پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیداری - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 10:11
بهره برداری از 115 پروژه بهزیستی مازندران در دهه فجر 
علت تمایل به شیرینی پس از بیدار شدن از خواب چیست؟
7 توصیه کلیدی برای داشتن خواب شبانه بهتر | خواب باکیفیت یعنی چه؟
نگهبان واقعی دستاوردهای انقلاب کیست؟
نبرد نهایی با پارکینسون؛ روایت بهاروند از «معجزه علم» در ایران
کاربر آمریکایی: جوانان خود را به خاطر جهودها و پدوفیل ها به خاورمیانه نفرستید
281 -
  چرا بعد از چُرت، احساس گیجی داریم؟/ راهکارهای بهبود هوشیاری پس از خواب کوتاه
خبر آنلاین- سیاسی- 48  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 22:25 80202706


احساس گیجی پس از خواب کوتاه معمولاً ناشی از بیدار شدن در مرحله خواب عمیق یا ناهماهنگی عصبی ست. با تنظیم مدت چرت، انتخاب زمان مناسب، و استفاده از تکنیک های بیداری تدریجی، -
خواب - احساس - کوتاه - بیدار شدن - خواب عمیق - هوشیاری - استفاده


282 -
  چرا نوجوانان شب ها دیر می خوابند؟ مشکلات بیولوژیکی و راهکارهای عملی برای والدین
فرتاک نیوز- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 21:10 80202096


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. - به گزارش فرتاک نیوز ، شاید فرزند شما هم تا اواخر شب در اتاقش بیدار است و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و شما ...
بیولوژیکی - خواب - تغییر - نوجوان - ملاتونین - نوجوانان - زندگی اجتماعی


283 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 17:15 80199749


اولش تمرکزت فوق العاده است، دوپامین و کورتیزول مثل سوخت جت عمل می کنند و حافظه را تیز نگه می دارند؛ ولی بعد از 70–90 دقیقه کم کم احساس کلافگی یا حواس پرتی سروکله شان پیدا می شود. - به گزارش ...
ریتم - ریتم شبانه روزی - چرخه - ساعت - غروب خورشید - ساعت هوشمند - تمرکز


284 -
  گزارشی از اختتامیه تربیت مدرّس و مبلّغ معارف انقلاب اسلامی ویژه خواهران
حوزه نیوز- سیاسی- 49  روز پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 13:47 80197233


حوزه/ آیین اختتامیه دوره تربیت مدرّس و مبلّغ معارف انقلاب اسلامی ویژه خواهران در سالن بیداری اسلامی جامعه الزهرا (س) برگزار شد. - حوزه/ آیین اختتامیه دوره تربیت مدرّس و مبلّغ معارف انقلاب ...
انقلاب اسلامی - اسلامی - جامعه الزهرا - انقلاب - بیداری اسلامی - اختتامیه - برگزار


285 -
  اختتامیه «دوره تربیت مدّرس و مبلّغ معارف» برگزار می شود
حوزه نیوز- سیاسی- 50  روز پیش - شنبه 22 آذر 1404، 13:52 80185300


حوزه/ اختتامیه «دوره تربیت مدّرس و مبلّغ معارف انقلاب اسلامی» ویژه اساتید و مبلغان جامعه الزهراسلام الله علیها روز یکشنبه 23 آذر در جامعه الزهراسلام الله علیها قم برگزار می شود. - حوزه/ ...
انقلاب اسلامی - جامعه - اختتامیه - برگزار - الله - اسلامی - اساتید


286 -
  آمریکا فقط به دنبال تسلط بر منابع غرب آسیاست
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 50  روز پیش - شنبه 22 آذر 1404، 12:15 80183959


رییس اداره عقیدتی سیاسی نیروی زمینی ارتش گفت: تسلط بر منابع راهبردی و تأمین امنیت رژیم صهیونیستی از مهم ترین راهبردهای آمریکا در غرب آسیا بوده که با بیداری ملت ها و مقاومت منطقه ای ناکام ...
نیروی زمینی ارتش - رژیم صهیونیستی - آمریکا - عقیدتی سیاسی - غرب آسیا - نیروی زمینی - تأمین امنیت


287 -
  تسلط بر منابع راهبردی مهم ترین راهبردهای آمریکا در غرب آسیاست
ایلنا- سیاسی- 50  روز پیش - شنبه 22 آذر 1404، 11:47 80183607


حجت الاسلام و المسلمین صالحی نسب گفت: تسلط بر منابع راهبردی و تأمین امنیت رژیم صهیونیستی از مهم ترین راهبردهای آمریکا در غرب آسیا بوده که با بیداری ملت ها و مقاومت منطقه ای ناکام مانده است.
حجت الاسلام - رژیم صهیونیستی - صالحی نسب - آمریکا - المسلمین - مهم ترین - غرب آسیا


