اخبار اسکوات - صفحه هشتم

بروزرسانی: 16:38

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

141 -

3 مدال برنز دستاورد ورزشکار خوزستانی در پاورلیفتینگ آسیا
ایسنا- ورزشی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 17:10 67709776

ورزشکار خوزستانی در مسابقات قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به سه نشان برنز رسید. - ایسنا/خوزستان ورزشکار خوزستانی در مسابقات قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به سه نشان برنز رسید. مسابقات پاورلیفتینگ ...

142 -

چندین حرکت بدنسازی با دمبل | بهترین حرکات با دمبل بدنسازان بخوانند
رصد ورزشی- ورزشی- 43 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 15:01 67235497

10 تمرین عالی با دمبل برای افزایش حجم و قدرت - حجم و قدرت دو کلمه بسیار مهم برای بدنسازان هستند و وقتی صحبت از تجهیزات ورزشی می شود، دمبل یک ابزار تمرین قدرتی عالی است. اگر هدف شما افزایش ...

143 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا؛ طهماسبی طلایی شد
پارس فوتبال- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 15 آذر 1401، 11:05 65909337

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، - مهدی طهماسبی به عنوان نماینده ایران در ...

144 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا| طهماسبی بر سکوی نخست ایستاد
وانا نیوز- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 15 آذر 1401، 10:05 65908169

ملی پوش پاورلیفتینگ ایران به مدال طلای مسابقات قهرمانی آسیا رسید. - به گزارش وانانیوز، به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا،

145 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا| طهماسبی بر سکوی نخست ایستاد
تسنیم نیوز- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 15 آذر 1401، 08:55 65907008

ملی پوش پاورلیفتینگ ایران به مدال طلای مسابقات قهرمانی آسیا رسید. - و به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، مهدی طهماسبی ...

146 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا| طلا بر گردن شیرپسر ایران؛ طهماسبی قهرمان 93 کیلوگرم شد
پارس فوتبال- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 15 آذر 1401، 01:10 65905607

در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، مهدی طهماسبی به عنوان نماینده ایران در رده بزرگسالان دسته 93 کیلوگرم به مصاف رقبای خود رفت. به گزارش طرفداری، - در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ ...

147 -

کسب 4 مدال رنگارنگ پاورلیفتینگ در رقابت های جهانی
ایلنا- ورزشی- 47 ماه پیش - چهارشنبه 18 آبان 1401، 12:00 65575374

مسابقات پاورلیفتینگ دانشجویان جهان با همکاری فدراسیون جهانی پاورلیفتینگ(IPF) در استانبول ترکیه برگزار شد. - مسابقات پاورلیفتینگ دانشجویان جهان با همکاری فدراسیون جهانی پاورلیفتینگ(IPF) ...

148 -

عنوان ششمی ورزشکار خراسان شمالی در مسابقات پاورلیفتینگ دانشجویان جهان
فارس- ورزشی- 48 ماه پیش - سه شنبه 10 آبان 1401، 21:45 65483652

الیاس کلابی، ورزشکار خراسان شمالی در روز نخست مسابقات پاورلیفتینگ دانشجویان جهان با ثبت رکورد 417.5 کیلوگرم در رتبه ششم قرار گرفت. - به گزارش خبرگزاری فارس از بجنورد، الیاس کلابی، ورزشکار ...

149 -

تمرینات پلیومتریک چیست؟
صدای بورس- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 6 مهر 1401، 00:10 65143280

تمرینات پلیومتریک، حرکاتی هستند که شما را به پرش، جهش یا پرش های کوتاه وا می دارند. شما باید دنبال حرکاتی از جمله اسکوات پرشی، جامپینگ جک، طناب زدن یا هر حرکت دیگری باشید که تاثیر بیشتری دارد.

150 -

چه چیزی باعث خستگی در حین ورزش می شود؟
شفقنا- ورزشی- 49 ماه پیش - سه شنبه 22 شهریور 1401، 16:27 65018037

از کمبود تغذیه مناسب گرفته تا فشار بیش از حد به خود در حین ورزش، مشخص کردن دلیل دقیق خستگی سریع در حین ورزش می تواند دشوار باشد. - چه در هر هفته چند روز استراحت اضافی برنامه ریزی کنید، ...

151 -

صدرنشینی ذوب آهن در پایان دور رفت گروه «الف» لیگ پاورلیفتینگ
تسنیم نیوز- ورزشی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 6 مرداد 1401، 13:22 64517661

دور رفت دومین دوره لیگ پاورلیفتینگ در گروه «الف» با معرفی تیم های برتر پایان یافت. - دور رفت دومین دوره لیگ پاورلیفتینگ در گروه الف، با معرفی تیم های برتر پایان یافت. و به نقل از روابط ...

