پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ریتم شبانه روزی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 04:04
281 -
  راز روانشناختی طول عمر: چگونه ادراک زمان بر کیفیت زندگی و طول عمر ما تاثیر می گذارد؟
اندیشه قرن- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 14:01 78716794


ادراک ذهنی انسان از گذر زمان، بر پایه پژوهش های روان شناختی و فلسفی پیچیده تر و دقیق تر از آن چیزی است که به نظر می رسد. مطالعات جدید نشان می دهند که سرعت یا کندی احساس زمان نه تنها با ...
طول عمر - شناختی - روان - زمان - روان شناختی - کیفیت زندگی - ادراک


282 -
  راز روانشناختی طول عمر: چگونه ادراک زمان بر کیفیت زندگی و طول عمر ما تاثیر می گذارد؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 13:43 78716620


ادراک ذهنی انسان از گذر زمان، بر پایه پژوهش های روان شناختی و فلسفی پیچیده تر و دقیق تر از آن چیزی است که به نظر می رسد. مطالعات جدید نشان می دهند که سرعت یا کندی احساس زمان نه تنها با ...
طول عمر - روان شناختی - کیفیت زندگی - شناختی - روان - زمان - ادراک


283 -
  راز کاهش وزن بدون رژیم سخت؟ فقط کافیه بدونی کی غذا بخوری!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 30 تیر 1404، 01:45 78671021


نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد هماهنگی میان زمان وعده های غذایی و ساعت بیولوژیکی بدن می تواند در پیشگیری از چاقی و دیابت نوع 2 نقش مهمی ایفا کند. - به گزارش آلمان دریافته اند که مصرف بخش ...
بیولوژیکی - ساعت بیولوژیکی بدن - کالری - ریتم شبانه روزی - فعالیت فیزیکی - نشان - زمان


284 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب در شب های گرم تابستان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 30 تیر 1404، 00:45 78670849


پتوهای نخی و بامبو با خاصیت تنفس پذیری بالا، دمای بدن را تنظیم و تعریق را کاهش می دهند.   باشگاه خبرنگاران جوان اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، - فواید پتوی نخی ...
دمای بدن - تعریق - کیفیت خواب - افزایش - خواب - باشگاه خبرنگاران - ریتم شبانه روزی


285 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب در شب های گرم تابستان
رسانه 7- اقتصادی- 15  ماه پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 13:15 78666829


فواید پتوی نخی پتوهای ساخته شده از الیاف طبیعی پنبه، به دلیل قابلیت تنفس پذیری بالا، تهویه هوا را بهبود می بخشند و رطوبت را جذب می کنند. - گروه : شناسه : 618257 29 تیر 1404 - 13:13 2 بازدید تأثیر ...
کیفیت خواب - الیاف طبیعی - قابلیت - خواب - کیفیت - دمای بدن - رطوبت


286 -
  اثر عجیب جنس پتو بر خواب/ در تابستان از چه پتوهایی استفاده کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 23:45 78655785


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - خواب - تابستان - بهبود - کیفیت - تعریق - دمای بدن


287 -
  هر روز 30 دقیقه در این موقع روز در آفتاب قدم بزنید؛ شب راحت می خوابید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 09:15 78650865


اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که هر شب ساعت ها در رختخواب غلت می زنید و با حس خستگی از خواب بیدار می شوید، شاید وقت آن رسیده که برای درمان بی خوابی، - به گزارش فرتاک نیوز ، پزشکان ...
خواب - نور خورشید - ساعت - خورشید - ریتم شبانه روزی - آفتاب - زمانی


288 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب/ استفاده از چه پتوهایی در تابستان توصیه می شود؟
سرنویس- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 08:32 78650668


به گزارش خبرآنلاین، خواب با پتو نخی یا بامبو در فصل تابستان با تنظیم دمای بدن و کاهش تعریق، کیفیت خواب را بهبود می بخشد. پتوهای ابریشمی، پشمی، - فواید پتوی نخی پتوهای ساخته شده از الیاف ...
کیفیت خواب - دمای بدن - خواب - کیفیت - تعریق - ریتم شبانه روزی - تابستان


289 -
  درمان بی خوابی می تواند زندگی بزرگسالان مبتلا به ADHD را تغییر دهد
تک ناک- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 12:06 78630880


درمان بی خوابی با روش هایی مانند CBT-I می تواند امید تازه ای برای بهبود زندگی بزرگسالان مبتلا به ADHD باشد. به گزارش تک ناک، تحقیقات جدید نشان می دهد بزرگسالانی که مبتلا به اختلال نقص توجه/بیش ...
بزرگسالان - درمان بی خوابی - بی خوابی - مبتلا - خواب - زندگی - اختلال


290 -
  کشف ارتباط ساعت داخلی بدن و وعده های غذایی با خطر چاقی و دیابت
عصر ایران- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 10:15 78629902


