پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ویتامین - صفحه هفتم
بروزرسانی: 03:02
سبزیجات فشارخون را افزایش می دهند؟
کمبود این ویتامین ها مغز را از کار می اندازد
کنترل فشار خون با این سبزیجات خوشمزه
سبزیجات عامل کاهش فشارخون هستند
121 -
  به راحتی در منزل اسموتی چری بری درست کن!
رونگار- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 12:02 79887272


اسموتی چری بری با ترکیب توت فرنگی و آلبالو، نوشیدنی انرژی بخش و سرشار از ویتامین برای روزهای گرم است. در این مقاله با مواد لازم، مراحل تهیه و نکات مهم برای یک اسموتی عالی آشنا شوید. - ...
اسموتی - نوشیدنی - توت فرنگی - آلبالو - تامین - فرنگی - ترکیب


122 -
  چگونه فرنی سنجد و بادام تهیه کنیم؟
رونگار- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 11:42 79886981


فرنی سنجد و بادام یک دسر سنتی، نرم و پرخاصیت است که منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی برای تمام اعضای خانواده محسوب می شود. در این مقاله با روش تهیه مرحله به مرحله و خواص فوق العاده این ...
فرنی - سنجد - بادام - مواد معدنی - مواد اولیه - ویتامین ها - مواد


123 -
  جنجال جدید به نام قلیان «اکسیژن»
عصر ایران- سیاسی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 10:55 79886403


گازهای مصرفی در این دستگاه ها، برخلاف تبلیغات، می توانند تعادل را مختل کنند، موجب کمبود شدید ویتامین B12 شوند و آسیب های عصبی و نخاعی برجای بگذارند؛ - معماری بی نظیر دوران شوروی که شهرت ...
همایون ارشادی - جنگ جهانی دوم - شورای عالی آب - ابراهیم فیاض - مراسم یادبود - آغاز ثبت نام - پنل خورشیدی


124 -
  توصیه های تغذیه ای برای بهبود جذب آهن و پیشگیری از عوارض کم خونی
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 10:46 79886323


288251 تاریخ انتشار: شنبه 24 آبان 1404 10:13 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر زهرا اباصلتی اظهار کرد:دریافت کافی آهن از رژیم غذایی تنها با مصرف غذاهای غنی از آهن حاصل نمی شود، - به گزارش بهداشت نیوز، ...
رژیم غذایی - دکتر زهرا اباصلتی - غذایی - کم خونی - رژیم - مصرف - بهبود


125 -
  درمان سرماخوردگی با پرتقال!
مستقل آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 10:17 79886005


پرتقال یکی از خوشمزه ترین میوه ها است که تقریبا در تمام سال عرضه می شود و خواص بیشماری هم دارد که یکی از مهمترین آنها درمان سرماخوردگی با پرتقال است. - این میوه خوشمزه طبع سرد و مرطوب ...
پرتقال - درمان سرماخوردگی - ویتامین C - ویتامین - تامین - سرماخوردگی - خوشمزه


126 -
  هشدار/ قاتل خاموش در کافه های لاکچری تهران
سرانه- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 10:01 79885800


در فضای نیمه تاریک و شیک کافه ها، در میان همهمه صحبت ها و عطر قهوه، مهمان تازه ای بی سروصدا جای خود را باز کرده است؛ مهمانی فریبنده با ظاهری لوکس و وعده هایی وسوسه انگیز. - اما پشت این ...
هشدار - خطرناک - مهمان - سیستم عصبی - قاتل خاموش - ویتامین B12 - دستگاه ها


127 -
  تقویت استخوان ها با مصرف این ویتامین ها
جماران- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 09:50 79885679


تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید. - به گزارش جماران؛ سلامت ...
ویتامین - استخوان - ویتامین ها - سلامت استخوان - ویتامین D - تقویت استخوان - سلامت


128 -
  پرتقال؛ از سرماخوردگی تا سلامت قلب
جماران- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 09:35 79885492


پرتقال، این میوه خوش عطر و رنگارنگ زمستانی، نه تنها یکی از محبوب ترین میوه های دنیا است، بلکه به عنوان یکی از غنی ترین منابع ویتامین C شناخته می شود. - به گزارش جماران، پرتقال، این میوه ...
پرتقال - تقویت سیستم ایمنی - سرماخوردگی - ویتامین - یکی از - ویتامین C - سیستم ایمنی


129 -
  تقویت استخوان ها با مصرف این ویتامین ها
خبر آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 06:35 79884287


تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید. - تقویت استخوان اهمیت بسیاری ...
ویتامین - استخوان - ویتامین ها - تقویت استخوان - سلامت استخوان - سلامت - ویتامین D


130 -
  با این خوراکی ها در برابر ویروس های پاییزی واکسینه می شوید
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 05:01 79884158


288230 تاریخ انتشار: جمعه 23 آبان 1404 22:19 به گزارش بهداشت نیوز یک کارشناس تغذیه و مدیر اجرایی مرکز تحقیقات تغذیه سالم، - به گزارش بهداشت نیوز یک کارشناس تغذیه و مدیر اجرایی مرکز تحقیقات تغذیه سالم،
کارشناس تغذیه - مرکز تحقیقات - غذای - تغذیه - غذایی - رژیم غذایی - گزارش


131 -
  این نان را نباید صبحانه خورد
رونویس- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 04:18 79884096


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، برش های نرم و پف دار نان تست سفید از آرد تصفیه شده (مایدا) به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، - به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین،
همشهری - افزایش - سفید - مشکلات گوارشی - صبحانه - آنتی اکسیدان - کربوهیدرات


132 -
  این نان را نباید صبحانه خورد
جالبتر- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 04:07 79884075


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، برش های نرم و پف دار نان تست سفید از آرد تصفیه شده (مایدا) تهیه می شوند، یک ماده بسیار فرآوری شده که سبوس و جوانه اش، - به گزارش پارسینه و به ...
افزایش - سفید - مشکلات گوارشی - صبحانه - همشهری - فرآوری - آنتی اکسیدان


133 -
  این نان را نباید صبحانه خورد
رونگار- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 04:02 79884066


نان تست سفید ممکن است یکی از ساده ترین و خوشمزه ترین انتخاب های صبحانه باشد، اما باید در نظر داشت که نان سفید آنقدرها هم که به نظر می رسد بی ضرر نیست. - به نقل از همشهری آنلاین، برش های ...
سفید - صبحانه - افزایش - نان سفید - مشکلات گوارشی - آنتی اکسیدان - خوشمزه ترین


134 -
  فواید امگا 3 و ماهی
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 00:21 79883614


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، پزشکان و متخصصان تغذیه تأیید می کنند که ماهی نه تنها منبع غنی اسید های چرب امگا 3 است، - ماهی های چرب مانند ماهی سالمون، شاه ماهی و ماهی خال مخالی ...
ماهی - پروتیین - ماهی سالمون - ضروری - تقویت - ویتامین - تقویت استخوان


135 -
  فواید امگا 3 و ماهی
جالبتر- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 00:12 79883586


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، پزشکان و متخصصان تغذیه تأیید می کنند که ماهی نه تنها منبع غنی اسید های چرب امگا 3 است، بلکه حاوی بسیاری از مواد مغذی دیگر نیز هست که فواید قابل ...
ماهی - اسید های چرب - ویتامین - ماهی سالمون - مواد مغذی - ویتامین D - امگا 3


136 -
  فواید امگا 3 و ماهی
رونویس- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 00:08 79883571


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، پزشکان و متخصصان تغذیه تأیید می کنند که ماهی نه تنها منبع به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، - به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، ...
ماهی - ویتامین - پروتیین - ماهی سالمون - بهداشت - ویتامین D - متخصصان


137 -
  فواید امگا 3 و ماهی
رونگار- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 23 آبان 1404، 23:57 79883509


فواید ماهی غالبا به وجود امگا 3 در آن شناخته می شود، در حالی که فواید شگفت انگیز دیگری نیز دارد. - به نقل از بهداشت نیوز، پزشکان و متخصصان تغذیه تأیید می کنند که ماهی نه تنها منبع غنی اسید ...
ماهی - ویتامین - پروتیین - ماهی سالمون - فواید - ویتامین D - امگا 3


138 -
  خواب بهتر بدون دارو؛ 7 غذای شگفت انگیز که کیفیت خواب شما را متحول می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 23 آبان 1404، 22:10 79882912


برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص های خواب آور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش هایی است که می تواند به خواب بهتر کمک کند. - به گزارش ، همیشه ...
خواب - خواب بهتر - کیفیت خواب - کیفیت - رژیم غذایی - کم هزینه - غذای


139 -
  زیتون؛ معجزه ای برای کاهش التهاب و درد مفاصل
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 23 آبان 1404، 21:35 79882700


مطالعات نشان می دهند مصرف منظم زیتون یا روغن زیتون فوق بکر در شرایطی می تواند علائم درد و سفتی را بهبود بخشد. - به گزارش و فرآورده های آن مانند روغن زیتون به دلیل ترکیبات مفیدشان، نقش ...
التهاب - زیتون - روغن زیتون - مفاصل - تاندون ها - آرتریت روماتویید - مطالعات


