6 نکته برای جلوگیری از خستگی چشم

خستگی چشم یک بیماری شایع است که زمانی رخ می دهد که چشم ها به دلیل استفاده بیش از حد، مانند رانندگی طولانی مدت یا خیره شدن به صفحه نمایش کامپیوتر و سایر دستگاه های دیجیتال، - به گزارش جماران به نقل از مجله پزشکی خستگی چشم می تواند آزاردهنده باشد، اما معمولاً جدی نیست.

علائم پس از استراحت دادن به چشمان یا انجام اقدامات دیگر برای کاهش درد چشم، از بین می روند.

گاهی اوقات، علائم خستگی چشم می تواند نشانه ای از یک بیماری زمینه ای چشم باشد که نیاز به درمان دارد.

استفاده از کامپیوتر و دستگاه های دیجیتال استفاده طولانی مدت از کامپیوتر و سایر دستگاه های دیجیتال یکی از شایع ترین علل خستگی چشم است.

انجمن بینایی سنجی آمریکا این بیماری را "سندرم بینایی کامپیوتر" می نامد که به عنوان "خستگی چشم دیجیتال" نیز شناخته می شود.

خطر ابتلا به این بیماری در کسانی که هر روز دو ساعت یا بیشتر به صفحه نمایش نگاه می کنند، افزایش می یابد.

تشخیص خستگی چشم چشم پزشک از بیمار در مورد علل احتمالی علائم سوال می پرسد و معاینه چشم، از جمله آزمایش بینایی، انجام می دهد.

درمان خستگی چشم درمان خستگی چشم عموماً شامل ایجاد تغییراتی در عادات روزانه بیمار یا محیطی است که در آن زندگی می کند.