صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 10 خرداد 1404 - Sat, 31st May 2025
اخبار استاد پزشکی - صفحه سوم
بروزرسانی: 20:21
41 - ترفند «خواب حداکثری» چیست و چگونه عمل می کند؟
پارسینه- اقتصادی- 78 روز پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 17:02 77118725
پارسینه- اقتصادی- 78 روز پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 17:02 77118725
افراد زیادی با مشکلات خواب دست وپنجه نرم می کنند و برای بهبود کیفیت خواب سراغ روش های مختلف می روند؛ از تاریک کردن اتاق گرفته تا عینک های نور قرمز، - افراد زیادی با مشکلات خواب دست وپنجه ...
42 - ترفند «خواب حداکثری» چیست و چگونه عمل می کند؟
خبر فوری- پزشکی- 78 روز پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 08:34 77113246
خبر فوری- پزشکی- 78 روز پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 08:34 77113246
افراد زیادی با مشکلات خواب دست وپنجه نرم می کنند و برای بهبود کیفیت خواب سراغ روش های مختلف می روند؛ از تاریک کردن اتاق گرفته تا عینک های نور قرمز، - به گزارش سی ان ان، مبدع ترفند خواب ...
43 - ترفند خواب حداکثری؛ راهی برای خواب بهتر یا دام پنهان مشکلات؟
پنجره نیوز- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 21:01 77110373
پنجره نیوز- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 21:01 77110373
در دنیای پرمشغله و پر استرس امروز، کم خوابی و بی خوابی یکی از معضلات رایج به شمار می آید. روش خواب حداکثری به معنای استفاده هم زمان از تمام ابزارها و شیوه ها برای بهبود کیفیت و مدت زمان خواب است.
44 - چرا مردان در برابر حملات قلبی نسبت به زنان آسیب پذیرتر هستند؟
عصر ایران- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 09:10 76759364
عصر ایران- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 09:10 76759364
آسا تیوستن (Asa Tivesten)، استاد پزشکی و پزشک ارشد و نویسنده مسئول این مطالعه می گوید: ما شاهد این بودیم که تستوسترون پاسخ التهابی را در موش های نر تقویت می کند و منجر به آسیب قلبی گسترده تر می شود.
45 - چند فایده کمتر گفته شده قهوه
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 12:05 76585404
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 12:05 76585404
قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند. - به گزارش می نوشند، در سنین شناختی تقریباً هفت سال جوان تر از افرادی است که قهوه نمی نوشند. دکتر یورگ ...
46 - ارتباط تناسب اندام با کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان
نور نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 15:50 76432353
نور نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 15:50 76432353
محققان گزارش دادند افرادی که قدرت عضلانی بیشتر و آمادگی قلبی بهتری دارند کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان هستند. - نورنیوز-گروه اجتماعی: به گزارش نقل از هلث دی نیوز، نتایج نشان می دهد ...
47 - تناسب اندام خطر مرگ ناشی از سرطان را کاهش می دهد
مهر- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 12:41 76428539
مهر- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 12:41 76428539
بررسی شواهد جدید نشان می دهد که وزنه زدن و استفاده از تردمیل می تواند احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد. - بررسی شواهد جدید نشان می دهد که وزنه زدن و استفاده از تردمیل می تواند احتمال ...
48 - حذف صبحانه، تهدیدی جدی برای بیماران دیابتی
رکنا- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 09:57 76406634
رکنا- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 09:57 76406634
محققان در تحقیقات جدید خود به این نتیجه رسیدند که مصرف صبحانه می تواند به زنان دارای اضافه وزن در کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند. - به گزارش رکنا، بعضی افراد دارای یک نوع مقاومت در برابر ...
49 - خطرات حذف صبحانه در بیماران دیابتی
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 18:28 76398616
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 18:28 76398616
بعضی افراد دارای یک نوع مقاومت در برابر انسولین هستند؛ یعنی سلول های بدن این افراد در مقابل فعالیت انسولین برای وارد کردن گلوکز به سلول ها و تبدیل آن به انرژی مقاومت می کنند. - بعضی افراد ...
50 - خطرات حذف صبحانه در بیماران دیابتی
خبر فوری- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:29 76393996
خبر فوری- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:29 76393996
بعضی افراد دارای یک نوع مقاومت در برابر انسولین هستند؛ یعنی سلول های بدن این افراد در مقابل فعالیت انسولین برای وارد کردن گلوکز به سلول ها و تبدیل آن به انرژی مقاومت می کنند. - محققان ...
51 - خطرات از بین بردن صبحانه در بیماران دیابتی
بازتاب آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 13:10 76392287
بازتاب آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 13:10 76392287
منبع مگتو محققان دریافتند که خوردن صبحانه برای زنان اضافه وزن شدید به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می کند. محققان نشان داده اند که زنان دارای اضافه وزن بودند و صبحانه خوردند قند خون پایین ...
52 - با این محلول طلایی فشار خون را در 5 دقیقه کاهش دهید!
بازتاب آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 01:40 76322002
بازتاب آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 01:40 76322002
منبع مگتو تجزیه و تحلیل داده های تقریباً 15000 نفر نشان می دهد که فقط چند دقیقه دویدن، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله ها یا پیاده روی سریع تأثیر مثبتی بر فشار خون دارد. - تجزیه و تحلیل داده ...
53 - کاهش فشارخون در 5 دقیقه با این راهکار طلایی!
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 01:35 76321979
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 01:35 76321979
مطالعه ای جدید نشان می دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می کند. - مطالعه ای جدید نشان می دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می کند. تجزیه وتحلیل ...
54 - کاهش فشارخون در 5 دقیقه با این راهکار طلایی!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 07:30 76304924
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 07:30 76304924
مطالعه ای جدید نشان می دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، تجزیه وتحلیل داده های نزدیک به 15 هزار نفر نشان می ...
55 - کاهش فشارخون در 5 دقیقه با انجام این کار ساده در طول روز
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 18:36 76299138
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 18:36 76299138
مطالعه ای جدید نشان می دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، تجزیه وتحلیل داده های نزدیک به 15 هزار نفر نشان می دهد چند دقیقه دویدن، دوچرخه سواری،
56 - کاهش فشارخون در 5 دقیقه
شفقنا- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 18:27 76298992
شفقنا- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 18:27 76298992
شفقنا زندگی مطالعه ای جدید نشان می دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می کند. به گزارش شفقنا زندگی تجزیه وتحلیل داده های نزدیک به 15. - شفقنا زندگی مطالعه ای جدید ...
57 - قهوه برای قلب مفید است یا مضر؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 19:25 76141554
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 19:25 76141554
قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند. - به گزارش نمی نوشیدند، بهتر عمل کردند. در واقع، مغز افرادی که به شدت قهوه می نوشند، در سنین شناختی تقریباً ...
58 - تاثیر قهوه بر مغز افراد مبتلا به بیماری های قلبی
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 08:07 76024730
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 08:07 76024730
قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مطالعه نشان می دهد بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی که بیش از ...
59 - حفاظت قهوه از سلامت افراد مبتلا به مشکلات قلبی
اقتصاد ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 07:03 76024447
اقتصاد ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 07:03 76024447
به گزارش اقتصاد ایران، به نقل از مدیسن نت، مطالعه نشان می دهد بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی که بیش از 5 فنجان قهوه در روز می نوشیدند، - ، به نقل از مدیسن نت، مطالعه نشان می ...
60 - تقویت مغز افراد مبتلا به بیماری های قلبی
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 14:35 76015444
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 14:35 76015444
قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، به نقل از مدیسن نت، مطالعه نشان می دهد بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی ...
اخبار داغ:
مهلت 20 روزه برای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی از امروز شنبه 10 خرداد 1404
کاپیتان رفت! پرسپولیس در شوک جدایی غیرمنتظره»
وقتی عارف آقاسی رقیب پیدا کرد؛ پرسپولیس به زودی یک مدافع جذب می کند!
خود پرسپولیس با گل آفساید قهرمان شد/ استقلال می باخت، جباری باز این حرف ها را می زد؟/ اگر تعهد می دهد که جام می آورد، او را سرمربی کنید/ سیدورف پول گرفت اما ...
آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز شنبه 10 خرداد 1404 | این لژیونر استقلالی می شود
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران و ازبکستان امروز شنبه 10 خرداد 1404
ببینید| تشییع جنازه 2 خواهر بلاگر تینا و تانیا در تهران
آخرین قیمت سکه و طلا در بازار امروز / هر گرم طلای 18 عیارچند؟
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی وارد فاز نهایی شد | فقط 20 روز تا تعیین تکلیف استخدامی ها
گره استخدامی باز شد! | خبر خوش برای نیروهای شرکتی | قانون ساماندهی کارکنان دولت ابلاغ می شود؟
سوپرایز ویژه پرسپولیس برای بازیکن جدیدش
تاریخ دقیق پرداخت معوقات رتبه بندی معلمان نیمه دوم 1400 در خرداد 1404 اعلام شد
عکس/ استایل فوق جذاب و متفاوت مونیکا بلوچی
ثبت نام بدون قرعه کشی ایران خودرو آغاز شد
فناوری های پوشیدنی متا برای سربازان آمریکایی
مبلغ یارانه خرداد افزایش پیدا کرد؟
عکس/ خوشگذرانی محمدرضا پهلوی و همسرش 63 سال پیش در دیزنی لند
F-16 ها ساقط شدند؛ سامانه موشکی که کابوس آمریکا شد
ضدآفتاب برای پوست دهیدراته؛ بهترین راه جهت کباب پز نشدن صورت خوش نقش و نگار شما
چینی ها چطور جمعیت موش ها را کنترل کردند؟
تقویم نجومی امروز یکشنبه 11 خرداد ماه 1404
بلاتکلیفی؛ کلیدواژه بازار سرمایه در خرداد
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
باشگاه استقلال
ساماندهی نیروهای شرکتی
باشگاه پرسپولیس
ایران خودرو
تشییع جنازه
امید عالیشاه
کارکنان دولت
فوتبال ایران
ایران و ازبکستان
بازگشت نیمار به بارسلونا
کفسان
بلور
پوشکاش
محسن سوریان
برف ریز
زنگنه
گوشی هوشمند
محور حادثه خیز
شهید مصطفی صدرزاده
دانشگاه علوم پزشکی همدان
تیم های صنعت نفت آبادان
ملوان زبل
تاریخ لیگ ایران
رتکو
ریاست پلیس آگاهی تهران
ارز دیجیتالی
سیدشهاب الدین حسینی
مداخله آمریکا در منطقه
میانگین گل زده
موعود بنیادی فر
در بازار امروز
استقلال تهران
قیمت سکه و طلا
یارانه خرداد
بازار سرمایه
تبدیل وضعیت
پاداش نجومی
مجتبی جباری
حمید استیلی
مراسم تشییع
معاون هماهنگ کننده سپاه
رییس مجلس شورای اسلامی
سازمان تامین اجتماعی
بخش مراقبت های ویژه
استقلال در جام حذفی
واحد تحقیق و توسعه
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
گیورگی گولسیانی
تجهیزات پیشرفته
مذاکرات هسته ای
مراقبت های ویژه
جام حذفی فوتبال
خبرگزاری ایلنا
فوتبال استقلال
منچستریونایتد
پژوهش و فناوری
برونو فرناندز
شرکت پتروشیمی
میلیارد تومان
تحقیق و توسعه
آموزش و پرورش
مذاکرات هسته
آلانیا اسپور
افزایش جمعیت
شورای اسلامی
ایالات متحده
طراحی و ساخت
نقش رسانه ها
مدافع مرکزی
یارانه نقدی
مرحله نهایی
عادل فردوسی
فرمانده انتظامی استان فارس
هیات مدیره باشگاه استقلال
فینال لیگ قهرمانان اروپا
سالگرد ارتحال امام خمینی
فرمانده انتظامی شهرستان
نقل و انتقالات پرسپولیس
