پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار افزایش انعطاف پذیری - صفحه دهم
بروزرسانی: 01:10
181 -
  بهترین جایگزین وال پست در سال 1403 چیست؟
فرتاک نیوز- بین الملل- 18  ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:41 71927153


می دانیم که وال پست یک عنصر کلیدی و مهم برای مهار دیوارهای غیرسازه ای است که در درازمدت، به سبب معایبی که داشته، جایگزین هایی برای خود دست وپا کرده است. -  را داشته باشید میتوانید از ...


182 -
  دکتر یزدانی: بازگشت به زندگی با تزریق سلول بنیادی
افکارنیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 15:20 71794480


دکتر یزدانی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و دارای گواهینامه معتبر تزریق سلول بنیادی، با ارائه خدمات تخصصی به شما در بازیابی سلامتی و تحرک تان کمک می کند. - آیا از درد و محدودیت حرکتی در ...


183 -
  تلاش غرب برای کشاندن روسیه به مسابقه تسلیحاتی جدید و پرهزینه
قدس آنلاین- بین الملل- 19  ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 11:22 71667717


در حالی که جو بایدن از کنگره آمریکا 1.5 میلیارد دلار برای مبارزه با نفوذ مسکو درخواست کرده، نماینده روسیه در مذاکرات وین با اشاره به افزایش بودجه دفاعی کشورهای ناتو، - هشدار داد: غرب با ...


184 -
  آموزش حرکات ورزشی، پرس شانه، دمبل یک دست، زاویه چرخش 45 درجه، نشسته
اسمارتک نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 05:59 71664087


حرکت سر، خم دمبل با یک دست، چرخش 45 درجه، نشسته، قدرت و انعطاف عضلات سر را بهبود می بخشد. این تمرین برای تقویت عضلات شانه و حفظ انعطاف پذیری آنها طراحی شده است. - از آنجایی که شانه یکی از ...


185 -
  روایتی از یک خبر I توافق نامه چند ملیتی «هند و اقیانوسیه» چه اهدافی را دنبال می کند؟
ایرنا- بین الملل- 19  ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:45 71534128


توافقنامه چند ملیتی «هند و اقیانوسیه» که با مشارکت آمریکا و ژاپن و سایر کشورهای منطقه با هدف افزایش انعطاف پذیری در زنجیره تامین در مواقع اختلالات اقتصادی گسترده به تازگی به اجرا درآمده ...


186 -
  روایتی از یک خبر I توافق نامه چد ملیتی «هند و اقیانوسیه» چه اهدافی را دنبال می کند؟
ایرنا- بین الملل- 19  ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:35 71533963


توافقنامه چند ملیتی «هند و اقیانوسیه» که با مشارکت آمریکا و ژاپن و سایر کشورهای منطقه با هدف افزایش انعطاف پذیری در زنجیره تامین در مواقع اختلالات اقتصادی گسترده به تازگی به اجرا درآمده ...


187 -
  یوگا برای مبتدیان: 5 حرکت ساده برای شروع یوگا در خانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 22:41 71395640


در این مقاله، 5 حرکت ساده یوگا را به شما معرفی می کنیم که می توانید به راحتی در خانه انجام دهید. - به گزارش یک تمرین باستانی است که فواید زیادی برای سلامتی جسم و ذهن دارد. این تمرین نه تنها ...


188 -
  استخدام سرپرست بازرگانی خارجی در پرشین استاندارد در محدوده ونک تهران
ای استخدام- اقتصادی- 19  ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 10:01 71371755


استخدام پرشین استانداردپرشین استاندارد در تهران (منطقه 3، ونک) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - تدوین برنامه های عملیاتی در حوزه ی خرید خارجی و ارتباط ...


189 -
  برنامه هایی که اروپایی ها برای پایداری شبکه برق دنبال می کنند
عصر ایران- اقتصادی- 20  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 04:05 71295812


اروپایی ها با هدف افزایش پایداری شبکه، همزمان با توسعه انرژی های تجدیدپذیر موضوعات موازی دیگری همانند افزایش انعطاف پذیری شبکه، افزایش راندمان وسایل برقی و. - اروپایی ها با هدف افزایش ...


190 -
  ارتباط نوزادان نارس با مادران در معرض موادشیمیایی پلاستیکی
شفقنا- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 09:26 71272819


شفقنا زندگی بر اساس مطالعه محققان آمریکایی از هر ده نوزاد نارس در ایالات متحده تولد یک نوزاد با قرار گرفتن زنان باردار در معرض فتالات ها مرتبط است. - فتالات ها از رایج ترین مواد شیمیایی ...


