عنوان تصاویر
پنجشنبه، 2 آذر 1396 - Thu, 23rd Nov 2017
 





 
اخبار برنامه غذایی   بروزرسانی: 13:09
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  آیا مصرف ویتامین B12 به کاهش وزن کمک می کند؟
بهداشت نیوز - پزشکی - 21  دقیقه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1396، ساعت 12:48 - - 40246096


افرادی که به مشکلات خاص گوارشی، مخصوصا بیماری کرون و سلیاک مبتلا هستند. سلیاک یک بیماری خود ایمنی است که باعث می شود، بدن نسبت به گلوتن مقاومت کند. کهنسالان و افرادی که تحت عمل جراحی ...


2 -
  معجزه خرما در تقویت حافظه و درمان زخم معده !
جام نیوز - پزشکی - 2  ساعت پیش - پنجشنبه 2 آذر 1396، ساعت 10:21 - - 40243697


خرما خواص بسیاری چون تقویت حافظه، درمان زخم معده موثرتر از دارو و مبارزه با سرطان برای سلامت بدن دارد. - "، خرما ماده غذایی خوش طعم و پرطرفداری است که خواص زیادی برای سلامت بدن به ویژه قلب دارد،


3 -
  معجزه خرما در تقویت حافظه و درمان زخم معده +اینفوگرافی
بهداشت نیوز - پزشکی - 5  ساعت پیش - پنجشنبه 2 آذر 1396، ساعت 07:18 - - 40241643


خرما خواص بسیاری چون تقویت حافظه، درمان زخم معده موثرتر از دارو و مبارزه با سرطان برای سلامت بدن دارد. به گزارش بدن به ویژه قلب دارد، انواع خرما به عنوان یک ماده غذایی بسیار مفید برای ...


4 -
  تغذیه سالم مهمترین عامل نشاط و سلامتی سالمندان
ایکنا - پزشکی - 17  ساعت پیش - چهارشنبه 1 آذر 1396، ساعت 19:30 - - 40239145


با رعایت یک برنامه غذایی سالم همراه با انجام حرکات بدنی مناسب سالمندان می توانند زندگی خوب همراه با نشاط و سلامتی و لذت داشته باشند. - از همدان، حمید شیرازیان، کارشناسی ارشد تغذیه و ...


5 -
  چربی حیوانی خوب است یا بد
فرتاک نیوز - پزشکی - 21  ساعت پیش - چهارشنبه 1 آذر 1396، ساعت 16:07 - - 40236700


تحقیقات جدید نشان داده چربی های ترانس بدترین تاثیر را روی سلامت قلب دارند و باید محدود شوند. جایگزین کردن چربی با کربوهیدرات های ساده مانند قند نیز نشان داده آنچنان سودمند نیست. - تحقیقات جدید،


6 -
  تخت کردن شکم با چند نکته ساده
جام نیوز - پزشکی - 22  ساعت پیش - چهارشنبه 1 آذر 1396، ساعت 15:01 - - 40235495


داشتن یک شکم صاف و تخت آرزوی مردان و زنان زیادی است به خصوص خانم ها همیشه دغدغه لاغری شکم و داشتن عضلات محکم و سفت و قوی را دارند . - "، داشتن یک شکم صاف و تخت به طوری که در هر لباسی زیبا ...


7 -
  چربی حیوانی خوب است یا بد؟
میزان - پزشکی - 23  ساعت پیش - چهارشنبه 1 آذر 1396، ساعت 13:35 - - 40233709


تحقیقات جدید، نگرانی ها را درباره نوع اصلی چربی های حیوانی یعنی چربی اشباع زیر سوال برده است. - به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در گذشته، چربی کلمه ای نه چندان خوش نام برای سلامت ...


8 -
  خشکی چشم را در روزهای آلوده چگونه رفع کنیم؟
مردم نیوز - پزشکی - 26  ساعت پیش - چهارشنبه 1 آذر 1396، ساعت 10:57 - - 40230084


شستشوی پلک ها به کمک یک حوله گرم به طور منظم التهابات را کاهش می دهد و رطوبت مورد نیاز چشم را تامین می کند. - یکی از تبعات ناخوشایند آلودگی هوا خشک شدن چشم هاست که در دید افراد هم تاثیر می گذارد.


9 -
  خشکی چشم را در روزهای آلوده چگونه رفع کنیم؟
بهداشت نیوز - پزشکی - 29  ساعت پیش - چهارشنبه 1 آذر 1396، ساعت 07:48 - - 40226390


شستشوی پلک ها به کمک یک حوله گرم به طور منظم التهابات را کاهش می دهد و رطوبت مورد نیاز چشم را تامین می کند. به گزارش بهداشت نیوز،" یکی از تبعات ناخوشایند آلودگی هوا خشک شدن چشم هاست ...


