پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسکوات - صفحه دوم
بروزرسانی: 22:36
21 -
  ببینید | رکورد جذاب در کراس فیت مردان
خبر آنلاین- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 12:30 79761085


کراس فیتر مشهور آمریکایی رکورد جدیدی به تام خودش ثبت کرد. - کراس فیتر مشهور آمریکایی رکورد جدیدی به تام خودش ثبت کرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ کلتن مرتنز، کراس فیتر مشهور آمریکایی ...
کراس فیت - آمریکایی - کراس - رکورد - مشهور - اسکوات - آمادگی بدنی


22 -
  طلبه پارکوکار | راه های رسیدن به خدا؛ از منبر تا اکسپلور
رونویس- فرهنگی- 12  ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 19:18 79679340


لابه لای هزاران هزار پست بالاآمده، یکی دوعکس یا فیلم از ابوالفضل امیری دیده می شود. طلبه رونویس- سحر جعفریان عصر: - رونویس- سحر جعفریان عصر: لابه لای هزاران هزار پست بالاآمده، یکی دوعکس ...
هزار - جعفریان - منبر - هزاران - طلبه - دهه هشتادی ها - پرچم انسانی


23 -
  طلبه پارکوکار | راه های رسیدن به خدا؛ از منبر تا اکسپلور
آفتاب نو- فرهنگی- 12  ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 19:11 79679252


لابه لای هزاران هزار پست بالاآمده، یکی دوعکس یا فیلم از ابوالفضل امیری دیده می شود. طلبه جوانی که سعی دارد با حفظ شأن عبا و قبا و عمامه روحانیت به روز باشد و مدرن. - آفتاب نو- سحر جعفریان عصر:
هزار - روحانیت - جعفریان - منبر - هزاران - طلبه - دهه هشتادی ها


24 -
  روزتان را سالم تر شروع کنید! تمرین های صبحگاهی برای آقایان 45+
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:52 79528983


به گزارش پارسینه ؛ حفظ یک روتین ورزشی کوتاه روزانه پس از 45 سالگی می تواند روند تحلیل عضلات را کُند کرده، گردش خون و سلامت عضلات را بهبود بخشیده، - به گزارش پارسینه ؛ حفظ یک روتین ورزشی ...
عضلات - گردش خون - اسکوات - ورزش - روزانه - افزایش - انعطاف پذیری


25 -
  روزتان را سالم تر شروع کنید! تمرین های صبحگاهی برای آقایان 45+
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:48 79528973


به گزارش پارسینه ؛ حفظ یک روتین ورزشی کوتاه روزانه پس از 45 سالگی می تواند روند تحلیل عضلات را کُند کرده، گردش خون و سلامت عضلات را بهبود بخشیده، - به گزارش پارسینه ؛ حفظ یک روتین ورزشی ...
عضلات - گردش خون - اسکوات - ورزش - روزانه - افزایش - انعطاف پذیری


26 -
  روزتان را سالم تر شروع کنید! تمرین های صبحگاهی برای آقایان 45+
رونگار- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:47 79528970


ورزش منظم با ورود به دهه 30، 40 و فراتر از آن اهمیت بیشتری پیدا می کند. چرا؟ چون فعالیت فیزیکی روزانه باعث می شود عضلات فعال و قوی باقی بمانند و دچار فرسایش نشوند. - به گزارش پارسینه ؛ حفظ ...
عضلات - فعالیت فیزیکی - اسکوات - ورزش - روزانه - افزایش - انعطاف پذیری


27 -
  روزتان را سالم تر شروع کنید! تمرین های صبحگاهی برای آقایان 45+
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 01:36 79528800


287182 تاریخ انتشار: شنبه 19 مهر 1404 22:58 به گزارش بهداشت نیوز، حفظ یک روتین ورزشی کوتاه روزانه پس از 45 سالگی می تواند روند تحلیل عضلات را کُند کرده، - به گزارش بهداشت نیوز، حفظ یک روتین ورزشی ...
عضلات - اسکوات - ورزش - روزانه - افزایش - بهداشت - انعطاف پذیری


28 -
  لمس انگشتان پا؛ آزمونی ساده برای انعطاف بدن
رونویس- ورزشی- 13  ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 18:08 79405796


52 08 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از ما وقتی تلاش می کنیم انگشتان پای خود را لمس کنیم، تازه متوجه می شویم عضلات پشت پا و کمرمان چقدر سفت شده اند. - باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از ...
باشگاه خبرنگاران - عضلات - خبرنگاران - کنیم - باشگاه - ساده - انعطاف پذیری


29 -
  لمس انگشتان پا ؛ آزمونی ساده برای انعطاف بدن
آفتاب نو- ورزشی- 13  ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 12:06 79401632


52 08 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از ما وقتی تلاش می کنیم انگشتان پای خود را لمس کنیم، تازه متوجه می شویم عضلات پشت پا و کمرمان چقدر سفت شده اند. - باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از ...
باشگاه خبرنگاران - عضلات - خبرنگاران - کنیم - باشگاه - ساده - انعطاف پذیری


30 -
  لمس انگشتان پا ؛ آزمونی ساده برای انعطاف بدن
رونویس- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 07:13 79398413


لمس انگشتان پا فقط یک حرکت ورزشی ساده نیست؛ بلکه شاخصی شناخته شده برای سنجش انعطاف پذیری عضلات پشت پا، کمر و حتی مچ پا به شمار می رود. - رونویس مریم شیرافکن: لمس انگشتان پا فقط یک حرکت ...
انعطاف پذیری - عضلات - ساده - تمرین - ورزشی - انعطاف بدن - کارشناسان


31 -
  انقلاب بازیکنان خارجی در باشگاه استقلال تهران
ایونا نیوز- ورزشی- 13  ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 00:31 79142592


باشگاه استقلال با جذب چهره های سرشناس بین المللی، رکوردی تاریخی در فوتبال ایران ثبت کرده است. آبی ها اکنون هشت بازیکن خارجی در ترکیب خود دارند؛ - باشگاه استقلال با جذب چهره های سرشناس ...
استقلال - باشگاه استقلال - چهره های سرشناس - مونیر الحدادی - بازیکن - باشگاه - بازیکن خارجی


32 -
  پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو چه بود؟
افکارنیوز- ورزشی- 13  ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 09:52 79133006


سرپرست مدیرعاملی استقلال در صفحه شخصی خود و خطاب به ریکاردو ساپینتو پیامی فرستاد. - منیر الحدادی، ستاره سابق بارسلونا، با قراردادی رسمی به استقلال پیوست تا خط حمله این تیم قدرتمندتر شود.
استقلال - ریکاردو ساپینتو - ساپینتو - تاجرنیا - بازیکن - علی تاجرنیا - داخلی


33 -
  عکس| پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو؛ انتظار مدیریت مشخص شد!
رونویس- ورزشی- 13  ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 03:38 79130978


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛  منیر الحدادی، ستاره سابق بارسلونا، با قراردادی رسمی به استقلال پیوست تا خط حمله این تیم قدرتمندتر شود. این خرید تاریخی نقطه اوج پنجره پرستاره استقلال ...
استقلال - تاجرنیا - بازیکن - علی تاجرنیا - داخلی - ستاره - قراردادی


34 -
  عکس| پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو؛ انتظار مدیریت مشخص شد!
پارس فوتبال- ورزشی- 13  ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 00:12 79130447


سرپرست مدیرعاملی استقلال در صفحه شخصی خود و خطاب به ریکاردو ساپینتو پیامی فرستاد. نوشته عکس| پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو؛ انتظار مدیریت مشخص شد! اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
استقلال - ساپینتو - تاجرنیا - خبرگزاری - ریکاردو ساپینتو - بازیکن - انتظار


35 -
  عکس| پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو؛ انتظار مدیریت مشخص شد!
خبر آنلاین- ورزشی- 13  ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 00:05 79130394


سرپرست مدیرعاملی استقلال در صفحه شخصی خود و خطاب به ریکاردو ساپینتو پیامی فرستاد. - عکس پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو؛ انتظار مدیریت مشخص شد! سرپرست مدیرعاملی استقلال در صفحه شخصی خود ...
استقلال - ریکاردو ساپینتو - ساپینتو - تاجرنیا - پیام - بازیکن - انتظار


36 -
  چهره ستاره مغضوب یونایتد خط خورده شد! (عکس)
ایلنا- ورزشی- 14  ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 20:37 78907569


در آستانه شروع فصل جدید لیگ برتر، هواداران منچستریونایتد با حرکتی معنادار نشان دادند که دیگر جایی برای آلخاندرو گارناچو در اولدترافورد نمی بینند. - در آستانه شروع فصل جدید لیگ برتر، ...
آلخاندرو گارناچو - هواداران منچستریونایتد - یونایتد - گارناچو - منچستریونایتد - هواداران - اولدترافورد


37 -
  از عصا تا وزنه های سنگین؛ چگونه مادر وزنه بردار در 70 سالگی آرتروز را شکست داد
آفتاب نو- ورزشی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 15:06 78871327


54 23 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند، با ورود به دنیای وزنه برداری، نه تنها بر محدودیت های آرتروز زانو غلبه کرده، - باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)،
باشگاه خبرنگاران - وزنه بردار - آرتروز - آرتروز زانو - باشگاه - خبرنگاران - وزنه


38 -
  از عصا تا وزنه های سنگین؛ چگونه مادر وزنه بردار در 70 سالگی آرتروز را شکست داد
رسانه 7- ورزشی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 15:05 78871326


54 23 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند، با ورود به دنیای وزنه برداری، نه تنها بر محدودیت های آرتروز زانو غلبه کرده، - باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)،
باشگاه خبرنگاران - وزنه بردار - آرتروز - آرتروز زانو - باشگاه - خبرنگاران - وزنه


39 -
  از عصا تا وزنه های سنگین؛ چگونه مادر وزنه بردار در 70 سالگی آرتروز را شکست داد
رونویس- ورزشی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 14:58 78871250


54 23 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند، با ورود به دنیای وزنه برداری، نه تنها بر محدودیت های آرتروز زانو غلبه کرده، - باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)،
باشگاه خبرنگاران - وزنه بردار - آرتروز - آرتروز زانو - باشگاه - خبرنگاران - وزنه


40 -
  چگونه «مادر وزنه بردار» در 70 سالگی آرتروز زانوهایش را شکست داد؟
آفتاب نو- ورزشی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 14:11 78870777


285360 تاریخ انتشار: پنجشنبه 23 مرداد 1404 14:35 به گزارش بهداشت نیوز، روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند، با ورود به دنیای وزنه برداری، - به گزارش بهداشت نیوز، روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند،
آرتروز زانو - آرتروز - وزنه - زانو - بهداشت - کیفیت زندگی - گزارش


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه پارس فوتبال




 
اخبار داغ:
برنامه کشتی امیدهای جهان امشب 22 مهر 1405؛ ساعت مسابقات ایران و فینال ها
اتفاق جالب در دربی سپاهان ؛ میهمان ویژه رویت شد + عکس
دخترکشی در شیراز
عوارض نبود رابطه جنسی برای زنان متاهل و تاثیرات آن
ببینید | مساله اصلی امروز بین ایران و آمریکا چیست؟/ کرباسچی: الان یک اختلاف لفظی داریم
نتانیاهو: زمان برای حمله به ایران مناسب نیست
بانک ها فردا پنجشنبه بازند؟ ساعت کاری شعب در 23 مهر
افزایش قیمت دلار، طلا و سکه در 22 مهر
جدول لیگ برتر فوتبال: پرسپولیس صدرنشین شد
آخرین وضعیت یاسر آسانی و رزاقی نیا از زبان مدیر استقلال/ پزشکان در مورد مصدومان استقلالی چه گفتند؟
چگونه پیامک های تبلیغاتی و خدمات محتوایی را غیرفعال کنیم؟
رتبه یک کنکور تجربی: رمز موفقیت، استمرار در تلاش است
عکس/ جدول لیگ برتر بعد از برگزاری بازی های معوقه
عکس / تغییرات ظاهری باران کوثری که واکنش برانگیز شد
نام متهم به قتل در اعلامیه ترحیم مریم یارمحمدی؟
عرضه مرغ بالای 2.2 کیلوگرم ممنوع شد
افزایش تولید گاز در میدان های خانگیران، خارتنگ و توس ایران
دانلود آهنگ جون دلم از هایده و معین و شایع و هیپهاپولوژیست
شهردار تهران نام برج میلاد را تغییر داد
نبویان: وضعیت صادرات و واردات کشور و فروش نفت عالیه
وام بانک پاسارگاد 1405؛ شرایط دریافت تسهیلات، مبلغ وام، ثبت نام غیرحضوری و نحوه دریافت از ویپاد
تشکیل پرونده قضایی برای بلاگر هتاک اینستاگرامی
بازی Sifu برای اندروید و آیفون منتشر شد | مبارزات کونگ فو حالا در جیب شماست
رسمی: جریمه سنگین، آربلوا نقره داغ شد
مبالغ جدید وام های دانشجویی اعلام شد

موضوعات داغ:
پیامک های تبلیغاتی
نیروهای شرکتی
خیبر خرم آباد
پرونده قضایی
بسته اینترنت
حمله به ایران
اقتصاد ایران
میهمان ویژه
ستاره سینما
سیستان و بلوچستان
جربت
سفر به سوریه
لژیونرهای والیبال ایران
اپلیکیشن ایوا
آیت الله تبریزیان
محمد علی ابطحی
مجلات علمی
ممنوعیت سفر
تونه
روستاهای کردستان
رضاییان
جنگ فالکلند
کاهش خدمت
تخلف علمی
یلدایی
بازیکن سپاهان
وزارت امور خارجه ایران
علوم پزشکی استان سمنان
وعده 100 روزه
استن کرونکه
کمیته استیناف
آژانس شیشه ای
حوزه خواهران
مراسم تشییع
مدیرکل حفاظت محیط زیست
شرکت نفت مناطق مرکزی
تیم های پرسپولیس
نماینده پارلمان
فرمانده انتظامی
علیرضا بیرانوند
دادسرای تهران
مخابرات ایران
دونالد ترامپ
اینترنت ثابت
زین العابدین
شهرستان ازنا
پس از پیروزی
پرونده تخلف
نظام پرداخت
مهدی تارتار
خدمات بانکی
مراجع قضایی
اطلاع رسانی
مناطق مرکزی
بانک قرض الحسنه مهر ایران
هفته هفتم لیگ برتر فوتبال
فرمانده انتظامی شهرستان
استان سیستان و بلوچستان
ساماندهی نیروهای شرکتی
دستگیری عامل تیراندازی
پلیس آگاهی استان فارس
ورزشگاه تختی خرم آباد
صندوق رفاه دانشجویان
جلال الدین ماشاریپوف
صندوق بین المللی پول
یگان حفاظت محیط زیست
بانک قرض الحسنه مهر
تیم فوتبال استقلال
وزارت جهاد کشاورزی
رقابت های لیگ برتر
اختلافات خانوادگی
دستگاه های اجرایی
اقتصاد دانش بنیان
هواداران تراکتور
اقدام خرابکارانه
انتخابات اسراییل
محصولات فناورانه
کشتی فرنگی ایران
شبکه های اجتماعی
حقوق بازنشستگان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->