پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب
بروزرسانی: 12:43
دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
واکنش زاکانی به شب خوابی کارتن خواب ها در اتوبوس ها
شکایت شورایعالی تهیه کنندگان از محسن امیریوسفی کارگردان فیلم «خواب تلخ»
دیر شام نخورید وگرنه باعث چاقی می شوید
کاهش 30 درصدی خطر پسوریازیس با یک عادت ساده در سبک زندگی
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  این 4 دمنوش ساده به کاهش قند خون کمک می کنند
ایلنا- پزشکی- 26  دقیقه پیش - شنبه 22 آذر 1404، 12:17 80184005


برخی نوشیدنی ها بدون قند و افزودنی می توانند در کنترل قند خون مؤثر باشند. در ادامه 4 دمنوش مفید برای تنظیم قند خون معرفی می شود. چای سبز و آب گوجه فرنگی: - برخی نوشیدنی ها بدون قند و افزودنی ...
قند خون - کنترل قند خون - دارچین - دمنوش - چای سبز - مناسب - نوشیدنی


2 -
  سرویس خواب شرکتی از کجا بخرم
ایسنا- اقتصادی- 1  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 11:45 80183551


یک لحظه چشم هایت را ببند و آینده را تصور کن؛ اتاق خوابی آرام، تختی که بعد از یک روز شلوغ، واقعاً به بدنت آرامش می دهد. حالا چشم باز کن و برگرد به واقعیت بازار: - تعریف دقیق سرویس خواب شرکتی ...
سرویس خواب - کارگاه - تولید - خواب - سرویس - کیفیت - خدمات پس از فروش


3 -
  صد «فضای بی دفاع شهری» برای ساماندهی کارتن خواب ها
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 1  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 11:30 80183348


مدیرعامل سازمان خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران گفت:هم زمان با کاهش محسوس دمای هوا، طرح «پناه گرم» در پایتخت در حال اجرا است. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، عبدالمجید رحمانی افزود:
شهرداری تهران - اجتماعی - آماده باش کامل - خدمات - کارتن خواب ها - شهرداری - کارتن خواب


4 -
  محققان راز طول عمر بیشتر را کشف کردند!
رونگار- پزشکی- 1  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 11:02 80183015


پژوهشی تازه نشان می دهد خواب ناکافی می تواند بیش از رژیم غذایی و ورزش بر طول عمر اثر بگذارد. محققان تأکید دارند دست کم هفت ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت و افزایش امید به زندگی ضروری ...
امید به زندگی - طول عمر - خواب - رژیم غذایی - افزایش امید به زندگی - زندگی - سلامت


5 -
  این 6 وسیله اتاق خواب می توانند باعث اضطراب شما شوند
عصر ایران- اقتصادی- 1  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 11:00 80182936


شش عامل پنهان در اتاق خواب از وسایل ورزشی بلااستفاده تا چراغ های بزرگ می توانند بی سر و صدا استرس روزمره را افزایش دهند و کیفیت استراحت را کاهش دهند. - شش عامل پنهان در اتاق خواب از وسایل ...
اتاق خواب - استراحت - وسایل ورزشی - خواب - اتاق - کیفیت - وسایل


6 -
  دیر شام نخورید وگرنه باعث چاقی می شوید
مستقل آنلاین- پزشکی- 2  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 10:17 80182416


تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف غذا در ساعات دیرهنگام شب باعث چاقی و اضافه وزن می شود. - اگر با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستید، زمان آن رسیده که شام دیرهنگام یا میان وعده نیمه شب را ...
اضافه وزن - چاقی - چاقی و اضافه وزن - مطالعات - مطالعه - گرسنگی - تغییر


7 -
  پرداخت وام مسکن همچنان در خواب زمستانی
اقتصاد 24- اقتصادی- 2  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 09:52 80182083


بانک ها علت عدم تامین مالی بخش مسکن را «نرخ سود پایین» تسهیلات در مقایسه با «قیمت تمام شده منابع برای اعتبارات میان مدت و بلندمدت» عنوان می کنند -
خواب زمستانی - تامین مالی - اعتبارات - مسکن - بخش مسکن - وام مسکن - زمستانی


8 -
  معجزه ی سیب شبانه: چرا باید هر شب قبل از خواب یک سیب بخورید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 06:50 80180740


خوردن یک سیب پیش از خواب، عادتی ساده، اما مؤثر است که می تواند کیفیت خواب، سلامت روده و حتی خلق وخو را بهبود دهد. این میوه ی بی ادعا با فیبر، - به گزارش سلامت دهان و رفلاکس معده. آرامش ...
خواب - کیفیت خواب - شبانه - سلامت - آرامش - سیستم ایمنی - کیفیت


9 -
  واکنش زاکانی به شب خوابی کارتن خواب ها در اتوبوس ها
افکارنیوز- اقتصادی- 9  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 02:47 80180343


شهردار تهران تاکید کرد فقط اتوبوس های مشخص و خاصی می توانند پذیرای شبانه کارتن خواب ها باشند . - واکنش زاکانی به شب خوابی کارتن خواب ها در اتوبوس ها شهردار تهران تاکید کرد فقط اتوبوس ...
کارتن خواب ها - کارتن خواب - اتوبوس - خواب - زاکانی - شهردار تهران - اتوبوس های شهری


10 -
  اگر خواب خوب و سلامت روان می خواهید نشخوار فکری نکنید!/ راهکار خلاص شدن از نشخوار فکری
رسانه 7- سیاسی- 11  ساعت پیش - شنبه 22 آذر 1404، 00:50 80179988


به گزارش پارسینه ؛ سجاد صادقی جمعه21 آذر، در حاشیه همایش سلامت روان در جنوب خراسان رضوی در گفت و گو با ایسنا در خصوص چالش های نشخوار فکری و تأثیر آن بر سلامت روان گفت: - اگر خواب خوب و سلامت ...
سلامت روان - سلامت - فکری - روان - خراسان رضوی - گفت و گو - خراسان


11 -
  شکایت شورایعالی تهیه کنندگان از محسن امیریوسفی کارگردان فیلم «خواب تلخ»
روز نو- فرهنگی- 13  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 23:42 80179674


شورایعالی تهیه کنندگان به دنبال انتشار مطلب طنز محسن امیریوسفی که در قالب طنز از زبان «آقا اسفندیار» شخصیت مرده شور فیلم «خواب تلخ» نوشته شده بود، - شکایت شورایعالی تهیه کنندگان از ...
محسن امیریوسفی - شورا - اسفندیار - فیلم - خواب - شکایت - محسن


12 -
  شب خوابی کارتن خواب ها در اتوبوس ها/ واکنش زاکانی
خبر آنلاین- سیاسی- 13  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 23:25 80179578


شهردار تهران تاکید کرد فقط اتوبوس های مشخص و خاصی می توانند پذیرای شبانه کارتن خواب ها باشند . -
کارتن خواب ها - کارتن خواب - اتوبوس - خواب - شهردار تهران - زاکانی - شهردار


13 -
  اگر خواب خوب و سلامت روان می خواهید نشخوار فکری نکنید!/ راهکار خلاص شدن از نشخوار فکری
رونگار- اجتماعی- 14  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 22:07 80179133


یک روانشناس و استاد دانشگاه پیام نور با بیان اینکه برای بهبود کیفیت خواب و سلامت روان، ضروری است که به مدیریت نشخوار فکری توجه کنیم و راهکارهای مؤثری برای غلبه بر آن پیدا کنیم، - ؛ سجاد ...
سلامت روان - روان - سلامت - فکری - دانشگاه پیام نور - اختلالات روانی - استاد دانشگاه


14 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رونویس- پزشکی- 15  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:33 80178905


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ...
ساعت هوشمند - ساعت - ریتم - پیشرفته - یک ساعت - هوشمند - گزارش


15 -
  دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 15  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:31 80178885


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم تا اواخر شب در اتاقش بیدار است و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و شما با این پرسش مواجه هستید که:
بیولوژیکی - نوجوان - خواب - نوجوانان - تغییر - دوران بلوغ - فرزند


16 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
جالبتر- پزشکی- 15  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:22 80178828


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، بلکه ریتم ها، تمرکز و حتی خواب را کنترل می کنند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن ...
ریتم - ساعت هوشمند - ساعت - تمرکز - ریتم شبانه روزی - پیشرفته - یک ساعت


17 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رسانه 7- پزشکی- 15  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:15 80178789


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، بلکه ریتم ها، تمرکز و حتی خواب را کنترل می کنند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن ...
ریتم - ساعت - ساعت هوشمند - پیشرفته - یک ساعت - هوشمند - خواب


18 -
  دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 15  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:12 80178771


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم تا اواخر شب در اتاقش بیدار است و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و شما با این پرسش مواجه هستید که:
نوجوان - نوجوانان - فرزند - خواب - پرسش - والدین - بیداری


19 -
  دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
رونویس- پزشکی- 15  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:09 80178740


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. - بیداری تا پاسی از شب ...
نوجوانان - نوجوان - بیولوژیکی - تغییر - خواب - دوران بلوغ - والدین


20 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رونگار- پزشکی- 15  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:07 80178731


