صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام جمعه، 5 دی 1404 - Fri, 26th Dec 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار افزایش انعطاف پذیری - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 10:35
چرا این بازیکن ناگهان از ترکیب اصلی تراکتور کنار گذاشته شده است؟
رسوایی نفتی و بودجه: هاشمی طبا فاش کرد؛ مجلس به غریبه ها اجازه فروش نفت داد! / دولت چه رازی را از مردم پنهان می کند؟
201 -
  آموزش حرکات ورزشی، پرس شانه، دمبل یک دست، زاویه چرخش 45 درجه، نشسته
اسمارتک نیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 05:59 71664087


حرکت سر، خم دمبل با یک دست، چرخش 45 درجه، نشسته، قدرت و انعطاف عضلات سر را بهبود می بخشد. این تمرین برای تقویت عضلات شانه و حفظ انعطاف پذیری آنها طراحی شده است. - از آنجایی که شانه یکی از ...


202 -
  روایتی از یک خبر I توافق نامه چند ملیتی «هند و اقیانوسیه» چه اهدافی را دنبال می کند؟
ایرنا- بین الملل- 22  ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:45 71534128


توافقنامه چند ملیتی «هند و اقیانوسیه» که با مشارکت آمریکا و ژاپن و سایر کشورهای منطقه با هدف افزایش انعطاف پذیری در زنجیره تامین در مواقع اختلالات اقتصادی گسترده به تازگی به اجرا درآمده ...


203 -
  روایتی از یک خبر I توافق نامه چد ملیتی «هند و اقیانوسیه» چه اهدافی را دنبال می کند؟
ایرنا- بین الملل- 22  ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:35 71533963


توافقنامه چند ملیتی «هند و اقیانوسیه» که با مشارکت آمریکا و ژاپن و سایر کشورهای منطقه با هدف افزایش انعطاف پذیری در زنجیره تامین در مواقع اختلالات اقتصادی گسترده به تازگی به اجرا درآمده ...


204 -
  یوگا برای مبتدیان: 5 حرکت ساده برای شروع یوگا در خانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 22:41 71395640


در این مقاله، 5 حرکت ساده یوگا را به شما معرفی می کنیم که می توانید به راحتی در خانه انجام دهید. - به گزارش یک تمرین باستانی است که فواید زیادی برای سلامتی جسم و ذهن دارد. این تمرین نه تنها ...


205 -
  استخدام سرپرست بازرگانی خارجی در پرشین استاندارد در محدوده ونک تهران
ای استخدام- اقتصادی- 23  ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 10:01 71371755


استخدام پرشین استانداردپرشین استاندارد در تهران (منطقه 3، ونک) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - تدوین برنامه های عملیاتی در حوزه ی خرید خارجی و ارتباط ...


206 -
  برنامه هایی که اروپایی ها برای پایداری شبکه برق دنبال می کنند
عصر ایران- اقتصادی- 23  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 04:05 71295812


اروپایی ها با هدف افزایش پایداری شبکه، همزمان با توسعه انرژی های تجدیدپذیر موضوعات موازی دیگری همانند افزایش انعطاف پذیری شبکه، افزایش راندمان وسایل برقی و. - اروپایی ها با هدف افزایش ...


207 -
  ارتباط نوزادان نارس با مادران در معرض موادشیمیایی پلاستیکی
شفقنا- پزشکی- 23  ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 09:26 71272819


شفقنا زندگی بر اساس مطالعه محققان آمریکایی از هر ده نوزاد نارس در ایالات متحده تولد یک نوزاد با قرار گرفتن زنان باردار در معرض فتالات ها مرتبط است. - فتالات ها از رایج ترین مواد شیمیایی ...


208 -
  اگه خسته ای و گردن درد داری حتما این ماساژ و امتحان کن | ترفند ماساژ ریلکسی برای گردن
ورانداز- پزشکی- 23  ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 17:29 71258398


مزایای ماساژ گردن رفع درد و تنش افزایش گردش خونرهاسازی عضلاتکاهش استرس و اضطراب بهبود کیفیت خواب افزایش دامنه حرکتی است . - علاوه بر ماساژ، می توانید از روش های زیر نیز برای رفع درد و ...


209 -
  یوگا برای سلامتی: 10 حرکت یوگا برای آرامش و تناسب اندام
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 22:11 71204050


یوگا، یک تمرین باستانی هندی است که فواید زیادی برای سلامتی جسم و ذهن دارد. حرکات یوگا، به افزایش انعطاف پذیری عضلات، تقویت عضلات، کاهش استرس و اضطراب، - به گزارش را به شما معرفی می کنیم ...


