پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار افزایش انعطاف پذیری - صفحه هشتم
بروزرسانی: 08:43
141 -
  5 ماده مغذی برای تقویت مغز و حافظه / غذا؛ سوختی برای مغز!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 16:31 72548979


به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است بدن ما برای فعالیت به سوخت نیاز دارد، مغز نیز برای عملکرد صحیح و ارتقای حافظه به مواد مغذی ضروری احتیاج دارد. - در این مطلب، به معرفی 5 خوراکی ...


142 -
  مغز را با این 5 ماده تغذیه کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 17:05 72525582


غذایی که می خورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، چند مورد از بهترین غذاهایی که مغز و حافظه را تقویت می کنند و سلامت ...


143 -
  افرادی که با ورزش کردن زیبا و جذاب شده اند
جار نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:14 72294369


این روزها افرادی برای زیباتر شدن، به عمل های زیبایی روی می آورند که خب، عوارض خودش را دارد. وقتی شما وارد سنین کهنسالی شوید، تاثیر جراحی های زیبایی و عوارض آنها را خواهید دید. - به علاوه، ...


144 -
  عملکرد برتر بانک مسکن در میان بانک های کردستان
مخاطب 24- اقتصادی- 14  ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 14:43 72259582


مدیرکل ارزیابی عملکرد، بازرسی و ارتباطات مردمی استانداری کردستان با اعلام نتایج تحلیلی شاخص های ارزیابی عملکرد دستگاه های اجرایی استان گفت: -  :در جلسه ای با حضور مدیرکل ارزیابی عملکرد ...


145 -
  با مصرف این 5 ماده غذایی باهوش تر می شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:31 72206000


غذاهایی که می خورید همچون سوخت برای مغزتان است که با مصرف آنها انرژی می گیرد و می تواند کار کند. - به گزارش و حافظه را تقویت می کنند و سلامت آن را ارتقا می دهند، در ادامه به شما معرفی شده اند:


146 -
  5 ماده غذایی که مصرف منظم آنها به افزایش هوش کمک می کند
آفتاب نو- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 01:48 72185840


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، مغز عضوی است که 24 ساعته، حتی زمانی که خواب هستید، مشغول به فعالیت است؛ کل سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت ...


147 -
  تحولی در مدیریت کسب و کار با نرم افزارهای مدیریتی
نواندیش- فناوری- 14  ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 07:27 72138230


تحول در مدیریت کسب و کار با استفاده از نرم افزارهای مدیریتی به عنوان یکی از راهکارهای اصلی برای بهبود عملکرد و کارآیی سازمان ها در دهه اخیر آغاز شده است. این نرم افزارها، با ارائه ابزارها ...


148 -
  5 شغل دورکاری با حقوق بالای 20 میلیون تومان در فروردین 1403
کاما پرس- اقتصادی- 14  ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:12 72032924


این روزها شغل دورکاری در حال رشد و گسترش است و بسیاری از شرکت ها و سازمان ها این فرصت را برای کارمندان خود فراهم می کنند. کاهش هزینه های مرتبط با حضور فیزیکی در محل کار، - افزایش انعطاف ...


149 -
  بهترین جایگزین وال پست در سال 1403 چیست؟
فرتاک نیوز- بین الملل- 15  ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:41 71927153


می دانیم که وال پست یک عنصر کلیدی و مهم برای مهار دیوارهای غیرسازه ای است که در درازمدت، به سبب معایبی که داشته، جایگزین هایی برای خود دست وپا کرده است. -  را داشته باشید میتوانید از ...


150 -
  دکتر یزدانی: بازگشت به زندگی با تزریق سلول بنیادی
افکارنیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 15:20 71794480


دکتر یزدانی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و دارای گواهینامه معتبر تزریق سلول بنیادی، با ارائه خدمات تخصصی به شما در بازیابی سلامتی و تحرک تان کمک می کند. - آیا از درد و محدودیت حرکتی در ...


151 -
  تلاش غرب برای کشاندن روسیه به مسابقه تسلیحاتی جدید و پرهزینه
قدس آنلاین- بین الملل- 16  ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 11:22 71667717


در حالی که جو بایدن از کنگره آمریکا 1.5 میلیارد دلار برای مبارزه با نفوذ مسکو درخواست کرده، نماینده روسیه در مذاکرات وین با اشاره به افزایش بودجه دفاعی کشورهای ناتو، - هشدار داد: غرب با ...


