پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب
بروزرسانی: 13:31
تقویم نجومی امروز جمعه 5 دی 1404 + تقویم همسران  
راهکار طلایی برای کاهش استرس نوجوانان و جوانان
فال ابجد واقعی 5 دی ماه
این راهکار علمی بهره وری شما را برای همیشه دگرگون می کند
نشانه های بازگشت صعودی در قیمت دوج کوین؛ پادشاه میم کوین ها از خواب برمی خیزد؟
عادتی که ممکن است خواب شبانه را مختل کند
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  عادتی که باعث بی خوابی شبانه می شود!
ایونا نیوز- پزشکی- 15  دقیقه پیش - جمعه 5 دی 1404، 13:16 80332140


متخصصان سلامت می گویند اگر مکمل «ویتامین دی» روزانه را هر زمانی که دم دست باشد مصرف می کنید مثلا همراه شام یا درست قبل از خواب، شاید بهتر باشد در برنامه تان تجدید نظر کنید. - متخصصان سلامت ...
ویتامین دی - ویتامین - هورمون - تجدید نظر - خواب - سلامت - متخصصان


2 -
  بمب پنهان استقلال در روزهای پنجره بسته / جزییات یک سورپرایز بزرگ لو رفت / شوک به رقبا
اندیشه معاصر- اقتصادی- 23  دقیقه پیش - جمعه 5 دی 1404، 13:08 80332067


اگر درد مفصل ها بیش از دو هفته ادامه پیدا کرد و بهبودی حاصل نشد، دفعات یا شدت درد افزایش یافت، در حالت استراحت کامل یا خواب سراغ تان آمد و یا باعث ضعف پاها یا کاهش پایداری زانوها شد، - ...
درد مفصل - استراحت - پایداری - بهبودی - افزایش - ادامه - سورپرایز


3 -
  راهیابی «آخرین شیهه...» به جشنواره شنژن چین/ نامزدی جایزه بهترین فیلم برداری 
خبر آنلاین- فرهنگی- 1  ساعت پیش - جمعه 5 دی 1404، 12:00 80331412


فیلم کوتاه «آخرین شیهه اسبی که خواب پروانه شدن دیده بود» به هجدهمین دوره جشنواره بین المللی تصویر جوانان شنژن راه یافت. -
جشنواره - بهترین فیلم - بین المللی - فیلم کوتاه - شنژن - فیلم - جوانان


4 -
  این راهکار علمی بهره وری شما را برای همیشه دگرگون می کند
سرنویس- اقتصادی- 2  ساعت پیش - جمعه 5 دی 1404، 11:18 80331063


نوشتن فهرست کارهای فردا پیش از خواب، عادتی ساده اما علمی است که به کاهش استرس شبانه، خواب بهتر و شروعی متمرکزتر برای روز بعد کمک می کند. - فرارو- در میان انبوه توصیه های پیچیده افزایش بهره وری،
بهره وری - افزایش بهره وری - بهره - افزایش - تمرکز - شبکه های اجتماعی - دوره های آموزشی


5 -
  عادتی که ممکن است خواب شبانه را مختل کند
جماران- پزشکی- 2  ساعت پیش - جمعه 5 دی 1404، 10:55 80330820


متخصصان سلامت می گویند اگر مکمل «ویتامین دی» روزانه را هر زمانی که دم دست باشد مصرف می کنید مثلا همراه شام یا درست قبل از خواب، شاید بهتر باشد در برنامه تان تجدید نظر کنید. - به گزارش جماران،
ویتامین دی - ویتامین - هورمون - مصرف ویتامین دی - خواب - زمان - مصرف


6 -
  تقویم نجومی امروز جمعه 5 دی 1404 + تقویم همسران  
رونویس- سیاسی- 3  ساعت پیش - جمعه 5 دی 1404، 10:28 80330563


 در این پست مروری داریم بر تقویم نجومی امروز جمعه 5 دی 1404 و همچنین تقویم همسران امروز جمعه 5 دی ماه 1404 تقویم نجومی همسران امروز و فردا تقویم نجومی امروز جمعه 5 دی 1404 تقویم نجومی 🗓 جمعه ...
تقویم - امروز - جمعه - حجامت - تعبیر خواب - خواب - ساعت