210 -
  ورزش های مناسب برای سالمندان: 5 حرکت ورزشی برای حفظ سلامتی در سنین بالا
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 12:21 71195829


ورزش در هر سنی فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما برای سالمندان اهمیت ویژه ای دارد. ورزش می تواند به حفظ سلامتی جسمی و روانی سالمندان، افزایش قدرت و تعادل، - به گزارش را معرفی می کنیم ...


211 -
  5 عادت روزانه برای رفع دائمی کمردرد
خبرجو 24- پزشکی- 23  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 16:08 71012576


درد کمر یکی از مشکلات رایج در جامعه است و می تواند در افرادی از هر سن و فعالیتی رخ دهد. درد کمر ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند آسیب به عضلات و بافت های کمر، - مشکلات در ستون فقرات، ...


212 -
  اجاره کانتینر چه مزایا و معایبی دارد؟
آفتاب- اقتصادی- 24  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 21:40 70832013


 اجاره کانتینر می تواند راه حل مناسبی برای کاهش هزینه ها، افزایش انعطاف پذیری و حل مسائل حمل ونقل باشد. بااین حال، باید به چالش ها و محدودیت های احتمالی نیز توجه داشت. -  کانتینر ها به ...


213 -
  چرا سایت های ایرانی از مرکز تلفن ابری استفاده می کنند؟
مخاطب 24- اقتصادی- 24  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 14:28 70826573


استفاده از مرکز تلفن ابری به علت مزایای قابل توجه و باورنکردنی که دارد مورد استفاده بسیاری از سایت های ایرانی است. - استفاده از مرکز تلفن ابری به علت مزایای قابل توجه و باورنکردنی که ...


214 -
  استخدام سرپرست بازرگانی خارجی در پرشین استاندارد در محدوده ونک تهران
ای استخدام- اقتصادی- 24  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 10:11 70821760


استخدام پرشین استانداردپرشین استاندارد در تهران (منطقه 3، ونک) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - تدوین برنامه های عملیاتی در حوزه ی خرید خارجی و ارتباط ...


215 -
  روند روبه رشد کاهش وابستگی به دلار در مبادلات تجاری عراق
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 25  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 14:01 70294981


رییس بانک مرکزی عراق تاکید کرد که روند کاهش وابستگی به دلار در عراق و استفاده از ارزهای ترکیه، امارات و هند به خوبی پیش می رود. - به گزارش ارز و تنوع بخشی به منابع ارزی در مبادلات تجاری پیش می رود.


216 -
  همه چیز درباره خواص شگفت انگیز روتین
عصر ایران- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 04:35 70264396


شواهدی کافی در دست است که نشان می دهد روتین قابلیت کاهش سطح کلسترول LDL را در اختیار دارد. - به طور سنتی، روتین از دیرباز برای کمک به گردش خون کاربرد گسترده داشته است. تصور بر این است که ...


217 -
  شوک نفتی بر بازارها کم اثر شد
دنیای معدن- اقتصادی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 07:55 69968204


جنگ در نوار غزه ظرف سه هفته ابتدایی تاثیر محدودی بر بازارهایی کالایی با محوریت فلزات و محصولات کشاورزی گذاشته؛ این در حالی است که این بحران زمینه رشد نرخ 9درصدی طلا و 6درصدی نفت را فراهم کرده است.


218 -
  برای افزایش هوش این پنج ماده غذایی را امتحان کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 18:05 69793412


 غذایی که می خورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار می کند. - الهه جعفرزاده: مغز عضوی است که 24 ساعته، حتی زمانی که خواب هستید، مشغول به فعالیت است؛ کل سیستم عصبی را تنظیم ...


219 -
  فواید رقصیدن برای روح و بدن | فواید رقص و موسیقی برای افکار انسان
ورانداز- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 23:19 69531029


فواید رقصیدن برای روح و بدن را در این مطلب میخوانید - برای روح و بدن را در این مطلب میخوانید در ادامه، به برخی از این فواید اشاره می کنم: برای جسم: تناسب اندام: رقصیدن فعالیتی است که عضلات ...


220 -
  افزایش تقاضای برق در چین سرعت بیشتری می گیرد
پیام نفت- سیاسی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 12:45 69525651


بر اساس اعلام یک اندیشکده، تقاضای برق طی سه سال آینده همچنان افزایش شدید خواهد داشت و پیش بینی می‌شود مجموع مصرف برق تا سال 2025 به 9.8 تریلیون تا 10.2 تریلیون کیلووات ساعت برسد. گزارشی ...