152 -
  آموزش حرکات ورزشی، پرس شانه، دمبل یک دست، زاویه چرخش 45 درجه، نشسته
اسمارتک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 05:59 71664087


حرکت سر، خم دمبل با یک دست، چرخش 45 درجه، نشسته، قدرت و انعطاف عضلات سر را بهبود می بخشد. این تمرین برای تقویت عضلات شانه و حفظ انعطاف پذیری آنها طراحی شده است. - از آنجایی که شانه یکی از ...


153 -
  روایتی از یک خبر I توافق نامه چند ملیتی «هند و اقیانوسیه» چه اهدافی را دنبال می کند؟
ایرنا- بین الملل- 16  ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:45 71534128


توافقنامه چند ملیتی «هند و اقیانوسیه» که با مشارکت آمریکا و ژاپن و سایر کشورهای منطقه با هدف افزایش انعطاف پذیری در زنجیره تامین در مواقع اختلالات اقتصادی گسترده به تازگی به اجرا درآمده ...


154 -
  روایتی از یک خبر I توافق نامه چد ملیتی «هند و اقیانوسیه» چه اهدافی را دنبال می کند؟
ایرنا- بین الملل- 16  ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:35 71533963


توافقنامه چند ملیتی «هند و اقیانوسیه» که با مشارکت آمریکا و ژاپن و سایر کشورهای منطقه با هدف افزایش انعطاف پذیری در زنجیره تامین در مواقع اختلالات اقتصادی گسترده به تازگی به اجرا درآمده ...


155 -
  یوگا برای مبتدیان: 5 حرکت ساده برای شروع یوگا در خانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 22:41 71395640


در این مقاله، 5 حرکت ساده یوگا را به شما معرفی می کنیم که می توانید به راحتی در خانه انجام دهید. - به گزارش یک تمرین باستانی است که فواید زیادی برای سلامتی جسم و ذهن دارد. این تمرین نه تنها ...


156 -
  استخدام سرپرست بازرگانی خارجی در پرشین استاندارد در محدوده ونک تهران
ای استخدام- اقتصادی- 16  ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 10:01 71371755


استخدام پرشین استانداردپرشین استاندارد در تهران (منطقه 3، ونک) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - تدوین برنامه های عملیاتی در حوزه ی خرید خارجی و ارتباط ...


157 -
  برنامه هایی که اروپایی ها برای پایداری شبکه برق دنبال می کنند
عصر ایران- اقتصادی- 17  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 04:05 71295812


اروپایی ها با هدف افزایش پایداری شبکه، همزمان با توسعه انرژی های تجدیدپذیر موضوعات موازی دیگری همانند افزایش انعطاف پذیری شبکه، افزایش راندمان وسایل برقی و. - اروپایی ها با هدف افزایش ...


158 -
  ارتباط نوزادان نارس با مادران در معرض موادشیمیایی پلاستیکی
شفقنا- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 09:26 71272819


شفقنا زندگی بر اساس مطالعه محققان آمریکایی از هر ده نوزاد نارس در ایالات متحده تولد یک نوزاد با قرار گرفتن زنان باردار در معرض فتالات ها مرتبط است. - فتالات ها از رایج ترین مواد شیمیایی ...


159 -
  اگه خسته ای و گردن درد داری حتما این ماساژ و امتحان کن | ترفند ماساژ ریلکسی برای گردن
ورانداز- پزشکی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 17:29 71258398


مزایای ماساژ گردن رفع درد و تنش افزایش گردش خونرهاسازی عضلاتکاهش استرس و اضطراب بهبود کیفیت خواب افزایش دامنه حرکتی است . - علاوه بر ماساژ، می توانید از روش های زیر نیز برای رفع درد و ...


160 -
  یوگا برای سلامتی: 10 حرکت یوگا برای آرامش و تناسب اندام
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 22:11 71204050


یوگا، یک تمرین باستانی هندی است که فواید زیادی برای سلامتی جسم و ذهن دارد. حرکات یوگا، به افزایش انعطاف پذیری عضلات، تقویت عضلات، کاهش استرس و اضطراب، - به گزارش را به شما معرفی می کنیم ...




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 31 خرداد 1404 +جدول
اخبار لحظه به لحظه جنگ ایران و اسراییل امروز شنبه 31 خرداد ماه 1404
علت وقوع زلزله 5 ریشتری تهران، قم و سمنان دیشب معلوم شد؟
توضیح ایسنا درباره انتشار خبر شهادت حسین طائب
شهدای ترور امروز قم به 2 نفر رسید
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 31 خرداد 1404 (+جدول)
دو خبر مهم نقل و انتقالاتی استقلال | هم ریکاردو ساپینتو برگشت هم وینگر 29 ساله استقلالی
سرمربی استقلال انتخاب شد!/ یورش دوباره به آمریکا؛تمام ایران پشت سر شیرمردان/ کی روش گفت فقط می خواهم در چشم ویلیامز نگاه کنم
توییت شمخانی پس از جراحت برابر حمله اسراییل | می مانم تا همچنان دلیل دشمنی خصم باشم
قیمت طلا امروز شنبه 31 خرداد ماه 1404 پس از حمله به ساختمان مسکونی در قم
اتصال بانک سپه به شبکه بانکی
ماموریت مسئولان باشگاه به سرمربی جدید استقلال برای نقل و انتقالات
اطلاعیه مهم فرماندهی امنیت سایبری
تلاش برای استقلالی شدن هافبک 29 ساله تیم وسط جدولی!
خوان گاریدو: آرزوی بهترین ها برای تمام دوستانم در ایران
درمان گرفتگی گوش با یک روش ساده
عجله درویش به نفع پرسپولیس شد!
نگرانی در تامین کالا های اساسی مردم کهگیلویه و بویراحمد وجود ندارد
نخستین اقدام رسمی ایران علیه گروسی | متن نامه ایران به شورای امنیت
دسترسی ایرانیان خارج از کشور به پیام رسان های بومی فراهم شد
دفتر موسیقی از آثاری با مفاهیم وطن دوستی حمایت می کند
زلزله یا لرزه ناشی از انفجار زیر زمینی؟/ زلزله در سمنان، لرزه ها در قم، مازندران و تهران
آیا داروهای بیش فعالی وابستگی ایجاد می کند؟
امتحانات پایان نیمسال دانشگاه شریف تا 21 تیر به تعویق افتاد

موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
حمله اسراییل
ریکاردو ساپینتو
جنگ ایران و اسراییل
ایرانیان خارج
کهگیلویه و بویراحمد
کالای اساسی
سپاه پاسداران
ایرانیان خارج از کشور
سپاه پاسداران انقلاب
شهر سجاس
قیمت ماشین
رهبر معظم انقلاب
باغ موزه دفاع مقدس
محسن مهدوی
دولت یاردهم
انقلاب زیبا
شهر شهمیرزاد
اسکار مینگوئزا
یارانه مطبوعات
ارد عطارپور
سپاهان نفت مسجدسلیمان
شب ومعه
تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان
نشانه های مثبت
میثم آقایی
جعفرآباد
واسط
فرهنگ اربعین
شبکه گاز رسانی
رسانه های داخلی
شبکه بانکی کشور
سازمان راهداری
نقل و انتقالات
دانشگاه صنعتی
حمله تروریستی
جمهوری اسلامی
راه و شهرسازی
معاون سازمان
سخنگوی وزارت
دانشگاه شریف
خدمات بانکی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
راهداری و حمل ونقل جاده ای
ارتباطات و فناوری اطلاعات
جواد نکونام در استقلال
نقل و انتقالات استقلال
مدیران باشگاه استقلال
باشگاه استقلال تهران
فرهنگ و ارشاد اسلامی
وزارت فرهنگ و ارشاد
پیام رسان های داخلی
خوان کارلوس گاریدو
ارتباطات و فناوری
هواداران استقلال
انتقالات استقلال
حمل ونقل جاده ای
تحصیلات تکمیلی
پتروشیمی بوعلی
امتحانات نهایی
خدمات اینترنتی
وزارت ارتباطات
فناوری اطلاعات
استقلال تهران
معاونت آموزشی
تأمین اجتماعی
فرهنگ و ارشاد
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
نیروهای مسلح
ارشاد اسلامی
فوتبال ایران
روابط عمومی
حجت الاسلام
شورای امنیت
وزارت فرهنگ
دفتر موسیقی
جواد نکونام
دانشگاه علوم پزشکی همدان
مدیر کل آژانس بین المللی


 

لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.