صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار اسکوات - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 01:31
221 - نایب قهرمانی نماینده ایران در کاپ جهانی پاورلیفتینگ
تسنیم نیوز- ورزشی- 61 ماه پیش - جمعه 18 تیر 1400، 10:45 59742673
تسنیم نیوز- ورزشی- 61 ماه پیش - جمعه 18 تیر 1400، 10:45 59742673
نماینده اعزامی ایران به کاپ جهانی پورلیفتینگ در لیتوانی به مقام نایب قهرمانی رسید. - و به نقل از سایت فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، ششمین دوره مسابقات پاورلیفتینگ کاپ جهانی که در ...
222 - آیین تجلیل از رکورددار ملی اسکوات کنار دیوار
ایرنا- ورزشی- 66 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 10:55 57038984
ایرنا- ورزشی- 66 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 10:55 57038984
آیین تجلیل از «گیتی موسوی» رکورددار ملی اسکوات کنار دیوار روز سه شنبه در اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان شرقی برگزار شد. - ایرنا-تبریز- آیین تجلیل از گیتی موسوی رکورددار ملی اسکوات ...
223 - ثبت رکورد اسکات توسط گیتی موسوی
ایرنا- سیاسی- 67 ماه پیش - جمعه 19 دی 1399، 10:45 56852128
ایرنا- سیاسی- 67 ماه پیش - جمعه 19 دی 1399، 10:45 56852128
رکورد دار جهانی کشیدن تریلی، به مناسبت سالگرد شهادت سردار دل ها حاج قاسم سلیمانی رکورد دیگری را به ثبت رساند. گیتی موسوی زن رکوردارجهانی، - امروز رکورد تازه ای را در زمینه اسکوات نشسته ...
224 - رکورد اسکات نوسط گیتی موسوی
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 67 ماه پیش - جمعه 19 دی 1399، 09:15 56851019
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 67 ماه پیش - جمعه 19 دی 1399، 09:15 56851019
رکورد اسکات نوسط گیتی موسوی به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از تبریز،گیتی موسوی زن رکوردارجهانی،امروز رکورد تازه ای را در زمینه اسکوات نشسته در سطح ملی و ...
225 - سرمربی تیم ملی پاورلیفتینگ: ورزشکاران ایرانی قصد شکستن رکورد های جهان را دارند
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 67 ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1399، 09:55 56803229
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 67 ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1399، 09:55 56803229
ورزشکاران ایرانی قصد شکستن رکورد های جهان را دارند سید صامد قریشی سرمربی تیم ملی پاور لیفتینگ کشورمان در گفت وگو با خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، - سرمربی تیم ملی پاورلیفتینگ:
226 - رکورد آتش نشان خمینی شهری با لباس آتش نشانی در اسکوات
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 70 ماه پیش - پنجشنبه 10 مهر 1399، 11:05 55259986
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 70 ماه پیش - پنجشنبه 10 مهر 1399، 11:05 55259986
آتش نشان خمینی شهری برای اولین بار با لباس آتش نشانی در اسکوات رکورد زد. -
227 - 5 ورزش برای سلامت قلب
میزان- پزشکی- 70 ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1399، 01:30 55236549
میزان- پزشکی- 70 ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1399، 01:30 55236549
امروزه بیماری های قلبی جز شایع ترین بیماری ها در رده های سنی متفاوت است. داشتن فعالیت های فیزیکی و رژیم های مناسب به حفظ و سلامت این اندام حیاتی کمک می کند. - ورزش ایروبیک یا همان هوازی ...
228 - رکورد جدید آتش نشان خمینی شهری در اسکوات
ایسنا- اقتصادی- 70 ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1399، 08:30 55208957
ایسنا- اقتصادی- 70 ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1399، 08:30 55208957
آتش نشان خمینی شهری برای اولین بار با لباس آتش نشانی در اسکوات رکورد زد. - ایسنا/اصفهان علی کجباف- آتش نشان خمینی شهری برای اولین بار با لباس آتش نشانی در اسکوات رکورد زد. رییس سازمان ...
