210 تا 480 و نارگیل هر دانه 180 هزار تومان به فروش می رسد. - به نقل از اقتصاد نیوز رصد بازار میوه، سبزیجات و صیفی جاتدر هفته منتهی به ...
بازار میوه - میوه - تومان - سبزیجات - سبد معیشت - بازار - صیفی جات


330 -
  مصرف روزانه کلسیم و ویتامین D؛ چقدر و چگونه؟
رونگار- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 08:42 79789399


کلسیم یا ویتامین D؛ کدام یک مهم تر است و آیا می توان آن ها را به طور منظم مصرف کرد؟ - به نقل از timesofindia، استخوان های قوی و سلامت پایدار تنها به آنچه در بشقاب غذاست وابسته نیستند؛ بلکه به ...
ویتامین D - ویتامین - کلسیم - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - استخوان


331 -
  مصرف میوه و سبزیجات در صبحانه شما را لاغر می کند
مستقل آنلاین- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 06:17 79788962


مصرف برخی از مواد غذایی در وعده صبحانه باعث لاغری می شود. - نرگس جوزدانی درباره فواید مصرف میوه و سبزیجات در صبحانه بزرگسالان، گفت: طبق تحقیقات انجام شده روی افراد، مصرف میوه ها، آبمیوه ...
میوه و سبزیجات - صبحانه - مصرف میوه و سبزیجات - سبزیجات - میوه - ویتامین - مصرف


332 -
  این ویتامین را از همین امروز بخورید تا پیر نشوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 06:15 79788955


​ در ادامه با مهم ترین ویتامین هایی که کمبودشان باعث پیری زودرس می شود آشنا می شویم. - به گزارش فرتاک نیوز ، پیری زودرس فقط مربوط به چروک های صورت نیست؛ بلکه نشانه ای از ضعف عمومی سلول ...
ویتامین - ویتامین C - پیری زودرس - توان - آنتی اکسیدان - قدرتمندترین - طبیعی


333 -
  اگر با گوشی زیاد کار می کنید، این مطلب را بخوانید
تابناک- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 01:35 79788585


محافظت از چشم در برابر نور آبی گوشی با تغذیه مناسب امکان پذیر است. این مقاله ویتامین های ضروری برای تقویت شبکیه و منابع غذایی آن ها را معرفی می کند. - تحقیقات نشان می دهند مصرف برخی ویتامین ...
ویتامین ها - ویتامین - شبکیه - سلامت چشم - گوشی - تقویت - گزارش


334 -
  اگر روزانه زیاد با موبایل کار می کنید، این 3 «معجزه غذایی» را فوراً به برنامه خود اضافه کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 00:16 79788326


استفاده مداوم و طولانی مدت از تلفن های همراه، دیگر تنها یک عادت روزمره نیست؛ بلکه یک تهدید خاموش برای حیاتی ترین عضو بدن، یعنی چشم ها، محسوب می شود. - تحقیقات متخصصان تغذیه نشان می دهد ...
ویتامین ها - ویتامین - اسیدهای چرب امگا - گوشی های هوشمند - طولانی - گزارش - شبکیه


335 -
  با خوردن این 3 ویتامین، اثرات مخرب گوشی بر چشم را خنثی کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 21:35 79787322


تحقیقات نشان می دهند مصرف برخی ویتامین ها نقش مهمی در تقویت شبکیه و کاهش اثرات مخرب نور گوشی دارد. - به گزارش آسیب بزند و به ویژه شبکیه را در معرض فشار ناشی از نور آبی صفحه نمایش قرار دهد. ...
ویتامین - ویتامین ها - شبکیه - ویتامین A - گزارش - اسیدهای چرب امگا - گوشی


336 -
  تأثیر پنهان ویتامین B12 بر بی خوابی
جالبتر- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 17:52 79785418


در حالی که بسیاری از مردم برای افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی سراغ مکمل های ویتامینی می روند، متخصصان خواب هشدار می دهند: مصرف بی رویه برخی از این مکمل ها به ویژه ویتامین B12 می تواند ...
ویتامین - ویتامین B12 - افزایش انرژی - سلامت عمومی - کیفیت خواب - خواب - مکمل


337 -
  اگر با گوشی زیاد کار می کنید از این سه ویتامین غافل نشوید
ایلنا- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 17:42 79785299


محافظت از چشم در برابر نور آبی گوشی با تغذیه مناسب امکان پذیر است. این مقاله ویتامین های ضروری برای تقویت شبکیه و منابع غذایی آن ها را معرفی می کند. - محافظت از چشم در برابر نور آبی گوشی ...
ویتامین ها - ویتامین - شبکیه - تغذیه مناسب - منابع غذایی - تقویت - گوشی