مهلت 20 روزه برای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی از امروز شنبه 10 خرداد 1404 کاپیتان رفت! پرسپولیس در شوک جدایی غیرمنتظره» وقتی عارف آقاسی رقیب پیدا کرد؛ پرسپولیس به زودی یک مدافع جذب می کند! خود پرسپولیس با گل آفساید قهرمان شد/ استقلال می باخت، جباری باز این حرف ها را می زد؟/ اگر تعهد می دهد که جام می آورد، او را سرمربی کنید/ سیدورف پول گرفت اما ... آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز شنبه 10 خرداد 1404 | این لژیونر استقلالی می شود نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران و ازبکستان امروز شنبه 10 خرداد 1404 ببینید| تشییع جنازه 2 خواهر بلاگر تینا و تانیا در تهران آخرین قیمت سکه و طلا در بازار امروز / هر گرم طلای 18 عیارچند؟ طرح ساماندهی نیروهای شرکتی وارد فاز نهایی شد | فقط 20 روز تا تعیین تکلیف استخدامی ها گره استخدامی باز شد! | خبر خوش برای نیروهای شرکتی | قانون ساماندهی کارکنان دولت ابلاغ می شود؟ سوپرایز ویژه پرسپولیس برای بازیکن جدیدش تاریخ دقیق پرداخت معوقات رتبه بندی معلمان نیمه دوم 1400 در خرداد 1404 اعلام شد عکس/ استایل فوق جذاب و متفاوت مونیکا بلوچی ثبت نام بدون قرعه کشی ایران خودرو آغاز شد فناوری های پوشیدنی متا برای سربازان آمریکایی مبلغ یارانه خرداد افزایش پیدا کرد؟ عکس/ خوشگذرانی محمدرضا پهلوی و همسرش 63 سال پیش در دیزنی لند F-16 ها ساقط شدند؛ سامانه موشکی که کابوس آمریکا شد ضدآفتاب برای پوست دهیدراته؛ بهترین راه جهت کباب پز نشدن صورت خوش نقش و نگار شما چینی ها چطور جمعیت موش ها را کنترل کردند؟ تقویم نجومی امروز یکشنبه 11 خرداد ماه 1404 بلاتکلیفی؛ کلیدواژه بازار سرمایه در خردادموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی باشگاه استقلال ساماندهی نیروهای شرکتی باشگاه پرسپولیس ایران خودرو تشییع جنازه امید عالیشاه کارکنان دولت فوتبال ایران ایران و ازبکستان بازگشت نیمار به بارسلونا کفسان بلور پوشکاش محسن سوریان برف ریز زنگنه گوشی هوشمند محور حادثه خیز شهید مصطفی صدرزاده دانشگاه علوم پزشکی همدان تیم های صنعت نفت آبادان ملوان زبل تاریخ لیگ ایران رتکو ریاست پلیس آگاهی تهران ارز دیجیتالی سیدشهاب الدین حسینی مداخله آمریکا در منطقه میانگین گل زده موعود بنیادی فر در بازار امروز استقلال تهران قیمت سکه و طلا یارانه خرداد بازار سرمایه تبدیل وضعیت پاداش نجومی مجتبی جباری حمید استیلی مراسم تشییع معاون هماهنگ کننده سپاه رییس مجلس شورای اسلامی سازمان تامین اجتماعی بخش مراقبت های ویژه استقلال در جام حذفی واحد تحقیق و توسعه دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی گیورگی گولسیانی تجهیزات پیشرفته مذاکرات هسته ای مراقبت های ویژه جام حذفی فوتبال خبرگزاری ایلنا فوتبال استقلال منچستریونایتد پژوهش و فناوری برونو فرناندز شرکت پتروشیمی میلیارد تومان تحقیق و توسعه آموزش و پرورش مذاکرات هسته آلانیا اسپور افزایش جمعیت شورای اسلامی ایالات متحده طراحی و ساخت نقش رسانه ها مدافع مرکزی یارانه نقدی مرحله نهایی عادل فردوسی فرمانده انتظامی استان فارس هیات مدیره باشگاه استقلال فینال لیگ قهرمانان اروپا سالگرد ارتحال امام خمینی فرمانده انتظامی شهرستان نقل و انتقالات پرسپولیس
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
