پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب آلودگی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 23:34
281 -
  چرا در فصل بهار خواب آلود می شویم؟ راهکارهایی طلایی برای رفع آن
رکنا- اقتصادی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 22:46 77542730


خستگی و خواب آلودگی در فصل بهار ناشی از تغییرات طبیعی بدن به دلیل افزایش نور خورشید و دمای هوا است، اما با آگاهی از دلایل این حالت و رعایت نکات ساده می توان انرژی و نشاط روزانه را حفظ ...
فصل بهار - بهار - افزایش - خواب آلودگی - تغییر - خواب - خستگی


282 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 21:13 77541735


به گزارش اقتصادایران، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ...
ریتم شبانه روزی - خواب - شبانه روزی - کسالت - بهاری - تغییرات - پرخوابی


283 -
  بهار بدون کسالت / چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
اقتصاد 100- اقتصادی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 15:07 77536569


با شروع فصل بهار و تغییرات فصلی، بسیاری از افراد دچار کسالت و پرخوابی می شوند؛ اما با تنظیم نور صبحگاهی، تحرک بدنی و تغذیه مناسب می توان انرژی بدن را بازگرداند و از خواب آلودگی فصلی رهایی یافت.
خواب - خواب آلودگی - تغییرات - کسالت - انرژی - بهار - فصل بهار


284 -
  روش های مقابله با خواب آلودگی و خستگی در بهار
جالبتر- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 12:52 77534055


با فرا رسیدن فصل بهار، بسیاری از افراد دچار خستگی و کاهش انرژی می شوند. اما با رعایت توصیه های ساده ای مانند ورزش، خواب کافی، مدیریت استرس و مصرف آب کافی می توان این علائم را کاهش داد ...
خستگی - بهار - کاهش - خواب - علائم - فصل بهار - انرژی


285 -
  چطور از شر خستگی بهاره خلاص شویم؟
روز نو- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 10:08 77530608


مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با آغاز فصل بهار، بسیاری از افراد با علائم عجیبی مانند خواب آلودگی شدید، - روزنو :مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت ...
دانشگاه علوم پزشکی زاهدان - معاونت بهداشت دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - معاونت بهداشت - بهار - دانشگاه علوم - خواب آلودگی


286 -
  خواب زیاد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟ | علت خستگی بدن کمبود کدام ویتامین است /برای درمان خواب زیاد چه باید کرد + خواب آلودگی نشانه چه بیماری است
اندیشه قرن- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 09:57 77530352


خواب زیاد یا احساس خواب آلودگی بیش از حد می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، و یکی از دلایل ممکن، کمبود برخی ویتامین ها و مواد مغذی است. The post خواب زیاد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟ | ...
ویتامین - خواب - کمبود - نشانه - خواب آلودگی - خستگی - ویتامین ها


287 -
  خواب زیاد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟ | علت خستگی بدن کمبود کدام ویتامین است /برای درمان خواب زیاد چه باید کرد + خواب آلودگی نشانه چه بیماری است
اندیشه معاصر- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 09:28 77529810


خواب زیاد یا احساس خواب آلودگی بیش از حد می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، و یکی از دلایل ممکن، کمبود برخی ویتامین ها و مواد مغذی است. - ،خواب زیاد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟ علت ...
ویتامین - خواب - کمبود - خواب آلودگی - نشانه - ویتامین ها - آلودگی


288 -
  جنگ با بی خوابی شبانه با 10 داروی گیاهی مؤثر |
زیرنویس نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 07:23 77528266


به گزارش خبرنگار مهر، بی خوابی و اختلال در خواب شبانه مشکلی بسیار آزار دهنده است که موجب می شود تا صبح فردا با کرختی و بی حوصلگی از خواب بیدار شوید و تمام طول روز را با خواب آلودگی طی نمایید.
خواب - خواب آلودگی - بی خوابی - خواب شبانه - بی حوصلگی - خبرنگار - شبانه


289 -
  خواب آلودگی؛ نشانه هشداردهنده زوال عقل در سالمندان
فرتاک نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 23:05 77525990


یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای سالمندان، خواب آلودگی در روز می تواند نشان دهنده افزایش خطر ابتلا به زوال عقل باشد. - به گزارش را داشتند. یو لنگ ، دانشیار روانپزشکی در دانشگاه کال ...
زوال عقل - مطالعه - خواب آلودگی - نشان - خواب - شناختی - زوال