دانشمندان دریافته اند که ساعت داخلی بدن شما زمان وعده های غذایی را تنظیم می کند که خطر چاقی و دیابت را کاهش می دهد و نادیده گرفتن ساعت بیولوژیکی بدن می تواند بر عملکردهای متابولیک تأثیر ...
ساعت بیولوژیکی بدن - ساعت - بیولوژیکی - دیابت - داخلی - متابولیک - غذایی


291 -
  اگر بعد از ساعت کاری غذا می خورید، مراقب چاقی و دیابت باشید!
پنجره نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 02:16 78628193


پژوهشی تازه نشان می دهد که تنظیم زمان وعده های غذایی بر اساس ساعت درونی بدن، می تواند تأثیر مهمی در پیشگیری از چاقی و دیابت نوع 2 داشته باشد. - مطالعات علمی اخیر بار دیگر بر اهمیت نقش ساعت ...
ساعت - دیابت - ساعت زیستی - دیابت نوع 2 - ریتم شبانه روزی - چاقی - ابتلا


292 -
  ارتباط ساعت داخلی بدن با خطر چاقی و دیابت
سرنویس- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 00:33 78627968


دانشمندان دریافته اند که ساعت داخلی بدن شما زمان وعده های غذایی را تنظیم می کند که خطر چاقی و دیابت را کاهش می دهد و نادیده گرفتن ساعت بیولوژیکی بدن می تواند بر عملکردهای متابولیک تأثیر ...
متابولیک - دیابت - داخلی - ساعت - شبانه روزی - بیولوژیکی - دانشمندان


293 -
  شب ها دوش بگیریم یا صبح؟
چه خبر- اقتصادی- 16  ماه پیش - شنبه 21 تیر 1404، 18:32 78609788


تریبون اقتصاد_ دوش گرفتن، عملی روزمره است که می تواند تأثیری فراتر از پاکیزگی جسم داشته باشد؛ به ویژه زمانی که با اهدافی مانند بهبود خواب، - تریبون اقتصاد_ دوش گرفتن، عملی روزمره است ...
خواب - زمان - شبانه - بهبود - ریتم شبانه روزی - تریبون - گزارش


294 -
  چه ساعتی شام بخورم تا چاق نشم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 21 تیر 1404، 10:31 78605866


جدا از میزان کالری دریافتی زمان خوردن شام نیز می تواند در چاق شدن یا کاهش وزن شما تاثیر داشته باشد. - به گزارش خبرنگار سلامت ملاتونین ترشح می کند. این فرایند، ریتم شبانه روی یا سیرکادین ...
خوردن - ریتم شبانه روزی - غذا خوردن - شبانه روزی - افزایش - کاهش وزن - شبانه


295 -
  بهترین زمان برای شام خوردن بدون افزایش وزن | رازهای علمی برای جلوگیری از چاقی شبانه!
چه خبر- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 20 تیر 1404، 11:02 78599552


به نظر می رسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه می خورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - غذا خوردن در زمانی که مغز در حال ...
خوردن - ریتم شبانه روزی - غذا خوردن - افزایش - شبانه روزی - افزایش وزن - زمان


296 -
  نور خورشید صبحگاهی، کلید تنظیم ساعت زیستی بدن و بهبود خلق وخو
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 00:35 78574388


پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن در معرض نور طبیعی خورشید در ساعات ابتدایی روز، به تنظیم ریتم شبانه روزی بدن کمک کرده و می تواند علائم افسردگی و خستگی مزمن را کاهش دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ،
نور خورشید - خورشید - دانشگاه استنفورد - ریتم شبانه روزی - علائم افسردگی - عملکرد شناختی - سلامت استخوان


297 -
  راز خوش اخلاقی و انرژی بالا/ فقط 15 دقیقه نور صبحگاهی!
رونگار- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 16:02 78563629


پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن در معرض نور طبیعی خورشید در ساعات ابتدایی روز، به تنظیم ریتم شبانه روزی بدن کمک کرده و می تواند علائم افسردگی و خستگی مزمن را کاهش دهد. - به نقل از بهداشت نیوز؛
نور خورشید - خورشید - دانشگاه استنفورد - ریتم شبانه روزی - علائم افسردگی - عملکرد شناختی - سلامت استخوان


298 -
  برای بالا بردن حافظه و ضریب هوشی چه راه هایی وجود دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 19:20 78551337


افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیف تر از همنوعان خود هستند. - به گزارش شما را پایین می آورند اشاره شده است. 1- انجام دادن چند کار به صورت همزمان مغز انسان ...
انجام چند کار همزمان - چاقی و اضافه وزن - ریتم شبانه روزی - اختلال - سفرهای هوایی - شبانه - هوایی


299 -
  این کارها شما را خنگ می کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 17:38 78543931


برخی عوامل ساده که فکرش را نمی کنید، مانند داشتن استرس، اضافه وزن و... می تواند سطح آی کیوی شما را تا حد چشم گیری کاهش دهد. به گزارش عرشه آنلاین؛ - برخی عوامل ساده که فکرش را نمی کنید، مانند ...
انجام چند کار همزمان - اضافه وزن - آی کیو - ریتم شبانه روزی - کاهش - سفرهای هوایی - گزارش


