پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیاده روی - صفحه سوم
بروزرسانی: 05:16
آیین تجلیل از دست اندرکاران ستاد اربعین آذربایجان شرقی در تبریز برگزار شد
مساجد باید محور امور فرهنگی و اجتماعی باشند
پیاده روی یا دویدن، کدام یک برای لاغری بهتر است؟
همایش پیاده روی در دامغان
افزایش خدمات بهداشتی و درمانی در مراسم پیاده روی اربعین حسینی، ارزشمند و ستودنی است
همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در الیگودرز
41 -
  2 راهکار مهم در پیشگیری از پوکی استخوان
رونویس- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 04:48 79630928


به گزارش برنا،  سکینه گلجاریان، متخصص فیزیوتراپی، با اشاره به اینکه پوکی استخوان یکی از بیماری های خاموش و شایع در سنین میانسالی و سالمندی است، - به گزارش برنا،  سکینه گلجاریان، متخصص ...
استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - بیماری - یکی از - میانسالی - پوکی


42 -
  2 راهکار مهم در پیشگیری از پوکی استخوان
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 04:26 79630891


به گزارش برنا،  سکینه گلجاریان، متخصص فیزیوتراپی، با اشاره به اینکه پوکی استخوان یکی از بیماری های خاموش و شایع در سنین میانسالی و سالمندی است، - به گزارش برنا،  سکینه گلجاریان، متخصص ...
استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - بیماری - یکی از - میانسالی - پوکی


43 -
  نتایج غافلگیرکننده درباره تاثیر نداشتن پیاده روی بر سلامت قلب
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 17:46 79626543


287445 تاریخ انتشار: دوشنبه 28 مهر 1404 17:28 به گزارش بهداشت نیوز معمولا گفته می شود که 10هزار قدم پیاده روی در روز هدفی شدنی و درخشان است. - به گزارش بهداشت نیوز معمولا گفته می شود که 10هزار قدم ...
پیاده روی - بیماری های قلبی - بیماری - پیاده - بهداشت - درد قفسه سینه - قلبی


44 -
  2 راهکار مهم در پیشگیری از پوکی استخوان
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 17:27 79626364


استخوان ها بافت هایی زنده و هوشمند هستند و ورزش منظم می تواند یکی از مؤثرترین راه های پیشگیری و حتی کنترل پوکی استخوان باشد. - سکینه گلجاریان، متخصص فیزیوتراپی، با اشاره به اینکه پوکی ...
استخوان - پوکی استخوان - راه های پیشگیری - پیشگیری از پوکی استخوان - پیشگیری - یکی از - پوکی


45 -
  کلید پیشگیری از پوکی استخوان
جماران- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 15:25 79625022


استخوان ها بافت هایی زنده و هوشمند هستند و ورزش منظم می تواند یکی از مؤثرترین راه های پیشگیری و حتی کنترل پوکی استخوان باشد. - به گزارش جماران؛ به نقل از وبدا، سکینه گلجاریان، متخصص فیزیوتراپی،
استخوان - پوکی استخوان - راه های پیشگیری - پیشگیری از پوکی استخوان - پیشگیری - یکی از - پوکی


46 -
  ورزش همگانی بستر تقویت نشاط اجتماعی است
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 4  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 12:00 79622320


معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی فرمانداری دیلم گفت: ورزش های همگانی و برنامه های جمعی، زمینه ساز افزایش نشاط اجتماعی، تقویت سرمایه اجتماعی و تحقق گفتمان دولت وفاق ملی هستند. - به گزارش ...
اجتماعی - معاون سیاسی فرماندار - معاون سیاسی - فرماندار - نشاط اجتماعی - ورزش همگانی - دیلم


47 -
  پیاده روی برای این افراد بسیار خطرناک و مضر است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 21:25 79616630


پیاده روی برای همگان به ویژه یک سری بیماران و افراد دچار آسیب دیدگی مناسب نیست. - به گزارش مناسب نیست. معمولا گفته می شود که 10هزار قدم پیاده روی در روز هدفی شدنی و درخشان است. با این حال ...
پیاده روی - بیماری های قلبی - بیماری - قلبی - پیاده - افراد - درد قفسه سینه


48 -
  یک روز پرنشاط با حضور خانواده ها در اصفهان
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 16:35 79614123


همایش پیاده روی خانوادگی باعنوان گامی به سوی خورشید در اصفهان برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان؛ در این مراسم جمعی از خانواده های اصفهانی یک روز پرنشاط را در هفته ...
اصفهان - خانواده ها - پیاده روی خانوادگی - همایش پیاده روی - خانواده - هفته تربیت بدنی - برگزار


49 -
  سلامت جسم و روان زنان در برنامه ریزی های شهری مدنظر قرار گیرد
ایکنا- سیاسی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 16:07 79613818


سخنگوی شورای اسلامی شهر شیراز با بیان اینکه تحکیم بنیان جامعه بدون توجه به زنان ممکن نیست، گفت: باید برای امنیت، آرامش و سلامت جسم و روان آنان در شهر برنامه ریزی شود. - سلامت جسم و روان ...
شورای اسلامی شهر شیراز - سخنگوی شورای اسلامی - شورای اسلامی شهر - برنامه ریزی - شورای اسلامی - سلامت جسم - شهر شیراز


50 -
  کالری کره بادام زمینی : یک قاشق کره بادام زمینی چند کالری دارد ؟
رونگار- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 14:57 79612987


کره بادام زمینی یکی از مقوی ترین خوراکی هاست که برای ورزشکاران نیز مفید است. در ادامه می خواهیم شما را با میزان کالری کره بادام زمینی آشنا کنیم. - فعالیت های لازم برای سوزاندن 100 کالری ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - دقیقه - بادام - زمینی - کالری - ورزشکاران


51 -
  20 فایده قطعی ورزش برای بدن انسان از قلب تا مغز
ایلنا- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 14:02 79612318


ورزش، فقط به معنای دویدن یا بلند کردن وزنه نیست؛ بلکه نوعی سرمایه گذاری روی عمر، ذهن و کیفیت زندگی است. امروزه صدها پژوهش علمی ثابت کرده اند که فعالیت بدنی منظم، - ورزش، فقط به معنای ...
ورزش - سرمایه گذاری - فعالیت بدنی - کیفیت زندگی - فعالیت - بدن انسان - دویدن


52 -
  قاضی پیاده رو/ شهرت مردی که درباره «راه رفتن شما» نظر می دهد!
زیرنویس نیوز- حوادث- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 13:17 79611772


در پیاده روهای شلوغ منهتن، جایی که هر قدم رقص ظریفی از نظم و هرج ومرج است، کامرون روه، جوان 21ساله ای از سینسیناتی، به عنوان یک قاضی خودخوانده خیابان ها ظاهر شده است. - تابستان گذشته، ...
پیاده - خیابان - نزدیک - پیاده روی - خیابان ها - کوله پشتی - قاضی


53 -
  اختتامیه سومین پویش ملی «سوغات اربعین» برگزار می شود
ایکنا- سیاسی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 11:42 79610467


مراسم اختتامیه سومین پویش ملی «سوغات اربعین» روز ششم آبان ماه در جهاددانشگاهی صنعتی شریف برگزار می شود. - مراسم اختتامیه سومین پویش ملی سوغات اربعین روز ششم آبان ماه در جهاددانشگاهی ...
جهاددانشگاهی - دانشگاه - صنعتی شریف - پویش ملی - اربعین - اختتامیه - مراسم اختتامیه


54 -
  شرکت Kospet ساعت هوشمند و مقاوم TANK T4 را معرفی کرد
تک ناک- اقتصادی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 11:41 79610458


شرکت Kospet ساعت هوشمند و مقاوم جدید TANK T4 را برای ورزشکاران و فعالیت های خارج از منزل معرفی کرد. به گزارش تک ناک، این ساعت دارای نمایشگر 1.43 اینچی AMOLED با وضوح 466*466، - شرکت Kospet ساعت هوشمند ...
ساعت هوشمند - ساعت - هوشمند - ورزشکاران - معرفی - مقاوم - روشنایی


55 -
  زیرسازی جاده قدیم ساوه به غرق آباد
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 11:00 79609935


در طرح تعریض محور قدیم ساوه تا غرق آباد، 14 کیلومتر زیرسازی شده و با تامین اعتبار آسفالت می شود. - در طرح تعریض محور قدیم ساوه تا غرق آباد، 14 کیلومتر زیرسازی شده و با تامین اعتبار آسفالت می شود.
تامین اعتبار - غرق آباد - کیلومتر - ساوه - آسفالت - برگزار - اعتبار


56 -
  خیران موکب العباس (ع) اردبیل تجلیل شدند
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 10:15 79609341


خادمان و خیران موکب العباس (ع) مجمع ایثارگران متحد استان اردبیل طی آیینی با حضور مسئولان و دست اندرکاران همایش جهانی پیاده روی اربعین حسینی تجلیل شدند. - حجت الاسلام حسین علیه افزود: ...
موکب ها - موکب - اربعین حسینی - رشد اقتصادی - پیاده روی اربعین حسینی - اربعین - تقویت


57 -
  آماده سازی جزیره بوموسی برای پذیرش گردشگر
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 09:45 79608946


جزیره بوموسی برای میزبانی از گردشگران در پاییز و زمستان آماده شد. - به گزارش آغاز پرواز های منظم هواپیمایی اطلس در مسیر بندرعباس – بوموسی به گفته احمد بنافی فرماندار بوموسی افزایش ...
بوموسی - جزیره - گردشگر - زمستان - گردشگران - پاییز - هرمزگان


58 -
  جدول المپیاد استعدادهای برتر ورزش دختران کشور/ تهران صدرنشین شد
جالبتر- ورزشی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 09:22 79608679


با شروع روز ششم المپیاد، استان تهران در صدر جدول توزیع مدال ها قرار گرفت. با پایان یافتن رقابت های تیراندازی، اسکیت، بدمینتون، تکواندو، تیروکمان، - با شروع روز ششم المپیاد، استان تهران ...
استان تهران - المپیاد - المپیاد استعدادهای برتر - تهران - پرتاب - دو ومیدانی - پرتاب نیزه


59 -
  جدول المپیاد استعدادهای برتر ورزش دختران کشور/ تهران صدرنشین شد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 5  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 09:17 79608642


با شروع روز ششم المپیاد، استان تهران در صدر جدول توزیع مدال ها قرار گرفت. با پایان یافتن رقابت های تیراندازی، اسکیت، بدمینتون، تکواندو، تیروکمان، - با شروع روز ششم المپیاد، استان تهران ...
استان تهران - المپیاد - المپیاد استعدادهای برتر - تهران - پرتاب - دو ومیدانی - پرتاب نیزه


60 -
  اکسولوتل؛ سمندر بانمکی که توانایی بازسازی بدن خود را دارد
ایونا نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 21:56 79605128


سمندر مکزیکی یا اکسولوتل یکی از موجودات منحصر به فرد و جالب است که به خاطر توانایی شگفت انگیز بازسازی اعضای بدن خود مشهور است. این موجودات در آب های شیرین مکزیک زندگی می کنند و به دلیل ...
مکزیک - منحصر به فرد - بازسازی - توانایی - شیرین - شگفت انگیز - مکزیکی