191 -
  اگه خسته ای و گردن درد داری حتما این ماساژ و امتحان کن | ترفند ماساژ ریلکسی برای گردن
ورانداز- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 17:29 71258398


مزایای ماساژ گردن رفع درد و تنش افزایش گردش خونرهاسازی عضلاتکاهش استرس و اضطراب بهبود کیفیت خواب افزایش دامنه حرکتی است . - علاوه بر ماساژ، می توانید از روش های زیر نیز برای رفع درد و ...


192 -
  یوگا برای سلامتی: 10 حرکت یوگا برای آرامش و تناسب اندام
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 22:11 71204050


یوگا، یک تمرین باستانی هندی است که فواید زیادی برای سلامتی جسم و ذهن دارد. حرکات یوگا، به افزایش انعطاف پذیری عضلات، تقویت عضلات، کاهش استرس و اضطراب، - به گزارش را به شما معرفی می کنیم ...


193 -
  ورزش های مناسب برای سالمندان: 5 حرکت ورزشی برای حفظ سلامتی در سنین بالا
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 12:21 71195829


ورزش در هر سنی فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما برای سالمندان اهمیت ویژه ای دارد. ورزش می تواند به حفظ سلامتی جسمی و روانی سالمندان، افزایش قدرت و تعادل، - به گزارش را معرفی می کنیم ...


194 -
  5 عادت روزانه برای رفع دائمی کمردرد
خبرجو 24- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 16:08 71012576


درد کمر یکی از مشکلات رایج در جامعه است و می تواند در افرادی از هر سن و فعالیتی رخ دهد. درد کمر ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند آسیب به عضلات و بافت های کمر، - مشکلات در ستون فقرات، ...


195 -
  اجاره کانتینر چه مزایا و معایبی دارد؟
آفتاب- اقتصادی- 21  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 21:40 70832013


 اجاره کانتینر می تواند راه حل مناسبی برای کاهش هزینه ها، افزایش انعطاف پذیری و حل مسائل حمل ونقل باشد. بااین حال، باید به چالش ها و محدودیت های احتمالی نیز توجه داشت. -  کانتینر ها به ...


196 -
  چرا سایت های ایرانی از مرکز تلفن ابری استفاده می کنند؟
مخاطب 24- اقتصادی- 21  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 14:28 70826573


استفاده از مرکز تلفن ابری به علت مزایای قابل توجه و باورنکردنی که دارد مورد استفاده بسیاری از سایت های ایرانی است. - استفاده از مرکز تلفن ابری به علت مزایای قابل توجه و باورنکردنی که ...


197 -
  استخدام سرپرست بازرگانی خارجی در پرشین استاندارد در محدوده ونک تهران
ای استخدام- اقتصادی- 21  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 10:11 70821760


استخدام پرشین استانداردپرشین استاندارد در تهران (منطقه 3، ونک) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - تدوین برنامه های عملیاتی در حوزه ی خرید خارجی و ارتباط ...


198 -
  روند روبه رشد کاهش وابستگی به دلار در مبادلات تجاری عراق
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 22  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 14:01 70294981


رییس بانک مرکزی عراق تاکید کرد که روند کاهش وابستگی به دلار در عراق و استفاده از ارزهای ترکیه، امارات و هند به خوبی پیش می رود. - به گزارش ارز و تنوع بخشی به منابع ارزی در مبادلات تجاری پیش می رود.


199 -
  همه چیز درباره خواص شگفت انگیز روتین
عصر ایران- پزشکی- 22  ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 04:35 70264396


شواهدی کافی در دست است که نشان می دهد روتین قابلیت کاهش سطح کلسترول LDL را در اختیار دارد. - به طور سنتی، روتین از دیرباز برای کمک به گردش خون کاربرد گسترده داشته است. تصور بر این است که ...


200 -
  شوک نفتی بر بازارها کم اثر شد
دنیای معدن- اقتصادی- 23  ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 07:55 69968204


جنگ در نوار غزه ظرف سه هفته ابتدایی تاثیر محدودی بر بازارهایی کالایی با محوریت فلزات و محصولات کشاورزی گذاشته؛ این در حالی است که این بحران زمینه رشد نرخ 9درصدی طلا و 6درصدی نفت را فراهم کرده است.




 
اخبار داغ:
ویدیو| نازون با یک بازیکن استقلال داداشی شد!/ مهاجم هاییتی فارسی بلد است!
زمان پیش فروش و حراج سکه بانک مرکزی اعلام شد+ جزییات
روز و ساعت بازی تیم ملی ایران- چک در یک چهارم نهایی والیبال قهرمانی جهان 2025
گل های مهدی طارمی در بازی آستراس - المپیاکوس (ویدئو)
تلفات بی شمار اسراییلی ها از حمله پهپاد یمنی
پیش بینی قیمت طلا و سکه در 3 مهر 1404/ سکه در محدوده عجیب قیمتی می ماند؟
ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان
فال قهوه روزانه | فال قهوه پنجشنبه 3 مهر 1404
تقویم نجومی پنجشنبه 3 مهر 1404| ساعت سعد و نحس قمر در عقرب روز سوم مهر 1404
هادرزفیلد تاون منچسترسیتی؛ ترکیب رسمی
ساعت شروع به کار بانکها در روز پنجشنبه 3 مهر 1404
مگر تراکتور در برنابئو بازی کرده که رفت صدر جدول/ اینجا پرسپولیس است؛ هم تشویق می شوید هم فحش می خورید
لبخندی از ته دل: استوری عاشقانه کامران تفتی و متین ستوده
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟
ببینید| تصاویر اختصاصی عوامل اطلاعاتی ایران از داخل نیروگاه اتمی دیمونا
یارانه این افراد قطع شد / کسانی که بالای سقف درآمدی هستند یارانه نقدی نمی گیرند / جزییات جدید حذف یارانه و سقف درآمد اعلام شد
عکس/ واکنش قالیباف به سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل
میز مذاکره فریبی برای سرگرم کردن و حمله نظامی به ما است/ بنا به حکم ثانوی باید به سلاح اتمی مجهز شویم
آغاز طرح جدید اعتبار ملی | وام 700 میلیونی بانک ملی
برگزاری آیین رونمایی از سردیس سرتیپ دوم «اسکندر بیرانوند» + تصاویر
فیلم/ ایران قوی مقابل هر تهدیدی ایستادگی می کند/ آموزش نیروهای مسلح کاملاً مستقل و داخلی است
نجات 9 خدمه شناور تانزانیا در 2 مایلی جنوب کیش
حالت هوش مصنوعی گوگل به صورت جهانی به زبان اسپانیایی منتشر شد
پیامک هایت شنود می شوند؟ شاتل موبایل راهکاری رونمایی کرد!

موضوعات داغ:
رییس جمهور ایران
هزار تومانی
رژیم صهیونیستی
شاتل موبایل
یک چهارم نهایی
والیبال قهرمانی جهان
وحید هاشمیان
والیبال قهرمانی
ترکیب پرسپولیس
اخبار پرسپولیس
درخت مثمر
راهنمایی رانندگی
محمد کمالی باغستانی
شیخ زکراکی
چشمه نمک
هدفگذاری تورم
گیران
لیگ حرفه ای فوتبال ایران
بیمارستان شهید چمران
کشت توت فرنگی
شکسته نستعلیق
ماشین آلات صنعتی
دو قطبی چیست
وب سایت فروشگاهی
حمیدرضا نعیمی
دایملر
کار دشواری
خانه های ورزش روستایی
شماره های معروف
آیت الله میرزای شیرازی
دانشمندان هسته ای
گلزنی مهدی طارمی
رییس هیات مدیره
بازیکن استقلال
بمب های هسته ای
باشگاه استقلال
اخبار استقلال
افسانه جومونگ
اسناد محرمانه
امام زمان (عج)
نیروگاه اتمی
شرکت مخابرات
مجتمع مسکونی
سلاح هسته ای
رئال مادرید
بنادر و دریانوردی هرمزگان
نماینده مردم مشهد و کلات
معاون هماهنگ کننده ارتش
مجمع عمومی سازمان ملل
جمهوری اسلامی ایران
بنادر و دریانوردی
مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم مشهد
باشگاه خبرنگاران
پیشکسوت پرسپولیس
رادیو و تلویزیون
علی نظری جویباری
تراکنش های بانکی
کمیسیون اقتصادی
سرمربی پرسپولیس
ارزش سهام عدالت
بازارهای جهانی
وضعیت پرسپولیس
بازدیدکنندگان
بانک ملی ایران
مسعود پزشکیان
کلارنس سیدورف
جمهوری اسلامی
اخبار سپاهان
نماینده مجلس
نظری جویباری
نماینده مردم
سریال تاریخی
شورای اسلامی
اطلاعات شخصی
ریکاردو آلوز
فوتبال ایران
آمریکایی ها
سازمان برنامه و بودجه کشور
مجمع عمومی سازمان ملل متحد


 

منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.