300 -
  آی کیو با این کارها کاهش می یابد
سیتنا- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 07:55 78540241


افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیف تر از همنوعان خود هستند. - متن خبر به گزارش سیتنا، برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و... می تواند سطح آی ...
انجام چند کار همزمان - اضافه وزن - آی کیو - چاقی و اضافه وزن - ریتم شبانه روزی - کاهش - سفرهای هوایی


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
لیست خرید زمستانی باشگاه استقلال لو رفت
پخش زنده بازی بارسلونا و پاری سن ژرمن (28 مهر 1405) + تماشای آنلاین
پخش زنده بازی پاری سن ژرمن و بارسلونا با گزارش عادل فردوسی پور
فال ابجد فردا چهارشنبه 29 مهر 1405 | فال ابجد روزانه، طالع عشق، پول و نیت شما
نگرانی آشکار استقلالی ها، آرزوی پنهان سرمربی؛ کاش این پنجره هرگز باز نشود!/ سرنوشت سهراب، رویای برانکو یا کابوس ساپینتو؟!
سیگنال های منفی پزشکیان به عاصم منیر درباره مذاکرات با آمریکا
ویدیو: گل دوم بارسلونا به پاری سن ژرمن توسط یامال
گزارش فنی؛ کالبد شکافی سیستم استقلال با تفکرات بختیاری زاده
دانلود ریمیکس چی میگی ها علی گرامی
ناصر ملک مطیعی در خانه دهه 70؛ سفری به زمان با چهره ای متفاوت
سردار محبی: درصدد رونمایی «پدر بمب ها» هستیم که برای دشمن تازگی دارد
قیمت طلای 18 عیار امروز چهارشنبه 29 مهر 1405 / طلا ارزان شد؛ پیش بینی قیمت طلا + جدول
اسرار جدیدی از پنج دقیقه اول جهان کشف شد!
خاک می خوریم اما خاک نمی دهیم
فاصله عجیب قیمت کارخانه و بازار خودرو؛ اختلافی بیش از 3 میلیارد تومان
محاسبه قیمت خودرو رایگان در سال 1405؛ لینک سایت قیمت گذاری آنلاین ماشین کارکرده و دست دوم
فال قهوه چهارشنبه 29 مهرماه 1405
توییت جنجالی پزشکیان بعد از دیدار با عاصم منیر؛ تکرار شعار تاریخی ستارخان!
ایلان ماسک: 50 درصد احتمال دارد که در یک دنیای شبیه سازی شده زندگی کنیم
ندیدن این صحنه جرم است
متین ستوده : دلم پیش کامران گیر کرده بود
ناسا 16 کهکشان حیرت انگیز را به نمایش گذاشت
جزییات قتل دختر 23 ساله به دست خواستگارش فاش شد

موضوعات داغ:
انقلاب اسلامی
نیروی دریایی سپاه
نیروی دریایی
سپاه پاسداران انقلاب
پاری سن ژرمن
سپاه پاسداران
آمریکایی ها
پاری سن ژرمن و بارسلونا
عادل فردوسی
فرمانده ارتش پاکستان
اعضای تیم نساجی
مناطق جنگ زده
آرسنال اورتون
سرپرستی کودکان
ناو استارک
هوگو لارسون
سریال شهرزاد
لیگ فوتبال فرانسه
حمایت های دولت
دبیر کارگروه تنظیم بازار
اولسان پرسپولیس
بمباران نوار غزه
چای و نوشیدنی
نیکل
خواستار
بهبود درمان
کردمیر
دیزین
توان تسلیحاتی ایران
علی ابراهیم پور
فرمانده کل سپاه
عادل فردوسی پور
باشگاه استقلال
بازی بارسلونا
حقوق و مزایای
روش های قدیمی
تعطیلی تهران
معیشت معلمان
خرید زمستانی
بازار جهانی
جانشین فرمانده کل سپاه
سخنگوی سپاه پاسداران
جمهوری اسلامی ایران
وزیر آموزش و پرورش
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
دیوان عدالت اداری
رهبر معظم انقلاب
اورانیوم غنی شده
شبکه های اجتماعی
علیرضا بیرانوند
مشکلات اقتصادی
امیر مهدی ژوله
مستمری بگیران
مسعود پزشکیان
میلیارد تومان
تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی
تصادف جاده ای
آموزش و پرورش
اقتصاد جهانی
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
قطعات خودرو
گزارش بازار
سخنگوی سپاه
بازار انرژی
روزهای اخیر
رزیتا غفاری
حقوق معلمان
دیوان عدالت
آمار ازدواج
میدان تجریش
عدالت اداری
رییس جمهوری اسلامی ایران
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
هلال احمر استان سمنان
گزارش عادل فردوسی پور
گفتمان انقلاب اسلامی
سازمان تامین اجتماعی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->