290 -
  ببینید | گفت وگو با پلیسی که رانندگان را برای ورزش کردن پیاده می کرد!
خبر آنلاین- اجتماعی- 41  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 20:20 77524241


یک نیروی پلیس راهور در ایام نوروز با ورزش دادن به رانندگان به جای اعمال جریمه باعث رفع خواب آلودگی و کاهش احتمال تصادفات می شد./ایسنا -
رانندگان - خواب آلودگی - پلیس راهور - ایام نوروز - نیروی پلیس - ورزش کردن - پلیس


291 -
  ببینید/گفتگو با پلیسی که به جای جریمه ورزش می داد
ایسنا- اجتماعی- 41  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 14:25 77519028


یک نیروی پلیس راهور در ایام نوروز با ورزش دادن به رانندگان به جای اعمال جریمه باعث رفع خواب آلودگی و کاهش احتمال تصادفات می شد. - -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.- ایسنا مجاز ...
دین مبین اسلام - خواب آلودگی - جریمه - ایسنا - بی احترامی - پلیس راهور - ایام نوروز


292 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
رونویس- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 04:44 77511042


به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده، می توان این خواب آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند. تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، - به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده،
خواب - خواب آلودگی - فصلی - انرژی - تغییرات - ریتم شبانه روزی - پرخوابی


293 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 03:42 77510884


به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده، می توان این خواب آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند. تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، - نور خورشید، ساعت داخلی بدن ...
خواب آلودگی - خواب - انرژی - فصلی - پرخوابی - آلودگی - دقیقه


294 -
  مهمترین نشانه زوال عقل در سالمندان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 03:33 77510851


یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای سالمندان، خواب آلودگی در روز می تواند نشان دهنده افزایش خطر ابتلا به زوال عقل باشد. - محققان گزارش دادند که زنان در 80 سالگی در صورت افزایش خواب آلودگی ...
زوال عقل - خواب آلودگی - نشان - زوال - شناختی - مطالعه - افزایش


295 -
  اینفوگرافی| هرگز بعد از مصرف این داروها رانندگی نکنید!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 03:28 77510828


رانندگی پس از مصرف برخی از دارو ها احتمال بروز خطر و تصادف را افزایش می دهد، باید پیش از رانندگی از تاثیر دارو بر هوشیاری اطمینان حاصل شود. - اینفوگرافی هرگز بعد از مصرف این داروها رانندگی ...
رانندگی - اینفوگرافی - دارو - دارو ها - مصرف - هوشیاری - اطمینان


296 -
  خواب؛ اولین نشانه هشداردهنده شروع بیماری زوال عقل!
اقتصاد ایران- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 03:03 77510765


به گزارش اقتصاد ایران، محققان گزارش دادند که زنان در 80 سالگی در صورت افزایش خواب آلودگی در طول روز در طول یک دوره 5 ساله، دو برابر خطر ابتلاء به بیماری زوال عقل را داشتند. - ، محققان ...
زوال عقل - خواب - خواب آلودگی - محققان - افزایش - بیماری - زوال


297 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 02:26 77510645


به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده، می توان این خواب آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند. تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، - 1) نور صبحگاهی را غنیمت بشمارید نور ...
خواب آلودگی - خواب - فصلی - انرژی - پرخوابی - آلودگی - دقیقه


298 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 42  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 23:12 77509315


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب و هوا و آلرژی ها ناشی می شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. - پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب و هوا و آلرژی ...
تغییرات آب و هوا - پرخوابی - خواب - تغییرات - خسته کننده - گاهی - کسالت


299 -
  با این نکات پرخوابی فصلی را رفع کنیم
اقتصاد ایران- اقتصادی- 42  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 21:13 77508012


به گزارش اقتصادایران، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، -  تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ...
ریتم شبانه روزی - خواب - شبانه روزی - بهاری - پرخوابی - التهاب - فصلی


300 -
  راه های مقابله با خستگی بهاری
ایسنا- پزشکی- 42  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 12:35 77499397


مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با آغاز فصل بهار، بسیاری از افراد با علائم عجیبی مانند خواب آلودگی شدید، - ایسنا/سیستان و بلوچستان مدیرگروه سلامت روان ...
دانشگاه علوم پزشکی زاهدان - معاونت بهداشت دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - معاونت بهداشت - بهار - دانشگاه علوم - خواب آلودگی




 
اخبار داغ:
سریال یزدان قسمت 16 شانزدهم { دانلود با حجم کم و پخش آنلاین }
رونمایی از دو خرید جدید پرسپولیس + اسامی
تاریخ و ساعت بازی استقلال و ملوان؛ فینال جام حذفی ایران
وسط بازی استقلال، هیات مدیره پرسپولیس دست به بیانیه شد!
جدیدترین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس
گل ها و خلاصه بازی استقلال تهران - صنعت نفت آبادان (ویدئو)
رئال مادرید مقابل رئال سوسیداد ؛ امباپه به توپ طلا نزدیک شد
تقویم نجومی همسران یکشنبه 4 خرداد 1404 | آیا یکشنبه 4 خرداد 1404 قمر در عقرب است؟
آمریکا: تعلیق تحریم های ایران را بررسی می کنیم
دولت با حذف این ارز سفره مردم را نشانه رفت
برنامه قطعی برق چهارمحال و بختیاری یکشنبه 4 خرداد 1404 + ساعات خاموشی برق شهرکرد یکشنبه 4 خرداد 1404
جدول خاموشی برق کرمانشاه یکشنبه 4 خرداد 1404 اعلام شد
مستمری مددجویان بهزیستی 40 درصد بیشتر می شود
بررسی اهلیت کرمان موتور برای خرید سایپا
شهردار طبقده منصوب شد
اختلال در شبکه اجتماعی «ایکس»؛ ماجرا چیست؟
فال تاروت صغیر | فال تاروت صغیر فردا یکشنبه 4 خرداد 1404
انتصابات تازه در قوه قضاییه
مسئولان، سختی کار بهزیستی را از نزدیک لمس کنند
چطور به حذف یارانه اعتراض کنیم؟ + سه روش

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
بازی استقلال
صنعت نفت آبادان
هواداران استقلال
استقلال تهران
ورزشگاه آزادی
جشنواره فیلم
جشنواره فیلم کن
سازمان هدفمندسازی یارانه
فینال جام حذفی
سرکا
حملات هوایی در افغانستان
بابل پشت
کنسرت کیهان کلهر
فرودگاه حلب
حمل و نقل واده ای
آنفولانزای پرندگان
ارزش ریالی
سلف دانشگاه ها
بمب گذاری
گواهی فوت
همسر بکام
الحاق 560 هکتاری
حذف 4 صفر از پول ملی
نساجی در آسیا
ایلام رصد
سازمان تعلیم و تربیت کودک
دربی گیلان
تغذیه و سلامتی
رنگ بندی
اردوی تیم ملی
معاون اجرایی
شبکه اجتماعی
فیلم و سریال
یارانه نقدی
دانلود فیلم
هدفمندسازی یارانه ها
هیات مدیره پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
برکناری رضا درویش
مجلس شورای اسلامی
دیدار رئال مادرید
خریدهای پرسپولیس
خرید تضمینی گندم
ریکاردو ساپینتو
تحریم های ایران
رییس ستاد جلیلی
نمایشگاه تخصصی
استادیوم آزادی
مدافع تراکتور
تفویض اختیار
حقوق شهروندی
شورای اسلامی
بازار سرمایه
الهام علی اف
خرید تضمینی
محسن منصوری
کرمان موتور
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نمایشگاه بین المللی مشهد
نقل و انتقالات پرسپولیس
نقل و انتقالات تابستانی
بیانیه باشگاه پرسپولیس
شرکت توزیع نیروی برق
نمایشگاه بین المللی
دانیال اسماعیلی فر
انتقالات پرسپولیس
تیم فوتبال هوادار
علیرضا بیرانوند،
جمهوری آذربایجان
رادیو و تلویزیون
بانوان و خانواده
دانیال اسماعیلی
حقوق بازنشستگان
قهرمانی تراکتور
توزیع نیروی برق
جام حذفی فوتبال
واحدهای تولیدی
مراکز توانبخشی
امیر قلعه نویی


 

تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.