229 - تمرینات قدرتی با مدیسن بال
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 72 ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1399، 14:05 54283812
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 72 ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1399، 14:05 54283812
نقش بی تحرکی، به عنوان یکی از عوامل اصلی در شیوع بیماری ها و بروز مرگ، حائز اهمیت است. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، مدیسن بال یکی از وسایل قدیمی ورزشی به شمار می رود، - نقش بی تحرکی، ...
230 - تمرینات قدرتی با مدیسن بال
جهان نگر- ورزشی- 72 ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1399، 14:00 54283758
جهان نگر- ورزشی- 72 ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1399، 14:00 54283758
نقش بی تحرکی، به عنوان یکی از عوامل اصلی در شیوع بیماری ها و بروز مرگ، حائز اهمیت است. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، مدیسن بال یکی از وسایل قدیمی ورزشی به شمار می رود، - نقش بی تحرکی، ...
231 - اسکوات، حرکت مادر در رشته بدنسازی
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 73 ماه پیش - جمعه 20 تیر 1399، 06:45 53861236
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 73 ماه پیش - جمعه 20 تیر 1399، 06:45 53861236
اسکوات به عنوان یک حرکت مادر شهرت دارد و یکی از حرکات اصلی ورزش وزنه برداری قدرتی است که عضلات چهارسر ران را هدف قرار می دهد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ - اسکوات به عنوان یک حرکت ...
232 - تمرینات ورزشی مفید برای رابطه جنسی بهتر تصاویر | دانستنی های زناشویی
گلی شی- ورزشی- 73 ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1399، 11:55 53616227
گلی شی- ورزشی- 73 ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1399، 11:55 53616227
اسکوات همه می دانیم که حرکت اسکوات برای قوی کردن پا و باسن بسیار مناسب است و مخصوصاً باسن را خوش فرم می کند. ولی آیا می دانستید اسکوات باعث می شود خون در بخش هایی از بدنتان بیشتر جریان ...
233 - درمان فشار خون بالا با چند حرکت ورزشی ساده
جهان نگر- پزشکی- 73 ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1399، 04:50 53608117
جهان نگر- پزشکی- 73 ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1399، 04:50 53608117
فشار خون بالا یک بیماری مزمن است که نه تنها با دارو بلکه با تغذیه مناسب و ورزش مناسب می توان فشار خون را کاهش داد، در ادامه به چند ورزش ساده اشاره می شود کاهش فشار خون با این حرکات ورزشی ...
234 - درمان فشار خون بالا با چند حرکت ورزشی ساده
پویامگ- پزشکی- 73 ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1399، 04:50 53608073
پویامگ- پزشکی- 73 ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1399، 04:50 53608073
فشار خون بالا یک بیماری مزمن است که نه تنها با دارو بلکه با تغذیه مناسب و ورزش مناسب می توان فشار خون را کاهش داد، در ادامه به چند ورزش ساده اشاره می شود کاهش فشار خون با این حرکات ورزشی ...
235 - 6 تمرین ورزشی برای فشارخونی ها
صنعت من- ورزشی- 73 ماه پیش - چهارشنبه 4 تیر 1399، 03:50 53587201
صنعت من- ورزشی- 73 ماه پیش - چهارشنبه 4 تیر 1399، 03:50 53587201
اسکوات با وزن بدن و حرکت پروانه. بسیاری از تمرینات ورزشی به طور همزمان یک یا دو عضله یا گروه عضلانی را درگیر می کنند. اما این دو حرکت بسیاری از عضلات را به طور همزمان درگیر می کند که از ...
236 - 4 ورزش صبحگاهی مناسب
آفتاب- ورزشی- 74 ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 03:50 53294942
آفتاب- ورزشی- 74 ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 03:50 53294942
اسکوات پرشی، لانچ، شنای سوئدی و کوهنورد چهار تمرین ورزشی است که برای صبحگاه بسیار مناسب است. - آفتاب نیوز : بسیاری از افراد صبح زود بعد از بیدار شدن از خواب برای نیرو بخشیدن بدن و فرار ...
