پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار درد عضلانی - صفحه سوم
بروزرسانی: 11:44
مقایسه علائم سرماخوردگی و آنفولانزا+اینفوگرافیک
41 -
  این میوه ها و سبزیجات را با پوست بخورید تا پرانرژی بمانید!
آفتاب نو- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 04:01 79397962


به گزارش پارسینه ؛بسیاری از ما عادت داریم پوست میوه و سبزیجات را دور بریزیم، در حالی که بخش زیادی از فیبر، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها در همین پوست ها نهفته است. - پوست سیب زمینی سرشار از فیبر،
آنتی اکسیدان - پوست - ویتامین - سرشار از آنتی اکسیدان - ویتامین ها - فیبر - هندوانه


42 -
  بعد از ورزش دوش گرم بگیریم یا سرد؟
تابناک- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 19 شهریور 1404، 03:05 79168200


وقتی ورزش را تمام می کنید و آماده رفتن زیر دوش هستید، سوال پیش می آید: دوش گرم بهتر است یا سرد؟ دوش سرد می تواند التهاب و درد عضلات را کاهش دهد، - وقتی ورزش را تمام می کنید و آماده رفتن ...
عضلات - کاهش - ورزش - ماده - التهاب - درد عضلانی - سوال


43 -
  چرا بعد از ورزش کردن دوش گرفتن امر حیاتی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 18 شهریور 1404، 23:15 79167145


وقتی ورزش را تمام می کنید و آماده رفتن زیر دوش هستید، سوال پیش می آید: دوش گرم بهتر است یا سرد؟ دوش سرد می تواند التهاب و درد عضلات را کاهش دهد، - به گزارش فرتاک نیوز ، وقتی ورزش را تمام ...
عضلات - کاهش - ورزش - ماده - التهاب - درد عضلانی - ورزش کردن


44 -
  بعد از ورزش باید دوش گرم بگیریم یا دوش سرد؟
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 3  ماه پیش - سه شنبه 18 شهریور 1404، 13:18 79160823


وقتی ورزش را تمام می کنید و آماده رفتن زیر دوش هستید، سوال پیش می آید: دوش گرم بهتر است یا سرد؟ دوش سرد می تواند التهاب و درد عضلات را کاهش دهد، - وقتی ورزش را تمام می کنید و آماده رفتن ...
عضلات - کاهش - ورزش - ماده - التهاب - درد عضلانی - سوال


45 -
  اگر هنوز از جلسه قبلی احساس درد دارید، باید باز ورزش کنید؟
عصر ایران- ورزشی- 3  ماه پیش - سه شنبه 18 شهریور 1404، 10:40 79158638


تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش کردن با عضلات دردناک نه تنها آسیب نمی زند، بلکه می تواند بخشی از فرآیند طبیعی تقویت و بازیابی بدن باشد. - تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش کردن با عضلات ...
عضلات - تمرین - درد عضلانی - ورزش کردن - احساس درد - ورزش - احساس


46 -
  اگر هنوز از جلسه قبلی احساس درد دارید، باید باز ورزش کنید؟
واضح- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 18 شهریور 1404، 00:02 79155039


چرا بعد از ورزش عضلات درد می گیرند؟ زمانی که ورزش می کنید، در عضلاتتان پارگی های ریز ایجاد می شود. سپس بدن با جریان یافتن مایعات و مواد مغذی به ناحیه آسیب دیده، - زمانی که ورزش می کنید، ...
عضلات - ورزش - درد عضلانی - احساس درد - مواد مغذی - تمرین - التهاب


47 -
  زردچوبه، یاری رسان ورزشکاران برای کاهش درد عضلانی
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 01:31 79088293


286000 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 شهریور 1404 01:07 به گزارش بهداشت نیوز، آسیب عضلانی پس از تمرین های شدید، یکی از چالش های رایج میان ورزشکاران حرفه ای و حتی افراد عادی است که فعالیت بدنی پر فشار ...
ورزشکاران - فعالیت بدنی - افراد عادی - فعالیت - آسیب - تمرین - بهداشت


48 -
  زردچوبه، یاری رسان ورزشکاران برای کاهش درد عضلانی
عصر ایران- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 09:30 79055595


پژوهشگران در ادامه تحلیل خود متوجه شدند که کورکومین نه تنها درد و التهاب را کاهش می دهد؛ بلکه به بهبود حرکت عضلات کمک می کند. این موضوع برای ورزشکاران اهمیت زیادی دارد، - پژوهشگران در ...
ورزشکاران - ورزش - پژوهشگران - کاهش - کورکومین - تمرین - التهاب


49 -
  درمان درد عضلانی ورزشکاران با زردچوبه
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 09:01 79055269


آسیب عضلانی پس از تمرین های شدید، یکی از چالش های رایج میان ورزشکاران حرفه ای و حتی افراد عادی است که فعالیت بدنی پر فشار انجام می دهند. این آسیب ها می توانند با کاهش قدرت و انعطاف پذیری ...
ورزشکاران - کورکومین - مطالعات - آسیب - فعالیت - انعطاف پذیری - فعالیت بدنی


