اخبار حرکات ورزشی - صفحه پانزدهم

بروزرسانی: 02:45

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

281 -

کراس فیت چیست؟ / جدول مزایا و معایب کراس فیت
زیرنویس نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 20:23 76033236

به گزارش زیرنویس، کراس فیت یک برنامه تمرینی است که تمرکز اصلی آن بر روی تقویت قدرت بدنی، استقامت و انعطاف پذیری است. این تمرینات معمولاً ترکیبی از حرکات ورزشی متنوع شامل وزنه برداری، ...

282 -

هشدار افزایش آلودگی هوا در 8 شهر
تابناک- اجتماعی- 23 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 20:10 76033107

سازمان هواشناسی با صدور هشدار از افزایش آلودگی هوا و کاهش کیفیت هوا در 8 شهر از جمله تهران طی فردا شنبه تا روز دوشنبه 17 دی ماه 1403 خبر داد. - شنبه 1403/10/15: تهران، مشهد، تبریز، کرج، اصفهان، اهواز،

283 -

هشدار مهم هواشناسی | تهران تعطیل می شود؟
رسانه 7- اجتماعی- 23 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 18:31 76032112

هشدار سازمان هواشناسی درباره آلودگی هوا به شرح زیر است؛ توصیف سامانه: پایداری جو زمان شروع: شنبه 1403/10/15 نوع مخاطره: افزایش غلظت آلاینده های جوی و کاهش کیفیت هوا منطقه اثر: - زمان شروع: ...

284 -

افزایش آلودگی هوا در تهران از فردا شنبه 15 دی
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 23 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 17:55 76031757

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تسنیم، هشدار سازمان هواشناسی درباره آلودگی هوا به شرح زیر است؛ توصیف سامانه: پایداری جو زمان شروع: شنبه 1403/10/15 زمان پایان: دوشنبه 1403/10/17 نوع مخاطره: افزایش ...

285 -

درد شانه را با این روش ها بهبود بده
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 12:12 75957345

درد شانه بیشتر به دلیل بد خوابیدن یا انجام ورزش بدون گرم کردن یا انجام حرکات اشتباه با وزنه عارض می شود. برای درمان و بهبود این درد به مراجعه به پزشک و فیزیوتراپ به جز موارد شدید نیاز ...

286 -

8 ورزش برای بهبود درد شانه
اینتیتر- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 08:11 75952126

درد شانه بیشتر به دلیل بد خوابیدن یا انجام ورزش بدون گرم کردن یا انجام حرکات اشتباه با وزنه عارض می شود. برای درمان و بهبود این درد به مراجعه به پزشک و فیزیوتراپ به جز موارد شدید نیاز ...

287 -

هشدار نارنجی آلودگی هوا برای تهرانی ها
اینتیتر- اجتماعی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 14:16 75875520

مدیریت بهینه در مصرف سوخت های فسیلی، کنترل فعالیت های صنعتی آلاینده، کاهش تردد غیر ضروری و پرهیز از حرکات ورزشی در فضای باز برای تمام گروه ها. - به گزارش اینتیتر به نقل از اقتصادمعاصر، ...

288 -

هشدار نارنجی آلودگی هوا برای تهرانی ها
اندیشه قرن- اجتماعی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 12:37 75873406

به گزارش اقتصاد معاصر؛ هشدار سازمان هواشناسی به شرح زیر است؛ توصیف سامانه: تشدید پایداری جو زمان شروع: دوشنبه 1403/10/03 زمان پایان: سه شنبه 1403/10/04 نوع مخاطره: - به گزارش اقتصاد معاصر؛ هشدار ...

289 -

فوری / اعلام آماده باش در 4 استان کشور از امشب
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 00:55 75866706

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی رنگ با اشاره به تشدید پایداری جو آورده است: از چهارشنبه تا ظهر جمعه (5 تا 7 دی ماه) افزایش غلظت آلاینده ها، ...

290 -

هشدار نارنجی آلودگی هوا برای تهران و 4 کلانشهر دیگر
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 22:22 75865446

سازمان هواشناسی نسبت به تشدید پایداری جو و افزایش آلودگی هوا در پنج کلانشهر تا جمعه (7 دی ماه) هشدار داد. - صفحه اقتصاد - سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی رنگ با اشاره به تشدید پایداری ...

291 -

تعطیلی مدارس مشهد/ آلودگی هوا مشهد فردا تعطیل است؟ چهارشنبه 5 دی
ایونا نیوز- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 15:27 75859653

خبر فوری تعطیلی مدارس مشهد فردا 5 دی 1403 به دلیل آلودگی هوا اعلام شد؟ آیا فردا تعطیل است؟ شرح این خبر را در ادامه بخوانید. - آیا 5 دی چهارشنبه تعطیل است؟ فردا تعطیل است؟ چهارشنبه تعطیل ...