237 - 4 ورزش صبحگاهی نشاط آور
جهان نگر- ورزشی- 74 ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 02:30 53293669
جهان نگر- ورزشی- 74 ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 02:30 53293669
4 ورزش صبحگاهی نشاط آور اسکوات پرشی، لانچ، شنای سوئدی و کوهنورد چهار تمرین ورزشی است که برای صبحگاه بسیار مناسب است. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، - اسکوات پرشی، لانچ، ...
238 - 4 ورزش صبحگاهی مناسب
روزمرگی اقتصاد- ورزشی- 74 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1399، 23:10 53292907
روزمرگی اقتصاد- ورزشی- 74 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1399، 23:10 53292907
اسکوات پرشی، لانچ، شنای سوئدی و کوهنورد چهار تمرین ورزشی است که برای صبحگاه بسیار مناسب است. به گزارش ایسنا، - اسکوات پرشی، لانچ، شنای سوئدی و کوهنورد چهار تمرین ورزشی است که برای صبحگاه ...
239 - 4 ورزش صبحگاهی مناسب
ایسنا- ورزشی- 74 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1399، 22:50 53292868
ایسنا- ورزشی- 74 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1399، 22:50 53292868
اسکوات پرشی، لانچ، شنای سوئدی و کوهنورد چهار تمرین ورزشی است که برای صبحگاه بسیار مناسب است. -
240 - قلق های درست زدن اسکوات
صنعت من- پزشکی- 74 ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1399، 04:20 53200766
صنعت من- پزشکی- 74 ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1399، 04:20 53200766
یکی از حرکات مورد علاقه خانم ها در بدن سازی، اسکات یا اسکوات است. به گزارش بهداشت نیوز : یکی از حرکات مورد علاقه خانم ها در بدن سازی، اسکات یا اسکوات است. درست انجام دادن این حرکت به قوی ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس
اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد
خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس
خداحافظی احساسی اوسمار با پرسپولیس +عکس
تغییر نرخ بهره بانکی در شرایط تورمی اجتناب ناپذیر است
سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها
اجرای توافق ایران و آمریکا؛ چالش بزرگتر از خود مذاکره | 3 مانع اصلی در مسیر عمل به تفاهم؛ از نفوذ اسراییل و شروط غیرقابل اجرا تا فروپاشی احتمالی در صورت نقض آتش بس / کارشناسان: «امضای توافق فقط شروع یک مسیر دشوار است»
اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات**
بانک مسکن میزبان دومین نشست مشترک وزیر اقتصاد، کمیسیون اقتصادی مجلس و مدیران عامل بانک ها
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است
ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله
تعامل دولت و دانشگاه وارد مرحله حل مسئله شده است
واکنش بازار آمریکا به عدم قطعیت در توافق میان آمریکا و ایران
کدام مقامات خارجی در مراسم تشییع رهبر شهید حضور خواهند داشت؟
افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر
ترکیب انگلیس و کنگو
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان
موضوعات داغ:
کمیسیون اقتصادی
تحصیلات تکمیلی
کمیسیون اقتصادی مجلس
مراسم معارفه
باشگاه پرسپولیس
گردشگری دریایی
هشدار زودهنگام
نقل و انتقالات پرسپولیس
اعزام زائران
بانک صادرات
کمیسیون برنامه
پیرترین کشور جهان
انیمیشن پسر دلفینی
غار وزمه
محمود عباسی
پشت رود
شبکه العالم
4 دیپلمات ایرانی
سولار اربیتر
فیروزه و زبرخان
آتش سوزی در میدان حسن آباد
مرکز واکسیناسیون
مسافربر اینترنتی
مهسا میرزا طبیبی
لیگ هفتم
شهردار جعفرآباد
مدیر شبکه قرآن و معارف سیما
مهدی امیری اصفهانی
ترامپیسم
بیابانک
امور اقتصادی و دارایی
سازمان تأمین اجتماعی
شورای عالی امنیت ملی
جمهوری اسلامی ایران
توسعه صنعت گردشگری
دانیال اسماعیلی فر
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
گوشی های اندرویدی
دانشگاه های کشور
دانیال اسماعیلی
محمدحسین میثاقی
فرودگاه مهرآباد
علیرضا بیرانوند
مدیرعامل سپاهان
استادان دانشگاه
استاندار گیلان
بانک های خصوصی
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
صنعت گردشگری
دانشگاه محقق
پرسپولیسی ها
ریحانه پارسا
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
هادی حق شناس
ارائه خدمات
برنامه ریزی
پایگاه خبری
معاون آموزشی وزارت علوم
مدیران باشگاه استقلال
خانواده های معظم شهدا
کاپیتان سابق استقلال
رییس کمیسیون اقتصادی
صندوق های بازنشستگی
بانکداری الکترونیک
سید شمس الدین حسینی
دادستان مرکز استان
ایران در جام جهانی
مادربزرگ استقلالی
ظرفیت های گردشگری
دستگاه های اجرایی
دادگاه حکمیت ورزش
پارک علم و فناوری
فرماندار نیشابور
برنامه تلویزیونی
محورهای مواصلاتی
ورزشگاه لس آنجلس
ملی پوشان فوتبال
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس خداحافظی احساسی اوسمار با پرسپولیس +عکس تغییر نرخ بهره بانکی در شرایط تورمی اجتناب ناپذیر است سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها اجرای توافق ایران و آمریکا؛ چالش بزرگتر از خود مذاکره | 3 مانع اصلی در مسیر عمل به تفاهم؛ از نفوذ اسراییل و شروط غیرقابل اجرا تا فروپاشی احتمالی در صورت نقض آتش بس / کارشناسان: «امضای توافق فقط شروع یک مسیر دشوار است» اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات** بانک مسکن میزبان دومین نشست مشترک وزیر اقتصاد، کمیسیون اقتصادی مجلس و مدیران عامل بانک ها فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله تعامل دولت و دانشگاه وارد مرحله حل مسئله شده است واکنش بازار آمریکا به عدم قطعیت در توافق میان آمریکا و ایران کدام مقامات خارجی در مراسم تشییع رهبر شهید حضور خواهند داشت؟ افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر ترکیب انگلیس و کنگو تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگانموضوعات داغ:
کمیسیون اقتصادی تحصیلات تکمیلی کمیسیون اقتصادی مجلس مراسم معارفه باشگاه پرسپولیس گردشگری دریایی هشدار زودهنگام نقل و انتقالات پرسپولیس اعزام زائران بانک صادرات کمیسیون برنامه پیرترین کشور جهان انیمیشن پسر دلفینی غار وزمه محمود عباسی پشت رود شبکه العالم 4 دیپلمات ایرانی سولار اربیتر فیروزه و زبرخان آتش سوزی در میدان حسن آباد مرکز واکسیناسیون مسافربر اینترنتی مهسا میرزا طبیبی لیگ هفتم شهردار جعفرآباد مدیر شبکه قرآن و معارف سیما مهدی امیری اصفهانی ترامپیسم بیابانک امور اقتصادی و دارایی سازمان تأمین اجتماعی شورای عالی امنیت ملی جمهوری اسلامی ایران توسعه صنعت گردشگری دانیال اسماعیلی فر هواداران پرسپولیس بازیکنان پرسپولیس گوشی های اندرویدی دانشگاه های کشور دانیال اسماعیلی محمدحسین میثاقی فرودگاه مهرآباد علیرضا بیرانوند مدیرعامل سپاهان استادان دانشگاه استاندار گیلان بانک های خصوصی تأمین اجتماعی جمهوری اسلامی صنعت گردشگری دانشگاه محقق پرسپولیسی ها ریحانه پارسا فوتبال ایران جام جهانی 2026 هادی حق شناس ارائه خدمات برنامه ریزی پایگاه خبری معاون آموزشی وزارت علوم مدیران باشگاه استقلال خانواده های معظم شهدا کاپیتان سابق استقلال رییس کمیسیون اقتصادی صندوق های بازنشستگی بانکداری الکترونیک سید شمس الدین حسینی دادستان مرکز استان ایران در جام جهانی مادربزرگ استقلالی ظرفیت های گردشگری دستگاه های اجرایی دادگاه حکمیت ورزش پارک علم و فناوری فرماندار نیشابور برنامه تلویزیونی محورهای مواصلاتی ورزشگاه لس آنجلس ملی پوشان فوتبال
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