50 -
  5 باور نادرست درباره ورزش که باید فراموش شان کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 01:15 78976788


آیا عرق کردن بیشتر یعنی چربی سوزی بیشتر؟ آیا ورزش بدون درد بی فایده است؟ متخصصان می گویند بسیاری از باورهای رایج درباره ورزش، پایه علمی ندارند و حتی ممکن است به سلامت شما آسیب بزنند. ...
ورزش - درد عضلانی - عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - بدون - آسیب - عضو هیأت علمی


51 -
  عرق زیاد یعنی چربی سوزی بیشتر؟ متخصص پاسخ می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 23:35 78976282


​یک متخصص فیزیولوژی قلب و عروق، درباره باورهای نادرست مردم از فعالیت های ورزشی، توضیحاتی ارائه داد. - به گزارش فرتاک نیوز ، محسن داوودی، با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند ...
فعالیت های ورزشی - ورزش - درد عضلانی - فیزیولوژی - قلب و عروق - فعالیت - متخصص


52 -
  4 باور اشتباه درباره ورزش | ورزش صبحگاهی برای این افراد مناسب نیست
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 14:00 78971156


به گزارش ، دکتر محسن داوودی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، فایده ای ندارد، بیان کرد: دردهای عضلانی ...
ورزش - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - درد عضلانی - دانشگاه علوم پزشکی - فعالیت های ورزشی - علوم پزشکی شیراز


53 -
  4 باور اشتباه درباره ورزش | ورزش صبحگاهی برای این افراد مناسب نیست
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 12:30 78970108


ورزش یکی از ابزارهای موثر برای حفظ سلامت جسمی و روحی است اما آیا واقعاً هرچه بیشتر عرق کنیم، چربی بیشتری می سوزانیم؟ آیا ورزش بدون درد عضلانی فایده ای دارد؟ و آیا ورزش صبحگاهی یا ناشتا ...
ورزش - ورزش صبحگاهی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - مناسب - افراد - عضو هیأت علمی دانشگاه - سلامت جسمی


54 -
  4 باور اشتباه درباره ورزش | ورزش صبحگاهی برای این افراد مناسب نیست
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 20:03 78964319


به گزارش رونویس، دکتر محسن داوودی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، - فایده ای ندارد، بیان کرد: دردهای ...
ورزش - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - درد عضلانی - دانشگاه علوم پزشکی - فعالیت های ورزشی - علوم پزشکی شیراز


55 -
  4 باور اشتباه درباره ورزش | ورزش صبحگاهی برای این افراد مناسب نیست
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 19:05 78963887


به گزارش ، دکتر محسن داوودی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، فایده ای ندارد، بیان کرد: دردهای عضلانی ...
ورزش - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - درد عضلانی - دانشگاه علوم پزشکی - فعالیت های ورزشی - علوم پزشکی شیراز


56 -
  عرق زیاد یعنی چربی سوزی بیشتر؟ متخصص پاسخ می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 14:16 78961168


285614 تاریخ انتشار: جمعه 31 مرداد 1404 13:46 به گزارش بهداشت نیوز محسن داوودی، با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، - به گزارش بهداشت نیوز محسن داوودی، ...
ورزش - درد عضلانی - فعالیت های ورزشی - عضلات - دردهای عضلانی - فعالیت - بهداشت


57 -
  باورهای نادرست مردم درباره ورزش
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 11:18 78959416


محسن داوودی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، فایده ای ندارد، - محسن داوودی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم ...
دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شیراز - ورزش - عضو هیأت علمی - دانشگاه علوم


58 -
  باورهای نادرست مردم درباره ورزش
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 11:12 78959334


ورزش، یکی از ابزارهای موثر برای حفظ سلامت جسمی و روحی است؛ اما آیا واقعاً هرچه بیشتر عرق کنیم، چربی بیشتری می سوزانیم؟ آیا ورزش بدون درد عضلانی فایده ای دارد؟ و آیا ورزش صبحگاهی یا ناشتا ...
ورزش - ورزش صبحگاهی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - سلامت جسمی - درد عضلانی - دانشگاه علوم پزشکی


59 -
  زنگ خطر تب دنگی در ایران؛ هشدار جدی درباره پشه آئدس
سرنویس- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 14:58 78952543


مدیر برنامه بیماری های منتقله از پشه آئدس، ضمن اشاره به علائم بیماری تب دنگی مانند تب ناگهانی، درد عضلانی و در موارد شدید خونریزی، گفت: آموزش، - نشست تخصصی بررسی آمادگی برای مقابله با ...
بیماری های واگیر - بیماری - استان هرمزگان - مدیر - وزارت بهداشت - تب دنگی - بهداشت


60 -
  داروهایی که بی صدا بدن را از مواد مغذی تهی می کنند! مراقب باشید
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 12:47 78889966