292 -

موج جدید سرما در راه ایران/ آغاز بارش های جدید در ایران از این تاریخ
روز نو- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 12:43 75856277

کارشناس سازمان هواشناسی کشور با اعلام این خبر گفت: تا ظهر امروز (4 دی) در شهرهای صنعتی و پرجمعیت تهران، کرج، قم، اصفهان، اهواز، اراک، قزوین، مشهد، زنجان افزایش غلظت آلاینده های جوی و ...

293 -

هشدار نارنجی آلودگی هوا برای تهران و 4 کلانشهر دیگر
ایسنا- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 11:20 75854340

سازمان هواشناسی نسبت به تشدید پایداری جو و افزایش آلودگی هوا در پنج کلانشهر تا جمعه (7 دی ماه) هشدار داد. - سازمان هواشناسی نسبت به تشدید پایداری جو و افزایش آلودگی هوا در پنج کلانشهر ...

294 -

موج جدید سرما در راه ایران/ آغاز بارش های جدید در ایران از این تاریخ
عرشه آنلاین- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 10:08 75852653

سازمان هواشناسی برای امروز سه شنبه (4 دی) در بیشتر مناطق کشور جوی پایدار و آرام پیش بینی می کند. از عصر امروز در بیشتر مناطق کشور وزش باد و کاهش غلظت آلاینده های جوی رخ می دهد. - سازمان هواشناسی ...

295 -

هشدار نارنجی آلودگی هوا برای تهرانی ها
خبرگزاری بازار- اجتماعی- 23 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 15:18 75822424

سازمان هواشناسی با صدور هشدار سطح نارنجی از افزایش آلاینده های جوی در شهرهای تهران، کرج، قم، اصفهان، اهواز، اراک، قزوین، مشهد، زنجان تا سه شنبه خبر داد. - ، هشدار سازمان هواشناسی به شرح زیر است؛

296 -

افزایش شاخص آلودگی هوای تهران به حد بسیار ناسالم در روز دوشنبه
ایسکانیوز- اجتماعی- 23 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 14:07 75820862

سازمان هواشناسی نسبت به افزایش غلظت آلاینده ها و شاخص آلودگی به حد بسیار ناسالم و آستانه خطرناک از فردا در تهران، کرج، قم، اصفهان، اهواز، اراک، - سازمان هواشناسی نسبت به افزایش غلظت ...

297 -

هشدار نارنجی آلودگی هوا برای تهرانی ها
اقتصاد معاصر- اجتماعی- 23 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 13:57 75820644

به گزارش اقتصاد معاصر؛ هشدار سازمان هواشناسی به شرح زیر است؛ توصیف سامانه: تشدید پایداری جو زمان شروع: دوشنبه 1403/10/03 زمان پایان: سه شنبه 1403/10/04 نوع مخاطره: افزایش غلظت آلاینده های جوی ...

298 -

آلودگی هوای 9 شهر تا آستانه خطرناک
تابناک- اجتماعی- 23 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 13:45 75820338

سازمان هواشناسی با اشاره به تشدید پایداری جو نسبت به افزایش آلودگی هوای 9 شهر به حد بسیار ناسالم و آستانه خطرناک هشدار داد. - به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، سازمان هواشناسی با صدور ...

299 -

هشدار نارنجی هواشناسی برای این 9 شهر
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 23 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 13:45 75820331

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی رنگ با اشاره به تشدید پایداری جو آورده است: طی دوشنبه و سه شنبه (3 و 4 دی ماه) افزایش غلظت آلاینده های جوی و ...

300 -

آلودگی هوا به آستانه خطرناک رسید
رویداد 24- اجتماعی- 23 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 13:32 75820081

سازمان هواشناسی نسبت به افزایش غلظت آلاینده ها و شاخص آلودگی به حد بسیار ناسالم و آستانه خطرناک از فردا در تهران، کرج، قم، اصفهان، اهواز، اراک، قزوین، مشهد و زنجان خبر داد. رویداد24 ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر ماکسیم تاکسی چیست؟ لینک دانلود اپلیکیشن، نحوه درخواست خودرو، ثبت نام رانندگان و خدمات تاکسی اینترنتی ماکسیم در سال ۱۴۰۵ گواهی کسر از حقوق بازنشستگان کشوری ۱۴۰۵؛ لینک مستقیم سامانه، شرایط صدور و راهنمای دریافت و چاپ اینترنتی فیش حقوقی بازنشستگان شرکت نفت ۱۴۰۵؛ لینک مستقیم ورود به سامانه سما، راهنمای مشاهده، دریافت و چاپ فیش حقوقی بازنشستگان نفت فیش حقوقی بازنشستگان نیروهای مسلح آبان ۱۴۰۵؛ لینک مستقیم سامانه ساتا، دریافت فیش با شماره شناسایی و راهنمای ورود به سابا تامین من چیست؟ لینک مستقیم ورود به سامانه تامین من ۱۴۰۵؛ راهنمای ثبت نام، دریافت فیش حقوقی بازنشستگان و مشاهده سوابق بیمه	اخبار ویژه ایونا نیوز قیمت طلا 18 عیار لحظه ای امروز شنبه 23 آبان 1405 - ساعت 23:00 قیمت طلا 18 عیار لحظه ای امروز شنبه 23 آبان 1405 - ساعت 22:45 قیمت طلا 18 عیار امروز 23 آبان 1405 به 24,908,100 تومان رسید علی الزیدی 9 مقام امنیتی و اداری استان بابل را به اتهام قاچاق نفت برکنار کرد قیمت طلا 18 عیار لحظه ای امروز شنبه 23 آبان 1405 - ساعت 22:30
اخبار ویژه رونگار فال روزانه واقعی یکشنبه 24 آبان 1405 اعلام عزای عمومی در استان ایلام ماموریت هواپیماهای تجسسی انگلیسی اطراف روسیه حمایت معاون سابق ترامپ از حمله به ایران؛ پنس خواستار ادامه جنگ شد! پزشکیان: دولت در تسهیل دسترسی به غذای سالم کنار مردم است	اخبار ویژه تک ناک اختلال گسترده مایکروسافت پس از چند روز برطرف شد؛ علت چه بود؟ اپل برای آیفون ۲۰ پرو سراغ طراحی متفاوت با شیشه خمیده می رود انتشار اولین ویدیوی جعبه گشایی بازی GTA 6 + ویدیو توقف سراسری پروازهای آمریکا پس از اختلال گسترده در سیستم کنترل ترافیک هوایی کیف پول ChatGPT Wallet با پشتیبانی ویزا و مسترکارت معرفی شد
اخبار ویژه سرنویس فال قهوه امروز یکشنبه 24 آبان 1405 سخنگوی سپاه: فرانسه مراقب مواضع خود در قبال اسراییل باشد موافقان و مخالفان طرح اصلاح ضوابط انتصاب وزیر اطلاعات چه می گویند؟ شوک ایران خودرو و سایپا به بازار پزشکیان: بیش از 14 درصد مردم مبتلا به دیابت هستند	اخبار ویژه روز نو تصویری از برج میلاد تهران در میان دود نرخ بنزین سوپر در اصفهان به 140هزار تومان رسید تغییر چهره نسرین سریال «آسمان همیشه ابری نیست» بعد از 16 سال حیله روبیو برای کشاندن اعراب به جنگ با ایران! قوه قضاییه: مدیر سابق صداوسیما احضار شد
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تفاوت ABS و ESP کارت سوخت جایگاه ها جمع آوری می شود یا خیر؟ تکذیب وزارت نفت و ابهام های باقی مانده! عرضه فول ترین نسخه هیوندای النترا از سوی هرمس خودرو «فوتبال برای زندگی»؛ پیوند ماندگار ورزش، همدلی و مسئولیت اجتماعی با حمایت گروه آرین نخستین رنو گرند کولئوس ماموت خودرو در منطقه آزاد انزلی پلاک شد	اخبار ویژه پارس فوتبال تحقیر تاریخی پرتغال در خانه؛ دانمارک جشن خداحافظی رونالدو را به کابوس تبدیل کرد! + خلاصه بازی تحقیر پرتغال به دست دانمارک/ گرامیداشت رونالدو در شب تلخ براگا فیلم خلاصه بازی پرتغال و دانمارک 23 آبان 1405؛ برد 4 بر یک دانمارک در لیگ ملت های اروپا تصمیم فوری پوچتینو در منچستریونایتد؛ پایان یک سنت قدیمی پس از 10 سال حمله شدید روماریو به آنچلوتی: او را اخراج کنید!
اخبار ویژه تسنیم نیوز نماینده پارلمان انگلیس:کودکان غزه چهارمین زمستان را در چادر می گذرانند تحقیر پرتغال به دست دانمارک/ گرامیداشت رونالدو در شب تلخ براگا + عکس آتش سوزی و انفجار دو فروند نفتکش متخلف در جنوب تنگه هرمز افشای نقش گروه نظامی «بلک واتر» آمریکا در جنگ یمن توسط یک مقام عربی بقایی: آمریکا آغازگر تجاوز نظامی و مسبب خصومت تاریخی با ایران است	اخبار ویژه اقتصاد آزاد یک جلسه ویژه؛ تارتار به محمودی چه گفت؟ برد پیت 50 سال عقب می رود نیکول کیدمن «سزار» می گیرد ناو هواپیمابر روزولت به 800 کیلومتری ایران رسید امیر مقاره و رهام از ماکان بند جدا شدند؛ خواننده های جدید آمدند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین