پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسکوات - صفحه دهم
بروزرسانی: 00:50
181 -
  اولین مدال جهانی مجموع در تاریخ پاورلیفتینگ ایران
پارس فوتبال- ورزشی- 53  ماه پیش - دوشنبه 16 خرداد 1401، 14:17 63976355


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در روز نخست مسابقات جهانی پاورلیفتینگ کلاسیک در آفریقای جنوبی، مهرداد ظفری در دسته 59 کیلوگرم روی تخته رفت. این ملی پوش کشورمان در رقابت نزدیک با رقبای ...


182 -
  اولین مدال جهانی مجموع در تاریخ پاورلیفتینگ ایران
خبر آنلاین- ورزشی- 53  ماه پیش - دوشنبه 16 خرداد 1401، 14:17 63976342


مهرداد ظفری برای اولین بار تاریخ موفق شد به عنوان یک ایرانی به مدال برنز مسابقات جهانی پاورلیفتینگ دست پیدا کند. - ، در روز نخست مسابقات جهانی پاورلیفتینگ کلاسیک در آفریقای جنوبی، مهرداد ...


183 -
  8 تمرین برای چربی سوزی در برنامه بدنسازی
خبر آنلاین- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 2 خرداد 1401، 09:07 63823825


چربی سوزی و کاهش وزن همیشه از دغدغه های جدایی ناپذیر در میان افراد بوده و هست به خصوص در زندگی های امروزی که پیوندی محکم با غذا های آماده و سرخ کردنی های ناسالم دارند. - اکثریت مردم با ...


184 -
  نحوه انجام حرکت اسکوات پا برای تقویت عضلات پا
ورانداز- پزشکی- 54  ماه پیش - چهارشنبه 24 فروردین 1401، 14:00 63365615


یکی از تمرین های پایه در بدنسازی، اسکوات پا است. اسکوات یک حرکت چند مفصلی است که عضلات چهار سر ران را هدف قرار می گیرد. عضلات درگیر در تمرین اسکوات پا شامل عضلات شکم، - ​​​ در تمرین اسکوات ...


185 -
  ترمیم و درمان کامل پارگی مینیسک زانو با ورزش
تسنیم نیوز- پزشکی- 55  ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 13:52 63307295


پارگی مینیسک یک آسیب دیدگی شایع زانو است که بیشتر در افراد فعال در ورزش های تماسی رخ می دهد. - - اخبار بازار - این موضوع همچنین می تواند در نتیجه تحلیل رفتن غضروف زانو و انجام فعالیت های ...


186 -
  ورزشی که 3 برابر لاغر می کند
میزان- اقتصادی- 59  ماه پیش - یکشنبه 23 آبان 1400، 03:30 61466438


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. - خبرگزاری میزان _ ایلنا به تقل از سایکولوژی نیوز نوشت: ورزش های کوتاه مدت که با عنوان تمرینات ...


187 -
  ورزشی که کاهش وزن را سه برابر افزایش می دهد
ایلنا- ورزشی- 59  ماه پیش - شنبه 22 آبان 1400، 12:20 61460872


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. - به گزارش ایلنا ، ورزش های کوتاه مدت که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت (HIIT) شناخته می ...


188 -
  ورزش های کوتاه و شدید کاهش وزن را 3 برابر می کنند!
9 صبح- ورزشی- 60  ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 10:35 61409916


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. - به گزارش 9 صبح؛ ورزش های کوتاه مدت که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت (HIIT) شناخته می شود، ...


189 -
  این ورزش ها کاهش وزن را 3 برابر می کنند!
تجارت نیوز- ورزشی- 60  ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 15:05 61398933


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. - به گزارش برنا؛ ورزش های کوتاه مدت که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت (HIIT) شناخته می شود، ...


190 -
  انجام این ورزش کاهش وزن را سه برابر افزایش می دهد
میز نفت- ورزشی- 60  ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 09:15 61392766


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. - ، ورزش های کوتاه مدت که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت (HIIT) شناخته می شود، قادر است ...


191 -
  ورزشی که کاهش وزن را سه برابر افزایش می دهد
نماد اقتصاد- ورزشی- 60  ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 06:30 61389240


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. - ایمنا ، ورزش های کوتاه مدت که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت (HIIT) شناخته می شود، قادر ...


192 -
  وزن خودتان را با این ورزش سه برابر کاهش دهید
عرشه آنلاین- پزشکی- 60  ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 05:15 61387868


ورزش های کوتاه مدت که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت (HIIT) شناخته می شود، قادر است کالری بیشتری را در زمان کوتاه تری بسوزاند. - نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می ...


193 -
  ورزشی که کاهش وزن را سه برابر افزایش می دهد
همشهری آنلاین- ورزشی- 60  ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 04:55 61387641


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سایکولوژی نیوز، ورزش های کوتاه مدت که با عنوان تمرینات ...


194 -
  ورزشی که کاهش وزن را سه برابر افزایش می دهد
پویامگ- ورزشی- 60  ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 23:45 61386795


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. به گزارش سایکولوژی نیوز ورزش های کوتاه مدت که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت (HIIT) شناخته می شود،


195 -
  ورزشی که کاهش وزن را سه برابر افزایش می دهد
رکنا- ورزشی- 60  ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 22:35 61386707


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. ادامه... - نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد.


196 -
  ورزشی که کاهش وزن را سه برابر افزایش می دهد
ایراف- ورزشی- 60  ماه پیش - پنجشنبه 29 مهر 1400، 07:35 61158257


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. به نقل از سایکولوژی نیوز این ورزش که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت(HIIT) شناخته می شود، ...


197 -
  کاهش وزن سه برابری با ورزشی مخصوص
رسانه 7- ورزشی- 61  ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 05:40 61014332


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. - به نقل از سایکولوژی نیوز این ورزش که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت(HIIT) شناخته می شود، ...


198 -
  معجزه نوع خاصی ورزش در لاغری سریع
9 صبح- پزشکی- 61  ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 03:35 61013190


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. - به گزارش 9 صبح؛ این ورزش که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت(HIIT) شناخته می شود، قادر است ...


199 -
  ورزشی که کاهش وزن را سه برابر می کند
ایسکانیوز- ورزشی- 61  ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 03:05 61013114


نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از سایکولوژی نیوز این ورزش که با عنوان ...


200 -
  ورزش های کوتاه مدت و شدید می تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد
شفقنا- پزشکی- 61  ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 22:00 61012656


محققان دریافتند 10 هفته تمرینات تناوبی شدید و مداوم شاخص توده چربی(FM) افراد را در مقایسه با گروه کنترل تقریبا سه برابر کاهش و توده عضلانی را افزایش. - شفقنا زندگی- محققان دریافتند 10 هفته ...



اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال




 
اخبار داغ:
بختیاری زاده دست روی لژیونر مدنظر پرسپولیس گذاشت
پخش زنده بازی دانمارک و پرتغال/ تماشای مسابقه سلسائوی اروپا بدون رونالدو در لیگ ملت ها!
اولین ترکش خروج رونالدو از اردوی تیم ملی به پرتغال برخورد کرد + عکس
بوشهر قطب جدید گردشگری دریایی و صنایع دستی ایران می شود
ترکیب دانمارک و پرتغال؛ نخستین بازی پرتغال پس از رونالدو
پیروزی تیم لیگ برتری برابر ملوان بندرانزلی در دیدار تدارکاتی + عکس
برنامه بازی های استقلال 1405؛ زمان بازی استقلال و تراکتور + جدول کامل مسابقات
معرفی گوشی هواوی Mate 90 RS Ultimate Design با حافظه 2 ترابایتی
قیمت طلای 18 عیار جمعه 10 مهر 1405 / طلا دوباره گران شد + پیش بینی
سردار حسن زاده: خروج آمریکایی ها از عراق سرآغاز خروج تمام بیگانگان از منطقه است
این غذاها کلسترول شما را به آرامی بالا می برند!
دلار و یورو در زمان بسته شدن بازار چقدر بود؟
ویدیو / زیدآبادی در مناظره با مهدی جمشیدی: نیروهای انقلابی هرطور بخواهند صحبت می کنند / می گویند همه حقوق و امتیازات باید مال من باشد و حتی به هر نهادی خواستم انتقاد تعرض آمیز بکنم و هر وقت خواستم در خیابان حاضر شوم و به این و آن تعرض لفظی کنم / اما دیگران گویی مثل اینکه باید محروم با
جدول خاموشی برق یزد جمعه 10 مهر 1405+ برنامه قطعی برق یزد و شهرهای استان  
قطر از حمله آمریکا و اسراییل به ایران خبر داشت!
طرح جدید کارت های اضطراری سوخت در تهران آغاز شد
هکرها در سه ماه گذشته بیش از 1 میلیارد دلار ارز دیجیتال به سرقت بردند
توصیه های سردار قاآنی خطاب به سران عربستان سعودی
تصویر تازه سحر ولدبیگی و نیما فلاح در محل کار جدیدشان +عکس
تصاویر/ بازدید نماینده ولی فقیه در سیستان و بلوچستان از دانشگاه آزاد اسلامی استان
پزشکیان: هیچ گاه از گفت وگو فرار نکرده ایم و نخواهیم کرد/ برخی «کنار گود نشسته اند و می گویند لنگش کن»/ عده ای که نمی خواهند کارها به درستی انجام شود، اقدامات روسای قوه قضاییه و مقننه را نقد می کنند
بازداشت مامور انتظامی متخلف پس از رفتار غیرقانونی با 2 دانش آموز
ادامه توسعه ارتباطی ایرانسل در سمنان از 5G تا فیبر و روستایی
نگرانی پژوهشگران درباره ریزش مو در اثر مصرف اوزمپیک!
جدول قطعی برق خرم آباد، بروجرد و دورود امروز جمعه 10 مهر 1405 +برنامه خاموشی پلدختر، کوهدشت، الشتر، ازنا و... (استان لرستان)

موضوعات داغ:
نماینده ولی فقیه
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه آزاد
ارز دیجیتال
سیستان و بلوچستان
وزیر امور خارجه
بازی های آسیایی
اسلام آباد غرب
مامور انتظامی
استان چهارمحال و بختیاری
قاطرچی
ضابطان قضایی
مجید قناد
پترا کویتووا
پیشرفت فیزیکی
شرکت اریا
بیمار سوختگی
مسعود نصیری
داروی بیوتکنولوژی
جالب کلوپ
آقای گل ملی جهان
لچه اینتر
کتب دینی
تندران
زیبایی چهره
بیماری صرع
شادترین کشورها
ریشه کنی بی سوادی
پارلمان ایتالیا
سازمان بسیج هنرمندان فارس
دبیر شورای عالی امنیت ملی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
نقل وانتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
دانشجویان علوم پزشکی
شورای عالی امنیت ملی
استقلال و پرسپولیس
لیگ ملت های اروپا
سازمان آتش نشانی
ورزشکاران ایران
محمد رسول الله
تیم ملی فوتبال
دادسرای نظامی
فعالیت فرهنگی
استان کردستان
بازی ویدیویی
فرمانده سپاه
اهالی سینما
گزارش بازار
دولت انگلیس
حجت الاسلام
اعلام رضایت
گوشی هوشمند
دانش آموزان
جبهه مقاومت
نماینده ولی فقیه در کردستان
نماینده ولی فقیه در استان
روزنامه جمهوری اسلامی
بیماری های قلبی عروقی
گردشگری و صنایع دستی
تیم ملی فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
دروازه بان تراکتور
پایگاه خبری تحلیلی
ایستگاه آتش نشانی
ازبکستان و روسیه
چالش های اقتصادی
رییس جمهور روسیه
متولدین فروردین
نمایندگان ایران
بیماری های قلبی
لیگ برتر انگلیس
اعضای هیئت علمی
آذربایجان غربی
برنامه مسابقات
دیدار تدارکاتی
جنایت خانوادگی
عارف حاجی عیدی
امیر قلعه نویی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->