  1. مهارکننده های پمپ پروتون (PPIs) داروهایی مانند امپرازول (Prilosec)، ازومپرازول (Nexium) و پانتوپرازول (Protonix) برای درمان رفلاکس معده یا GERD تجویز می شوند. - اگر بیش از 12 ماه از این داروها استفاده ...
استاتین - مواد مغذی - ویتامین - استفاده - مولتی ویتامین - کاهش - مصرف


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
خبرورزشی گردی| با همین فیلم پرسپولیس را محروم می کنم/ می خواهند من را بترسانند؛ کور خوانده اید!
خبر جدید | انقلاب زمستانی اوسمار در پرسپولیس؟
فال ابجد امروز یکشنبه 30 آذرماه 1404برای متولدین هر ماه
ویدیو| خلاصه بازی رئال مادرید 2 سویا 0/ ضربه پنالتی، کادوی تولد شد!
قیمت سکه و قیمت طلا امروز یکشنبه 30 آذر 1404 + جدول
استادیوم اختصاصی استقلال در مجموعه آزادی در راه است
مرگ همزمان پدر و پسر در این شهرستان/ علت چه بود؟
سفر در زمان؛ «سحر قریشی» در میدان تایمز نیویورک؛ سال 1403
جزییات اجرای طرح زوج و فرد تهران امروز یکشنبه 30 آذر 1404 / زوج و فرد امروز چگونه اجرا می شود؟
واقعا باید خدا را شکر کرد که چنین دروازه بانی از پرسپولیس رفت!
باشگاه کایسری برای جذب داکنز نازون پیشنهاد وسوسه انگیز داد
تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 آذر 1404 + تقویم همسران
قیمت سکه، طلای 18 عیار و طلا امروز 30 آذر 1404 + جدول
عجیب ترین صحنه جنگ اوکراین ؛ شهر عنکبوت ها ظاهر شد! | تصاویری که شبیه فیلم های علمی-تخیلی است!
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 30 آذر 1404 + جدول
بازنگری تعیین سقف کیفری برای پرداخت مهریه در مجلس بررسی خواهد شد
جراحی زیبایی بر روی شهردار تهران!
تست شخصیت شناسی/ با انتخاب یک غروب خورشید، ماهیت واقعی خود را کشف کنید و ببینید آیا اهل همکاری هستید یا مقابله؟ آذر 1404
قصاص در بن بست دیه/ چرا حکم قاتل الهه حسین نژاد اجرا نمی شود؟
برای سلامت روان این ویتامین ها را مصرف کنید
فال حافظ امروز دوشنبه 1 دی 1404
معاون وزیر علوم: کنشگری دانشجویی کاهش نیافته است
توقیف نفتکش ونزوئلا توسط آمریکا
والدین، همراه تربیتی کودک در جهان مجازی

موضوعات داغ:
دانش آموزان
مجموعه آزادی
طرح زوج و فرد
اجرای طرح زوج و فرد
علائم سرماخوردگی
صندوق ذخیره فرهنگیان
برنامه نویسی
صندوق ذخیره
رئال مادرید
مسابقات ملی
فرمول قیمت سکه
رییس جمهور فقید آمریکا
کاظم دلخوش
پرسپولیس خسته
شیرچاک
شرکت آب و فاضلاب کرمان
ادی انکیتا
مازوت
ابهت
باغ اناری
سازمان میراق فرهنگی
خیابان غذا
سفارتخانه
ویتورینو هیلتون
زندگی مثبت
بادکش
شورای اسلامی شهر اردبیل
روشنک عجمیان
تواز
پلنگو
پرداخت مهریه
کارکنان دولت
پزشکی قانونی
رفع فیلترینگ
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
واردات برنج
روابط عمومی
گروگان گیری
عضو شورای اسلامی شهر تهران
بازگشت ارز حاصل از صادرات
دروازه بان اسبق پرسپولیس
طرح زوج و فرد از درب منزل
تیم ملی فوتبال کشورمان
شورای اسلامی شهر تهران
مدیرکل پزشکی قانونی
هفته هفدهم لیگ برتر
تراکتور در جام حذفی
تشکیل پرونده قضایی
مدیر آموزش و پرورش
بازی های رایانه ای
مجلس شورای اسلامی
تحقیقات و فناوری
شورای اسلامی شهر
مراسم گرامیداشت
نمایندگان مجلس
هفته هفدهم لیگ
تیم ملی فوتبال
بهترین بازیگر
کمیسیون قضایی
مونوکسیدکربن
تشکیل پرونده
پرونده قضایی
معاون فرهنگی
بهروز سلطانی
جواد خیابانی
ایالات متحده
تیم پرسپولیس
بازی در خانه
توانمندسازی
امام صادق (ع)
کنجاله سویا
بازار داخلی
حوزه فناوری
حضرت زهرا سلام الله علیها
دروازه بان سابق پرسپولیس
مسئولان باشگاه پرسپولیس
نقل وانتقالات زمستانی
پرسپولیس در جام حذفی
زهرا سلام الله علیها
قانون مجازات اسلامی


 

عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.