140 -
  چرا حین سرما خوردگی نباید ترشی بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 23 آبان 1404، 21:20 79882595


هنگام سرماخوردگی علاوه بر داروهای شیمیایی مهم است که چه مواد غذایی را مصرف می کنیم، ترشی غنی از پروبیوتیک ها و ویتامین C است، اما با این وجود آیا ترشی برای سرماخوردگی خوب است یا بد؟ - ...
سرماخوردگی - خوردگی - سرما - ترشی - ویتامین C - ویتامین - مصرف


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
⚽ اوسمار اولتیماتوم داد | خشم سرمربی پرسپولیس 😡 | آینده مبهم این بازیکن ✨
تعطیلی تهران شنبه و یکشنبه 1 و 2 آذر قطعی شد؟ نفس تهرانی ها بند آمد!
جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟
کارشناسی داوری صحنه های مشکوک استقلال پادیاب/ پنالتی و اخراج اشتباه بود؟
اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
فاش شد: 4 هدف پنهان لایحه حقوق شرکت های درهم پیچیده! کمیته ویژه کلید زد
ببینید | علت بوسه آسانی بر صورت کاپیتان پادیاب فاش شد
پشت پرده تصویب طرح ساماندهی نیروهای شرکتی: مسوولان چه نقشی ایفا کردند؟
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
فروش اقساطی تارا دوباره فعال شد/ تارا اتوماتیک با اقساط 12 میلیونی!
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
به مناسبت هفته بسیج میز خدمت ادارات در مسجد جامع سنندج برپا شد
فیلم/ تصاویر دلخراش از گریه جنگلبانان در آتش سوزی جنگل های هیرکانی
عراقچی با دعوت از رجی برای سفر به تهران: در امور لبنان دخالت نمی کنیم
مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور رهبری + تصاویر
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
با خوردن این مغز دیرتر پیر می شوید
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی
مهلت پذیرش دانشگاه های افسری ارتش تمدید شد
مدیران مقصر در مهار آتش سوزی جنگل های هیرکانی الیت مجازات می شوند
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
وان پلاس Ace 6T با تراشه اسنپدراگون 8 نسل 5 در انتوتو رکورد زد

موضوعات داغ:
آتش سوزی جنگل
رییس سازمان حفاظت محیط زیست
جنگل های هیرکانی
سازمان حفاظت محیط زیست
پالایش نفت بندرعباس
رییس سازمان
حفاظت محیط زیست
نیروهای شرکتی
شهادت حضرت زهرا(س)
پیشنهاد استقلال
ویروس کرونا در امارات
تمدید قرارداد پوگبا
موتورکراس قهرمانی کشور
سهمیه نوروزی بنزین
قاسم اویس
منطقه تنگه
محمدرضا شهسواری
نرمی و لطافت پوست
بیت محارب
بهترین شهرهای دنیا
ذوب آهن اصفهان
تلفات سیل
سید محمد موسوی عراقی
ریل گذاری
برنامه رنگین کمان
هایزنبرگ
جام دیویس
هتل شاه عباسی اصفهان
معرفی فیلم خارجی
نیمه شعبان
طرح زوج وفرد
هزار تومانی
امنیت غذایی
بادام زمینی
سیاست خارجی
اخبار سیاسی
بخش کشاورزی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
قانون مدیریت خدمات کشوری
دادگستری استان مازندران
سازمان اداری و استخدامی
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
رییس کل دادگستری استان
شهادت حضرت فاطمه زهرا
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
زهرا سلام الله علیها
امام جمعه موقت تهران
دانشگاه آزاد اسلامی
رهبر انقلاب اسلامی
دانشگاه علوم پزشکی
بانک صادرات ایران
خبرنگار پارلمانی
سینما و تلویزیون
پلیس راهور تهران
شهادت حضرت فاطمه
خانواده پرجمعیت
رییس پلیس راهور
حضرت فاطمه زهرا
حساب های کاربری
علوم پزشکی مشهد
آتش سوزی گسترده
دادگستری استان
کشورهای اسلامی
استان مازندران
مشکلات مدیریتی
کارگروه اضطرار
سرمایه گذاران
امام خمینی(ره)
مراسم عزاداری
انقلاب اسلامی
پارلمان ترکیه
رییس پلیس راه
آموزش و پرورش
بازی دوستانه
سازمان اداری
صادرات ایران
کاروان ایران
دانشگاه علوم


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.