338 -
  فریب طعم رو نخور! تخمه کدو خام سالم تره یا بو داده؟
رونگار- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 17:37 79785268


فرق بین تخمه کدو خام و تخمه بو داده، از لحاظ سلامتی بسیار مهم است. در ادامه با تفاوت بین تخمه خام و بو داده آشنا می شوید. - به گزارش پارسینه به نقل از دلگرم، تخمه کدو، دانه ای مغذی و پرطرفدار،
داده - ویتامین - سلامت - ویژگی - ریبوفلاوین - حرارت - مواد


339 -
  ویتامین B12؛ کلید خواب خوب یا عامل بی خوابی؟
رونگار- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 17:32 79785231


مصرف بیش از اندازه ویتامین ب 12، برخلاف تصور عمومی، می تواند با برهم زدن ریتم طبیعی بدن و افزایش هوشیاری، موجب بی خوابی و اختلال در خواب شود. - به گزارش پارسینه به نقل از فرارو ، در حالی ...
ویتامین - خواب - ویتامین ها - بی خوابی - متخصصان - افزایش - افزایش انرژی


340 -
  نقش ویتامین B12 در تنظیم الگوی خواب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 17:30 79785200


به گزارش زیرنویس، بسیاری از افراد با هدف افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی به مصرف مکمل های ویتامینی روی می آورند. اما متخصصان خواب هشدار می دهند که برخی از این ویتامین ها به ویژه ویتامین ...
ویتامین - افزایش انرژی - سلامت عمومی - کیفیت خواب - ویتامین ها - خواب - ویتامین ب


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی
ببینید | افشای جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی برای اولین بار
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد!
سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید!
واکنش عجیب پاکو آلکاسر به درخواست مذاکره با پرسپولیس!
خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود
قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟!
ترکیب احتمالی استقلال در جام حذفی با تغییرات بزرگ
عکس| سفر در زمان؛ تغییر چهره «مونا غمخوار» بازیگر کودک مشهور دهه 70 بعد 3 دهه
آخرین قیمت جدید گوشت قرمز امروز 30 آبان ماه 1404
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
بنز ایران خودرو به گمرک رسید
نمایشگاه تخصصی توانمندی ها و فرصت های صادراتی ایران در بالکان آباد ترکمنستان آغاز به کار کرد
شایع ترین عوارض مصرف بی رویه آنتی بیوتیک
ایران، رتبه چهارم جهان در ثبت میراث ناملموس
ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها
واژگونی خودرو در جاده آرادان - سرخه 2 مصدوم بر جای گذاشت
واکنش ها به طرح صلح ترامپ؛ اوکراین آن را تسلیم کامل خواند، اروپا خشمگین شد
 بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید
پویش آزادی مادران زندانی غیرعمد

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
کتایون ریاحی
رییس سازمان بسیج
ریکاردو ساپینتو
آتش سوزی جنگل
ایران خودرو
رییس سازمان
سازمان بسیج
نقل و انتقالات استقلال
پاکو آلکاسر
خروج نخبگان
نامن
سالیانه
سیلزده
شهر سنقر
سالن فوتسال
اعتیاد به مواد مخدر
راهبری
فرزندخوانده
سریع ترین قطار
شهر زرینه
سرمربی تراکتورسازی
شورای عالی عتف
نماینده شیراز و زرقان
شهردار ششتمد
خانه ارزان
عبدالرضا قلندری
فلاش تانک
درانار
واقعیت مختلط
بارسلونا رئال مادرید
سازمان بسیج مستضعفین
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
وزارت میراث فرهنگی
پرونده کثیرالشاکی
پرسپولیس استقلال
دستگاه های دولتی
غلامرضا سلیمانی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
باشگاه استقلال
منچستریونایتد
سید محمد سعیدی
سردار غلامرضا
ترکیب احتمالی
حضرت معصومه(س)
سازمان برنامه
خودروی پراید
دونالد ترامپ
میراث فرهنگی
تراکتورسازی
کسب مدال طلا
آیت الله سید
امام جمعه قم
آنتی بیوتیک
سخنگوی سپاه
رئال مادرید
بایرن مونیخ
میراث معنوی
حزب دموکرات
کمیته امداد
استان مرکزی
استان قزوین
استان تهران
کمیته امداد امام خمینی (ره)
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
کمیته امداد امام خمینی
عضو هیئت علمی دانشگاه
سخنگوی سپاه پاسداران
قرارگاه خاتم الانبیا
خدمات بهداشتی درمانی
تیم ملی فوتبال ایران
پلیس پیشگیری پایتخت
جمهوری اسلامی ایران
جنگ ایران و اسراییل
عملیات امداد و نجات
تیم فوتبال استقلال


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.