152 -

آغاز دور رفت لیگ پاورلیفتینگ در تهران
ایلنا- ورزشی- 51 ماه پیش - چهارشنبه 5 مرداد 1401، 20:42 64511775

مسابقات دور رفت دومین دوره لیگ پاورلیفتینگ با رقابت تیم های گروه الف در تهران آغاز شد. - مسابقات دور رفت دومین دوره لیگ پاورلیفتینگ با رقابت تیم های گروه الف در تهران آغاز شد. مرحله ...

153 -

سومین ورزشکار گیلانی هم در هند طلایی شد
منیبان- ورزشی- 52 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 14:50 64151539

بابک پرمون در روز پایانی مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا در دسته به اضافه 120 کیلوگرم مدال طلا بر گردن آویخت. - به گزارش منیبان از گیلان؛ در روز پایانی سی وششمین دوره مسابقات پاورلیفتینگ ...

154 -

سومین ورزشکار گیلانی هم در هند طلایی شد
فارس- ورزشی- 52 ماه پیش - چهارشنبه 1 تیر 1401، 08:17 64144345

بابک پرمون در روز پایانی مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا در دسته به اضافه 120 کیلوگرم مدال طلا بر گردن آویخت. - به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، در روز پایانی سی وششمین دوره مسابقات پاورلیفتینگ ...

155 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا | یک طلا و یک نقره، سهم نمایندگان ایران در روز پایانی
شفقنا- ورزشی- 52 ماه پیش - سه شنبه 31 خرداد 1401، 13:47 64136166

در پاورلیفتینگ دو نماینده دسته 120+ کیلوگرم ایران در روز پایانی رقابت های پارولیفتینگ قهرمانی آسیا روی سکو رفتند. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از روابط عمومی. - شفقنا ورزشی – در پاورلیفتینگ ...

156 -

2 مدال طلا ایران در مسابقات پاورلیفتینگ آسیا
موج- ورزشی- 52 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 14:22 64128176

کیلوگرم رقابت های قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به دو مدال طلای بزرگسالان و پیشکسوتان در بخش مجموع دست یافتند. - به گزارش خبرگزاری موج، تیم ملی پاورلیفتینگ ایران در حالی در سی و ششمین دوره ...

157 -

کسب دومین نشان طلای خوزستان در مسابقات پاورلیفتینگ آسیا
موج- ورزشی- 52 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 14:12 64128037

دیگر ورزشکار خوزستانی عضو تیم ملی ایران در مسابقات پاورلیفتینگ آسیا به نشان طلا رسید. - به گزارش خبرگزاری موج خوزستان، در سومین روز از سی و ششمین دوره رقابت های قهرمانی آسیا در هند، ...

158 -

مصطفی یزدانی بر بام آسیا ایستاد
قدس آنلاین- ورزشی- 52 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 12:25 64126477

کیلوگرم رقابت های قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به دو مدال طلای بزرگسالان و پیشکسوتان در بخش مجموع دست یافتند. - ، تیم ملی پاورلیفتینگ ایران در حالی در سی و ششمین دوره رقابت های قهرمانی آسیا ...

159 -

پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا | 2 طلای دیگر برای نمایندگان ایران
شفقنا- ورزشی- 52 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 12:02 64126151

کیلوگرم رقابت های قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به دو مدال طلای بزرگسالان و پیشکسوتان در بخش مجموع دست یافتند. - به گزارش شفقنا ورزشی، تیم ملی پاورلیفتینگ ایران در حالی در سی و ششمین دوره ...

160 -

2 مدال طلا ایران در مسابقات پاورلیفتینگ آسیا
پارس فوتبال- ورزشی- 52 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 11:42 64125884

کیلوگرم رقابت های قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا به دو مدال طلای بزرگسالان و پیشکسوتان در بخش مجموع دست یافتند. به گزارش ایلنا، - نمایندگان ایران در دسته 105- کیلوگرم رقابت های قهرمانی در حالی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان رِنج روور اسپورت الکتریک جدید پرگشتاورترین نسخه تاریخ است ب ام و X3 M50 xDrive اکنون 437 اسب بخار دارد و با رینگ های مشکی و کابین کربنی عرضه می شود استون مارتین DBX جدید با نسخه GT به سمت نرمی و راحتی حرکت می کند ب ام و سبد محصولاتش را جمع وجور می کند تا راه را برای یک شاسی بلند بزرگ تر باز کند گزارش کامل فروش خودروهای NEV چین در سپتامبر ۲۰۲۶: بی وای دی صدرنشین با 456,713 دستگاه؛ لیپ موتور و چانگان نیو در تعقیب	اخبار ویژه رونگار طارمی 72 ساعت پس از بازی ملی روی نیمکت نوراللهی و قدوس مقابل الوصل پاکستان: ما صادقانه خواستار اجرای تفاهم نامه اسلام آباد هستیم دختران موسوی و رسایی؛ دو روایت متفاوت از قانون آرام جعفری: هر کسی را «داداش» و «خواهر» صدا نکنید!+فیلم
اخبار ویژه سرنویس بارسا سه هفته ای یک ماشین گلزنی می سازد! مجموع طلای ژاپن و کره به چین نرسید: چین در ناگویا برای لس آنجلس تمرین می کند! مثلث ترسناک علیه طلای ایران: در حد تیم اصلی ژاپن فاجعه ای در پیش است/ فسخ دسته جمعی همه ستاره های منچسترسیتی! فیفادی متفاوت استقلال بدون بازی تدارکاتی	اخبار ویژه تسنیم نیوز بیش از 800 مرکز علمی در جنگ اخیر هدف حمله قرار گرفت اخراج آمریکا از عراق جلوه ای از پیروزی اراده ملی بر اشغالگری است امام جمعه سمنان: وابستگی اقتصادی مسیر نفوذ سلطه گران را هموار می کند راهبرد سه گانه آمریکا برای نفوذ در ارمنستان و مهار رقبای منطقه ای آیت الله اعرافی: جنگ اخیر هیمنه آمریکا را در هم شکست
اخبار ویژه اندیشه معاصر معوقات بازنشستگان بالاخره کی واریز می شود؟ \| آخرین خبر از معوقات اردیبهشت ۱۴۰۵ و زمان پرداخت مابه التفاوت حقوق آموزش و پرورش \| جزئیات اجرای آیین نامه جذب استعدادهای برتر در دانشگاه فرهنگیان اعلام شد / بررسی اساسنامه صندوق توسعه عدالت آموزشی در جلسه مشترک / جذب ۳ هزار استعداد درخشان بدون آزمون در دانشگاه های فرهنگیان و شهید رجایی وام مستاجری ۱۴۰۵؛ ثبت نام وام ودیعه مسکن، مبلغ، شرایط و اقساط ثبت نام غیر حضوری وام بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ مبلغ ۶۰ میلیون تومان و شرایط دریافت وام اشتغال زایی برای جوانان ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت، مبلغ و نحوه ثبت نام	اخبار ویژه تک ناک تقلید صدا با هوش مصنوعی حالا جرم است عینک شنوایی هوش مصنوعی آمد؛ خداحافظ سمعک های سنتی سونی فهرست بازی های رایگان پلی استیشن پلاس در ماه اکتبر را منتشر کرد نسخه لوکس هواوی Mate 90 RS با حافظه ۲ ترابایتی معرفی شد سامسونگ دو گوشی اقتصادی M08 و F08 را با دوربین ۵۰ مگاپیکسلی معرفی کرد
اخبار ویژه پارس فوتبال میراسماعیلی بعد از ناکامی تیم جودو در آسیا: از مردم ایران عذرخواهی می کنم ویدیو\| خرید جدید استقلال: از ترکیه، روسیه و لهستان مرا می خواستند، اشتباه کردم لژیونر نشدم! مغموم، مستاصل و البته بازنده؛ تصویری که مدام از قلعه نویی تکرار می شود! قاب سنگین و محبوب استقلالی ها ویدیو\| فینال امیرحسین زارع برابر حریف چینی با طعم طلا	اخبار ویژه اقتصاد آزاد قالیباف: مشکل مسکن تحریم نیست؛ یک مشکل مدیریتی است پرداخت بیش از 13 هزار میلیارد ریال تسهیلات ازدواج توسط بانک رفاه کارگران در شهریور ماه پایان بلاتکلیفی نهضت ملی مسکن لنگرود/ 3 مسیر برای متقاضیان اعلام شد وام 500 میلیونی مسکن برای کارگران / زمین رایگان و کمک بلاعوض 200 میلیونی در راه است پاسخ سخنگوی دولت درباره افزایش حقوق کارکنان
اخبار ویژه روز نو پزشکیان: آمریکا باید فکر ترور ما را از سر بیرون کند حادثه جدیدی که در ناو هواپیمابر آمریکا رخ داد پاسخ مستقیم فدراسیون به شایعه جدایی قلعه نویی تصویری باورنکردنی از بلوار اندرزگو در سال 1340 ترامپ پرونده توافق با ایران را مختومه اعلام کرد!	اخبار ویژه ایونا نیوز جنجال تازه در آمریکا؛ رایانه قضات منتقد نتانیاهو غیرفعال شد ستاره تراکتور به جدال با استقلال نمی رسد ترفند جدید امیر قلعه نویی برای ماندن در تیم ملی رونالدو رفت، اینستاگرام پرتغال به هم ریخت! شایعه ای که امروز درباره محسن قرائتی پیچید صحت دارد؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین