پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه پنجم
بروزرسانی: 22:04
81 -
  ارائه خدمات مشاوره ای به بیش از 7000 خوزستانی در جنگ رمضان
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 6  ماه پیش - جمعه 28 فروردین 1405، 22:15 81278233


معاون سلامت اجتماعی بهزیستی استان خوزستان گفت: بیش از 7 هزار نفر در دوران جنگ رمضان از خدمات مشاوره 1480 بهره مند شدند. - ارائه خدمات مشاوره ای به بیش از 7000 خوزستانی در جنگ رمضان معاون سلامت ...
خدمات مشاوره - استان خوزستان - خوزستان - مشاوره - خدمات مشاوره ای - سلامت اجتماعی - رمضان


82 -
  سلامت احساسی چیست و چرا اهمیت دارد؟
عصر ایران- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 26 فروردین 1405، 02:50 81260268


سلامت احساسی ما را در مدیریت فراز و نشیبهای زندگی توانمندتر میکند و آرامش درونی و اعتماد به نفس بیشتری ایجاد میکند. - عصر ایران - سلامت احساسی یعنی شناخت احساسات، درک آنها و مدیریت درست ...
احساسات - مدیریت - سلامت - مدیریت استرس - توانمند - اعتماد - درست


83 -
  چالش های تغذیه ای در دوران جنگ چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 23 فروردین 1405، 15:25 81243552


مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت بر چالش های تأمین کالری و پروتیین در جنگ و مدیریت استرس ناشی از کمبود مواد غذایی تأکید کرد. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ احمد ...
کمبود مواد غذایی - مواد غذایی - مدیریت استرس - مواد - تغذیه - غذا - غذایی


84 -
  چالش های تغذیه ای در شرایط جنگی چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 23 فروردین 1405، 13:50 81242833


مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت بر چالش های تأمین کالری و پروتیین در جنگ و مدیریت استرس ناشی از کمبود مواد غذایی تأکید کرد. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ احمد ...
کمبود مواد غذایی - مواد غذایی - مدیریت استرس - مواد - تغذیه - غذا - غذایی


85 -
  توصیه های تغذیه ای در جنگ/ این مواد غذایی را مصرف نکنید؟
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 21:55 81225935


مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر دو چالش اصلی تغذیه در جنگ یعنی تأمین نیاز کالری و پروتیین و مدیریت استرس ناشی از کمبود مواد تأکید کرد. - توصیه های تغذیه ای در جنگ/ این مواد ...
تغذیه - مواد غذایی - مدیریت استرس - وزارت بهداشت - مواد - مدیر - پروتیین


86 -
  بدون رژیم سخت، چربی های نوروزی را آب کنید!
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 10:22 81221789


پرخوری در تعطیلات بخشی طبیعی از تجربه جمعی ماست، اما جبران آن نیاز به تصمیم های هوشمندانه دارد. به جای رژیم های سخت و کوتاه مدت، بازگشت به تغذیه متعادل، - پرخوری در تعطیلات بخشی طبیعی ...
هوشمندانه - طبیعی - تعادل - تعطیلات - بازگشت - پرخوری - رژیم


87 -
  توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت برای دوران جنگ
رونگار- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 09:42 81221513


مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مردم به اندازه نیازشان خرید کنند تا اضطراب ناشی از تأمین غذا در جامعه تشدید نشود و گروه های میوه و سبزی باید تا حد امکان به حالت طبیعی ...
وزارت بهداشت - جامعه - تغذیه - بهداشت - میوه و سبزی - وزارت - مواد غذایی


88 -
  توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت
مهر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 07:25 81220961


مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر دو چالش اصلی تغذیه در جنگ یعنی تأمین نیاز کالری و پروتیین و مدیریت استرس ناشی از کمبود مواد تأکید کرد. - احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر ...
وزارت بهداشت - تغذیه - مدیریت استرس - مواد غذایی - بهداشت - نیاز - مواد


89 -
  راهکارهای کلیدی مدیریت استرس و بی خوابی کودکان در شرایط بحرانی
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 22:17 81219654


باشگاه خبرنگاران جوان زهرا علیزاده متخصص اطفال در گفت و گو با خبرنگار مهر در رابطه با ارامش مادران و کودکان در شرایط بحران با کمک مشاوره آنلاین، - باشگاه خبرنگاران جوان زهرا علیزاده ...
کودکان - باشگاه خبرنگاران - خبرنگار - شرایط - علیزاده - متخصص اطفال - بحران


90 -
  راهکارهای کلیدی مدیریت استرس و بی خوابی کودکان در شرایط بحرانی
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 21:35 81219432


45 19 فروردین 1405 باشگاه خبرنگاران جوان زهرا علیزاده متخصص اطفال در گفت و گو با خبرنگار مهر در رابطه با ارامش مادران و کودکان در شرایط بحران با کمک مشاوره آنلاین، - باشگاه خبرنگاران جوان ...
کودکان - باشگاه خبرنگاران - خبرنگار - شرایط - علیزاده - متخصص اطفال - بحران


91 -
  راهکارهای کلیدی مدیریت استرس و بی خوابی کودکان در شرایط بحرانی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 21:27 81219389


در پی بروز شرایط کنونی و افزایش مواجهه خانواده ها با چالش های روانی، اکثر مراجعان، با معضل بی خوابی و پرخاشگری کودکان در طول روز مواجه هستند. - یک متخصص اطفال گفت: در پی بروز شرایط کنونی ...
پرخاشگری کودکان - کودکان - بی خوابی - خانواده ها - شرایط - پرخاشگری - خانواده


92 -
  چگونه در چند دقیقه استرس را کاهش دهیم؟ 5 راهکار کاربردی
رویداد 24- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 20:12 81218994


مدیریت استرس در بلندمدت نیازمند توجه به سلامت جسم و روان است، اما در بسیاری از موقعیت های روزمره، فرصت کافی برای استراحت، ورزش یا فعالیت های آرامش بخش وجود ندارد. - مدیریت استرس در بلندمدت ...
استرس - مدیریت استرس - سلامت جسم - آرامش بخش - کاهش - نیازمند - کاهش فشار خون


93 -
  10 روش آسان برای مدیریت استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 14:35 81216789


شناسایی علت استرس اولین قدم برای بهبود است. از عادات ناسالم پرهیز کنید و به تقویت قدرت عاطفی و نگرش مثبت بپردازید. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ برخی از روش های موثر در مدیریت استرس شامل تقویت ...
استرس - مدیریت استرس - احساس - احساسات - مدیریت - نگرش مثبت - تقویت


94 -
  چگونه پس از تجربه حوادث آسیب زا سلامت روان خود را حفظ کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 14:27 81216730


دکترای تخصصی روان پرستاری و عضو هیات علمی دانشکده علوم پزشکی ساوه با اشاره به پیامدهای روانی بحران ها بر ضرورت توجه به سلامت روان و به کارگیری راهکارهای عملی برای مدیریت استرس پس از ...
سلامت روان - روان - بحران - عضو هیات علمی - مدیریت استرس - اختلال استرس پس از سانحه - سلامت


95 -
  راهکارهای حفظ سلامت روان پس از حوادث آسیب زا
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 14:22 81216696


یک متخصص روان پرستاری بر ضرورت توجه به سلامت روان و به کارگیری راهکارهای عملی برای مدیریت استرس پس از سانحه و بحران، به ویژه پس از تجربه حوادث آسیب زا، - یک متخصص روان پرستاری بر ضرورت ...
سلامت روان - روان - سلامت - مدیریت استرس - اختلال استرس پس از سانحه - بحران - اختلال


96 -
  از پرخوری تا بازگشت به تعادل؛ چربی های نوروزی را چطور هوشمندانه آب کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 06:40 81213770


پرخوری در تعطیلات بخشی طبیعی از تجربه جمعی ماست، اما جبران آن نیاز به تصمیم های هوشمندانه دارد. به جای رژیم های سخت و کوتاه مدت، بازگشت به تغذیه متعادل، - از پرخوری تا بازگشت به تعادل؛ ...
هوشمندانه - بازگشت - پرخوری - چربی سوزی - چربی - رژیم - طبیعی


97 -
  از کجا بفهمیم کورتیزول بدنمان بالاست؟ راهنمای جامع علائم و مدیریت
رویداد 24- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 18 فروردین 1405، 15:57 81209931


افزایش مزمن کورتیزول می تواند با علائمی مانند خستگی مداوم، اضطراب، اختلال خواب و تغییرات وزنی همراه باشد و در صورت بی توجهی، سلامت جسم و روان را تحت تأثیر قرار دهد. - افزایش مزمن کورتیزول ...
کورتیزول - اختلال خواب - هورمون - سلامت جسم - توان - علائم - تغییرات


98 -
  مدیریت استرس بارداری در شرایط جنگی: راهکارهای عملیاتی و مؤثر
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 18 فروردین 1405، 14:15 81209212


استرس ناشی از جنگ سلامت مادران باردار و نوزادان را تهدید می کند. توجه ویژه به این گروه و مدیریت استرس ضروری است. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ دکتر لیلا اسدی در مورد تفاوت استرس های مقطعی و ...
استرس - مدیریت استرس - شرایط - وسایل نقلیه عمومی - مادران باردار - استرس بارداری - مادران


99 -
  راهکارهایی عملیاتی برای مدیریت استرس بارداری در شرایط جنگی
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 18 فروردین 1405، 11:42 81208070


اگرچه استرس در سطح جامعه وجود دارد، اما محدود کردن پیگیری اخبار جنگ در محیط خانه می تواند ورودی داده های مضطرب کننده را کاهش دهد. - اگرچه استرس در سطح جامعه وجود دارد، اما محدود کردن ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - استرس - عضو هیئت علمی - مدیریت استرس - دانشگاه علوم