اولش تمرکزت فوق العاده است، دوپامین و کورتیزول مثل سوخت جت عمل می کنند و حافظه را تیز نگه می دارند؛ ولی بعد از 70 90 دقیقه کم کم احساس کلافگی یا حواس پرتی سروکله شان پیدا می شود. - اولش تمرکزت ...
ریتم - فوق العاده - کورتیزول - تمرکز - دقیقه - ریتم شبانه روزی - دوپامین


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
شروع اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت 22 آذر/ اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت؛ پایان بلاتکلیفی نیروهای شرکتی و قراردادی؟
فریاد هواداران استقلال؛ مهران! کجایی که استقلالت را کشتند/ ایموجی خاص برای هافبک مصدوم آبی ها
خرید ناامید کننده پرسپولیس؛ حق با هاشمیان بود
پاسخ عراقچی به اقدام غیرمنتظره دولت لبنان
تقویم نجومی امروز شنبه 22 آذر 1404 + تقویم همسران
شایعات نقل وانتقالاتی در پرسپولیس؛ پیشنهاد یک مهاجم برزیلی به اوسمار
آیا مدارس و ادارات شیراز و استان فارس فردا یکشنبه 23 آذر 1404 تعطیل است؟
بازنشسته های شرمنده با سی سال خدمت رسانی!
چرا کشتی گیران روس مقابل آزادکاران ایرانی در لیگ برتر به برتری رسیدند؟
ببینید| تخریب ویلای مجلل علی انصاری در حاشیه رودخانه کرج
30 ثانیه پس از برخاستن هواپیما از زمین این اتفاقات در بدنمان رخ می دهد
پرطرفدارترین بازی های جام جهانی کدام اند؟
توضیحات وزیر کار در خصوص اصلاح آیین نامه مشاغل سخت و زیان آور
قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز 22 آذر
شصت وششمین سالگرد تأسیس شرکت صنایع لاستیکی سهند در محل کارخانه برگزار شد
مصرف دارو های ضدافسردگی در دوران شیردهی خطری برای رشد مغز نوزاد ندارد
حکم اعدام نامادری «آوا» اجرا شد
پشت پرده ماموریت ناموفق بازگشت مارتیک و معین به ایران
روزنامه های ورزشی؛ از بازگشت شیرشاه تا بزرگ ترین دستاورد نویدکیا
سفر در زمان؛ ژست عاشقانه «حمیرا 28 ساله» با همسرش «پرویز یاحقی»؛ سال 51
یک کشته و 13 مصدوم در تصادفات محورهای استان بوشهر
گوشی Galaxy s27 سامسونگ با دوربین پیشرفته در راه است
ویدیو| پاس الیوپ تماشایی اول شد/ 10 حرکت برتر NBA در 11 دسامبر 2025

موضوعات داغ:
معاون وزیر امور خارجه
کارکنان دولت
رییس کل دادگستری
وزیر امور خارجه
نیروهای شرکتی
حاشیه رودخانه
پایان بلاتکلیفی
راهداری و حمل ونقل جاده ای
دادگستری آذربایجان غربی
مهاجم برزیلی
زیرساخت های روستایی
شاهرخ کشاورز
2 هفته
کنفرانس شرق NBA
بهنام سراج
اسنک
بانوان شهر گرگان
انتشار غیرقانونی
سانحه هوایی مشهد
محصولات غذایی
فرمانده یگان
تیم ملی بدمینتون مردان
فومنی
تخلف میلیاردی
سازمان صنایع هوایی
فولاد تراکتور
مسابقات
ورزشگاه چالوس
رزن
هویج زرد
استقلال خوزستان
بازدید استاندار
مقام معظم رهبری
جلال رشیدی کوچی
فعالان اقتصادی
صدور کیفرخواست
سیاست های کلان
مسعود پزشکیان
خبرگزاری برنا
مقامات ایرانی
لیگ برتر کشتی
عملیات نظامی
اقتصاد ایران
شرکت سامسونگ
ایالات متحده
جشنواره فیلم
فیلم و سریال
ناصر عتباتی
هزار تومانی
ارائه خدمات
حجت الاسلام
اطلاع رسانی
استان کرمان
تخصیص بودجه
نماینده ولی فقیه در استان
آیت الله صفایی بوشهری
دادگستری استان کرمان
مشاغل سخت و زیان آور
روزنامه های ورزشی
هواداران استقلال
وزیر خارجه ایران
نماینده ولی فقیه
ولادت حضرت فاطمه
وزارت امور خارجه
شبکه های اجتماعی
سرمربی پرسپولیس
هزینه های زندگی
حضرت فاطمه زهرا
کشتی آزاد ایران
گوشی های هوشمند
دیوان عالی کشور
ایران و ونزوئلا
بازار طلا و سکه
مراسم افتتاحیه
مسعود کیمیایی
رییس دادگستری
خیبر خرم آباد
دادگاه کیفری
الوصل امارات
زندگی روزمره


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.