10 -
  مناسب ترین رژیم لاغری برای کم کاری تیرویید
ستاره - پزشکی - 2  روز پیش - سه شنبه 30 آبان 1396، ساعت 12:57 - - 40216921


در رژیم لاغری برای کم کاری تیرویید، باید گلوتن و کربوهیدرات های ساده و قندی از برنامه غذایی حذف شوند و داروهای تیرویید و ورزش منظم فراموش نشوند تا نتیجه مطلوب حاصل شود. - گلوتن موجود ...


11 -
  چربی حیوانی خوب است یا بد؟
سلامت نیوز - پزشکی - 2  روز پیش - سه شنبه 30 آبان 1396، ساعت 11:28 - - 40214843


در گذشته، چربی کلمه ای نه چندان خوش نام برای سلامت کلی بدن و تنظیم وزن بود. غذاهای سرشار از چربی های حیوانی از جمله کره، خامه و گوشت های قرمز به صورت ویژه ای با افزایش خطر بیماری های قلبی ...


12 -
  هشدار CDC فقط 10 درصد آمریکایی ها میوه و سبزیجات می خورند
فارس - پزشکی - 2  روز پیش - سه شنبه 30 آبان 1396، ساعت 08:46 - - 40211234


گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده آمریکا حکایت از آن دارد که اکثر مردم این کشور از میوه و سبزیجات استفاده نمی کنند. - به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی "، گزارش مرکز ...


13 -
  هرآنچه از فواید آب سیب و هویج باید بدانید
مردم نیوز - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 29 آبان 1396، ساعت 22:57 - - 40209220


آب سیب و هویج حاوی مقادیر فراوان از آنتی اکسیدان ها است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند و مواد معدنی و فیبر موجود در آب سیب و هویج به پاکسازی دستگاه ادراری انسان کمک می کنند. - بر ...


14 -
  آشنایی با ضررهای برنج سفید برای ما
بهداشت نیوز - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 29 آبان 1396، ساعت 21:08 - - 40208371


برنج سفید در مقایسه با برنج قهوه ای بدون رنگ و لعاب می باشد و بخاطر همین کربوهیدرات ساده نامیده می شود. برنج سفید به سرعت هضم می شود و در بدن تبدیل به قند می شود. به گزارش بهداشت نیوز: "برنج ...


15 -
  اصلاح الگوی غذا به خاطر بچه ها
بهداشت نیوز - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 29 آبان 1396، ساعت 18:58 - - 40207091


اگر فرزندتان دچار اضافه وزن است، می توانید حدود 1 ساعت قبل از وعده های غذایی اصلی، یک میوه فصل به او بدهید. به این ترتیب، هوس او برای پرخوری در وعده های اصلی کمتر می شود. به گزارش بهداشت نیوز:


16 -
  اگر دیابت دارید این اسموتی را بنوشید+روش تهیه
بهداشت نیوز - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 29 آبان 1396، ساعت 16:58 - - 40205537


شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی از اسفناج استفاده شود، آن هم ترکیب اسفناج و توت فرنگی. به گزارش بهداشت نیوز"، شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی از اسفناج ...


17 -
  متخصصان قلب این 8 ماده غذایی را نمی خورند!
روزنامه قانون - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 29 آبان 1396، ساعت 16:15 - - 40204873


برای داشتن قلب سالم باید فشارخون متعادل و سالمی داشته باشید و برای داشتن فشار خون متعادل باید در مصرف برخی مواد مانند سدیم کمی محتاط باشید. - در این مقاله متخصصصان قلب شما را خوردن برخی ...


18 -
  متخصصان قلب و عروق این 8 ماده غذایی را نمی خورند!
آفتاب - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 29 آبان 1396، ساعت 15:35 - - 40204073


برای داشتن قلب سالم باید فشارخون متعادل و سالمی داشته باشید و برای داشتن فشار خون متعادل باید در مصرف برخی مواد مانند سدیم کمی محتاط باشید. - بسیاری از مردم می دانند که مصرف بیش از حد ...


19 -
 

هنگام استفاده از وزنه، برنامه غذایی چه تغییراتی باید بکند؟


بهداشت نیوز - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 29 آبان 1396، ساعت 14:38 - - 40202930


" سیار مهم است که بدانید مواد مغذی، تاثیر بسیاری بر روی نتایجی که می گیرید دارند. اگر برای افزایش حجم عضلات، شروع به استفاده از وزنه کرده اید به مقداری کالری اضافی نیاز پیدا خواهید ...


20 -
  هنگام استفاده از وزنه، برنامه غذایی چه تغییراتی باید بکند؟
سلامت نیوز - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 29 آبان 1396، ساعت 13:48 - - 40201863


اگر برای افزایش حجم عضلات، شروع به استفاده از وزنه کرده اید به مقداری کالری اضافی نیاز پیدا خواهید کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، - سلامت نیوز: اگر برای افزایش حجم عضلات،


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 



از سراسر وب
 






" " " "