288 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رونویس- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:33 80178905


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ...
ساعت هوشمند - ساعت - ریتم - پیشرفته - یک ساعت - هوشمند - گزارش


289 -
  دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:31 80178885


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم تا اواخر شب در اتاقش بیدار است و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و شما با این پرسش مواجه هستید که:
بیولوژیکی - نوجوان - خواب - نوجوانان - تغییر - دوران بلوغ - فرزند


290 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
جالبتر- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:22 80178828


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، بلکه ریتم ها، تمرکز و حتی خواب را کنترل می کنند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن ...
ریتم - ساعت هوشمند - ساعت - تمرکز - ریتم شبانه روزی - پیشرفته - یک ساعت


291 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رسانه 7- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:15 80178789


به گزارش پارسینه ؛ بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، بلکه ریتم ها، تمرکز و حتی خواب را کنترل می کنند. - به گزارش پارسینه ؛ بدن ...
ریتم - ساعت - ساعت هوشمند - پیشرفته - یک ساعت - هوشمند - خواب


292 -
  دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:12 80178771


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم تا اواخر شب در اتاقش بیدار است و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و شما با این پرسش مواجه هستید که:
نوجوان - نوجوانان - فرزند - خواب - پرسش - والدین - بیداری


293 -
  دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
رونویس- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:09 80178740


بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. - بیداری تا پاسی از شب ...
نوجوانان - نوجوان - بیولوژیکی - تغییر - خواب - دوران بلوغ - والدین


294 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
رونگار- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:07 80178731


اولش تمرکزت فوق العاده است، دوپامین و کورتیزول مثل سوخت جت عمل می کنند و حافظه را تیز نگه می دارند؛ ولی بعد از 70 90 دقیقه کم کم احساس کلافگی یا حواس پرتی سروکله شان پیدا می شود. - اولش تمرکزت ...
ریتم - فوق العاده - کورتیزول - تمرکز - دقیقه - ریتم شبانه روزی - دوپامین


295 -
  بیدار شدن های شبانه نشانه بیماری است؟ / روش های موثر برای یک خواب خوب و آرام
فرتاک نیوز- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 20:15 80178404


بیداری های شبانه همیشه نشانه بیماری نیستند، گاهی زبان بی کلام بدن اند برای گفتن اینکه چیزی در تعادل نیست. شناخت دلایل این بیداری ها، اولین گام برای بازگشت به خوابی عمیق و در نتیجه روزی ...
خواب - بیدار شدن - بیداری - گاهی - بیماری - طبیعی - شبانه


296 -
  خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
آفتاب نو- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 19:11 80177923


289166 تاریخ انتشار: جمعه 21 آذر 1404 18:48 به گزارش بهداشت نیوز، بدن مثل یک ساعت هوشمند و پیشرفته کار می کند. نه فقط ساعت های معمولی که زمان را نشان می دهند، - به گزارش بهداشت نیوز، بدن مثل یک ...
ریتم - ساعت هوشمند - ساعت - ریتم شبانه روزی - پیشرفته - یک ساعت - چرخه


297 -
  زنده نگه داشتن یاد امام یعنی تکرار آرمان های بلند انقلاب
رونویس- سیاسی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 16:03 80176431


به گزارش برنا از مرکزی ، حجت الاسلام سیدقاسم میرصادقی در خطبه های نمازجمعه خمین با اشاره به تقارن میلاد به گزارش برنا از مرکزی ، حجت الاسلام سیدقاسم میرصادقی در خطبه های نمازجمعه خمین ...
حجت الاسلام - امام - امام راحل - اسلام - میلاد - نمازجمعه - خمین


298 -
  تاثیر وحشتناک بی خوابی بر بدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 07:50 80172435


فقط یک شب بدخوابی کافی است تا تمام سیستم بدن تان در روز بعد به هم بریزد؛ از تمرکز و حافظه گرفته تا اشتها، خلق وخو و حتی زیبایی ظاهری. - به گزارش را تضعیف کند، سلامت روان را به خطر بیندازد، ...
خواب - بی خوابی - افراد - سکته قلبی و مغزی - متخصص - واکنش - سلامت روان


299 -
  روز مادر 1404 کی است؟ + تاریخ روز زن و ولادت حضرت فاطمه زهرا (س)
ایلنا- سیاسی- 52  روز پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 10:30 80164537


روز مادر و روز زن در تقویم شمسی مصادف با ولادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) است. مادر کسی است که امر پرورش فرزندان را در دوران حمل و پس از آن بر عهده دارد و در انجام این وظیفه بدون ...
ولادت حضرت فاطمه - حضرت فاطمه زهرا - فاطمه زهرا - حضرت فاطمه - مادر - روز مادر - فرزندان


300 -
  مغز در خیال پردازی خود را بازسازی می کند
آفتاب نو- سیاسی- 53  روز پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 18:21 80158835


استراحت مغز، خیال پردازی است و این حالت نقش حیاتی در کارکرد مغز دارد. لحظه هایی هست که نگاه مان روی نقطه ای دور ثابت می ماند و رشته افکارمان بی محابا میان گذشته و آینده می لغزد. - پژوهش ...
آینده - استراحت - بازسازی - شبکه - فعال - پژوهش - پژوهشگران


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ترامپ: ایران با جدیت مذاکره می کند
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 12 بهمن 1404 + جدول
تصاویر/ بسیجی شهید «مجتبی غیوران»
تقویم نجومی امروز شنبه 11 بهمن ماه 1404+ساعات قمر در عقرب
جزییات سفر ناگهانی وزیر خارجه قطر به ایران
اندونگ؛ آرزوی محال پرسپولیس
فاش شدن نام مادر زهران ممدانی در اسناد اپستین
تکلیف گزینه سرمربیگری فصل بعد استقلال روشن شد
خبر خوش معاون پزشکیان درباره سهام عدالت؛ سهام عدالتی ها گوش به زنگ باشند
افزایش قیمت طلا و نقره دوباره آغاز می شود؟
تیم فوتبال استقلال با یک غایب مقابل پیکان
سامانه بارشی جدید در آستانه ورود به کشور
گران ترین شهر ترکیه برای خرید خانه
صفحه اول روزنامه های یکشنبه 12بهمن/ خبرهای مذاکره در راه است
استوری غم انگیز میلاد سرلک از بازداشت برادرش
تورانیان: حردانی بازیکن باکیفیتی است؛دوست ندارم نیمکت نشین باشم
کشف رد پای موساد در در پلتفرم های قمار آنلاین
هفته نوزدهم لیگ برتر چند گل خواهد داشت؟
جنایت برای طلا؛ داماد، همسر و مادرزنش را با چاقو کشت
تیزر رسمی فیلم سینمایی مارون رونمایی شد
گریپ فروت را با احتیاط بخورید! | آیا این میوه فشار و چربی خون را کاهش می دهد؟ 
سرعت اینترنت هنوز به قبل از 18 دیماه برنگشته است
آیا دود سیگار الکترونیکی هم خطرناک است؟
شکار بی رحمانه بچه گراز توسط پلنگ مقابل دیدگان والدین

موضوعات داغ:
وزیر امور خارجه
معاون رییس جمهور
صندوق بازنشستگی
وزیر خارجه قطر
فیلم سینمایی
سفارت عربستان
شبکه های اجتماعی
نمایندگان مجلس
محمد بن عبدالرحمن آل ثانی
علی لاریجانی
بازار آنلاین صنعت
بنوبند
عزاداری امام حسین
تیم فوتبال پدیده مشهد
استادیوم امارات
غلامحسین اسماعیلی
ESPN
محمدحسن رحیمیان
فرجانی ساسی
وزارت جنگ رژیم صهیونیستی
رمه چر
گل زینتی
قهرمان پرتاب نیزه
سیداباد
نخست وزیر اسبق قطر
تحریم ها علیه ایران
سیاتل
مارکار آقاجانیان
پرستار شهید مدافع سلامت
نیزل
عباس عراقچی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
نقل وانتقالات زمستانی
معاون اول رییس جمهور
نیروی دریایی آمریکا
کهگیلویه و بویراحمد
سامانه بارشی جدید
صادرات غیرنفتی
سپاه پاسداران
فولاد خوزستان
جبهه های نبرد
سامانه بارشی
نیروی دریایی
نماینده سابق
لیست استقلال
سرمایه گذاری
سخنگوی وزارت
سرعت اینترنت
حق علیه باطل
بهترین مربی
بازار جهانی
صالح حردانی
نیروی نظامی
وزارت خارجه
برنامه ریزی
استان کهگیلویه و بویراحمد
صندوق بازنشستگی کشوری
قرارگاه خاتم الانبیا
صادرات ایران به عراق
هفته نوزدهم لیگ برتر
رسانه های فارسی زبان
تیم فوتبال پرسپولیس
فعالیت های اقتصادی
فناوری های پیشرفته
رقابت های لیگ برتر
ورزشگاه فولادآرنا
اهالی فرهنگ و هنر
کاهش تنش در منطقه
تیم فوتبال ملوان
نایب رییس بانوان
خط دفاعی استقلال
افزایش قیمت مسکن
چشم انداز صادرات
وزارت امور خارجه
اینترنت در ایران
صعود به لیگ برتر
استقلال خوزستان
سازمان تروریستی
محصولات کشاورزی
ورزشگاه دستگردی


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.