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
پاشازاده: چند سال بود چنین نمایشی از استقلال ندیده بودم/ آبی پوشان یک حلقه گمشده تأثیرگذار دارند
آخرین خبر از وضعیت پرسپولیس با اوسمار
مجید واشقانی با این سوال جنجالی، مهدی مطهرنیا را گوشه رینگ گیر انداخت + فیلم
رامین رضاییان نفرتش از ساپینتو را علنی کرد!
شاید حق با برانکو بود!
واکنش عجیب پرسپولیس به خبر توافق با اوسمار
صبر پوتین در برابر ترامپ تمام شد | خط و نشان رییس جمهور روسیه برای آمریکا | ژست خاص پوتین هنگام صحبت درباره ترامپ
اولین عکس از سریال شیش ماهه مهران مدیری؛زمان پخش سریال شیش ماه از تلویزیون
عکس هنری و متفاوت مهسا حجازی پربازدید شد!
هشدار وزارت بهداشت: شکر قهوه ای برای دیابتی ها امن نیست!
نباید بپذیریم فرزندان مان در مدارس کانکسی آموزش ببینند
بازیکنان پرسپولیس متحد شدند / عکس
BNB/USD جهش کرد پس از عفو ترامپ برای مؤسس Binance
فال ابجد امروز جمعه 2 آبان ماه 1404
5 بانک ناتراز دیگر به جز بانک آینده داریم + اسامی
شهادت نامه رزمندگان/ اسلام را نصرت کنید
اوقات شرعی باجگیران امروز جمعه 2 آبان 1404 (23 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
این 5 بانک در آستانه انحلال؛ سپرده مردم در بانکها ناتراز چه می شود+اسامی بانکها
ترامپ از احتمال عملیات زمینی علیه «کارتل های مواد مخدر» سخن گفت
کدام میوه سپر دفاعی در برابر آلزایمر است؟
ظریف: سکوت کرده ام تا خدشه ای به منافع ملی وارد نشود
عکس | چهره شکسته محسن چاوشی در عکس جدیدش!
پیرترین مزاحم ایران شناسایی شد
با گوگل فوتوز سلفی را به میم تبدیل کنید
اینفوگرافی| چه زمانی به روانشناس مراجعه کنیم؟

موضوعات داغ:
امیر علی اکبری
اوسمار ویرا
بانک ملی ایران
ایالات متحده
فیلم کوتاه تهران
پژمان جمشیدی
هواداران پرسپولیس
رییس جمهور روسیه
جشنواره فیلم کوتاه تهران
رامین رضاییان
گروه محمد رسول الله
ارز مجازی
فرودگاه مشهد
مراکز نگهداری از سالمندان
خزانه برنج
موتورسیکلت فرسوده
لطف الله فروزنده
کویر مرنجاب
جشنواره رازی
راکه
لشکر زینبیون
شرکت آب منطقه ای
پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک
لود
ایرج جنتی عطایی
بارندگی پاییزی
بحریه
کتاب غرور و تعصب
سردار شهید سلیمانی
مسیح مسیح نیا
نیمکت نشینی
سفیر و نماینده دائم ایران
رییس مجلس شورای اسلامی
روابط روسیه و آمریکا
نماینده دائم ایران
تغییر نام خانوادگی
مجلس شورای اسلامی
سه کشور اروپایی
ولادیمیر پوتین
روسیه و آمریکا
ظرفیت های علمی
نیروهای شرکتی
دوران سالمندی
سرمایه انسانی
ترکیب استقلال
دولت وفاق ملی
دونالد ترامپ
تلسکوپ فضایی
سپرده گذاران
نماینده دائم
نام خانوادگی
معاون بهداشت
شورای اسلامی
عدالت آموزشی
فوتبال ایران
آژانس فضایی
دلار آمریکا
اطلاع رسانی
قانون بودجه
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
سیاست خارجی جمهوری اسلامی
مددجویان سازمان بهزیستی
ساماندهی نیروهای شرکتی
همکاری های بین المللی
کمیسیون اجتماعی مجلس
جلال الدین ماشاریپوف
استان آذربایجان غربی
شورای عالی امنیت ملی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
تلسکوپ فضایی جیمز وب
جمهوری اسلامی ایران
مسابقه سینمای ایران
سازمان بهزیستی کشور
وزارت فرهنگ و ارشاد
نماینده مردم تهران
پایگاه اطلاع رسانی
آژانس فضایی کانادا
کنفدراسیون فوتبال
مبتلایان به دیابت


 

دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.