صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 28 تیر 1404 - Sat, 19th Jul 2025
اخبار خستگی چشم - صفحه سوم
بروزرسانی: 12:25
41 - خارش چشم: از خستگی تا عفونت؛ دلایل و راه های درمان
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 23:53 76915699
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 23:53 76915699
در این مقاله به بررسی علل مختلف خارش چشم، نشانه ها و روش های مؤثر درمان می پردازیم. دلایل خارش چشم خستگی چشم ها: خستگی چشم ها معمولاً ناشی از استفاده طولانی مدت از دستگاه های دیجیتال ...
42 - راهکارهایی برای رفع خستگی چشم
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 14:03 76910233
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 14:03 76910233
آیا بعد از پایان روز کاری چشمان تان می سوزد؟ یا احساس خستگی یا خارش در چشم خود دارید؟ افراد زیادی مثل شما با این مشکل یعنی خستگی چشم درگیر هستند. -
43 - قانون 20-20-20: راهکار موثر برای رفع خستگی چشم
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 19:52 76873491
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 19:52 76873491
راهکارهای رفع خستگی چشم ناشی از کار با کامپیوتر | قانون 20-20-20 را بشناسید مطالعات نشان می دهند بیش از نیمی از افرادی که با کامپیوتر کار می کنند دچار خستگی چشم می شوند؛ - سر و کار دارند، ...
44 - رفع خستگی چشم با استفاده از قانون 20-20-20
همشهری آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 18:55 76824666
همشهری آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 18:55 76824666
آیا بعد از پایان روز کاری چشمان تان می سوزد؟ یا احساس خستگی یا خارش در چشم خود دارید؟ افراد زیادی مثل شما با این مشکل یعنی خستگی چشم درگیر هستند و ممکن است برای هر کسی که ساعت های زیادی ...
45 - استفاده از تلفن در حالت تاریک خطرناک است
جالبتر- فناوری- 5 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 19:03 76809427
جالبتر- فناوری- 5 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 19:03 76809427
امکان استفاده از اکثر دستگاه هایی مانند گوشی های هوشمند تا لپ تاپ ها در فضای تاریک هم وجود دارد در حالی که برخی افراد ادعا کرده اند که این وضعیت می تواند خستگی چشم را کاهش دهد و عمر باتری ...
46 - استفاده از تلفن همراه در حالت تاریک خطرآفرین است
اطلاعات آنلاین- فناوری- 5 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 17:56 76808707
اطلاعات آنلاین- فناوری- 5 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 17:56 76808707
افراد مبتلا به آستیگماتیسم ممکن است برای خواندن متن در گوشی همراه خود در حالت تاریک با مشکل مواجه شده و متن روشن در پس زمینه تاریک تار به نظر برسد. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از makeuseof ،
47 - این کارها فشار چشم دیجیتالی شما را کاهش میدهند
رسانه 7- فناوری- 5 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 05:06 76774255
رسانه 7- فناوری- 5 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 05:06 76774255
به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری، با ظهور تلفن های هوشمند، تبلت ها، لپ تاپ ها و غیره و افزایش زمان نگاه کردن به صفحه نمایشگر در محل کار و خانه، - روی یک شیء دوردست، مانند شعله شمع، ...
48 - راهکارهای پیشگیری از پیرچشمی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 23:15 76772785
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 23:15 76772785
پیرچشمی یکی از مشکلات شایع بینایی است که با افزایش سن بروز می کند و جلوگیری از پیرچشمی نیازمند رعایت نکات ساده اما مؤثر در زندگی روزمره است. - به گزارش پرداخت و گفت: پیرچشمی یک اختلال ...
49 - اگر پوستی شفاف می خواهید این کار را بکنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 08:55 76710799
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 08:55 76710799
یخ گلاب برای انواع پوست فواید بسیار زیادی دارد و باعث شفافی و درخشانندگی پوست می شود که می تواند وسیله کاربردی برای بانوان باشد. در این مطلب علاوه بر فواید یخ گلاب برای صورت ، - به گزارش ...
50 - معجزه یخ گلاب برای صورت
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 11:26 76701037
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 11:26 76701037
به گزارش پارسینه به نقل از نمناک، فواید یخ گلاب برای انواع پوست بسیار زیاد است و باعث شفافی و درخشاندگی پوست می شود که می تواند وسیله کاربردی برای بانوان باشد. - استفاده از گلاب روی پوست صورت،
51 - چگونه می توان از پیرچشمی جلوگیری کرد؟
چه خبر- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:14 76627983
چه خبر- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:14 76627983
به گزارش پارسینه به نقل از ایسکانیوز، محمدحسین داوری به تعریف پیرچشمی پرداخت و گفت: پیرچشمی یک اختلال طبیعی است که به دلیل کاهش انعطاف پذیری عدسی چشم در اثر بالا رفتن سن رخ می دهد، - ...
52 - چگونه می توان از پیرچشمی جلوگیری کرد؟
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:12 76627955
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:12 76627955
پیرچشمی یکی از مشکلات شایع بینایی است که با افزایش سن بروز می کند و جلوگیری از پیرچشمی نیازمند رعایت نکات ساده اما مؤثر در زندگی روزمره است. - یک متخصص چشم پزشکی گفت: پیرچشمی یکی از مشکلات ...
53 - چگونه می توان از پیرچشمی جلوگیری کرد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 08:07 76624651
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 08:07 76624651
پیرچشمی یکی از مشکلات شایع بینایی است که با افزایش سن بروز می کند و جلوگیری از پیرچشمی نیازمند رعایت نکات ساده اما مؤثر در زندگی روزمره است. - یک متخصص چشم پزشکی گفت: پیرچشمی یکی از مشکلات ...
54 - چگونه می توان از پیرچشمی جلوگیری کرد؟
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 11:15 76610634
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 11:15 76610634
پیرچشمی یکی از مشکلات شایع بینایی است که با افزایش سن بروز می کند و جلوگیری از پیرچشمی نیازمند رعایت نکات ساده اما مؤثر در زندگی روزمره است. - ایسنا/خراسان جنوبی یک متخصص چشم پزشکی گفت: ...
55 - نمایشگر جدید AOC از راه رسید
ایونا نیوز- اقتصادی- 5 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:12 76559070
ایونا نیوز- اقتصادی- 5 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:12 76559070
خبر خوب برای طرفداران تکنولوژی آنکه مانیتور گیمینگ جدید AOC با نمایشگر 27 اینچی 4K و نرخ نوسازی 160 هرتز از راه رسید. - علاوه بر این، زمان پاسخ گویی GtG مانیتور جدید AOC تنها یک میلی ثانیه است ...
56 - چگونه محیط یادگیری بهتری برای کودکان خود ایجاد کنیم؟
جالبتر- ورزشی- 5 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:55 76556052
جالبتر- ورزشی- 5 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:55 76556052
همه ما دوست داریم کودکانمان در آینده به افرادی موفق، باهوش و خوشحال تبدیل شوند، اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که محیط یادگیری کودکان چه نقشی در شکل گیری این مسیر دارد؟ یادگیری، ...
57 - چگونه محیط یادگیری بهتری برای کودکان خود ایجاد کنیم؟
نواندیش- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:31 76555608
نواندیش- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:31 76555608
کمبود خواب باعث کاهش تمرکز، افزایش استرس و افت عملکرد تحصیلی می شود. خواب باکیفیت باعث بهبود حافظه، حل مسئله و توانایی درک مفاهیم جدید می شود. ج) ورزش و تاثیر آن بر یادگیری فعالیت بدنی ...
58 - با چند تمرین ساده بینایی خود را بهبود ببخشید! / بهبود بینایی با یوگا
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 16:22 76521459
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 16:22 76521459
به طور کلی یوگا روش هایی را ارائه می دهد که می تواند به حفظ سلامت چشم و بهبود دید کمک کند. - بهبود بینایی به طور طبیعی: 4 ترفند به طور طبیعی یکی از خواسته های بسیاری از افراد است و تمرینات ...
59 - چطور با ماساژ، گودی زیر چشم را کاهش دهیم؟ | تاثیر ماساژ بر بهبود فرورفتگی زیر چشم و جوانسازی پوست +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 08:46 76374610
55 آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 08:46 76374610
اگر زیر چشمت فرورفتگی یا گودی ایجاد شده باشد، می توانی از تکنیک های ماساژ برای کاهش و رفع آن استفاده کنی. - اگر زیر چشمت فرورفتگی یا گودی ایجاد شده باشد، می توانی از تکنیک های ماساژ برای ...
60 - چشمات خسته شده؟ این راه حل ها را امتحان کنید!
بازتاب آنلاین- بین الملل- 6 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 05:05 76359703
بازتاب آنلاین- بین الملل- 6 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 05:05 76359703
مراقبت ناکافی یا خوب از چشم گاهی اوقات می تواند آنها را خسته کند و تجربه خستگی چشم در زندگی روزمره بسیار رایج است. طبق اخبار روزنامه تایمز هند، - بعدی- مراقبت ناکافی یا خوب از چشم گاهی ...
اخبار داغ:
ماجرای هلاکت 30 خلبان صهیونیست در حمله موشکی ایران
انتخاب احسان حاج صفی میان استقلال و سپاهان مشخص شد
زمان بازی والیبال ایران و فرانسه شنبه 28 تیر 1404 + لینک پخش مستقیم
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 28 تیر 1404 +جدول
قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 28 تیر 1404 +جدول
سرلشکر سلامی کجا به شهادت رسید؟
آغاز «تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی» مردادماه| سردرگمی ساماندهی نیرو های شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان (28 تیرماه 1404)
پرسپولیس-گل گهر؛ معاوضه بزرگ | صید بزرگ سرخ ها در ازای دو بازیکن
زمان قطعی برق مشهد امروز شنبه 28 تیر (خاموشی برق)
لحظه حضور قلیچ در میان هواداران معترض استقلال
این پرسپولیس است یا وینگرستان؟! / بیشتر این تیم با اندیشه های کارتال بسته شد
مصدومیت آشورماتوف جدی نیست
ساعات قطعی برق کرمان شنبه 28 تیر 1404 + برنامه خاموشی برق کرمان شنبه 28 تیر 1404
دفاع رییس ستاد امر به معروف تهران از کاظم صدیقی
تعطیلاتی که با گم شدن همسر آغاز شد؛ فراموشی عجیب مرد 62 ساله
سریال آلا قسمت 19 تلوبیون + لینک با کیفیت بالا
سپاه و ارتش؛ دست در دست هم در برابر دشمن | بازی دوسر باخت جولانی؛ در سوریه چه خبر است؟ | پشت پرده چند انفجار روزهای اخیر| بمب ساعتی در یک اثر جهانی
قیمت جدید طلا و سکه 28 تیرماه 1404
4 میوه مناسب برای رژیم غذایی بدون قند
تَرَک خوردن و حرکت عجیب شکاف زمین هنگام زلزله
مرور مهم ترین رویدادهای سیمیدکو در هفته اخیر
حذف کنکور کلید خورد
قیمت دینار عراق امروز شنبه 28 تیر 1404
کیهان: واتساپ را رفع فیلتر نکنید، شاید پشتش موساد باشد!
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
نیروهای شرکتی
احسان حاج صفی
تبدیل وضعیت
محمدباقر قالیباف
پیشکسوت پرسپولیس
گفت وگوی اختصاصی
والیبال ایران
قیمت سکه و طلا
آسیای مرکزی
مبلمان چوبی
سلیم آباد
بازدید سرزده
وزیر دفاع فرانسه
مرگ ورزشکاران
کسوت
تنیس جهانی
روحانی زاده
اسور
بولاغلار
یارانه بگیران
بابامنیر
چغاله بادام
شوراهای شهر و روستا
هلال ماه شوال
اصطلاحات اولیه
مقدماتی جام جهانی 1974
بازیگران جدید پایتخت
فتنه
العاطفی
سفارت ایران در کابل
امام جمعه کرمانشاه
بازی های لیگ برتر
نماینده ولی فقیه
دوران دفاع مقدس
رژیم صهیونیستی
فناوری اطلاعات
مهم ترین اخبار
روزنامه کیهان
دانشگاه تهران
کنترل قند خون
فرهنگ و ارشاد
باشگاه گل گهر
ارشاد اسلامی
وحید هاشمیان
سوابق تحصیلی
سومین مسابقه
شبکه سه سیما
بازی های لیگ
سفارت ایران
هزار تومانی
کوی دانشگاه
بازار تهران
برنامه ریزی
سردار سلامی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
نقل و انتقالات پرسپولیس
هواداران معترض استقلال
سرمربی تیم ملی والیبال
تجمع هواداران استقلال
شرکت توزیع نیروی برق
جمهوری اسلامی ایران
پرفروش ترین فیلم ها
دیپلماسی محیط زیست
انتقالات پرسپولیس
دفاع مقدس و مقاومت
امیرحسین اسفندیار
گفت وگوی ویژه خبری
کوی دانشگاه تهران