7 -
  اگر قبل از زنگ ساعت بیدار می شوید، این خبر خوش برای شماست!
ایونا نیوز- پزشکی- 3  ساعت پیش - جمعه 5 دی 1404، 09:31 80330085


دلیل اینکه درست چند دقیقه یا حتی چند ثانیه قبل از زنگ خوردن ساعت بیدار می شوید، این است که «ساعت اصلی» مغز شما، روتین زندگی تان را یاد گرفته و هورمون کورتیزول (که بدن را برای بیداری آماده ...
ساعت - زمان مناسب - کورتیزول - ثانیه - بیداری - هورمون - مناسب


8 -
  بورس از خواب بیدار شد؟/ رشد 7.34 درصدی شاخص کل
اقتصاد 24- اقتصادی- 4  ساعت پیش - جمعه 5 دی 1404، 09:07 80329881


شاخص کل بورس در ادامه روند صعودی هفته های گذشته، در این هفته با رشدی معادل 7.34 درصد، موفق به انجام یک ماموریت مهم شد. -
شاخص کل - شاخص کل بورس - روند صعودی - شاخص - بورس - هفته - ماموریت


9 -
  فال ابجد واقعی 5 دی ماه
زیرنویس نیوز- سیاسی- 7  ساعت پیش - جمعه 5 دی 1404، 05:52 80328881


به گزارش زیرنویس، فال ابجد یکی از فال های بسیار جالب است. فال ابجد همان طور که گفتیم براساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. در فال ابجد مشاهده می کنید که 4 حرف الف، - فال ابجد متولدین اردیبهشت ...
آرامش - خواب کافی - اردیبهشت - تحت فشار - استراحت - استفاده - 5 دی ماه


10 -
  بازگشت رؤیا نونهالی با یک نقش منفی تازه به تلویزیون
رسانه 7- فرهنگی- 12  ساعت پیش - جمعه 5 دی 1404، 01:10 80328009


رویا نونهالی 24 سال بعد از بازی در نقش «ناتاشا» در سریال «خواب و بیدار» که در آن در قامت یک زن خلافکار ظاهر شده بود، حالا در سریال «روشنایی شب» ایفاگر نقش یک تروریست شده که برای انجام ...
رویا نونهالی - سریال - خلافکار - عملیاتی - روشنایی - تروریست - ایران


11 -
  به بهانه فرارسیدن شب آرزوها | من آرزو دارم سبز باشم
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 13  ساعت پیش - جمعه 5 دی 1404، 00:12 80327801


می گویند اگر می خواهید به خدا نزدیک شوید و او را بهتر بشناسید، به خودتان نزدیک شوید و بعد خودتان را بیشتر ورق بزنید و مطالعه کنید و بشناسید. - می گویند اگر می خواهید به خدا نزدیک شوید و ...
نزدیک - شناخت - مطالعه - شب آرزوها - خودشناسی - روان - گاهی


12 -
  من آرزو دارم سبز باشم
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 23:07 80327412


می گویند اگر می خواهید به خدا نزدیک شوید و او را بهتر بشناسید، به خودتان نزدیک شوید و بعد خودتان را بیشتر ورق بزنید و مطالعه کنید و بشناسید. - می گویند اگر می خواهید به خدا نزدیک شوید و ...
نزدیک - شناخت - مطالعه - خودشناسی - روان - گاهی - دانشگاه


13 -
  راهکار طلایی برای کاهش استرس نوجوانان و جوانان
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 22:20 80327080


در دوران پرهیاهوی امروز، اضطراب و استرس بین نوجوانان و جوانان افزایش یافته است. کارشناسان طب سنتی مصرف دمنوش های گیاهی آرام بخش مانند گل گاوزبان، - به گزارش فرتاک نیوز ، زندگی پرمشغله، ...
جوانان - دمنوش ها - دمنوش های گیاهی - دمنوش - نوجوانان - آرام - استرس


14 -
  عکس| سفر در زمان؛ «محمدرضا پهلوی و ثریا» در حال بازدید از پایگاه نظامی آمریکا؛ سال 1323
جالبتر- ورزشی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 22:12 80327024


منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه... منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. - باشگاه ...
منبع - باشگاه خبرنگاران - باشگاه پرسپولیس - سایت - باشگاه - پایگاه نظامی - کنترل کیفیت


15 -
  آیا ملاتونین شما را مست می کند؟ 3 جایگزین طبیعی برای خواب بهتر
مسئلت- پزشکی- 16  ساعت پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 21:20 80326665


ملاتونین یکی از محبوب ترین مکمل ها برای کمک به خواب است. با این حال، این مکمل برای همه مؤثر نیست و ممکن است برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب، - آیا ملاتونین شما را مست می کند؟ 3 جایگزین ...
ملاتونین - جایگزین - خواب - خواب بهتر - محبوب ترین - بیدار شدن - یکی از


16 -
  بازگشت رؤیا نونهالی با یک نقش منفی تازه به تلویزیون + جزییات پخش سریال روشنایی شب
آفتاب نو- فرهنگی- 17  ساعت پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 20:21 80326245


رویا نونهالی 24 سال بعد از بازی در نقش «ناتاشا» در سریال «خواب و بیدار» که در آن در قامت یک زن خلافکار ظاهر شده بود، حالا در سریال «روشنایی شب» ایفاگر نقش یک تروریست شده که برای انجام ...
سریال - رویا نونهالی - روشنایی - تلویزیون - خلافکار - سریال تلویزیونی - عملیاتی


17 -
  آواز اصیل؛ پسربچه لقمه به دهن میاد رو سن یجور آذری میرقصه هیشکی نتونه ادعا کنه
جالبتر- سیاسی- 19  ساعت پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 17:42 80324791


شاهد رقص زیبای آذری در یک برنامه هستید. منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال... شاهد رقص زیبای آذری در یک برنامه هستید. منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر ...
خواب شبانه - منبع - علی نظری جویباری - محمود احمدی نژاد - استقلال - برنامه - خواب


18 -
  رونالدو در 41 سالگی با شادابی 18 سالگی؛ نتیجه یک سبک زندگی درست | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 20  ساعت پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 16:45 80324279


داستان کریستیانو رونالدو نشان می دهد که جوان ماندن صرفاً به عدد سن وابسته نیست. نظم، تغذیه سالم، خواب هدفمند، تمرین مستمر و توجه جدی به ریکاوری می تواند بدن یک فرد 41 ساله را در سطحی نگه ...
کریستیانو رونالدو - رونالدو - ریکاوری - اخبار ورزشی - جوان - سالگی - داستان


19 -
  خطر سلامتی با زیاده روی در نوشیدن آب؛ باور غلطی که سلامت شما را تهدید می کند!
ایونا نیوز- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 15:31 80323632


نوشیدن بیش از حد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود؛ اگرچه مسمویت با آّب اتفاق نادری است.> - نوشیدن بیش از حد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود؛ اگرچه مسمویت با آّب اتفاق نادری ...
مسمومیت - الکترولیت - اتفاق - گرفتگی عضلات - خواب آلودگی - عضلات - سلامت


20 -
  راهیابی «آخرین شیهه...» به جشنوارهٔ شنژن چین
خبرگزاری صداوسیما- فرهنگی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 15:00 80323338


فیلم کوتاه «آخرین شیهه اسبی که خواب پروانه شدن دیده بود» به هجدهمین دوره ی جشنوارهٔ بین المللی تصویر جوانان شنژن راه یافت. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما   از روابط عمومی پروژه، فیلم کوتاه ...
جشنواره - بین المللی - شنژن - آخرین - فیلم کوتاه - جوانان - برگزار


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
اعتراف تلخ کریم باقری؛ روزی که آینده یک فوتبالیست را نابود کرد
تغییر چهره باورنکردنی سحر قریشی و بهنوش طباطبایی؛ مقایسه عکس ها پس از یک دهه
ترکیب احتمالی پرسپولیس برای تقابل با مس؛ اوسمار تیمش را هجومی تر کرد
پیام ویژه مدیر تیم استقلال به رامین رضاییان و جلالی: برای بازی با گل گهر آماده باشید
افزایش بی سابقه قیمت دلار آزاد صبح جمعه | دلار یک روزه 1000تومان گران شد
حریف استقلال در مرحله حذفی کیست؟ / احتمال تقابل استقلال با رونالدو / قرعه حساس استقلال در راه
پذیرفته شدن استعفای فرزین از بانک مرکزی توسط رییس جمهور
کارشناس صداوسیما: حمله اسراییل به ایران حتمی است / عراقچی: توطئه جدیدی در راه است!
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر مس/اتفاق تلخ و نگران کننده برای یک مدافع
قتل یک زن جوان توسط پسر و همسر سابقش!
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات شیراز و استان فارس فردا شنبه 6 دی 1404
افشای بودجه میلیاردی موسسه مصباح یزدی: جزییات تکان دهنده!
حکایت نجات عابد از دام شیطان توسط زن بدکاره
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 5 دی 1404 + جدول
از این دو نقطه بدون حفاری به مرکز زمین بروید!
بوشهر پژواک شجاعت و مکتب شهید حاج قاسم سلیمانی شد+تصویر
سلفی مدافع بارسلونا در مسجد شیخ زاید در تعطیلات کریسمس / عکس
تئاتر مؤثرترین فضا برای پرورش توانمندی های یک بازیگر است
تب استعفا در دولت پزشکیان؛ از معاون سیاسی تا رییس بانک مرکزی
ادغام Nexton و Okratech؛ دسترسی کاربران به اکوسیستم Web3 آسان تر شد
کلید هوش و انرژی در کودکان
فاجعه سامسونگ! آیفون قدیمی، پرچمدار جدید را له کرد

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
لیگ قهرمانان آسیا
شهردار نیویورک
فوتبال استقلال
بازی با گل گهر
قهرمانان آسیا
لیگ قهرمانان
معاون شهردار
کمیسیون های تخصصی
شهید حاج قاسم سلیمانی
دکتر قره یاضی
مهدی بختیاری
کهگیلویه
قدرتمندترین کشور
روز ولنتاین
نشریه آاس
مانیش
کویک
کلاته سیدعلی
سفارت ایران در آنکارا
نفت مسجدسلیمان گل گهر
معتبر ترین سایت
مانوئل پیگرینی
حسن شاکری
پالنگان
هیئت های مذهبی
موسسه زبان
زلزله کوخرد بستک
فرماندهی و کنترل یکپارچه
فهرست رسمی دارویی ایران
شورای اسلامی
حمله اسراییل
سالگرد شهادت
تیم ملی قبرس
لایحه بودجه
بازار ایران
شهادت سردار
جامعه مدرسین حوزه علمیه قم
هفته پایانی نیم فصل اول
کمیته امداد و بهزیستی
مسابقات قهرمانی کشور
مددجویان کمیته امداد
معاون اول رییس جمهور
جمهوری اسلامی ایران
استقلال و پرسپولیس
سرپرست تیم استقلال
دستور کار کمیسیون
هواداران استقلال
شهادت سردار دل ها
مسابقات قهرمانی
ریکاردو ساپینتو
مستمری مددجویان
اتحادیه اوراسیا
قهرمانی نیم فصل
باشگاه استقلال
مسعود پزشکیان
میلیارد تومان
جمهوری اسلامی
حوزه علمیه قم
اعتماد عمومی
جامعه مدرسین
قهرمانی کشور
ایالات متحده
تیم پرسپولیس
پس از پیروزی
هفته پایانی
یارانه نقدی
قانون بودجه
پایگاه خبری
کاپیتان تیم فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال خوزستان
سرپرست تیم فوتبال استقلال
سازمان هدفمندسازی یارانه
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
فرمانده انتظامی شهرستان
محمدحسین کنعانی زادگان
ورزشگاه یادگار امام
تیم فوتبال پرسپولیس
جنگ ایران و اسراییل
اولین خرید استقلال


 

وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.