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات



 
اخبار داغ:
خرید جدید پرسپولیس شبانه به تهران رسید
سریال اتفاقات عجیب فصل 5 قسمت 5
پیام ویژه مدیر تیم استقلال به رامین رضاییان و جلالی: برای بازی با گل گهر آماده باشید
ترکیب احتمالی پرسپولیس برای تقابل با مس؛ اوسمار تیمش را هجومی تر کرد
حریف استقلال در مرحله حذفی کیست؟ / احتمال تقابل استقلال با رونالدو / قرعه حساس استقلال در راه
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر مس/اتفاق تلخ و نگران کننده برای یک مدافع
کارشناس صداوسیما: حمله اسراییل به ایران حتمی است / عراقچی: توطئه جدیدی در راه است!
امیدی به کاهش تورم داشته باشیم؟
تفاوت بازنشستگی و بازخرید در حقوق و مزایا
اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 5 دی 1404 + جدول
فروش باورنکردنی بنزین 80 هزار تومانی فقط در یک روز!
افشای بودجه میلیاردی موسسه مصباح یزدی: جزییات تکان دهنده!
استوری جدید رامین رضاییان با لباس تیم فوتبال استقلال + عکس
روایت فیروزآبادی از مصوبه مربوط به اینترنت سفید/ اکانت های تجزیه طلب، سلطنت طلب و سایبری چگونه خط سفید دریافت کرده بودند؟
اوقات شرعی میان راهان امروز جمعه 5 دی 1404 (26 دسامبر 2025) - زمان دقیق اذان
قتل یک زن جوان توسط پسر و همسر سابقش!
سلامت مغز با عملکرد کلیه ها مرتبط است رونویس | اخبار ورزشی
نماینده زن: کاهش سقف مهریه آمار طلاق را کم نمی کند
وحید رهبانی: تصمیم گرفتم با خودم ازدواج کنم!
افزایش بی سابقه قیمت دلار آزاد صبح جمعه | دلار یک روزه 1000تومان گران شد
این ویتامین شما را چاق می کند؟
ادغام Nexton و Okratech؛ دسترسی کاربران به اکوسیستم Web3 آسان تر شد
رییس فرهنگستان علوم: ریزش نخبگان زنگ خطر جدی است/از هر 450 مقاله تنها یک اختراع ثبت می شود
گوگل امکان تغییر آدرس ایمیل جیمیل را برای کاربران فعال کرد

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
لیگ قهرمانان آسیا
اتفاقات عجیب
باشگاه پرسپولیس
فوتبال استقلال
بازی با گل گهر
قهرمانان آسیا
لیگ قهرمانان
تیم فوتبال استقلال
تیم استقلال
شهید طهرانی مقدم
واکسینه
جشنواره تئاتر عروسکی مبارک
طرفداری ژوزه مورینیو
مستطیل سبز
بوکس برای صلح
سبزه انداختن
بابافرجی
محمد فریدی
کریستین ویری
لیست شارلروا
تمرین تیم فوتبال استقلال
اردوی خارجی استقلال
فدراسیون جهانی بوکس
اسطوره های چلسی
لویی ویتون
ایوان یوریچ
کلیسای ارتدکس روسیه
قلعه بالا
کمیته بین المللی پارالمپیک
ترکیب احتمالی پرسپولیس
هفته پایانی نیم فصل اول
مدیران باشگاه پرسپولیس
کمیته امداد و بهزیستی
مسابقات قهرمانی کشور
مددجویان کمیته امداد
رییس فرهنگستان علوم
سرپرست تیم استقلال
دانشگاه علوم پزشکی
کارگاه های تولیدی
هواداران استقلال
مسابقات قهرمانی
ریکاردو ساپینتو
مستمری مددجویان
قهرمانی نیم فصل
رژیم صهیونیستی
فرهنگستان علوم
استان خوزستان
زیرنویس فارسی
ترکیب احتمالی
میلیارد تومان
رییس دانشگاه
قهرمانی کشور
دانشگاه علوم
تیم پرسپولیس
پس از پیروزی
هفته پایانی
درمان سرطان
یارانه نقدی
اطلاع رسانی
اشتغال زایی
قانون بودجه
کاپیتان تیم فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال خوزستان
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
سرپرست تیم فوتبال استقلال
فناوری اطلاعات و ارتباطات
سازمان هدفمندسازی یارانه
فرمانده انتظامی شهرستان
رهبر معظم انقلاب اسلامی
محمدحسین کنعانی زادگان
گروه صنعتی ایران خودرو
دانشگاه علوم پزشکی قم
بازار ارزهای دیجیتال
فرهنگ و ارشاد اسلامی
محمدرضا مخبر دزفولی
ورزشگاه یادگار امام
جنگ ایران و اسراییل
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی

 

وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
بیان فردا
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار افزایش انعطاف پذیری - صفحه یازدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.