برنامه هفتم توسعه
امین اسماعیل نژاد
هواداران استقلال
برنامه تلویزیونی
تحقیقات و فناوری
جام جهانی فوتبال
تیم ملی ازبکستان
پرفروش ترین فیلم
شبکه های اجتماعی
چشم انداز 20 ساله
قیمت دلار و یورو
ماجرای هلاکت 30 خلبان صهیونیست در حمله موشکی ایران انتخاب احسان حاج صفی میان استقلال و سپاهان مشخص شد زمان بازی والیبال ایران و فرانسه شنبه 28 تیر 1404 + لینک پخش مستقیم قیمت سکه و طلا امروز شنبه 28 تیر 1404 +جدول قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 28 تیر 1404 +جدول سرلشکر سلامی کجا به شهادت رسید؟ آغاز «تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی» مردادماه| سردرگمی ساماندهی نیرو های شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان (28 تیرماه 1404) پرسپولیس-گل گهر؛ معاوضه بزرگ | صید بزرگ سرخ ها در ازای دو بازیکن زمان قطعی برق مشهد امروز شنبه 28 تیر (خاموشی برق) لحظه حضور قلیچ در میان هواداران معترض استقلال این پرسپولیس است یا وینگرستان؟! / بیشتر این تیم با اندیشه های کارتال بسته شد مصدومیت آشورماتوف جدی نیست ساعات قطعی برق کرمان شنبه 28 تیر 1404 + برنامه خاموشی برق کرمان شنبه 28 تیر 1404 دفاع رییس ستاد امر به معروف تهران از کاظم صدیقی تعطیلاتی که با گم شدن همسر آغاز شد؛ فراموشی عجیب مرد 62 ساله سریال آلا قسمت 19 تلوبیون + لینک با کیفیت بالا سپاه و ارتش؛ دست در دست هم در برابر دشمن | بازی دوسر باخت جولانی؛ در سوریه چه خبر است؟ | پشت پرده چند انفجار روزهای اخیر| بمب ساعتی در یک اثر جهانی قیمت جدید طلا و سکه 28 تیرماه 1404 4 میوه مناسب برای رژیم غذایی بدون قند تَرَک خوردن و حرکت عجیب شکاف زمین هنگام زلزله مرور مهم ترین رویدادهای سیمیدکو در هفته اخیر حذف کنکور کلید خورد قیمت دینار عراق امروز شنبه 28 تیر 1404 کیهان: واتساپ را رفع فیلتر نکنید، شاید پشتش موساد باشد!موضوعات داغ:
نقل و انتقالات نیروهای شرکتی احسان حاج صفی تبدیل وضعیت محمدباقر قالیباف پیشکسوت پرسپولیس گفت وگوی اختصاصی والیبال ایران قیمت سکه و طلا آسیای مرکزی مبلمان چوبی سلیم آباد بازدید سرزده وزیر دفاع فرانسه مرگ ورزشکاران کسوت تنیس جهانی روحانی زاده اسور بولاغلار یارانه بگیران بابامنیر چغاله بادام شوراهای شهر و روستا هلال ماه شوال اصطلاحات اولیه مقدماتی جام جهانی 1974 بازیگران جدید پایتخت فتنه العاطفی سفارت ایران در کابل امام جمعه کرمانشاه بازی های لیگ برتر نماینده ولی فقیه دوران دفاع مقدس رژیم صهیونیستی فناوری اطلاعات مهم ترین اخبار روزنامه کیهان دانشگاه تهران کنترل قند خون فرهنگ و ارشاد باشگاه گل گهر ارشاد اسلامی وحید هاشمیان سوابق تحصیلی سومین مسابقه شبکه سه سیما بازی های لیگ سفارت ایران هزار تومانی کوی دانشگاه بازار تهران برنامه ریزی سردار سلامی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری نقل و انتقالات پرسپولیس هواداران معترض استقلال سرمربی تیم ملی والیبال تجمع هواداران استقلال شرکت توزیع نیروی برق جمهوری اسلامی ایران پرفروش ترین فیلم ها دیپلماسی محیط زیست انتقالات پرسپولیس دفاع مقدس و مقاومت امیرحسین اسفندیار گفت وگوی ویژه خبری کوی دانشگاه تهران برنامه هفتم توسعه امین اسماعیل نژاد هواداران استقلال برنامه تلویزیونی تحقیقات و فناوری جام جهانی فوتبال تیم ملی ازبکستان پرفروش ترین فیلم شبکه های اجتماعی چشم انداز 20 ساله قیمت دلار و یورو
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