100 -
  سه مهارت کلیدی برای کنترل استرس و دستیابی به آرامش بیشتر در شرایط بحرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 18 فروردین 1405، 10:52 81207666


عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به راهکار های علمی برای حفظ آرامش روانی گفت: برای مدیریت استرس در موقعیت های قابل پیش بینی، - عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره ...
دانشگاه علوم پزشکی مشهد - استرس - عضو هیأت علمی دانشگاه - موقعیت - مدیریت استرس - دانشگاه علوم پزشکی - مدیریت


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال





 
اخبار داغ:
کنایه هواداران استقلال به عالیشاه + ویدئو
فیلم خلاصه بازی مس شهربابک 0 _ پرسپولیس 3
خلاصه بازی پرسپولیس 3 - 0 مس شهربابک: تثبیت در صدر! (ویدئو)
افزایش دوباره حقوق کارگران در سال 1405 جدی شد؟ / آخرین خبر از ترمیم دستمزدها
پخش زنده بازی استقلال و گل گهر سیرجان
سه پنالتی، دو اخراج و یک گل مردود؛/ کارشناسی صحنه های جنجالی مس _ پرسپولیس
قتل عام خانوادگی در برج معروف شمال تهران
حقوق معلمان 2 برابر شد؟ جزییات افزایش 100 درصدی که از مهر اجرا شده است
دستگیری قاتل مأمور کلانتری پس از 5 سال + جزییات
فیلم/ گل دوم پرسپولیس به مس توسط عیدی در دقیقه 74
سامانه جامع سرمد من | لینک ورود مستقیم به بیمه سرمد و راهنمای خدمات آنلاین
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 28 مهر 1405 | شاخص کل به مسیر صعودی برمی گردد؟ آخرین وضعیت بورس تهران و پیش بینی بازار سهام
تقویم نجومی سه شنبه 28 مهر 1405: نیتت را نگه دار! فال روزانه و جزییات پنهان سرنوشت شما
دولت 450 همت بابت خرید گندم به کشاورزان پرداخت کرد
گاف بامزه و رنگی حسن شماعی زاده در اینستاگرام!
هزینه 450 همتی خرید گندم؛ دولت حساب گندم کاران را تسویه کرد
آیا چای و قهوه باعث پوکی استخوان می شوند؟ پاسخ را بخوانید
جانشین نیروی زمینی ارتش: ارتش برای حفظ تمامیت ارضی کشور با اقتدار ایستاده است
تصویری پربازدید از اعتراضات در یک میدان معروف پاریس!
پردازنده هوش مصنوعی Arm در آزمون های رک محور از AMD پیشی گرفت
هشدار به قهوه خورها؛ قهوه با کدام داروها تداخل دارد؟

موضوعات داغ:
استقلال و گل گهر
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
ستاد کل نیروهای مسلح
بازی استقلال
نیروهای مسلح
لیگ برتر فوتبال
هفته نهم لیگ برتر
موعود بنیادی فرد
هفته نهم لیگ برتر فوتبال
فوتبال ایران
ورزش هرمزگان
وزرای دولت یازدهم
کسب و کار
شهر راین
استمفورد بریج
سپیده محمدیان
کریم موسوی
فضاپیمای باری
مینی بوس
پایگاه میراث جهانی
قیاس آباد
خانواده هلندی
کارلوس آلبرتو پریرا
کادرفنی مس رفسنجان
رییس فدراسیون چوگان
سریال ها
کفچرین
دستگیری شرور
وام ملت های آسیا
سفر پرسپولیس به ریاض
آخرین وضعیت
افزایش قیمت
نیروی زمینی
تمامیت ارضی
شوراهای اسلامی شهر
نیروی دریایی سپاه
تیم استقلال تهران
بهترین تیم تاریخ
حقوق بازنشستگان
تیم های استقلال
شوراهای اسلامی
کارشناسی داوری
افزایش قیمت ها
دو تیم استقلال
کارخانه فولاد
استقلال تهران
نیروی دریایی
پوکی استخوان
امید عالیشاه
شهرهای ایران
حقوق کارگران
خداداد عزیزی
خدمات آنلاین
آمادگی دفاعی
تیم استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
برقراری روابط دیپلماتیک
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس مجلس شورای اسلامی
دیدار استقلال و گل گهر
شهدای انقلاب اسلامی
مجلس شورای اسلامی
شهدای جنگ تحمیلی
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
روابط دیپلماتیک
رونمایی از آثار
هوادار استقلال
نیروهای شرکتی
قرارگاه مرکزی
برقراری روابط
تأمین اجتماعی
تقویت همکاری
شورای اسلامی
بهداشت عمومی
شاخص کل بورس
کوپال ناظمی
سلامت جامعه
روابط عمومی
مراسم تجلیل


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->